Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22705 специалистов из 836 городов

То чувство, когда ты никому не нужна... Осень и тоска.

АвторСообщение

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№0 | 12.10.2017-20:09

Настроение... никакое. Мне не нравится (в очередной раз) моя работа. Та, которая нравится, оплачивается лучше (я смотрела) и я очень хочу начать (уже начать!) заниматься написанием книг, сценариев, пока небольших и уйти от рутинной монотонной работы.
Тоскливо, очень устаю, не люблю это состояние.
Как встрепенуться, взять себя в руки, пройти через 100 отказов ради одного-единственного "Да" в интересном месте и выйти наконец на работу, которая меня раскроет?

Чурсина Татьяна Михайловна

Психолог, Семейный психолог Коуч

г. Санкт-Петербург

105 консультаций

№1 | 12.10.2017-20:11

№0 | Кашемир писал(а):
Как встрепенуться, взять себя в руки, пройти через 100 отказов ради одного-единственного "Да" в интересном месте и выйти наконец на работу, которая меня раскроет?
что на сегодняшний день вам мешает это сделать?

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№2 | 12.10.2017-20:12

Здравствуйте! Что в вашем состоянии не так? Какая вы стоновитесь в нем и как это влияет на принятие решения?

Алла Казимировна Рубченко

Психолог, Консультант РПТ-терапевт

г. Обнинск

22 консультации

№3 | 12.10.2017-20:13

№0 | Кашемир писал(а):
Как встрепенуться, взять себя в руки, пройти через 100 отказов ради одного-единственного "Да" в интересном месте и выйти наконец на работу, которая меня раскроет?
Что-то Вас удерживает от этого?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№4 | 12.10.2017-20:13

№1 | Чурсина Татьяна Михайловна писал(а):
что на сегодняшний день вам мешает это сделать?
Долг в 50 тысяч рублей. Не могу уйти в никуда.
А так вакансии проглядываю и даже резюме рассылаю.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№5 | 12.10.2017-20:14

№2 | Наталья Коноплева писал(а):
Что в вашем состоянии не так? Какая вы стоновитесь в нем и как это влияет на принятие решения?
Апатия меня душит и бессилие. Влияет, что с трудом себя из дома выволакиваю.

Алла Казимировна Рубченко

Психолог, Консультант РПТ-терапевт

г. Обнинск

22 консультации

№6 | 12.10.2017-20:14

№0 | Кашемир писал(а):
То чувство, когда ты никому не нужна...
Когда возникло это чувство? Что спровоцировало его?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№7 | 12.10.2017-20:14

№3 | Алла Казимировна Рубченко писал(а):
Что-то Вас удерживает от этого?
Страх остаться без денег.
Всегда искала работу под этим страхом.
Какие уж тут "достижения" и "лучшая доля"?!

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№8 | 12.10.2017-20:15

№6 | Алла Казимировна Рубченко писал(а):
Когда возникло это чувство? Что спровоцировало его?
Я дуаю давно, ещё в детстве. Всю жизнь пытаюсь доказать, что чего-то стою и никак не получается.

Алла Казимировна Рубченко

Психолог, Консультант РПТ-терапевт

г. Обнинск

22 консультации

№9 | 12.10.2017-20:17

№7 | Кашемир писал(а):
Страх остаться без денег.
Всегда искала работу под этим страхом.
Какие уж тут "достижения" и "лучшая доля"?!
Получается, что страх остаться без денег обеспечивает Вам стабильную, безопасную, но не приносящую удовлетворения, жизнь?

Полина Федотова

Психолог, Семейный психотерапевт

г. Москва

№10 | 12.10.2017-20:19

№5 | Кашемир писал(а):
Апатия меня душит и бессилие. Влияет, что с трудом себя из дома выволакиваю.

Добрый день,

То, что вы описываете, в первую очередь направляет внимание к телу.
Выстроен ли у вас режим сна?
Как у вас с питанием?
Какой уровень магния, витаминов группы Б и витамина Д?
Достаточно ли у вас физической нагрузки? Нет ли гиподинамии?

Если есть нарушения по одному и пунктов, то апатия и бессилие будет душить. Как только выравниваются все четыре пункта, человеку гораздо легче справляться с разными задачами, имея внутреннее равновесие, основанное на хорошей заботе о теле.
Помогите телу помочь вам:)

Алла Казимировна Рубченко

Психолог, Консультант РПТ-терапевт

г. Обнинск

22 консультации

№11 | 12.10.2017-20:20

№8 | Кашемир писал(а):
Я дуаю давно, ещё в детстве. Всю жизнь пытаюсь доказать, что чего-то стою и никак не получается.
Есть ли связь (прямая или обратная) между страхом остаться без денег и чувством, что я почти ничего не стОю?

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№12 | 12.10.2017-20:26

№5 | Кашемир писал(а):
А что вы делаете не так, что приходится из дома себя выволакивать? Что там такого за пределами дома?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№13 | 12.10.2017-20:29

№9 | Алла Казимировна Рубченко писал(а):
страх остаться без денег обеспечивает Вам стабильную, безопасную, но не приносящую удовлетворения, жизнь?
В том-то и дело, что она далеко не стабильная и не безопасная.
Я слишком эмоциональная и свободолюбивая, чтобы безопасно жить под прессингом.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№14 | 12.10.2017-20:31

№10 | Полина Федотова писал(а):
То, что вы описываете, в первую очередь направляет внимание к телу.
Выстроен ли у вас режим сна?
Да.
№10 | Полина Федотова писал(а):
Как у вас с питанием?
Временно проблемы. Месяц назад поставила брекеты, ещё не привыкла к ним, да и ограничений много, не успела приспособиться.
№10 | Полина Федотова писал(а):
Какой уровень магния, витаминов группы Б и витамина Д?
Не проверяла.
№10 | Полина Федотова писал(а):
Достаточно ли у вас физической нагрузки? Нет ли гиподинамии?
У меня их нет почти, раньше много занималась танцами. Сейчас не на что, да и сил не хватает.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№15 | 12.10.2017-20:33

№11 | Алла Казимировна Рубченко писал(а):
Есть ли связь (прямая или обратная) между страхом остаться без денег и чувством, что я почти ничего не стОю?
Есть. Каждый раз как я в детстве пыталась устроиться на работу, натыкалась на отказы не извне, а внутри семьи. Мама возмущалась, что её дочь не будет работать кем попало :-( При этом денег на косметику, одежду и прочее не давала. Я была полненькой, меня парни не замечали и возможности хоть как-то выделиться не было.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№16 | 12.10.2017-20:35

№12 | Наталья Коноплева писал(а):
А что вы делаете не так, что приходится из дома себя выволакивать? Что там такого за пределами дома?
Там работа... Нехорошее, почти ругательное слово.
У меня была одна более или менее работа, хотя бы интересная... но обман по зарплате сильно напрягал + слухи о банкротстве (скорее всего не слухи, потому у меня был доступ заглянуть в баланс краем глаза).

Лиза_1

№17 | 12.10.2017-20:39

№0 | Кашемир писал(а):
Та, которая нравится, оплачивается лучше (я смотрела) и я очень хочу начать (уже начать!) заниматься написанием книг, сценариев, пока небольших и уйти от рутинной монотонной работы.
Что вам мешает этим заниматься сначала на выходных, а когда погасится долг и/или будет приносить прибыль творчество - тогда уйти с монотонной работы?

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№18 | 12.10.2017-20:40

№0 | Кашемир писал(а):
я очень хочу начать (уже начать!) заниматься написанием книг, сценариев, пока небольших и уйти от рутинной монотонной работы.
Что должно произойти в вашей жизни, что бы вы решились это сделать?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№19 | 12.10.2017-20:44

№17 | Лиза_1 писал(а):
Что вам мешает этим заниматься сначала на выходных, а когда погасится долг и/или будет приносить прибыль творчество - тогда уйти с монотонной работы?
Меня настолько гнобят на текущей работе, что сил больше ни на что не остается.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№20 | 12.10.2017-20:44

№18 | Наталья Коноплева писал(а):
Что должно произойти в вашей жизни, что бы вы решились это сделать?
Должна появиться стабильная надежная материальная опора.

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№21 | 12.10.2017-20:45

№20 | Кашемир писал(а):
Что нужно для этого?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№22 | 12.10.2017-20:52

№21 | Наталья Коноплева писал(а):
Что нужно для этого?
Мужа надо...

Лиза_1

№23 | 12.10.2017-20:55

№19 | Кашемир писал(а):
Меня настолько гнобят на текущей работе, что сил больше ни на что не остается.
Знаете, я вам это написала, потому что я уходила в творческую деятельность. Но я не уходила в неё сразу, я постепенно это делала. На выходных, набирала опыт работая бесплатно или за символическую сумму. И когда уже была готова полностью перейти в эту деятельность - то оставила прошлую и перешла. Но я очень хотела заниматься этой деятельностью. Она же мне и силы давала - вставать в 5 утра и ложиться в час ночи следующего дня, при этом заработав всего 20 долларов, вместо "от 50 долларов в час". На самом ли деле вы хотите заниматься тем что написали? Или просто устали пахать на вашей работе и хотите отдых и мужа?

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№24 | 12.10.2017-20:57

№22 | Кашемир писал(а):
А еще способы? Ещё приближенные к вашей действительности.

jenny_kei

№25 | 12.10.2017-20:57

Возможно, Вам будет интересно
https://vk.com/intervalforschool
Бесплатно, с возможностью показать себя. Делают люди, которых я лично знаю (так что никакого кидалова)
Единственно что, тематика ограничена

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№26 | 12.10.2017-21:18

№23 | Лиза_1 писал(а):
Лиза, я устала. Физически не могу найти даже бесплатные заказы.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№27 | 12.10.2017-21:19

№24 | Наталья Коноплева писал(а):
А еще способы? Ещё приближенные к вашей действительности.
На ум ничего не приходит :-( Мне родственники вряд ли помогут, а работу я и без того ищу.

Лиза_1

№28 | 12.10.2017-21:25

№26 | Кашемир писал(а):
Лиза, я устала. Физически не могу найти даже бесплатные заказы.
Какие есть варианты отдыха сейчас?

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№29 | 12.10.2017-21:26

№27 | Кашемир писал(а):
А чем вы себя сейчас поддерживаете, как справляетесь с усталостью, осенью, тоской?

Войтишина Марина Валерьевна

Психолог

г. Севастополь

29 консультаций

№30 | 12.10.2017-21:28

Ваш ресурс можно определить в консультировании в частном порядке.
Энергия - это наши чувства. Можете идти от злости, что устали от тоски и усталости. Вместо загнанности - бунтарство, так сказать.

Listochek

№31 | 12.10.2017-21:30

№0 | Кашемир писал(а):
Настроение... никакое. Мне не нравится (в очередной раз) моя работа. Та, которая нравится, оплачивается лучше (я смотрела) и я очень хочу начать (уже начать!) заниматься написанием книг, сценариев, пока небольших и уйти от рутинной монотонной работы.
Тоскливо, очень устаю, не люблю это состояние.
Как встрепенуться, взять себя в руки, пройти через 100 отказов ради одного-единственного "Да" в интересном месте и выйти наконец на работу, которая меня раскроет?
+1

Listochek

№32 | 12.10.2017-21:32

№13 | Кашемир писал(а):
Я слишком эмоциональная и свободолюбивая, чтобы безопасно жить под прессингом.
+1

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№33 | 12.10.2017-21:34

№28 | Лиза_1 писал(а):
Никаких :-)

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№34 | 12.10.2017-21:36

№29 | Наталья Коноплева писал(а):
Иногда вышивается, чтобы разгрузить мысли. Стараюсь меньше думать о плохом.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№35 | 12.10.2017-21:37

№30 | Войтишина Марина Валерьевна писал(а):
Я не бунтарка. Напротив меня окрыляет подержанный, тепло, уют. Я сама в них раскрываюсь. Все люди разные.

Лиза_1

№36 | 12.10.2017-21:38

№33 | Кашемир писал(а):
Никаких :-)
А сон?)

Войтишина Марина Валерьевна

Психолог

г. Севастополь

29 консультаций

№37 | 12.10.2017-21:41

№35 | Кашемир писал(а):
Я не бунтарка. Напротив меня окрыляет подержанный, тепло, уют. Я сама в них раскрываюсь. Все люди разные.
Тогда это именно Ваш ресурс, где Вы можете брать энергию для достижения по ставленных целей.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№38 | 12.10.2017-21:41

№36 | Лиза_1 писал(а):
А сон?)
На выходных отсыпаюсь и чувствую себя получше.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№39 | 12.10.2017-21:42

№37 | Войтишина Марина Валерьевна писал(а):
Тогда это именно Ваш ресурс, где Вы можете брать энергию для достижения по ставленных целей.
И вот как раз его-то у меня сейчас и нет :-)
Есть только тоска, сырость и одиночество.

Лиза_1

№40 | 12.10.2017-21:46

№38 | Кашемир писал(а):
На выходных отсыпаюсь и чувствую себя получше.
Вспомнила кое что. Может поднимет чуть настроение.
Ещё рано для депрессий!) А для сна - самое время))

«Я считаю, в ноябре каждый порядочный человек должен от трёх до десяти дней проваляться в депрессии. Если вы почему-либо не валяетесь, как алюминиевая ложка, это говорит о недостаточно тонкой душевной организации. Ноябрьская депрессия обязательна для всякого интеллигентного человека, как рождественский пост для христианина».

Listochek

№41 | 12.10.2017-21:50

№40 | Лиза_1 писал(а):
«Я считаю, в ноябре каждый порядочный человек должен от трёх до десяти дней проваляться в депрессии. Если вы почему-либо не валяетесь, как алюминиевая ложка, это говорит о недостаточно тонкой душевной организации. Ноябрьская депрессия обязательна для всякого интеллигентного человека, как рождественский пост для христианина».
+1 и холодно... спать хочется(

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№42 | 12.10.2017-21:52

№34 | Кашемир писал(а):
Плохое - это рутина? Но она вам помогает сейчас находится на плаву и с деньгами. При этом вы чувствуете себя принятой семьёй, если будете продолжать жить только в этом состоянии.
А а чем заключается ваше свободолюбие тогда?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№43 | 12.10.2017-22:00

№42 | Наталья Коноплева писал(а):
Плохое - это рутина?
Я её с трудом переношу.
№42 | Наталья Коноплева писал(а):
Но она вам помогает сейчас находится на плаву и с деньгами.
Только деньги и держат.
№42 | Наталья Коноплева писал(а):
При этом вы чувствуете себя принятой семьёй, если будете продолжать жить только в этом состоянии.
Немного не поняла. При чём здесь семья? У меня семьи нет.
№42 | Наталья Коноплева писал(а):
А а чем заключается ваше свободолюбие тогда?
В том, чтобы на меня не давили морально. Терпеть не могу. когда меня пытаются учить.

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№44 | 12.10.2017-22:25

№43 | Кашемир писал(а):
В текстах было про маму и про родственников. Как ваше свободолюбие могло бы проявиться? Только в форме "терпеть не могу", а действия какие и где?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№45 | 12.10.2017-22:28

№44 | Наталья Коноплева писал(а):
В текстах было про маму и про родственников
Формально они есть, но поддержки от них никакой нет. Даже элементарного "выслушать" не дождёшься, сначала советы слушать будешь. И попробуй не выполни. Им начихать на мои желания, чувства и прочее.
№44 | Наталья Коноплева писал(а):
Как ваше свободолюбие могло бы проявиться?
В умении донести до другого свою точку зрения, найти то, что ищу я. А главное - никаких указок КАК мне делать. Скажите ЧТО, я сделаю. Ненавижу контроль - это главное.
№44 | Наталья Коноплева писал(а):
Только в форме "терпеть не могу", а действия какие и где?
Сегодня да. Потому что меня достали придирки, которые несущественны.

Наталья Коноплева

Психолог

г. Москва

№46 | 12.10.2017-22:36

№45 | Кашемир писал(а):
На своей этой работе донести до собеседника ничего не возможно, так?
И вы полагаете, что форма литературного изложения для вас будет идеальным вариантом выразить свои мысли и чувства, а также будет возможность уйти от контроля извне?

Войтишина Марина Валерьевна

Психолог

г. Севастополь

29 консультаций

№47 | 12.10.2017-23:03

№39 | Кашемир писал(а):
И вот как раз его-то у меня сейчас и нет :-)
Есть только тоска, сырость и одиночество.
А где сейчас можно получить ощущение тепла и уюта? Какое действие или мысли могут принести Вам эти чувства?

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№48 | 12.10.2017-23:51

№46 | Наталья Коноплева писал(а):
Нет. Мне просто нравится писать. С контролем это не связано.

Кашемир

г. Санкт-Петербург

№49 | 12.10.2017-23:52

№47 | Войтишина Марина Валерьевна писал(а):
На данный момент нигде. Мне не хватает близких отношений. Их нет :-(
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 1695a Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз