Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 24216 специалистов из 868 городов

Беспокойство без порчины.

Вопросы к специалистам
Консультирует: Попенкова Ирина Михайловна
АвторСообщение

asdujg

г. Москва

№0 | 25.06.2017-18:02

БЕСПОКОЙСТВО БЕЗ ПРИЧИНЫ
Здравствуйте.
Мне 17 лет.
На протяжении двух месяцев чувствое,какое-то нервное напряжение.Первый месяц возникали ПА. Я сначала не знала,что это и как называется.Просто накатило ужпстное чувство страха.И кинуло в жар.С каждым днем ПА усиоивались.Купила валерианы.На втором месяце просто чувствую каждодневное внутренне беспокойство.
Нет,я не боюсь,что со мной что-то случится.Со здоровьем или что.
Скорее беспокойство за близких.Думаю о многом.И много неприятных мыслей.Типа:Время быстро идет,не успеешь оглянуться,а уже и лето пройдет..и т.д.От этого становится страшно.Понимаю,что никуда от этого не деться.Все равно и мое время кончится.А вот,что могу потерять родных-волнуюсь.Переживания за то,что я схожу с ума может быть?Боюсь никогда не избавиться от этого чувства.
Еще пропали силы.Почти ничего не хочется делать.Ничего не интересно.Мне даже кажется,что и эмоции исчезли и парня я больше не люблю.А я хочу его любить и думать о нем..Не понимаю,что происходит.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№1 | 25.06.2017-18:17

Здравствуйте! Готова работать с Вами в этой теме, если Вы непротив.

По какому имени я могу к Вам обращаться? И какая форма обращения Вам будет удобна: на Вы или на Ты?

asdujg

г. Москва

№2 | 25.06.2017-18:26

№1 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Даша,на ты,спасибо.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№3 | 25.06.2017-18:39

№2 | asdujg писал(а):
Даша,на ты,спасибо.
Тоже буду рада, если и ты будешь ко мне на ты, и можно просто Ирина) я за равенство)

В твоем описании я увидела очень много тем, и даже теряюсь с чего начать. Все, действительно, кажется одинакого важным для тебя.

- Попробуй сформулировать, что ты хочешь получить для себя от нашей беседы?

asdujg

г. Москва

№4 | 25.06.2017-19:37

№3 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Мне хочется избавиться от этих мыслей.Зачем мне об этом думать?Если все-равно это случится рано или поздно.И просто радоваться,что живу.Любить..Почему ко всему апатия?Просто какой-то упадок сил.Ничего не хочется.От этого как-будто в душе тяжесть,и беспокойство,тревожность или страх.Хотя мне ничего не угрожает.

asdujg

г. Москва

№5 | 25.06.2017-19:38

№3 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Даже такой страх бывает,что некуда себя деть.Сильное нервное возбуждение.Очень пугает.Были мчсли,что лучше умереть,чем мучиться с этим состоянием.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№6 | 26.06.2017-05:12

№0 | asdujg писал(а):
Мне 17 лет.
На протяжении двух месяцев чувствое,какое-то нервное напряжение.
У меня важное уточнение?
- Скажи, 2 месяца назад это началось или так уже давно, а 2 месяца назад только обострилось?

- Расскажи, что происходило в твоей жизни 2 месяца назад?

asdujg

г. Москва

№7 | 26.06.2017-12:04

№6 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
2 месяца назад обострилось до этого вроде все было нормально с нервами.
Я с февраля болею,врачи лечат,да все не то.Но я не всегда чувствую себя плохо по это болезни.Да,периодически возникают боли,иногда очень сильные.Что-то по женски..говорили цистит,уретрит,да не то..а гинекологии не обнаружено ничего..
А так больше вроде ничего не произошло..

asdujg

г. Москва

№8 | 26.06.2017-12:06

№6 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Помню,что в 14 году,у меня вечером был приступ паники,я начала задыхаться.Я думала мне не хватает воздуха.На следующий день поехала к психиатору.Сказал невроз.поописала,какие-то таблетки,которые я и не пила..и это чувство больше не возникало.Но я очень часто думала о своем дыхании и проверяла его.Сейчас такого нет.

asdujg

г. Москва

№9 | 26.06.2017-12:10

№6 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Еще я могу сказать..что живу с мужчиной,с которым встречаемся три года.живем 1.5..по вынужденной ситуации.Пока не получается решить.В другой комнате проживает его бывшая жена.Но их ничего не объединяет.Это я вижу и знаю..Но мне конечно не приятна эта ситуация.Мы много ругались и ругаемся по этому поводу.Она больна.Шизофрения.Сейчас лежит в стационаре..

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№10 | 26.06.2017-12:59

Слышу, что у тебя есть напряжение по поводу неопределенности со здоровьем. Ты испытываешь часто сильные боли. Знаешь, это может очень сильно влиять на общее настроение, потому как провоцирует выработку гормонов стресса, которые чувства счастья точно не прибавляют... И слышу, что живешь ты тоже ни в очень комфортных условиях...

№8 | asdujg писал(а):
Помню,что в 14 году,у меня вечером был приступ паники,я начала задыхаться.Я думала мне не хватает воздуха.На следующий день поехала к психиатору.Сказал невроз.поописала,какие-то таблетки,которые я и не пила..и это чувство больше не возникало.Но я очень часто думала о своем дыхании и проверяла его.Сейчас такого нет.
А помнишь, после каких события случился приступ?

№9 | asdujg писал(а):
Еще я могу сказать..что живу с мужчиной,с которым встречаемся три года.живем 1.5..по вынужденной ситуации.Пока не получается решить.В другой комнате проживает его бывшая жена.Но их ничего не объединяет.Это я вижу и знаю..Но мне конечно не приятна эта ситуация.Мы много ругались и ругаемся по этому поводу.Она больна.Шизофрения.Сейчас лежит в стационаре..
А как вы уживаетесь все втроем?

asdujg

г. Москва

№11 | 26.06.2017-14:53

№10 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Когда это случилось,на тот момент я болелв,проблемы с пищеварением.У меня появился страх,что я могу выпустить газы на уроке..И разориться.И на фоне этого наверное и появились боли в желудке.Но врачи увидели воспаление поджелудочной.И поставили диагноз-панкреатит.
Я боялась находиться в обществе,что вот вдруг..периодически страх этот появляется.
Но это не главное.
Возникают мысли,боюсь разделить мужчину,боюсь что,а может уже не люблю.А так я понимаю,что мне никто другой не нравится.А свинг мужчину я очередь ценю.Он мне дарит большую заботу и любовь.
Наверное эти мысли больше всего выгоняют меня в страх.Но они появляются,когда меня одолевает чувство беспокойства и тревоги.Иногда бывает отпускает и не верится,что было так плохо.И хочется даже радоваться и жить.
А уживаемся..Ну как-то.Конечно меня это очень раздражает.
Но пока приходится.Вот месяц,может больше ее нет рядом.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№12 | 26.06.2017-15:17

№11 | asdujg писал(а):
Когда это случилось,на тот момент я болелв,проблемы с пищеварением.У меня появился страх,что я могу выпустить газы на уроке..И разориться.И на фоне этого наверное и появились боли в желудке.Но врачи увидели воспаление поджелудочной.И поставили диагноз-панкреатит.
Я боялась находиться в обществе,что вот вдруг..периодически страх этот появляется.
Но это не главное.
Возникают мысли,боюсь разделить мужчину,боюсь что,а может уже не люблю.А так я понимаю,что мне никто другой не нравится.А свинг мужчину я очередь ценю.Он мне дарит большую заботу и любовь.
Наверное эти мысли больше всего выгоняют меня в страх.Но они появляются,когда меня одолевает чувство беспокойства и тревоги.Иногда бывает отпускает и не верится,что было так плохо.И хочется даже радоваться и жить.
А уживаемся..Ну как-то.Конечно меня это очень раздражает.
Но пока приходится.Вот месяц,может больше ее нет рядом.
Даша, я замечаю за тобой интересную особенность... И мне кажется, что это очень важно. Попробуй к этому как-то отнестись:

У тебя удивительная способность тела чувствовать дискомфорт, но, похоже разумом, ты уговариваешь себя забить на это и терпеть:

- Проблемы с пищеварением, неприятные симптомы: ты прилагала усилия терпеть и контролировать себя, а внутри довольно сильный страх и желание бежать от людей.

- Есть мужчина, в чувствах к которому ты не уверена, и путаешься это любовь или благодарность к нему.

- Есть периоды, когда чувствуешь, что что-то идет ни так, но, похоже, что проделываешь с собой какую-то работу, и снова веришь, что все супер.

- С тобой и с важным для тебя мужчиной живет "непростая" квартирантка, а бывшая жена, которая явно маячит как потенциальная "угроза", да еще, вероятно, странная в поведении(?). Но ты находишь в себе силы это как-то выдерживать.

Вот с одной стороны мне хочется восхищаться твоей стойкостью, а с другой стороны в этом много твоего "насилия" над самой собой, и похоже твое тело протестует вместо тебя, и там все смешалось.

Я полагаю, что ты хочешь:
- Быть здоровой и не терпеть боли.
- Чувствовать себя уверенно на людях.
- Быть с мужчиной, который только твой и ты уверена в своих чувствах к нему.
- Чтобы между тобой и твоим мужчиной не было никого третьего.

Но в твоей жизни как-то все наоборот. По моему впечатлению..., как-то многовато нагрузки эмоциональной и физической для 17-летней девушки. Никаждая взрослая женщина выдержит такое.

И у меня есть предположение, что вот это:

№0 | asdujg писал(а):
БЕСПОКОЙСТВО БЕЗ ПРИЧИНЫ
Здравствуйте.
Мне 17 лет.
На протяжении двух месяцев чувствое,какое-то нервное напряжение.Первый месяц возникали ПА. Я сначала не знала,что это и как называется.Просто накатило ужпстное чувство страха.И кинуло в жар.С каждым днем ПА усиоивались.Купила валерианы.На втором месяце просто чувствую каждодневное внутренне беспокойство.
Нет,я не боюсь,что со мной что-то случится.Со здоровьем или что.
Скорее беспокойство за близких.Думаю о многом.И много неприятных мыслей.Типа:Время быстро идет,не успеешь оглянуться,а уже и лето пройдет..и т.д.От этого становится страшно.Понимаю,что никуда от этого не деться.Все равно и мое время кончится.А вот,что могу потерять родных-волнуюсь.Переживания за то,что я схожу с ума может быть?Боюсь никогда не избавиться от этого чувства.
Еще пропали силы.Почти ничего не хочется делать.Ничего не интересно.Мне даже кажется,что и эмоции исчезли и парня я больше не люблю.А я хочу его любить и думать о нем..Не понимаю,что происходит.
оттого, что ты чувствуешь, что пока мало того, что складывается, как ты хочешь. И более того, то что у тебя складывается, ты мало контролируешь и у тебя мало возможностей этим управлять. А чувство, что ты не можешь управлять своей жизнью, лбдьми вокруг, событиями..., ужас как пугают...

Я много тут понаписала... Ты попробуй по очереди откликнуться на все ьоскты. В чем я попала в истину, а где не про тебя?

asdujg

г. Москва

№13 | 27.06.2017-19:36

№12 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Здравствуйте,Ирина!
Да,Вы попали в точку,чего я желаю.И что со мной происходит..
Хотела сказать,может вы ответите на этот вопрос..Несколько дней,даже больше.Преследуют навязчивые мысли,что я разлюбила мужчину.А потом боюсь,а вдруг это я правда разлюбила?Большая тревожность из-за этого.
А я хочу быть с ним.Хочу любить его..
Главное я переживаю,если он куда-то уезжает.И если представлю,что его больше нет.Так совсем плохо становится..
И неужели я правда разлюбила?..А так вообще эмоций нет.Как будто притупились..

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№14 | 27.06.2017-20:13

Здравствуй, Даша!

№13 | asdujg писал(а):
Да,Вы попали в точку,чего я желаю.И что со мной происходит..
И как тебе это? Что ты хочешь с этим делать?

№13 | asdujg писал(а):
Хотела сказать,может вы ответите на этот вопрос..Несколько дней,даже больше.Преследуют навязчивые мысли,что я разлюбила мужчину.А потом боюсь,а вдруг это я правда разлюбила?Большая тревожность из-за этого.
А я хочу быть с ним.Хочу любить его..
Главное я переживаю,если он куда-то уезжает.И если представлю,что его больше нет.Так совсем плохо становится..
И неужели я правда разлюбила?..А так вообще эмоций нет.Как будто притупились..
Страсть, действительно, притупляется. Пылать вечно невозможно. Можно затухать и снова разгораться, но это усилия двоих.

Я могу предположить, может, ты устала? По-человечески устала телом и душой, занята своими переживаниями, и поэтому не до эмоций на него.

- Как ты так определяешь, что "разлюбила"? Что изменилось в твоем отношении к нему?

asdujg

г. Москва

№15 | 29.06.2017-16:31

№14 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Я читала про 7 этапов семейных отношений.Наверное понимаете о чем я?Это правда или бред?Что к любви надо идти..Читала про кризис трех лет.
Но я чувствую то, что хочу быть с этим мужчиной всегда,я знаю, что он меня любит.
Я запуталась..Этот страх меня каждый день пугает,а вдруг больше не люблю.
Как понять, что чувства есть?
Разлюбила..значит я не думаю о нем постоянно, как было в начале отношений,уснуть не могла без мысли о нем.Разлюбила- раз меня посещают такие мысли,значит я сомневаюсь в любви?или это навязчивый страх?
Одна остаться я не боюсь,близких людей много рядом, которые готовы помочь.Но не хочу быть без него.Другого никого не вижу рядом со мной, кто меня так поймет и полюбит и не хочу.Хочу делать его счастливым.Я хочу жить счастливо...
Но какой-то страх, что я могу начать испытывать к нему отвращение-пугает.
Сейчас мне приятно с ним разговаривать,делиться эмоциями,что-то планировать..Разве с нелюбимым так можно?..и все же, с чего это беспокойство.Бывает такое сильное, что мышцы или нервы на руках сводит..не знаю.просто такое чувство.ужастное.

asdujg

г. Москва

№16 | 29.06.2017-16:36

№14 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Хочу избавиться от беспокойства. Жить и радоваться. И не болеть. Я вам выше говорила? Что мне врач сказала,что мой цистит обостряется из-за того, что у меня проблемы с нервной системой и вес ниже нормы. Может быть так? Из-за того что я чувтствую дискомфорт в низу..не могу заниматься сексом..и посещают мысли, а может я больше не хочу?
Хочу быть только с этим мужчиной. Как представлю, что с ним может что-то случится- пугаюсь..Это любовь? что такое любовь?
я понимаю, что в начале где=то полтора года в голове химия..влюбленность..мы в розовых очках?мы просто счастливы находиться с любимым. так должно быть всегда?или химия проходит?..

asdujg

г. Москва

№17 | 29.06.2017-16:37

№14 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Ирина,вы понимаете, что происходит со мной?Из-за чего это?И как можно этому помочь?

asdujg

г. Москва

№18 | 29.06.2017-16:50

№14 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Еще со мной такое происходит, если посторонний человек хоть чуть внимания обратит,чтото спросить обо мне..я начинаю плакать.из-за любой мелочи.вот на приеме у гинеколога рассплакалась.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№19 | 29.06.2017-19:27

№17 | asdujg писал(а):
Ирина,вы понимаете, что происходит со мной?Из-за чего это?И как можно этому помочь?


№15 | asdujg писал(а):
Я читала про 7 этапов семейных отношений.Наверное понимаете о чем я?Это правда или бред?Что к любви надо идти..Читала про кризис трех лет.
В книжках описано, что так бывает, но не факт, что так у всех обязательно.

- Из того, что ты читала, что тебя поддержало или успокоило?

№15 | asdujg писал(а):
Но я чувствую то, что хочу быть с этим мужчиной всегда,я знаю, что он меня любит.
Я запуталась..Этот страх меня каждый день пугает,а вдруг больше не люблю.
А если разлюбила, то что тогда? Что в этом страшного для тебя?

№15 | asdujg писал(а):
Разлюбила..значит я не думаю о нем постоянно, как было в начале отношений,уснуть не могла без мысли о нем.Разлюбила- раз меня посещают такие мысли,значит я сомневаюсь в любви?или это навязчивый страх?
Я точно знаю, что тяга к другому человеку, это как тяга к сладкому. То дрожишь и слюнки бегут при виде тарелки конфет, то как-то подташнивает, когда наелась.

У меня есть подозрение, что ты себе какие-то страшилки рассказываешь, что если ты остыла к нему, то небо рухнет...?
№15 | asdujg писал(а):
Одна остаться я не боюсь,близких людей много рядом, которые готовы помочь.Но не хочу быть без него.Другого никого не вижу рядом со мной, кто меня так поймет и полюбит и не хочу.Хочу делать его счастливым.Я хочу жить счастливо...
Но какой-то страх, что я могу начать испытывать к нему отвращение-пугает.
Я замечаю, что у тебя очень много надежд на него.

Однако..., откуда всплыло слово "отвращение"? Он становится тебе противен?

№15 | asdujg писал(а):
Сейчас мне приятно с ним разговаривать,делиться эмоциями,что-то планировать..Разве с нелюбимым так можно?..и все же, с чего это беспокойство.Бывает такое сильное, что мышцы или нервы на руках сводит..не знаю.просто такое чувство.ужастное.
Мне кажется, ты на него злишься, но упорно пытаешься заткнуть себе рот и мысли из головы разметать. Пытаешься уговаривать себя, но самом деле что-то знаешь... И вот тут тебя трясёт от напряжения.

Проверь по себе, похоже?

[ Сообщение изменено: 29.06.2017 - 19:30 ]

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№20 | 29.06.2017-19:29

№16 | asdujg писал(а):
Хочу избавиться от беспокойства. Жить и радоваться. И не болеть. Я вам выше говорила? Что мне врач сказала,что мой цистит обостряется из-за того, что у меня проблемы с нервной системой и вес ниже нормы. Может быть так? Из-за того что я чувтствую дискомфорт в низу..не могу заниматься сексом..и посещают мысли, а может я больше не хочу?
Хочу быть только с этим мужчиной. Как представлю, что с ним может что-то случится- пугаюсь..Это любовь? что такое любовь?
я понимаю, что в начале где=то полтора года в голове химия..влюбленность..мы в розовых очках?мы просто счастливы находиться с любимым. так должно быть всегда?или химия проходит?..
Химия точно проходит.

- Чем тебя так пугает, что этот мужчина перестанет быть тебе важен?

Это ведь будет лишь означать, что у него больше нет того, что тебе нужно. Или что ты теперь нуждаешься в чём-то другом, чего он не может тебе дать.

ты словно держишься за него, как за единственный шанс.

Скажи, у тебя были отношения с кем-то ещё? Или он у тебя первый и единственный?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№21 | 29.06.2017-19:31

№18 | asdujg писал(а):
Еще со мной такое происходит, если посторонний человек хоть чуть внимания обратит,чтото спросить обо мне..я начинаю плакать.из-за любой мелочи.вот на приеме у гинеколога рассплакалась.
Можешь ли ты мне рассказать, как прошло твоё детство и школьные годы?

asdujg

г. Москва

№22 | 29.06.2017-19:50

№21 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Детство не могу сказать, что плохо.Мама меня родила рано в 15 лет. Поэтому семьи с маминой и папиной стороны очень враждовали.И мне запрещали видеться с бабушкой(папиной мамой), а я очень ее любила.Жили мы в одной деревне.Поэтому я помню, как в три-четыре года сбегала от мамы и ее мамы(бабушки) к другой бабушки.Меня ругали.Мы тайно пытались встречаться,когда я гуляла. И они часто плохо отзывались о моей бабушки.Меня это очень обижало.Папа пил,лет 10.Сейчас завязал,работает и живут они с мамой хорошо. Далее когда я пошла в школу я стала все-таки жить со своей бабушкой любимой.Она меня воспитывала и дедушка и их я больше считаю родителями. В школе девочки меня обижали,а вот с мальчиками хорошо общались.Это в начальной.Я была очень активной и всегда с пацанами в футбол,баскетбол,в соревнованиях учавствовала.В 6 классе я перешла в другую школу.Там меня не взлюбили.Не понимаю за что.Считали остоем и т.д. На следующий год подружилась с двумя девочками из класса они тоже не очень общались со всеми.Но друзья у меня были и мне было с кем гулять и развлекаться.Была лучшая подруга.Дружили с 6 лет.Но как я переехала в Москву-перестали.Сейчас у меня нет друзей.И я даже думаю,бывают ли они.Парню я могу рассказать обсолютно все-он поймет.И мы можем пойти гулять тоже куда угодно..
Мы многое пережили и нас многое объединяет.И я не хочу,чтобы это все так вот позабылось.
Когда я начала с ним встречаться мне было 14,5 лет.Он меня старше.И как мама узнала-очень разозлилась.Забрала меня к себе,в Красногорск.это 2014 год.Там третья школа.Друзей нет.Сижу дома.И больше никаких радостей.Благо младший брат.
Мужчину этого судили,но виновным не признали. в 16 лет я ухожу из дома.Мама меня все-так же не воспринимает и всячески пытается оскорбить.А бабушка приняла моего мужчину и мы ездим к ней отдыхать часто.И все хорошо.С мамой сейчас более мене общаюсь,но по душам думаю с ним говорить бы не стала..

asdujg

г. Москва

№23 | 29.06.2017-19:53

№21 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Был период,что я мужчине изменяла...очень сейчас жалею об этом.Что мной двигало тогда?Сейчас очень стыдно.Будто это была не я.А он меня простил.
Измена-говорит о том, что я его не люблю?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№24 | 1.07.2017-09:59

№22 | asdujg писал(а):
Детство не могу сказать, что плохо.Мама меня родила рано в 15 лет. Поэтому семьи с маминой и папиной стороны очень враждовали.И мне запрещали видеться с бабушкой(папиной мамой), а я очень ее любила.Жили мы в одной деревне.Поэтому я помню, как в три-четыре года сбегала от мамы и ее мамы(бабушки) к другой бабушки.Меня ругали.Мы тайно пытались встречаться,когда я гуляла. И они часто плохо отзывались о моей бабушки.Меня это очень обижало.Папа пил,лет 10.Сейчас завязал,работает и живут они с мамой хорошо. Далее когда я пошла в школу я стала все-таки жить со своей бабушкой любимой.Она меня воспитывала и дедушка и их я больше считаю родителями.
Мне кажется, что вот в такой обстановке, когда тебе хотелось быть с кем-то, а близкие запрещали, ты, скажем так научилась быть между двух огней и терпеть какое-то время. Ты была заложницей между своими желаниями и обстоятельствами. И похоже, что наступает момент, когда тебе становится невыносимо, и ты сбегаешь?

Похоже на тебя?

№22 | asdujg писал(а):
В школе девочки меня обижали,а вот с мальчиками хорошо общались.Это в начальной.Я была очень активной и всегда с пацанами в футбол,баскетбол,в соревнованиях учавствовала.В 6 классе я перешла в другую школу.Там меня не взлюбили.Не понимаю за что.Считали остоем и т.д. На следующий год подружилась с двумя девочками из класса они тоже не очень общались со всеми.Но друзья у меня были и мне было с кем гулять и развлекаться.Была лучшая подруга.Дружили с 6 лет.Но как я переехала в Москву-перестали.Сейчас у меня нет друзей.И я даже думаю,бывают ли они.
Замечаю, что в твоём окружении были люди, которые либо с тобой, либо против тебя.

- Как будто, если человек тебе не друг, то скорее всего он тебе враг?

Как-то так?

№22 | asdujg писал(а):
Парню я могу рассказать обсолютно все-он поймет.И мы можем пойти гулять тоже куда угодно..
Мы многое пережили и нас многое объединяет.И я не хочу,чтобы это все так вот позабылось.
- Что значит "позабылось"?

Ты ведь можешь это помнить и вспоминать об этом с благодарностью, что это было в твоей жизни.

- Если человек уходит из твоей жизни, ты как будто вычёркиваешь то, что с ним было? Мол, нет человека - прочь воспоминания о нём?

№22 | asdujg писал(а):
Когда я начала с ним встречаться мне было 14,5 лет.Он меня старше.И как мама узнала-очень разозлилась.Забрала меня к себе,в Красногорск.это 2014 год.Там третья школа.Друзей нет.Сижу дома.И больше никаких радостей.Благо младший брат.
Ты ничего не написало о папе. Он был в твоей жизни?

№22 | asdujg писал(а):
Мужчину этого судили,но виновным не признали. в 16 лет я ухожу из дома.Мама меня все-так же не воспринимает и всячески пытается оскорбить.А бабушка приняла моего мужчину и мы ездим к ней отдыхать часто.И все хорошо.С мамой сейчас более мене общаюсь,но по душам думаю с ним говорить бы не стала..
А в чём претензии мамы к тебе? За что-то ругает?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№25 | 1.07.2017-10:01

№23 | asdujg писал(а):
Был период,что я мужчине изменяла...очень сейчас жалею об этом.Что мной двигало тогда?Сейчас очень стыдно.Будто это была не я.А он меня простил.
Измена-говорит о том, что я его не люблю?
"Не люблю" - это скорее про равнодушие, отвращение.

Я могу предположить, что у тебя к этому мужчине, может, больше чувства как к отцу, чем к любовнику?

- А с кем ты изменяла ему? Помнишь, как это получалось?

asdujg

г. Москва

№26 | 1.07.2017-12:48

№25 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Папа был.Он десять лет пил..И ко внимания особо никакого не было.Я даже наблюдала,как он лез драться к деду,бабушку..это в пьяном угаре.Помню,как его спасли с бабушкой.Он опять напился.Был не в состоянии.И он задыхался..У меня такой страх был,что он умрет.Он не работал.А вот в 30 лет взял себя в руки.И завязал с выпиской,прям конкретно,сейчас живет,как человек.

asdujg

г. Москва

№27 | 1.07.2017-12:49

№25 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Я поняла,что на меня давят с трех сторон:Болезнь несколько месяцев.Бывшая жена.Мама,тем,что не воспринимвет,моего мужчину и приходится от не скрывать все.Папа с ним даже общается и они вместе работали.

asdujg

г. Москва

№28 | 1.07.2017-12:51

№25 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Да,все помню.Это было не так давно.Мне кажется из-за злости и ревности.Мне наверное хотелось причинить ему боль.Потому что мне было больно.Что вот у него была уже жена и жить..и путешествия и все.А у меня нет.Он у меня первый.И может на фоне этого я пошла к другому.Я даже этого не скрывала.А он простил.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№29 | 1.07.2017-14:36

№26 | asdujg писал(а):
Папа был.Он десять лет пил..И ко внимания особо никакого не было.Я даже наблюдала,как он лез драться к деду,бабушку..это в пьяном угаре.Помню,как его спасли с бабушкой.Он опять напился.Был не в состоянии.И он задыхался..У меня такой страх был,что он умрет.Он не работал.А вот в 30 лет взял себя в руки.И завязал с выпиской,прям конкретно,сейчас живет,как человек.
Вот по этому отрывку, кажется, понимаю, что для тебя мужчина может много значить, так как в своём время ты недополучила именно отцовского внимания, как папа с дочкой.

Есть такое?

№27 | asdujg писал(а):
Я поняла,что на меня давят с трех сторон:Болезнь несколько месяцев.Бывшая жена.Мама,тем,что не воспринимвет,моего мужчину и приходится от не скрывать все.Папа с ним даже общается и они вместе работали.
Для меня то, что ты перечислила, более чем достаточно для того, чтобы чувствовать себя плохо, неспокойно и неуютно.

Я вот взрослая женщина, психолог, но и меня какая-то моя болячка, или ссора с кем-то, или какие-то непонятные отношения с кем-то могут меня выбивать из колеи на какое-то время, большее чем 1 день.

Я думаю, это важно не игнорировать, а смотреть, что можно с этим сделать, что изменить, или как себя спасать и выживать.

№28 | asdujg писал(а):
Да,все помню.Это было не так давно.Мне кажется из-за злости и ревности.Мне наверное хотелось причинить ему боль.Потому что мне было больно.Что вот у него была уже жена и жить..и путешествия и все.А у меня нет.Он у меня первый.И может на фоне этого я пошла к другому.Я даже этого не скрывала.А он простил.
Мне кажется, в этом ты поступила в отношении себя достаточно честно. Ты оценила происходящее, как несправедливость - поняла, что злишься, что - хочешь что-то донести ему - и ты поступила так, какой был порыв.

Не скажу, что это правильно, но ты делала это, прислушавшись к себе. Хотя для этого есть другие способы, чтобы выразить своё негодование. В сравнении с тем, что ты обычно терпишь, это было хоть что-то .

№28 | asdujg писал(а):
Мне наверное хотелось причинить ему боль.Потому что мне было больно.Что вот у него была уже жена и жить..и путешествия и все.А у меня нет.Он у меня первый.
- Можешь сформулировать, что именно ты хотела ему этим донести? О чём попросить?

№28 | asdujg писал(а):
И может на фоне этого я пошла к другому.Я даже этого не скрывала.А он простил.
Удивительно, что он отнёсся к этому так спокойно.

- Когда он это узнал и прощал тебя, что ты чувствовала от него? Какое у тебя осталось впечатление?

asdujg

г. Москва

№30 | 1.07.2017-15:09

№29 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Не спокойно.Он меня говорит не понимает,зачем я так поступила?Его это очень обидело и задело.Он постоянно пытается залезть ко мне в телефон.Я решила,что мне не нужны эти случайные связи и простосто заблокировала того мужчину.Не хочу его больше предавать.Хочется,чтобы все наладилось.
От него я чувствовала большую ревность и он стал про себя говорить,что значит он плохой и не доставляет мне удовольствия и что он мне не нужен.
Раньше я не особо переживала по поводу измены.Наверное считала поступила правильно.А сейчас меня это очень беспокоит.И я себя корю за это.Что придалась соблазну.
Донести хотела,что наверное надо скорее вопрос решать,чтобы мы были одни и никаких напоминаний не было,о его бывшей жены.
Да,любви в детстве я была ограничена.Получало ее только от бабушки и немного от деда.
Никогда не любила каких-то обниманий и поцелуев,а тем более к комуто ласково обратиться.Для меня это был сложный ритуал.Потому что когда приходили родственники,они сразу лезли обниматься.
А вот мой брат с радостью ко всем полезет)

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№31 | 2.07.2017-17:58

№30 | asdujg писал(а):
Не спокойно.Он меня говорит не понимает,зачем я так поступила?Его это очень обидело и задело.Он постоянно пытается залезть ко мне в телефон.Я решила,что мне не нужны эти случайные связи и простосто заблокировала того мужчину.
Не совсем поняла. Ты говорила, что он простил тебя, а сейчас слышу, что он не простил, а начал контролировать тебя.

№30 | asdujg писал(а):
Я решила,что мне не нужны эти случайные связи и простосто заблокировала того мужчину.Не хочу его больше предавать.Хочется,чтобы все наладилось.
Заблокировала того, с кем изменяла?

№30 | asdujg писал(а):
От него я чувствовала большую ревность и он стал про себя говорить,что значит он плохой и не доставляет мне удовольствия и что он мне не нужен.
А ты как на эти его слова реагировала?

№30 | asdujg писал(а):
Раньше я не особо переживала по поводу измены.Наверное считала поступила правильно.А сейчас меня это очень беспокоит.И я себя корю за это.Что придалась соблазну.
Что тебя заставляет корить себя?

№30 | asdujg писал(а):
Донести хотела,что наверное надо скорее вопрос решать,чтобы мы были одни и никаких напоминаний не было,о его бывшей жены.
Пробовала ли ты сказать об этом прямо?

№30 | asdujg писал(а):
Да,любви в детстве я была ограничена.Получало ее только от бабушки и немного от деда.
Никогда не любила каких-то обниманий и поцелуев,а тем более к комуто ласково обратиться.Для меня это был сложный ритуал.Потому что когда приходили родственники,они сразу лезли обниматься.
А вот мой брат с радостью ко всем полезет)
А сейчас как? Нормально воспринимаешь?

asdujg

г. Москва

№32 | 2.07.2017-21:42

№31 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
да заблокировала того с кем изменяла.
Я наверное была довольна,что он злится на меня и обижен.
Что обещала быть верной,а сама..
Да все говорю,что меня не устраивает.
Нет..может немного получше стала,но все равно тяжело.
Конечно мужчину могу спокойно обнять и поцеловать.но к родственникам смущение.
А к кому-то ласково обратиться вообще не могу

asdujg

г. Москва

№33 | 4.07.2017-21:20

№31 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
куда пропала радость жизни?куда делись все хорошие эмоции?куда пропала тяга к жизни?Ничего не хочется..как вернуть это все?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№34 | 5.07.2017-11:14

№32 | asdujg писал(а):
Я наверное была довольна,что он злится на меня и обижен.
Ну похоже, ты достигла своей цели, отомстила.
№32 | asdujg писал(а):
Да все говорю,что меня не устраивает.
Вот что интересно:
- Он как на это реагирует, когда говоришь о том, что тебя не устраивает?

№32 | asdujg писал(а):
Что обещала быть верной,а сама..
Мне кажется, это был момент твоего выбора: оставить всё как есть, или устроить бунт?

№32 | asdujg писал(а):
Конечно мужчину могу спокойно обнять и поцеловать.но к родственникам смущение.
Правда, интересно, как у тебя так к родственникам дистанция, а к человеку не из семьи ты ближе.

№32 | asdujg писал(а):
А к кому-то ласково обратиться вообще не могу
Знаешь, почему?


Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№35 | 5.07.2017-11:20

№33 | asdujg писал(а):
куда пропала радость жизни?куда делись все хорошие эмоции?куда пропала тяга к жизни?Ничего не хочется..как вернуть это все?
У меня впечатление, что как-то смысл жизни у тебя куда-то улетучился. Ловлю у тебя много грусти и досады. И, правда, как-то хочется тебя вдохновить! Но пока не знаю, чем.

№33 | asdujg писал(а):
Ничего не хочется..как вернуть это все?
Чувствую, что ты как будто бы сейчас болеешь большим разочарованием...

№33 | asdujg писал(а):
куда пропала радость жизни?
Что есть сейчас в твоей жизни, что тебя радует? (что-то важное и так, по-мелочи)

№33 | asdujg писал(а):
куда делись все хорошие эмоции?
Что ушло из твоей жизни, и унесло радость?

№33 | asdujg писал(а):
куда пропала тяга к жизни?
Тяга к жизни, обычно есть, когда есть в жизни цель и ясен путь, как жить.

- У тебя сейчас в жизни какая цель? К чему ты стремишься сейчас?


asdujg

г. Москва

№36 | 5.07.2017-13:22

№35 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Да как-будто жизнь для меня стала бессмысленной..
Что меня радует?Думаю..Я рада тому,что у меня есть собака,которая безумно меня любит.Радует,что обо мне беспокоится бабушка и мой мужчина.Больше не знаю,ничего.
Кажется все таким скучным и однообрзным.
Даже нет желания куда-то ехать или как-то развлекаться.Но я пытаюсь чем-нибудь себя занять.
Как-будто мои эмоции все подавились.Чувствую,какой-то страх и грусть,тоску,скуку.
Из жизни ничего вроде не уходило..вроде все так,как и раньше было.Только кончено я вот говорю про то что болею и про бывшую жену.
Хочется конечно свое отдельное жилье.
А почему то мысли о будущем пугают.Куда летит время?
Очень боюсь,что потеряю бабушку и мужчину.
Цель?Вообще я перешла на третий курс.Еще два года и у меня будет диплом ювелира.Хочу в будущем открыть свое дело ювелирное.Частную мастерскую.Хочу зарабатывать деньги,путешествовать.И помогать бабушке и дедушке.Я два месяца не ходила в колледж.Болела и страх быть опозореной.И просто нет желания.Апатия.
Только сдавала экзамены.На экзамене мне стало плохо.Очень закрутило живот.Я понимаю,что из-за и мыслей и нервов вызвала настоящее чувство боли в животе и мне действительно его крутило.

asdujg

г. Москва

№37 | 5.07.2017-13:24

№35 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Еще не понимаю почему меня тянет к другому мужчине.Мне хочется ему написать и с ним опять встретится.Мне хочется от него только секса.Жизни в дальнейшем я с ним не представляю.
Борюсь с этим желанием.Не хочу изменять.
Я вот его везде заблокировала.А он мне написал с новой симки.опять напомнил о себе.и я сегодня задумалась снова о желание к нему..

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№38 | 5.07.2017-18:49

№36 | asdujg писал(а):
Да как-будто жизнь для меня стала бессмысленной..
№36 | asdujg писал(а):
Цель?Вообще я перешла на третий курс.Еще два года и у меня будет диплом ювелира.Хочу в будущем открыть свое дело ювелирное.Частную мастерскую.Хочу зарабатывать деньги,путешествовать.И помогать бабушке и дедушке.
Мне почему-то хочется предложить тебе более подробно побыть в этом образе.

- Как чувствуешь, это сколько-нибудь вдохновит тебя?

№36 | asdujg писал(а):
Кажется все таким скучным и однообрзным.
- Что такое Всё стало скучным однообразным?
- Что такого изменилось, что он стало скучным и однообразным?

№36 | asdujg писал(а):
Даже нет желания куда-то ехать или как-то развлекаться.Но я пытаюсь чем-нибудь себя занять.
Слышу, что ты пробуешь подбирать себе приёмы "скорой эмоциональной помощи"...

- Чем таким тебе удаётся всё же себя занять?

№36 | asdujg писал(а):
Из жизни ничего вроде не уходило..вроде все так,как и раньше было.Только кончено я вот говорю про то что болею и про бывшую жену.
Хочется конечно свое отдельное жилье.
Вновь слышу, что есть болезнь, третий в отношениях (бывшая жена), нет своей территории.

- С чем из этого ты можешь что-то сделать?

№36 | asdujg писал(а):
А почему то мысли о будущем пугают.Куда летит время?
Не совсем понимаю, что именно пугает?

№36 | asdujg писал(а):
Я два месяца не ходила в колледж.Болела и страх быть опозореной.И просто нет желания.Апатия.
Только сдавала экзамены.На экзамене мне стало плохо.Очень закрутило живот.Я понимаю,что из-за и мыслей и нервов вызвала настоящее чувство боли в животе и мне действительно его крутило.
- Ты знаешь какие-то способы, как себя поддержать и как себе помочь в такие моменты? Что обычно делаешь?


Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№39 | 5.07.2017-18:53

№37 | asdujg писал(а):
Еще не понимаю почему меня тянет к другому мужчине.Мне хочется ему написать и с ним опять встретится.Мне хочется от него только секса.
Я слышу, что тебя к нему тянет, потому что ты хочешь от него секса.

- Попробуй к себе прислушаться и понять, что он тебе такого особенного даёт, что тебя к нему тянет?

№37 | asdujg писал(а):
Борюсь с этим желанием.Не хочу изменять.
Я вот его везде заблокировала.А он мне написал с новой симки.опять напомнил о себе.и я сегодня задумалась снова о желание к нему..
Замечаю, что у тебя есть тяга к нему, какая-то потребность в нём, но ты себя уговариваешь, что нельзя.

- Для чего тебе быть верной?

asdujg

г. Москва

№40 | 5.07.2017-21:39

№39 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Потому что знаю,что если бы мне изменили-я бы не простила.Мне было бы очень больно.

asdujg

г. Москва

№41 | 5.07.2017-21:41

№39 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
С этим мужчиной не сможем быть.Он женат.У них свой бизнес.И из-за этого их брак держится.Но я его рушить не хочу.Он мне не нужен.Можно сказать только для удовольствия.Внести каких-то новых эмоций в жизнь.Но потом я чувствую себя очень виноватой.

asdujg

г. Москва

№42 | 5.07.2017-21:43

№38 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
С болезнью-лечусь.
Бывшая жена-должна съехать.

asdujg

г. Москва

№43 | 5.07.2017-21:44

№38 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Почему-то не хочется жить.Кажется бессмысленным.Не интересныминтерес.Задаются вопросом-зачем?
И чувство беспокойства преследует.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

133 консультации

№44 | 6.07.2017-09:57

№40 | asdujg писал(а):
Потому что знаю,что если бы мне изменили-я бы не простила.Мне было бы очень больно.
Похоже, для тебя измена, это что-то важное.

- Что для тебя значит измена?

№41 | asdujg писал(а):
С этим мужчиной не сможем быть.Он женат.У них свой бизнес.И из-за этого их брак держится.Но я его рушить не хочу.Он мне не нужен.Можно сказать только для удовольствия.Внести каких-то новых эмоций в жизнь.Но потом я чувствую себя очень виноватой.
Замечаю, что второй мужчина в твоей жизни и тоже женатый. Ты не хочешь брать его в свою жизнь и не хочешь входить в его жизнь. И слышу, что он для тебя "средство развлечения".

- А винишься за что именно?

№42 | asdujg писал(а):
С болезнью-лечусь.
Бывшая жена-должна съехать.
То есть, это в основном вопросы времени, нужно лишь переждать?


№43 | asdujg писал(а):
Почему-то не хочется жить.Кажется бессмысленным.Не интересныминтерес.Задаются вопросом-зачем?
И чувство беспокойства преследует.
Знаешь, Даша, у меня впечатление, что ты живешь "не своей жизнью" или совсей ни той, какой хочешь. От этого есть чувство обремененности и не принадлежности самой себе. Что ты не контролируешь и не можешь влиять на происходящее. И похоже,?что твои измены - это некий такой способ пожить чем-то своим. Самой выбрать партнера, время, место, вообще пойти на такой шаг, переступая, какие-то правила и обещания.

Мне почему кажется, что твой "бунт" с изменами, это то, что дает тебе хоть какое-то чувство жизни и событий, драйва...

- Что думаешь, похоже на правду то, что я предположила в этом сообщении?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 67439 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз