Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23704 специалиста из 855 городов

Все бесит и я не могу справится со своими эмоциями!

Вопросы к специалистам
Консультирует: Ашихмина Марина Анатольевна
АвторСообщение

Annetta098

№0 | 1.10.2017-22:11

Не могу радоваться жизни. Все бесит. Хожу вечно злая и все раздражает. Я живу с родителями мужа, а у них дома сплошной колхоз😐 ремонт не делался лет 25, но это в принципе не так сильно напрягает. А вот, что реально меня выводит из себя, так это кухня и туалет на улице! Животные , которые живут в доме и выходят на улицу тем самым разнося по дому грязь. Еда которую собаки тащат в дом на диван, кровать и т.д. Не подумайте я люблю животных, но они должны быть либо в доме, либо на улице и быть воспитаными. У меня есть дочка ей 9 месяцев и меня бесит что она ползает по ковру где разносят грязь собаки и коты. От того что я ничего не могу сделать меня разрывает от злости. Я хочу радоваться жизни, хочу быть счастливой и веселой, а не ходить букой. А еще во мне 25 кг лишнего веса и мне на себя противно смотреть в зеркало. Каждый раз садясь на диету я срываюсь так как кухня на улице и готовить себе у меня просто с маленьким ребенком не получается. В семье готовит свекровь. Короче бесит все. Готова волосы на себе рвать от своей никчемности. Простите за ошибки! 😣

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№1 | 1.10.2017-22:20

Добрый вечер! Я могу взять вашу тему, если не против

Annetta098

№2 | 1.10.2017-22:22

№1 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Здравствуйте Марина Анатольевна! Я только за. Помогите у меня уже сил нет одной боротся с собой.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№3 | 1.10.2017-22:23

Как к вам обращаться?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№4 | 1.10.2017-22:26

№2 | Annetta098 писал(а):
Помогите у меня уже сил нет одной боротся с собой.
В чем именно вам нужна помочь, в чем нуждаетесь? Я готова помочь

Annetta098

№5 | 1.10.2017-22:27

№3 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Как к вам обращаться?
Можете по имени. Меня Аней зовут.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№6 | 1.10.2017-22:39

Аня? Вы здесь?

Annetta098

№7 | 1.10.2017-22:40

№6 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Аня? Вы здесь?
Да, я тут.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№8 | 1.10.2017-22:41

№4 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
В чем именно вам нужна помочь, в чем нуждаетесь? Я готова помочь
Вы не отвечаете на вопрос, думала ушли.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№9 | 1.10.2017-22:46

Анна, я задала неудобный вопрос?

Annetta098

№10 | 1.10.2017-22:48

№8 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Вы не отвечаете на вопрос, думала ушли.
Я его не увидела. Я хочу убрать в себе злость и раздражение. Но как? Если на каждом шагу все бесит? Раньше я умела радоваться жизни, была веселой и общительной, а сейчас замкнулась в себе. И как выбраться незнаю.

Annetta098

№11 | 1.10.2017-22:51

Я незнаю из за чего я стала такая. Возможно из за того что я хотела от жизни большего, а имею дом не свой и еще порядки в этом доме мне не нравятся. Уйти и жить самим пока не имеем возможности

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№12 | 1.10.2017-22:56

Аня, за нашей злостью всегда стоит неудовлетворенная потребность. И еще когда происходит нарушение собственных границ. Ваша злость - естественная реакция на неудобства быта и убрать ее невозможно. Наши эмоции - они эфемерны,их нельзя убрать в другую комнату или спрятать в чулан. Это лишь наши реакции. Эмоциями мы говорим миру, что у нас не так. Но злость направленна к источнику злости. Напрмер, кто этот быт так организовал? Нужно понять, что за потребность у вас не удовлетворяется и кому направлена ваша злость.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№13 | 1.10.2017-22:56

Про мужа ничего не пишете.

Annetta098

№14 | 1.10.2017-23:01

№13 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Про мужа ничего не пишете.
Муж у меня замечательный. Заботливый и ласковый. Порвет за меня любого, даже родителей своих. Злюсь я скорей всего на его родителей, что у них так быт устроен. Что не смогли сделать уют в доме. Но из за этого меня буквально все в этом мире раздражает.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№15 | 1.10.2017-23:10

№14 | Annetta098 писал(а):
Что не смогли сделать уют в доме.
Если вы там живете с мужем, что мешает что-то изменить? Вы имеете свою комнату?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№16 | 1.10.2017-23:12

№0 | Annetta098 писал(а):
Я хочу радоваться жизни, хочу быть счастливой
Что вам мешает быть такой:радостной и счастливой? Родители мужа получается?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№17 | 1.10.2017-23:13

Аня, сколько вам лет? Вы давно живете в этом доме?

Annetta098

№18 | 1.10.2017-23:18

№15 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Если вы там живете с мужем, что мешает что-то изменить? Вы имеете свою комнату?
Я не чувствую себя хозяйкой в этом доме. И по своей природе я очень добрый человек и боюсь кого либо обидеть. Да комната у нас есть своя. Там идеальный порядок и животным вход запрещен.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№19 | 1.10.2017-23:20

№18 | Annetta098 писал(а):
Там идеальный порядок и животным вход запрещен.
))) Значит есть все же место, где вы хозяйничаете

Annetta098

№20 | 1.10.2017-23:20

№16 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Что вам мешает быть такой:радостной и счастливой? Родители мужа получается?
Быт родителей, я хочу свой уют. С родителями отличные отношения. Они всегда за меня и никогда меня не обижали.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№21 | 1.10.2017-23:21

№18 | Annetta098 писал(а):
Я не чувствую себя хозяйкой в этом доме.
А ваш муж чувствует себя там как?

Annetta098

№22 | 1.10.2017-23:21

№17 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Аня, сколько вам лет? Вы давно живете в этом доме?
25 лет. Живу в этом доме чуть больше года.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№23 | 1.10.2017-23:22

№20 | Annetta098 писал(а):
Быт родителей, я хочу свой уют.
Ваше счастье зависит от уюта в доме?

Annetta098

№24 | 1.10.2017-23:22

№21 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
А ваш муж чувствует себя там как?
Нормально, он же всю жизнь тут прожил. Для него это норма. А я вот в других условиях жила.

Annetta098

№25 | 1.10.2017-23:24

№23 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Ваше счастье зависит от уюта в доме?
Я думаю, что да. А навести порядок я не могу. Ну кто я такая, пришла и буду наводить порядки которые строились годами. Хотя что то мне уже удалось мне делают туалет и кухню в доме)

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№26 | 1.10.2017-23:28

№25 | Annetta098 писал(а):
мне делают туалет и кухню в доме)
Ну вот видите, может проблема в другом, не в быте? Какая -то ловушка получается, что ваше счастье зависит не от вас, а от неудобства и беспорядка в доме. Или для вас порядок крайне важен?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№27 | 1.10.2017-23:31

№25 | Annetta098 писал(а):
Ну кто я такая, пришла и буду наводить порядки которые строились годами
Вы какая-то бесправная получаетесь.Вроде жена, ребенок маленький на руках, а прав нет. Это вы сами себе не даете права или свекровь не дает вам чувствовать себя как дома? Вы обговаривали с ней это, когда въезжали туда?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№28 | 1.10.2017-23:33

Аня, мы уже больше часа общаемся, мне пора уходить. Я могу быть в теме по мере возможности в течение дня. Вы когда можете здесь быть?

Annetta098

№29 | 1.10.2017-23:34

№23 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Ваше счастье зависит от уюта в доме?
Я думаю, что да. А навести порядок я не могу. Ну кто я такая, пришла и буду наводить порядки которые строились годами. Хотя что то мне уже удалось мне делают туалет и кухню в доме)
№27 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Вы какая-то бесправная получаетесь.Вроде жена, ребенок маленький на руках, а прав нет. Это вы сами себе не даете права или свекровь не дает вам чувствовать себя как дома? Вы обговаривали с ней это, когда въезжали туда?
Нет мы ничего не обговаривали. Я не чувствую себя хозяйкой в этом доме. Так живу и коплю в себе негатив, надеясь на лучшее.

Annetta098

№30 | 1.10.2017-23:36

№28 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Я в течение дня, с 12 до 14:00 и с 16 до 18 и ночью

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№31 | 1.10.2017-23:48

№26 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Какая -то ловушка получается, что ваше счастье зависит не от вас, а от неудобства и беспорядка в доме. Или для вас порядок крайне важен?
вот еще вопрос, возможно не замечен вами

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№32 | 1.10.2017-23:49

спокойной ночи)

Annetta098

№33 | 2.10.2017-00:19

№31 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
вот еще вопрос, возможно не замечен вами
Я незнаю. Мне прям идеальных порядков не надо, но чтоб чистенько, удобно и тепло было в доме. Я еще поправилась сильно после родов. У меня куча комплексов.

Annetta098

№34 | 2.10.2017-00:19

Спокойной ночи )

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№35 | 2.10.2017-09:44

№29 | Annetta098 писал(а):
Так живу и коплю в себе негатив, надеясь на лучшее.
На лучшее, это на что? Надеетесь, что кто-то догадается, что вам не комфортно?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№36 | 2.10.2017-09:45

№27 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Это вы сами себе не даете права или свекровь не дает вам чувствовать себя как дома?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№37 | 2.10.2017-09:47

№0 | Annetta098 писал(а):
кухня на улице и готовить себе у меня просто с маленьким ребенком не получается.
Вам кто-то помогает с малышом?

Annetta098

№38 | 2.10.2017-11:42

№35 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
На лучшее, это на что? Надеетесь, что кто-то догадается, что вам не комфортно?
Они знают, что мне не комфортно.

Annetta098

№39 | 2.10.2017-11:43

№36 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Свекровь не дает, но это с моей так колокольни. Она никогда мне плохого не говорит и ничего не запрещает.

Annetta098

№40 | 2.10.2017-11:44

№37 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Вам кто-то помогает с малышом?
Да, свекровь помогает. Я ей очень благодарна, но ее ведение дома меня сводит с ума.

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№41 | 2.10.2017-12:13

№40 | Annetta098 писал(а):
но ее ведение дома меня сводит с ума.
Раскройте эту тему шире. Как она сводит, чем?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№42 | 2.10.2017-12:14

№39 | Annetta098 писал(а):
Она никогда мне плохого не говорит и ничего не запрещает.
Откуда тогда у вас ощущение
№39 | Annetta098 писал(а):
Свекровь не дает,

Annetta098

№43 | 2.10.2017-14:11

№41 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Раскройте эту тему шире. Как она сводит, чем?
Меня бесят собаки в доме. Вот вчера было небольшое застолье и она постирала занавески, они лежали в кресле. На этих чистых занавесках спала собака и она ей на опять же чистые занавески давала косточку погрызть. И так постоянно, эти животные едят где хотят и что хотят, а рядом еще и мой ребенок играет😐

Annetta098

№44 | 2.10.2017-14:14

№42 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Откуда тогда у вас ощущение
Незнаю это внутри барьер стоит, что она тут хозяйка, а я никто. Везде ее рука, кроме нашей комнаты. Мне сложно справится со своими внутренними барьерами. Муж конечно обижается на меня за то что мне все не нравится и я хожу с таким лицом, как будто кого то похоронила только что.

Annetta098

№45 | 2.10.2017-14:16

Марина Анатольевна может мне не помощь психолога нужна, а просто другой дом и свой уют? Или все таки это психологическое расстройство?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№46 | 2.10.2017-20:04

Аня, есть психическое расстройство- это не у вас. И на этом сайте в основном оказывается консультативная помощь здоровым людям, попавшим в трудную ситуацию. Это как раз ваш случай. По поводу злости, как я уже писала выше- это вполне здоровая реакция. У меня впечатление, что как будто вы обманулись в ожиданиях. Наверное не такую жизнь вы для себя рисовали? Вы вот пишете, что не злитесь на мужа, но кто вас привёл сюда, в этот дом? Как получилось, что вы стали в доме жить с туалетом на улице? А как подруги ваши устроили личную жизнь?

Ашихмина Марина Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт Супервизор

г. Москва

260 консультаций

№47 | 2.10.2017-20:07

Мне кажется, что в любом доме можно навести уют, было бы желание. Но вам почему то необходимо дуться и говорить, что я не хозяйка в доме. Мне в этом видится какая то выгода, пока не пойму в чем. Но за этим раздражением стоит что то другое

Annetta098

№48 | 3.10.2017-09:56

№46 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Аня, есть психическое расстройство- это не у вас. И на этом сайте в основном оказывается консультативная помощь здоровым людям, попавшим в трудную ситуацию. Это как раз ваш случай. По поводу злости, как я уже писала выше- это вполне здоровая реакция. У меня впечатление, что как будто вы обманулись в ожиданиях. Наверное не такую жизнь вы для себя рисовали? Вы вот пишете, что не злитесь на мужа, но кто вас привёл сюда, в этот дом? Как получилось, что вы стали в доме жить с туалетом на улице? А как подруги ваши устроили личную жизнь?
Да я рисовала другую жизнь, но раньше без ребенка я бы не так злилась на всю эту обстановку. А с ребенком это жутко не удобно. Я не представляю как моя свекровь со своими детьми справлялась. На мужа не злюсь потому что сама виновата, я же видела куда иду. Лучшие подруги у меня не замужем и без детей. У одной своя квартира в городе, другая в Москве с мамой живет. Есть еще третья подруга у нее тоже своя квартира, она замужем, но детей нет.

Annetta098

№49 | 3.10.2017-10:01

№47 | Ашихмина Марина Анатольевна писал(а):
Мне кажется, что в любом доме можно навести уют, было бы желание. Но вам почему то необходимо дуться и говорить, что я не хозяйка в доме. Мне в этом видится какая то выгода, пока не пойму в чем. Но за этим раздражением стоит что то другое
Где то я помогу навести порядок и создать уют. Вот кухня и туалет которые сейчас делаются для меня в доме. Я туда свекровь уже не пущу хозяйничать. Но собак я не могу выгнать на улицу😐 я хочу справится со своими эмоциями, я хочу быть доброй и веселой. Я не хочу носить в себе эту злость и раздражение, но как мне это сделать я пока понять не могу.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий b4f7f Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз