Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22078 специалистов из 831 городa

невроз

Вопросы к специалистам > Отношения с окружающими
Консультирует: Кузьмичев Александр Сергеевич
АвторСообщение

ирина1234567

№0 | 4.07.2017-20:56

не получается сразу в ситуации выразить свои мысли и чувства, задать уточняющие вопросы, если что-то не понятно, ответить так, чтобы от ответа было удовлетворение. До сих пор сложно сказать нет, когда уговаривают или ставят перед фактом, не всегда получается настаивать на своём желании

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№1 | 4.07.2017-21:24

Добрый вечер. Начну вашу консультацию уже завтра утром

ирина1234567

№2 | 4.07.2017-21:31

Здравствуйте, хорошо)

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№3 | 5.07.2017-09:15

№0 | ирина1234567 писал(а):
не получается сразу в ситуации выразить свои мысли и чувства, задать уточняющие вопросы, если что-то не понятно, ответить так, чтобы от ответа было удовлетворение. До сих пор сложно сказать нет, когда уговаривают или ставят перед фактом, не всегда получается настаивать на своём желании

Так, то, что вы описываете, как раз, не обязательно является неврозом. Я бы сказал, что может быть результатом отсутствия механических навыков общения и управления эмоциями. Или у вас есть какие-то конкретные симптомы невроза?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№4 | 5.07.2017-09:16

№0 | ирина1234567 писал(а):
не получается сразу в ситуации выразить свои мысли и чувства

это касается любых чувств или только отрицательных чувств?

ирина1234567

№5 | 5.07.2017-10:03

может это и не невроз, а то что навыков нет - это точно, со мной родители с детства вообще не общались и я росла сама по себе, не умея понимать и решать свои проблемы
чувства вообще все не получается выражать

ирина1234567

№6 | 5.07.2017-10:04

я была у психотерапевта, он мне сказал, что это не умение выстроить свои границы

ирина1234567

№7 | 5.07.2017-10:05

часто просто обижаюсь и ухожу из отношений

ирина1234567

№8 | 5.07.2017-10:10

особенно когда попадают в коллектив злых людей, это всё

ирина1234567

№9 | 5.07.2017-11:44

накопленную обиду дома хожу выговариваю или кричу - это не признаки невроз?

ирина1234567

№10 | 6.07.2017-01:24

Александр Сергеевич, Вы меня будете консультировать дальше?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№11 | 6.07.2017-13:48

№5 | ирина1234567 писал(а):
может это и не невроз, а то что навыков нет - это точно, со мной родители с детства вообще не общались и я росла сама по себе, не умея понимать и решать свои проблемы
чувства вообще все не получается выражать

Так. А это касается любого человека. Или есть такие люди, которым можно доносить свои эмоции? И нет ли у вас табуированных эмоций? Тех, что точно вы никому не покажете?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№12 | 6.07.2017-13:49

№6 | ирина1234567 писал(а):
я была у психотерапевта, он мне сказал, что это не умение выстроить свои границы

Эмм...Интересно, что он имел в виду...

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№13 | 6.07.2017-13:50

№9 | ирина1234567 писал(а):
накопленную обиду дома хожу выговариваю или кричу - это не признаки невроз?

Вот это уже признак невроза, перенос своей эмоциональной энергетики в сферу, где эмоции выражать безопасней.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№14 | 6.07.2017-13:50

№10 | ирина1234567 писал(а):
Александр Сергеевич, Вы меня будете консультировать дальше?

Я отвечаю на демки 1 раз в день.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№15 | 6.07.2017-13:51

И по поводу

№10 | ирина1234567 писал(а):
Вы меня будете консультировать дальше?

попробуйте сформулировать точней, что вы хотите получить от этой демо-консультации?

ирина1234567

№16 | 6.07.2017-14:37

я заметила, что я могу выражать эмоции воспитанным порядочным добрым людям, которые хорошо ко мне относятся и которые точно знаю не причинят мне вред, а остальным нет

ирина1234567

№17 | 6.07.2017-14:48

родителям вообще не могу выражать свои эмоции, или если человек скажет что-то обидно я наоборот начинаю отрицать, нар., возникла симпатия к мужчине, но он сказал что любит жену, а ко мне испытывает симпатию, и я толи от обиды, толи от зависти к жене, толи из ревности в ответ сказала а у меня нет к тебе симпатии, причём с такой злость, что мне больно самой было от этой злости - так какое вообще чувство у меня возникло сама не пойму - злость что ли, не могла ему сказать что я его хочу просто, не удовлетворена в сексе осталась и потом себя винила долго

ирина1234567

№18 | 6.07.2017-14:49

вообще мне бы хотелось много ситуаций разобрать, лучше конечно разговаривать может через скайп

ирина1234567

№19 | 6.07.2017-14:53

я думаю что есть табуированные чувства, особенно что-то с завистью плохо

ирина1234567

№20 | 6.07.2017-14:59

про границы:
я рассказывала о том, что я ничего не могу ответить, сказать что мне не нравится, когда кто-то мне хамит, как то не корректно со мной обращается, или не спрашивая моего разрешения дотронутся до меня, обнять и т.д.
я даже при психотерапевта не могла располагаться, сдерживала слезы потому что он был мужчина, причём молодой мужчина

ирина1234567

№21 | 6.07.2017-15:07

я вообще уже запуталась
я хочу адекватно выражать свои чувства в ситуации, если обидно так обидно, люблю значит показывать и говорить что люблю, завидую так и сказать да завидую
кажется есть такое понятие как эмоциональный интеллект, эмоциональная активность

ирина1234567

№22 | 6.07.2017-15:10

хотя в первую очередь мне нужно отпустить все прошлые ситуации, в которых я до сих пор зависаю, потому что сама не могу разобраться что произошло

ирина1234567

№23 | 6.07.2017-15:15

мне нужно сразу в ситуации реагировать адекватно

ирина1234567

№24 | 6.07.2017-16:00

может я их понимаю да только боюсь их выражать, боюсь сказать мне больно когда делают больно, также как и чувств других людей, особенно зависти, злости

ирина1234567

№25 | 6.07.2017-16:01

и почему то
чаще люди причиняют мне боль

ирина1234567

№26 | 6.07.2017-16:31

мне нужно убрать невроз - это запрос, а потом уже остальное

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№27 | 7.07.2017-08:44

№16 | ирина1234567 писал(а):
я заметила, что я могу выражать эмоции воспитанным порядочным добрым людям, которые хорошо ко мне относятся и которые точно знаю не причинят мне вред, а остальным нет

То есть вам не хватает некоего щита, который бы защищал от:
- избытка чужих эмоций
- от негативных чужих эмоций
?

ирина1234567

№28 | 7.07.2017-08:48

наверное

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№29 | 7.07.2017-08:50

№17 | ирина1234567 писал(а):
или если человек скажет что-то обидно я наоборот начинаю отрицать, нар., возникла симпатия к мужчине, но он сказал что любит жену, а ко мне испытывает симпатию, и я толи от обиды, толи от зависти к жене, толи из ревности в ответ сказала а у меня нет к тебе симпатии, причём с такой злость, что мне больно самой было от этой злости - так какое вообще чувство у меня возникло сама не пойму -

Это не рядовая ситуация. Тут сложно рассчитывать на эффективную реакцию практически у любого человека.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№30 | 7.07.2017-08:50

№18 | ирина1234567 писал(а):
вообще мне бы хотелось много ситуаций разобрать, лучше конечно разговаривать может через скайп

Если хотите скайп консультацию -укажите возможные даты и время

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№31 | 7.07.2017-08:51

№19 | ирина1234567 писал(а):
я думаю что есть табуированные чувства, особенно что-то с завистью плохо

зависть -это, обычно, верхушка айсберга. Вот одиночество - это основа. Ведь, если вас не понимаю, это делает вам больно. Так?

ирина1234567

№32 | 7.07.2017-08:56

Да, так

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№33 | 7.07.2017-09:36

№20 | ирина1234567 писал(а):
я даже при психотерапевта не могла располагаться, сдерживала слезы потому что он был мужчина, причём молодой мужчина

Так, насколько я понимаю, проблема общения с мужчинами более выраженная, чем общения с женским полом?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№34 | 7.07.2017-09:36

№21 | ирина1234567 писал(а):
я вообще уже запуталась
я хочу адекватно выражать свои чувства в ситуации, если обидно так обидно, люблю значит показывать и говорить что люблю, завидую так и сказать да завидую

и что-то внутри мешает. есть предположение что именно?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№35 | 7.07.2017-09:44

№22 | ирина1234567 писал(а):
хотя в первую очередь мне нужно отпустить все прошлые ситуации, в которых я до сих пор зависаю, потому что сама не могу разобраться что произошло

А что это конкретно за ситуации? есть среди них некие травмирующие ситуации или те, что сильно истощили вас эмоционально?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№36 | 7.07.2017-09:45

№23 | ирина1234567 писал(а):
мне нужно сразу в ситуации реагировать адекватно

я так понимаю вам нужно реагировать на определенные шаблоны поведения окружающих? Или на их определенные эмоции?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№37 | 7.07.2017-09:46

№24 | ирина1234567 писал(а):
мне больно когда делают больно

а какие варианты поведения людей делают вам больно?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№38 | 7.07.2017-09:47

№26 | ирина1234567 писал(а):
мне нужно убрать невроз - это запрос, а потом уже остальное

что бы его убрать нужно делать некое резюме о его причинах.
Для этого нужны ваши предположения. Вот подсказка

ирина1234567

№39 | 7.07.2017-11:15

причина невроза - нереализованные желания однозначно

ирина1234567

№40 | 7.07.2017-13:46

а чтобы его реализовать, надо хотя бы сказать об этом, особенно это касается мужчин, мешают комплексы, неуверенность в своей привлекательности и не умение общаться, дружить с мужчинами. С папой не было здоровых отношений, вообще не было.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№41 | 7.07.2017-16:55

№39 | ирина1234567 писал(а):
причина невроза - нереализованные желания однозначно

тут важно не просто сказать "желания" или "потребности". Тут важно уточнить - какие.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№42 | 7.07.2017-16:56

№40 | ирина1234567 писал(а):
мешают комплексы, неуверенность в своей привлекательности и не умение общаться

тут тоже важна последовательность.
что такое комплексы? какие именно комплексы у вас есть?

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№43 | 7.07.2017-16:57

неуверенность в привлекательности тоже требует диагностики. Попробуйте в ответном посте описать себя максимально точно и детально. Именно внешность.

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№44 | 7.07.2017-16:58

№40 | ирина1234567 писал(а):
не умение общаться

Вот тут тоже есть нюансы. Вы так думаете, или кто-то вам об этом уже говорил?

ирина1234567

№45 | 8.07.2017-07:42

происходили и происходят ситуации, после которых я чувствую эмоциональную истощенность и долго сижу дома, чтобы восстановиться, вспоминаю, прокручиваю что было и не могу разобраться что получилось и что надо было сделать, что бы такого не было

ирина1234567

№46 | 8.07.2017-07:43

на остальные вопросы отвечу после выходных и по поводу консультации по скайпу подумаю

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№47 | 8.07.2017-07:45

№45 | ирина1234567 писал(а):
происходили и происходят ситуации, после которых я чувствую эмоциональную истощенность и долго сижу дома, чтобы восстановиться, вспоминаю, прокручиваю что было и не могу разобраться что получилось и что надо было сделать, что бы такого не было

вот это симптомы нехватки рефлексии и эмоционального экранирования. С одной стороны - это мучительно неприятно. А с другой, это означает, что ваше состояние можно достаточно быстро подправить

Кузьмичев Александр Сергеевич

Врач-психотерапевт, Коуч

г. Краснодар

460 консультаций

№48 | 8.07.2017-07:45

№46 | ирина1234567 писал(а):
на остальные вопросы отвечу после выходных и по поводу консультации по скайпу подумаю

Хорошо

ирина1234567

№49 | 8.07.2017-07:50

Напишите мне как можно подправить? и что такое эмоциональное экранирование? и зависит ли это от физической активности, влияет ли на это занятия спортом, может когда кровообращение хорошо работает, то и с этим всё в порядке будет, мозги будут лучше работать или от этого не зависит
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 7d0c9 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз