Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22401 специалист из 831 городa

Должна ли я помочь бывшему мужу?

Вопросы к специалистам > Семейные проблемы
Консультирует: Ермолаева Инна Николаевна
АвторСообщение

Брюнеточка 85

№0 | 9.09.2017-15:01

Здравствуйте! Прошу помощи, т.к меня очень гнетет сложившаяся в моей жизни ситуация, отнимает много сил,как мне кажется.
Обо всем по порядку. В октябре прошлого года я ушла от мужа к родителям, ушла с детьми. На развод подала в апреле, развели нас в августе. Муж остался жить в нашей квартире.
Я чувствую вину за то, что нет теперь семьи. Даже жалею, что так поступила. Это сердце. Разумом я понимаю, что все правильно сделала. Ушла от алкоголика, который не стремился обеспечить семью.
У меня такое двойственное отношение к нему. С одной стороны- я его не уважаю, с другой стороны - мне его очень жаль. Может, я люблю его, не знаю. Он живет недалеко, у нас сохранились интимные отношения.
На алименты я подала, но он не платит. Детей содержу я и мои родители.
Помогите мне разобраться - должна ли я ему помогать (возможно, у него кризис среднего возраста), кроме меня, он никому не нужен, видимо, ни матери, ни сестре, ни друзьям. Или просто у меня так проявляется со-зависимость?
Уточню, в чем помогать- мне хочется к нему придти, узнать как он, иногда он просит денег на сигареты, когда у него нет денег. Постоянной работы у него нет. И он по-прежнему выпивает. У него часто что-то болит, но нога,то голова, то проблемы с пищеварением, то еще что-то.
То ли у него, действительно, кризис среднего возраста (либо, просто я хочу его оправдать) . Либо он просто безответственный, инфантильный человек. Если 1-е, я готова ему помочь, если 2-е, я хочу расставить все точки над "i".
[ Сообщение изменено: 9.09.2017 - 15:19 ]

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№1 | 9.09.2017-15:12

Здравствуйте! Я могу взять вашу тему, если вы не против?

Брюнеточка 85

№2 | 9.09.2017-15:19

№1 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Здравствуйте! Я могу взять вашу тему, если вы не против?
Здравствуйте! Спасибо!

Брюнеточка 85

№3 | 9.09.2017-15:20

Я не против)

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№4 | 9.09.2017-16:11

Что сейчас чувствуете? Интересное вопрос в вашей теме, попробуйте слово "должна" заменить "на хочу" и какое теперь чувство?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№5 | 9.09.2017-16:12

Как я к вам могу обращаться?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№6 | 9.09.2017-16:17

№0 | Брюнеточка 85 писал(а):
То ли у него, действительно, кризис среднего возраста (либо, просто я хочу его оправдать) . Либо он просто безответственный, инфантильный человек. Если 1-е, я готова ему помочь, если 2-е, я хочу расставить все точки над "i".
Как вы себе представляете эту помощь в 1-ом варианте? Вы действительно думаете , что можете помочь человеку в возрастном кризисе? Например?

Брюнеточка 85

№7 | 9.09.2017-16:44

№4 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Что сейчас чувствуете? Интересное вопрос в вашей теме, попробуйте слово "должна" заменить "на хочу" и какое теперь чувство?
Сейчас чувствую вину. Если поменять "должна" на "хочу", ощущения не меняются. Я по-прежнему, чувствую вину свою и жалость к нему.

Брюнеточка 85

№8 | 9.09.2017-16:46

№5 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Как я к вам могу обращаться?

Я не хочу указывать свое имя. Поэтому, можно по Нику, можно "автор", в общем, как хотите.

Брюнеточка 85

№9 | 9.09.2017-16:48

№6 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Как вы себе представляете эту помощь в 1-ом варианте? Вы действительно думаете , что можете помочь человеку в возрастном кризисе? Например?
Можно, думаю. Например, если быть с ним рядом, поддерживать, выслушивать. Но проблема в том, что он, когда трезвый, не хочет со мной общаться, не идет на контакт. А, когда выпьет, звонит мне и сыпет обвинениями.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№10 | 9.09.2017-17:09

№9 | Брюнеточка 85 писал(а):
Можно, думаю. Например, если быть с ним рядом, поддерживать, выслушивать. Но проблема в том, что он, когда трезвый, не хочет со мной общаться, не идет на контакт. А, когда выпьет, звонит мне и сыпет обвинениями.
Когда слышите обвинения его, что делаете?
Ну вы же сами ушли и перестали его поддерживать, почему? Это ваше решение было?
Вы всегда пишите про своего бывшего мужа и его жизнь, туда много сил направлено. А где вы и ваша жизнь ? Чего хотите?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№11 | 9.09.2017-17:15

Автор, если я вам напишу:Вы не должны ему ничего? Вы в это поверите? И что дальше будете делать?
Скорее всего вы сейчас выступаете в роли Спасателя ( так как чувствуете вину)и ваша позиция по отношению к мужу Ты беспомощен и безнадёжен, и я попробую тебя спасти!

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№12 | 9.09.2017-17:20

№0 | Брюнеточка 85 писал(а):

У меня такое двойственное отношение к нему. С одной стороны- я его не уважаю, с другой стороны - мне его очень жаль.
Жалость она унижает другого, вы считаете , что выше его? И возможно, упиваетесь этим?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№13 | 9.09.2017-17:21

Если бы я вас попросила заменить слово"не уважаю" на другое, то это какое слово будет?

Брюнеточка 85

№14 | 9.09.2017-17:34

№10 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Когда слышите обвинения его, что делаете?
Ну вы же сами ушли и перестали его поддерживать, почему? Это ваше решение было?
Вы всегда пишите про своего бывшего мужа и его жизнь, туда много сил направлено. А где вы и ваша жизнь ? Чего хотите?
Когда слышу обвинения, то говорю ему о том, что мне надоело их слышать. И кладу трубку.
Да. Ушла сама. Потому что он пил, занимался подработками, мне денег мизер давал, пропивал. Еще постоянно "бурчал " или вовсе -молчал, был вечно на меня обижен.
Не могу сказать, что много энергии направлено... А,может, Вы и правы, может быть, и много, потому что я каждый день о нем думаю, бываю у него. Да, видимо, много.
На вопрос -где моя жизнь - я работаю, воспитываю детей. А чего я хочу - хочу быть счастливой, конечно же!

Брюнеточка 85

№15 | 9.09.2017-17:42

№10 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Когда слышите обвинения его, что делаете?
Ну вы же сами ушли и перестали его поддерживать, почему? Это ваше решение было?
Вы всегда пишите про своего бывшего мужа и его жизнь, туда много сил направлено. А где вы и ваша жизнь ? Чего хотите?
Когда слышу обвинения, то говорю ему о том, что мне надоело их слышать. И кладу трубку.
Да. Ушла сама. Потому что он пил, занимался подработками, мне денег мизер давал, прописал. Еще постоянно "бурчал " или вовсе -молчал, был вечно на меня обижен.
Не могу сказать, что много энергии направлено... А,может, Вы и правы, может быть, и много, потому что я каждый день о нем думаю, бываю у него. Да, видимо, много.
На вопрос -где моя жизнь - я работаю, воспитываю детей. А чего я хочу - хочу быть счастливой, конечно же!
№11 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Автор, если я вам напишу:Вы не должны ему ничего? Вы в это поверите? И что дальше будете делать?
Скорее всего вы сейчас выступаете в роли Спасателя ( так как чувствуете вину)и ваша позиция по отношению к мужу Ты беспомощен и безнадёжен, и я попробую тебя спасти!

Да, не поверю, чувствую ответственность свою за сложившуюся ситуацию, и как следствие - депрессию мужа. Хотя он и до развода не был весельчаком. Но было что-то постоянное, семья была. А теперь он уже год один. И мне его жаль. Хотя, я не против общения его с детьми, но не могу сказать, что он в этом сильно нуждается. Когда мы приходим к нему, не надолго его хватает, быстро надоедают ему дети, занимается потом своими делами, читает книжку, смотрит телевизор. Видно, отвык уже от детей.
Да, видимо, в роли спасателя выступаю, т.Е он автрматически слабее. А он итак слабее. Он потерялся совсем. Нет работы постоянной и не ищет, "шабашит"- деньги то есть, то нет, я так не могу. Детям не помогает. Да. Он слабый.

Брюнеточка 85

№16 | 9.09.2017-17:48

№12 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Жалость она унижает другого, вы считаете , что выше его? И возможно, упиваетесь этим?
Нет, ни в коем случае не упиваюсь! В древности жалость была равна любви. Слышала я такую информацию. И да, понимаю, что унижает... Но я хочу ему помочь,правда.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№17 | 9.09.2017-17:51

№14 | Брюнеточка 85 писал(а):
А чего я хочу - хочу быть счастливой, конечно же!
Что для вас счастье? Это немного размыто. Согласны?

Брюнеточка 85

№18 | 9.09.2017-17:52

После 2-х месяцев кодировки он запил, пил дня 4 где-то, потом у него случилось расстройство пищеварения, он лежал днями. Я захожу -лежит, прихожу в другой день-снова лежит. Может, он слышал ключ в замке и бежал под одеяло? Я спрашиваю - может, таблетки принести, он-то,не надо. Отключил телефон и никто его не искал и не беспокоился о нем, кроме меня. Не приехал никто.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№19 | 9.09.2017-17:54

№15 | Брюнеточка 85 писал(а):
.Е он автрматически слабее. А он итак слабее. Он потерялся совсем. Нет работы постоянной и не ищет, "шабашит"- деньги то есть, то нет, я так не могу. Детям не помогает. Да. Он слабый.
Он не слабее, это вы так видите.
И он не потерялся, ему просто это не нужно, он считает , что этого достаточно.

Брюнеточка 85

№20 | 9.09.2017-17:57

№13 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Если бы я вас попросила заменить слово"не уважаю" на другое, то это какое слово будет?
Не уважаю - не доверяю

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№21 | 9.09.2017-17:58

№16 | Брюнеточка 85 писал(а):
Но я хочу ему помочь,правда.
Это иллюзия ваша, вы ему не поможете ни чем, автор. Да, и ему это помощь не нужна, а вы этого слышать и принимать не хотите. Кем вы работаете и нравиться ли вам работа?
Здесь всё про вас про вашу низкую самооценку, про значимость вашу и многое другое.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№22 | 9.09.2017-18:02

№20 | Брюнеточка 85 писал(а):
Не уважаю - не доверяю
А себе доверяете? Интересное слово, эта как до ...веры. Что можно делать чтобы верить?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№23 | 9.09.2017-18:04

Скоре всего, автор, вы себя так ощущаете потерявшейся и слабой?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№24 | 9.09.2017-18:06

№16 | Брюнеточка 85 писал(а):
Но я хочу ему помочь,правда.
Зачем?

Брюнеточка 85

№25 | 9.09.2017-18:18

№17 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Что для вас счастье? Это немного размыто. Согласны?
Вы так быстро отвечаете! Спасибо! А у меня интернет "борохлит ". Счастье для меня -это душевное спокойствие, это радость каждому дню, чувство гармонии. Это семья. Радость от общения, чувство нужности, чувство поддержки, чувство надежности.
Я бы хотела, чтобы я не одна отвечала за детей, чтобы муж во всех отношениях участвовал в воспитании - в том числе и материально.
Счастье для меня-то заниматься любимым делом. Чувствовать свою значимость и важность. Чувствовать одобрение и принятие меня.
Еще, я не могу быть счастливой одна, мне нужен обязательно человек рядом!
[ Сообщение изменено: 9.09.2017 - 18:38 ]

Брюнеточка 85

№26 | 9.09.2017-18:22

№19 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Он не слабее, это вы так видите.
И он не потерялся, ему просто это не нужно, он считает , что этого достаточно.
Тогда я не понимаю -как может быть не нужно общение с собственными родными детьми?? Как можно не тянуться к ним, не скучать, не помогать материально? Так он падает в моих глазах, и не только в моих. Он не мужик, если он бросил детей.

Брюнеточка 85

№27 | 9.09.2017-18:25

№21 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Это иллюзия ваша, вы ему не поможете ни чем, автор. Да, и ему это помощь не нужна, а вы этого слышать и принимать не хотите. Кем вы работаете и нравиться ли вам работа?
Здесь всё про вас про вашу низкую самооценку, про значимость вашу и многое другое.
Возможно, вам, психологом, виднее. Работа моя мне не нравится. Не мое. Но работать можно. На самом деле, ничего сложного, как говорится "не бей лежачего ", не могу ничего плохого сказать, коллектив хороший.
Насчет самооценки-да, Вы правильно почувствовали, низкая, я пытаюсь повысить, раньше в этом плане было еще хуже.

Брюнеточка 85

№28 | 9.09.2017-18:27

Я работаю специалистом в крупной компании.

Брюнеточка 85

№29 | 9.09.2017-18:28

№22 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
А себе доверяете? Интересное слово, эта как до ...веры. Что можно делать чтобы верить?
Себе доверяю? Не поняла Вас, поясните.
Что можно делать, чтобы верить? Нужно самой быть верной.

Брюнеточка 85

№30 | 9.09.2017-18:30

№23 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Скоре всего, автор, вы себя так ощущаете потерявшейся и слабой?
Конечно, слабой. Слава Богу, родители есть, иначе, осталась бы я одна с детьми. Было бы намного тяжелее. Но, уверена, я бы справилась!

Брюнеточка 85

№31 | 9.09.2017-18:31

№23 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Скоре всего, автор, вы себя так ощущаете потерявшейся и слабой?
Вы правы. Я сама чувствую себя потерявшейся и слабой. Не знаю, куда двигаться... Мечеть. Поэтому и сил нет.

Брюнеточка 85

№32 | 9.09.2017-18:32

Видимо, отсюда чувство постоянной усталости..

Брюнеточка 85

№33 | 9.09.2017-18:34

№24 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Зачем?
Зачем помогать ему? Потому что он такой грустный, а я чувствую свою вину в этом.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№34 | 9.09.2017-18:50

№26 | Брюнеточка 85 писал(а):
Тогда я не понимаю -как может быть не нужно общение с собственными родными детьми?? Как можно не тянуться к ним, не скучать, не помогать материально? Так он падает в моих глазах, и не только в моих. Он не мужик, если он бросил детей.
Я писала про заработок, что ему это не нужно, возможно. А дети это ответственность, он может убегать от ответственности , но не от детей.

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№35 | 9.09.2017-19:00

Автор смогу продолжить в понедельник общение онлайн.
Хочу дать вам Д/З.
Определите по 10-й шкалле ваше чувство вины.
-Почувствуйте где в теле у вас вина? Какая она? На что похожа? Запах? Цвет? На ощупь? -Представьте , что вы вытаскиваете эту вину, и сделайте с ней в своём воображении что хочется. Затем нарисуйте эту вину и сожгите. Уменьшилось ли по балом вина ?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№36 | 9.09.2017-19:00

Потом обсудим, если захотите.

Брюнеточка 85

№37 | 9.09.2017-23:35

№35 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Автор смогу продолжить в понедельник общение онлайн.
Хочу дать вам Д/З.
Определите по 10-й шкалле ваше чувство вины.
-Почувствуйте где в теле у вас вина? Какая она? На что похожа? Запах? Цвет? На ощупь? -Представьте , что вы вытаскиваете эту вину, и сделайте с ней в своём воображении что хочется. Затем нарисуйте эту вину и сожгите. Уменьшилось ли по балом вина ?
Попробую.. Хорошо. До понедельника. Спасибо!

Брюнеточка 85

№38 | 11.09.2017-08:50

№36 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Потом обсудим, если захотите.
Здравствуйте, Инна! У меня получилось! Сначала вина была 5баллов, потом осталось 2балла!

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№39 | 11.09.2017-11:05

Здр! Отлично, автор! Как чувствуете себя?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№40 | 11.09.2017-11:06

Автор, что самое ценное и важное в вашей жизни на данный момент?

Брюнеточка 85

№41 | 11.09.2017-14:27

№39 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Здр! Отлично, автор! Как чувствуете себя?
Сегодня очень хорошо! Настроение прекрасное!

Брюнеточка 85

№42 | 11.09.2017-14:31

№40 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Автор, что самое ценное и важное в вашей жизни на данный момент?
Что самое ценное- я не задумывалась об этом. Самое главное, я считаю, это здоровье и счастье мое и моих родных.

Брюнеточка 85

№43 | 11.09.2017-14:39

Инна, по поводу избавления от чувства вины. Когда я ее представила, потрогала, попыталась определить ее запах, цвет- черный, это понятно было сразу, потом избавилась от не, мне стало намного легче! А вот избавление с помощью сожжения -не дало результата. Инна, а такое можно еще раз проделывать?

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№44 | 11.09.2017-21:59

№43 | Брюнеточка 85 писал(а):
А вот избавление с помощью сожжения -не дало результата. Инна, а такое можно еще раз проделывать?
Да, можно, если есть такое желание и чувствуете облегчение.
Ну здесь ещё и про родовые травмы и про отношения с родителями, детские обиды, а обижались мы все на родителей. У чувства вины есть обратная сторона медали-обида. И тогда с этим чувством тоже работать желательно.

Брюнеточка 85

№45 | 12.09.2017-08:07

№44 | Ермолаева Инна Николаевна писал(а):
Да, можно, если есть такое желание и чувствуете облегчение.
Ну здесь ещё и про родовые травмы и про отношения с родителями, детские обиды, а обижались мы все на родителей. У чувства вины есть обратная сторона медали-обида. И тогда с этим чувством тоже работать желательно.

Я бы хотела и эту тему затронуть. Вы можете в этом помочь?

Брюнеточка 85

№46 | 12.09.2017-08:29

Инна, боюсь сглазить, но мне действительно стало легче после того, как я обратила внимание с мужа на себя, на свою жизнь. Спасибо Вам!

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№47 | 12.09.2017-08:45

№45 | Брюнеточка 85 писал(а):
Я бы хотела и эту тему затронуть. Вы можете в этом помочь?
Давайте разбираться, но работать над собой придётся вам, я лишь буду подсказывать вам как педагог)))

Ермолаева Инна Николаевна

Психолог, Консультант

г. Подольск

18 консультаций

№48 | 12.09.2017-08:55

№46 | Брюнеточка 85 писал(а):
Инна, боюсь сглазить, но мне действительно стало легче после того, как я обратила внимание с мужа на себя, на свою жизнь. Спасибо Вам!
Да, автор, действительно многие не понимают, в том числе и я -то не знала, что самое ценное и главное в жизни -это сам человек, у него всего 2 задачи в жизни потомство и развитие (движение вперёд), если этого не происходит, то пространство ваше будет вам подкидывать разные уроки, которые вы пока не пройдёте, снова и снова будете натыкаться на этот урок))) Поблагодарите внутри себя своего мужа за все уроки, которые вы с ним проходите (Какие это уроки подумайте?), поблагодарите пространство в котором вы живёте (оно заботиться о вас), поблагодарите родителей своих, ведь вы сейчас такая какая есть благодаря им..)))
Все силы, энергия, ресурсы внутри нас и мы этим не всегда умеем пользоваться, так как нам так уютно в нашем "болоте" и тепло и что-то менять так страшно, согласны? но стоять на месте ещё страшнее, а в болоте есть торф, а торф может взрываться, и тогда нам это нравиться не будет. "Взрывами" могут быть-заболевания, материальные проблемы, проблемы в отношениях, потери разные, т. е. жизнь нас всё время будет толкать вперёд к развитию.
Так, что автор, вперёд ! Всё у вас получится!

Брюнеточка 85

№49 | 12.09.2017-16:29

-
[ Сообщение изменено: 12.09.2017 - 16:32 ]
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6a6ad Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз