Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23125 специалистов из 848 городов

Поговорить о влиянии родительской семьи на сегодняшнюю жизнь.

Вопросы к специалистам
Консультирует: Анна Сергеевна Оловянишникова
АвторСообщение

Марина 36

Сейчас на сайте

№0 | 7.11.2017-18:55

Здравствуйте,мне кажется,что это влияние незначительно,но все равно оно есть.Семья была молчаливая со склонностью к трудоголизму,брат рано стал уходить из дома,а я осталась,но чаще закрывалась в комнате,потому что атмосфера невыносимая,как будто задыхалась.
Помню,как мама и папа сидят на разных концах дивана,смотрят телевизор,мама в уставшей позе,папа скованный это было заметно.
Ни разу не видела,как они прикасались к друг другу к руке хотя бы,не называли по имени .Не могла с ними сидеть,очень трудно было.
Сейчас до сих пор учусь общаться с людьми,часто торможу,хочется выразить что-то,но остается внутри.
Хотелось бы поговорить об этом в свободном режиме.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№1 | 7.11.2017-18:58

Добрый вечер, если Вас устраивает моя кандидатура, то могу поработать с Вами.
Ознакомьтесь с моими условиями демо-консультации

Марина 36

Сейчас на сайте

№2 | 7.11.2017-19:00

№1 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Добрый вечер, если Вас устраивает моя кандидатура, то могу поработать с Вами.
Ознакомьтесь с моими условиями демо-консультации
Да, устраивает, спасибо.Правда,условий я не нашла.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№3 | 7.11.2017-19:03

№2 | Марина 36 писал(а):
Да, устраивает, спасибо.Правда,условий я не нашла.
Под желтой лампочкой.
Консультации ведутся с 19.00 до 22.00 по Мск в будние дни на протяжении недели, либо 2 недели в свободном режиме
№0 | Марина 36 писал(а):
Не могла с ними сидеть,очень трудно было.
Как сейчас происходит Ваше с ними общение?
И какой результат Вы хотите от беседы?

Марина 36

Сейчас на сайте

№4 | 7.11.2017-19:14

№3 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Под желтой лампочкой.
Консультации ведутся с 19.00 до 22.00 по Мск в будние дни на протяжении недели, либо 2 недели в свободном режиме
Как сейчас происходит Ваше с ними общение?
И какой результат Вы хотите от беседы?
Хорошо,поняла условия.От беседы хочу осмыслить,осознать,как это влияет на меня,как я повторяю,чтобы меньше повторять.
С мамой общаемся без скандалов,но суховато,не разрешает к себе прикасаться,говорит,что не любит этого.
Папы нет 15 лет уже,совершил самоубийство.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№5 | 7.11.2017-19:18

№4 | Марина 36 писал(а):
От беседы хочу осмыслить,осознать,как это влияет на меня,как я повторяю,чтобы меньше повторять.
Если Вы задались этим вопросом, то уже что-то замечаете?
Как я могу к Вам обращаться? В нике Марина, на Вы на ты? Ко мне можно на ты.
Сколько Вам лет?
Как Вам кажется, что Вы повторяете?
№4 | Марина 36 писал(а):
С мамой общаемся без скандалов,но суховато,не разрешает к себе прикасаться,говорит,что не любит этого.
Как давно она не разрешает к себе прикасаться? В детстве было так же?
№4 | Марина 36 писал(а):
Папы нет 15 лет уже,совершил самоубийство.
Сочувствую Вам. Будет ли Вам комфортно поговорить здесь про отца, если у меня возникнут вопросы?

Марина 36

Сейчас на сайте

№6 | 7.11.2017-19:27

Да,Марина,тоже лучше на ты.Лет 36.
Замечаю,что никому не говорю люблю,не обнимаю первая.Мне это нравится в воображении в мыслях,а в реальности торможу сказать нежные слова,обнять.
В детстве тоже родители не обнимали никогда,даже родственники жалели нас по этому поводу.Можно про отца задавать вопросы, конечно.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№7 | 7.11.2017-19:32

№6 | Марина 36 писал(а):
Замечаю,что никому не говорю люблю,не обнимаю первая.
А кому-то хочешь сказать люблю? А как ты относишься к объятиям, если тебя обнимают?

№6 | Марина 36 писал(а):
,даже родственники жалели нас по этому поводу.
А как они выражали свои чувства по этому поводу?
Какие отношения у тебя с братом сейчас?
Был ли кто-то с кем были близкие доверительные отношения?

Марина 36

Сейчас на сайте

№8 | 7.11.2017-19:44

№7 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
А кому-то хочешь сказать люблю? А как ты относишься к объятиям, если тебя обнимают?

А как они выражали свои чувства по этому поводу?
Какие отношения у тебя с братом сейчас?
Был ли кто-то с кем были близкие доверительные отношения?
Иногда хочу сказать люблю маме,мужу,детям,брату,бывает даже почти посторонним людям.Нравится,когда обнимают,бывает мечтаю об этом,но торможу почти всегда могу реагировать холодно,потом вспоминаю,что надо было по другому.
С братом очень мало общаемся,не ругались ни разу,но я не знаю о чем с ним говорить.
Даже трудно сказать,были ли близкие отношения,встречались ласковые душевные люди периодически.
Аня,я не поняла третий вопрос "А как они выражали чувства по этому поводу?"
Они это кто?

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№9 | 7.11.2017-19:51

№8 | Марина 36 писал(а):
Аня,я не поняла третий вопрос "А как они выражали чувства по этому поводу?"
Они это кто?
Марина, это про родственников. Кроме слов сожаления они что-то выражали?
Как ты думаешь, как бы ты себя чувствовала, если бы могла говорить люблю, когда хочешь?
№8 | Марина 36 писал(а):
что надо было по другому.
А по-другому это как?

Марина 36

Сейчас на сайте

№10 | 7.11.2017-19:58

№9 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Марина, это про родственников. Кроме слов сожаления они что-то выражали?
Как ты думаешь, как бы ты себя чувствовала, если бы могла говорить люблю, когда хочешь?
А по-другому это как?
Поняла.Родственники обнимали досыта,они давали мне то что родители дать не могли,вели душевные беседы,которые тоже были мне в диковинку.Я не слышала дома слов доброе утро,спокойной ночи,счастливо ,когда уходила куда то,вопроса как дела? и т.д.
Я бы чувствовала себя свободнее и счастливее,если бы могла говорить люблю.
По другому это обнять в ответ человека сразу,когда он обнимает.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№11 | 7.11.2017-20:08

№10 | Марина 36 писал(а):
По другому это обнять в ответ человека сразу,когда он обнимает.
А если это попрактиковать? Обратиться к мужу и сказать свои чувства по поводу обниманий. Выделить на это время раз в неделю и обниматься?
№10 | Марина 36 писал(а):
Родственники обнимали досыта
Если в окружении ребенка были значимые взрослые, которые вели себя эмпатично, то это здорово.
№10 | Марина 36 писал(а):
Я бы чувствовала себя свободнее и счастливее,если бы могла говорить люблю.
Где-то в теле это чувствуется? Когда ты представляешь себя свободной и счастливой, и говоришь люблю

Марина 36

Сейчас на сайте

№12 | 7.11.2017-20:22

№11 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
А если это попрактиковать? Обратиться к мужу и сказать свои чувства по поводу обниманий. Выделить на это время раз в неделю и обниматься?
Если в окружении ребенка были значимые взрослые, которые вели себя эмпатично, то это здорово.
Где-то в теле это чувствуется? Когда ты представляешь себя свободной и счастливой, и говоришь люблю
Да,можно попрактиковать.
Представить трудно пока,устала сейчас,подумала,что в груди,но надо почувствовать точнее.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№13 | 7.11.2017-20:26

№12 | Марина 36 писал(а):
Представить трудно пока
Можно еще отмечать свое состояние когда кто-то обнимает, то что происходит в теле.
№12 | Марина 36 писал(а):
устала сейчас
Напряженный день или от упражнения?

Марина 36

Сейчас на сайте

№14 | 7.11.2017-20:32

№13 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Можно еще отмечать свое состояние когда кто-то обнимает, то что происходит в теле.
Напряженный день или от упражнения?
Ощущение защиты и тепла обычно от обнимания.
Да,день напряженный,упражнение наверно лучше полежать тогда выполнить.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№15 | 7.11.2017-20:38

Марина,
№0 | Марина 36 писал(а):
,как мама и папа сидят на разных концах дивана,смотрят телевизор,мама в уставшей позе,папа скованный это было заметно.
Ни разу не видела,как они прикасались к друг другу к руке хотя бы,не называли по имени
Они рассказывали свою историю? Как познакомились? Брат старший или младший?
Вас двое, значит минимум два раза они друг к другу прикасались

Марина 36

Сейчас на сайте

№16 | 7.11.2017-20:44

№15 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Марина,
Они рассказывали свою историю? Как познакомились? Брат старший или младший?
Вас двое, значит минимум два раза они друг к другу прикасались
Тетя рассказывала,что папа за мамой долго ухаживал,добивался.Как познакомились не знаю.Брат старше на 7 лет.
☺☺☺ Конечно,прикасались,но я этого никогда не видела ,мне сейчас обнять например мужа в присутствии мамы еще труднее,даже если он первый обнимает ,я этого избегаю,чтобы она не видела,жутко стесняюсь.

Марина 36

Сейчас на сайте

№17 | 7.11.2017-20:46

То есть наедине еще бывает обнимает,а в присутствии избегаю постоянно.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№18 | 7.11.2017-20:57

№17 | Марина 36 писал(а):
То есть наедине еще бывает обнимает,а в присутствии избегаю постоянно.
А тебе бы хотелось обнимать мужа при маме?
Мама проживает с тобой?
№16 | Марина 36 писал(а):
Тетя рассказывала,что папа за мамой долго ухаживал,добивался.
Если были долгие ухаживания, то папа любил маму. Может они сами стеснялись выражать эмоции, обнимания на обозрения тебе и брату.

Марина 36

Сейчас на сайте

№19 | 7.11.2017-21:06

№18 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
А тебе бы хотелось обнимать мужа при маме?
Мама проживает с тобой?
Если были долгие ухаживания, то папа любил маму. Может они сами стеснялись выражать эмоции, обнимания на обозрения тебе и брату.
Да,есть желание,чтобы все в семье друг друга обнимали.Именно стеснялись они,да..
4 года отдельно живем.
Вспомнила,что не было общего стола обеденного.Но сейчас попробую спать лечь, ребенок вроде уснул.
До завтра,спокойной ночи!

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№20 | 7.11.2017-21:09

№19 | Марина 36 писал(а):
До завтра,спокойной ночи!
Спокойной ночи)

Марина 36

Сейчас на сайте

№21 | 9.11.2017-09:50

Аня,у меня разница с Москвой + 4 часа,поэтому напишу пораньше,бывает сын не спит ночами,но сейчас вроде в 11-12 засыпает.
Вспоминаю,что мама говорила,что нельзя много радоваться и смеяться это плохая примета.Понимаю,что неправильно это,но видимо запомнилось,радуюсь мало,а тревожность высокая.
Еще было много раз,что задавала маме вопрос уже в подростковом возрасте или старше и она молчала никакой реакции,я не спрашивала,слышала она вопрос,она говорит да,слышала и все,молчит.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№22 | 9.11.2017-17:46

Марина, привет.
№21 | Марина 36 писал(а):
меня разница с Москвой + 4 часа
Хорошо, буду это учитывать.
№21 | Марина 36 писал(а):
нельзя много радоваться и смеяться это плохая примета
Марина, а ты можешь еще какие-то приметы, которые говорила мама вспомнить.
№21 | Марина 36 писал(а):
,радуюсь мало,а тревожность высокая.
Можем немного научиться справляться с тревожностью. Выбрать какой метод подходит для тебя.
№19 | Марина 36 писал(а):
Вспомнила,что не было общего стола обеденного
А сейчас у тебя дома есть обеденный стол?
№21 | Марина 36 писал(а):
Еще было много раз,что задавала маме вопрос уже в подростковом возрасте или старше и она молчала никакой реакции,я не спрашивала,слышала она вопрос,она говорит да,слышала и все,молчит.
Какие вопросы ты ей задавала? Что тебя больше всего тревожит в том, что мама не такая какой ты хочешь ее видеть?

Марина 36

Сейчас на сайте

№23 | 9.11.2017-17:56

№22 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Марина, привет.
Хорошо, буду это учитывать.
Марина, а ты можешь еще какие-то приметы, которые говорила мама вспомнить.
Можем немного научиться справляться с тревожностью. Выбрать какой метод подходит для тебя.
А сейчас у тебя дома есть обеденный стол?
Какие вопросы ты ей задавала? Что тебя больше всего тревожит в том, что мама не такая какой ты хочешь ее видеть?
Привет!
Еще вспоминаю примету,что вечером нельзя делать уборку после заката,в воскресенье нельзя делать уборку,стирку.Это внушено и мешает немного.
Да,с тревожность хорошо бы уменьшить хоть немного.
Вопросы обычные,я их не помню.Сильно обижалась,что никакой реакции или обесценивание,меня потом удивляло если в разговоре с людьми на мои вопросы отвечали и часто боюсь их задавать.

Марина 36

Сейчас на сайте

№24 | 9.11.2017-18:02

Дома нет обеденного стола.Когда с мужем познакомились,он рассказывал,что его мама его раздражает разговорами во время еды,у них стол общий и всегда едят вместе,а у нас как раз по отдельности.От них мама требовала собираться вместе и нельзя у телевизора есть.И он радовался,что у нас свободнее без ограничений,кто где хочет там и ест.Теперь он хочет поставить общий стол,но и привычки уже сформированы.

Марина 36

Сейчас на сайте

№25 | 9.11.2017-18:09

Хорошо помню,что не было зрительного контакта почти всегда,а когда был то было тяжело.И слова люблю считались лишними,говорили,что любовь должна быть в поступках.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№26 | 9.11.2017-18:10

№23 | Марина 36 писал(а):
Еще вспоминаю примету,что вечером нельзя делать уборку после заката,в воскресенье нельзя делать уборку,стирку.Это внушено и мешает немного.
Ты этих примет придерживаешься? или бывают моменты отступления?
№23 | Марина 36 писал(а):
Да,с тревожность хорошо бы уменьшить хоть немного.
Как тревога проживается: при физическом дискомфорте, как чувство или возникает при мыслях? Что именно тревожит? Где в теле проявляется тревога?

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№27 | 9.11.2017-18:12

№23 | Марина 36 писал(а):
Сильно обижалась,что никакой реакции или обесценивание,меня потом удивляло если в разговоре с людьми на мои вопросы отвечали и часто боюсь их задавать.
Чтобы ты хотела в данном случае? Ты как-то фантазировала, а если бы мама...

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№28 | 9.11.2017-18:13

Работа с мыслями и убеждениями.
Начинается эта работа прежде всего с анализа своих мыслей. Как можно чаще задавай себе вопросы:
\Что я об этом думаю?
\Как я интерпретирую это событие (поступок человека, слова)?
\Каких последствий я опасаюсь?
\Какой реакции людей я опасаюсь?
Всякий раз, когда возникают сильные эмоции необходимо прояснять, какие есть мысли при этом.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№29 | 9.11.2017-18:14

Когда ты определишься с тем, чего именно опасаешься, проведи небольшой мозговой штурм: напиши 3-5 доказательств в пользу того, что именно это произойдет и столько же доказательств в пользу того, что этого не будет.
Также напиши 3-5 негативных стороны предполагаемого события и столько же позитивных. Это развивает гибкость мышления и умение воспринимать ситуацию более объективно.
Насколько плохо я ожидаю, что буду выглядеть? несколько вариантов
\Какие есть подтверждения этому?
\Что опровергает это?
\Для кого я буду плохо выглядеть? Для всех? Для половины людей? Для 2 из 10? На чем основаны эти мысли? Что опровергает их?
\Насколько это значимо? Будет ли это значимо для меня через месяц? Год? Пять лет?
\Какие могут быть реальные негативные последствия? несколько вариантов
\Что и кто может помочь исправить ситуацию в случае негативных последствий?
\Какие могут быть позитивные последствия? несколько вариантов

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№30 | 9.11.2017-18:18

№24 | Марина 36 писал(а):
Теперь он хочет поставить общий стол,но и привычки уже сформированы.
Марина, мне в этих словах слышится, что если есть привычка, то уже ничего не изменить? Как не ели за столом, так и не будем никогда, т.к. мама не приучила, у мужа мама же навязала.
Как ты предполагаешь - это так и есть? И человек только пожинает плоды воспитания своих родителей, безвольный и мечущийся в своих установках, приметах?

Марина 36

Сейчас на сайте

№31 | 9.11.2017-18:38

№26 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Ты этих примет придерживаешься? или бывают моменты отступления?
Как тревога проживается: при физическом дискомфорте, как чувство или возникает при мыслях? Что именно тревожит? Где в теле проявляется тревога?
Редко придерживаюсь,мама напоминает,если что случается вот я вам говорила,что нельзя так.
Тревога сжимает ,как ступор,в животе может быть,тревожат болезни и что бросят,буду одна.отвержение.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№32 | 9.11.2017-18:45

№31 | Марина 36 писал(а):
мама напоминает
А как она напоминает? Вы 4 года живете раздельно? А зачем маме что-то знать, если у тебя такие реакции на нее происходят? Чтобы что... Если можно то минимум 3 варианта

Марина 36

Сейчас на сайте

№33 | 9.11.2017-18:54

№27 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Чтобы ты хотела в данном случае? Ты как-то фантазировала, а если бы мама...
Я хотела обычного разговора,ответов,особой потребности в ласковых словах не было,но чтобы по человечески,а не как со стенкой.
Если бы мама отвечала ,то я была бы счастлива.

Марина 36

Сейчас на сайте

№34 | 9.11.2017-18:56

№28 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
№29 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Это просто задания,не сейчас отвечать?

Марина 36

Сейчас на сайте

№35 | 9.11.2017-18:59

№30 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Марина, мне в этих словах слышится, что если есть привычка, то уже ничего не изменить? Как не ели за столом, так и не будем никогда, т.к. мама не приучила, у мужа мама же навязала.
Как ты предполагаешь - это так и есть? И человек только пожинает плоды воспитания своих родителей, безвольный и мечущийся в своих установках, приметах?
Можно менять,если есть желание.А есть ли оно,надо определиться.
Может появиться больше раздражения от совместной еды,а его и так выше крыши.
Но муж планирует, получится ли не знаю.

Марина 36

Сейчас на сайте

№36 | 9.11.2017-19:01

№32 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
А как она напоминает? Вы 4 года живете раздельно? А зачем маме что-то знать, если у тебя такие реакции на нее происходят? Чтобы что... Если можно то минимум 3 варианта
Не напоминает сейчас,просто вспомнила,10 лет вместе жили.
Сейчас мало советов дает.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№37 | 9.11.2017-19:05

№33 | Марина 36 писал(а):
Я хотела обычного разговора,ответов,особой потребности в ласковых словах не было,но чтобы по человечески,а не как со стенкой.
Если бы мама отвечала ,то я была бы счастлива.
Мама вряд ли твоя изменится, она не умеет по-другому и вряд ли даже поймет что ты от нее хочешь. В таком случае как ты себя ощущаешь? Что можно из этого взять для себя?
[ Сообщение изменено: 9.11.2017 - 19:19 ]

Марина 36

Сейчас на сайте

№38 | 9.11.2017-19:06

В контакте с дочкой чаще повторяю мамино поведение и чувствую что нужно много усилий,чтобы переучиться.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№39 | 9.11.2017-19:06

№34 | Марина 36 писал(а):
Это просто задания,не сейчас отвечать?
Да, просто задания, смотри по своему настрою и когда будет желание сделатье го, то буду ждать ответов.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№40 | 9.11.2017-19:09

№35 | Марина 36 писал(а):
Можно менять,если есть желание.А есть ли оно,надо определиться.
Может появиться больше раздражения от совместной еды,а его и так выше крыши.
Но муж планирует, получится ли не знаю.
Если это применить не только к обеденному столу. Есть ли желание не оглядываться на мать, не зависимо что она говорила и делала, а просто принимать ее такой как она есть, т.к. ее наверняка все устраивает, а перемены хотят те, которых не устраивает

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№41 | 9.11.2017-19:09

№36 | Марина 36 писал(а):
Не напоминает сейчас,просто вспомнила,10 лет вместе жили.
Сейчас мало советов дает.
Как ты тогда, когда жили вместе, реагировала на ее советы?

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№42 | 9.11.2017-19:13

№38 | Марина 36 писал(а):
В контакте с дочкой чаще повторяю мамино поведение и чувствую что нужно много усилий,чтобы переучиться.
Можно попробовать написать список про то, какие черты, какое поведение, слова не нравится в маме и переписать на позитивный акцент.

Марина 36

Сейчас на сайте

№43 | 9.11.2017-19:31

№37 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Мама вряд ли твоя изменится, она не умеет по-другому и вряд ли даже поймет что ты от нее хочешь. В таком случае как ты себя ощущаешь? Что можно из этого взять для себя?
Да,я понимаю,что это Темперамент и усталость ее,в последнее время отношения лучше стали.Сейчас она меня даже останавливает, когда я ругаю дочку.
Что-то нужно взять,что общаться надо по-человечески,что время идет и проходит,оно не бесконечно.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№44 | 9.11.2017-19:35

№43 | Марина 36 писал(а):
Что-то нужно взять,что общаться надо по-человечески,что время идет и проходит,оно не бесконечно.
Когда ты это описывала где-то в теле это отзывалось? какие мысли попутно присутствовали в голове? И что пришло самое первое после того, как описали?

Марина 36

Сейчас на сайте

№45 | 9.11.2017-19:45

№44 | Оловянишникова Анна Сергеевна писал(а):
Когда ты это описывала где-то в теле это отзывалось? какие мыли попутно присутствовали в голове? И что пришло самое первое после того, как описали?
Было сожаление,грусть от чего-то упущенного, беспокойство,что что-то не успею и чувство вины,что я не могу перестроиться быстро.Грусть в сердце,в груди, чувство вины на плечах наверное,очень трудно в теле представить.

Марина 36

Сейчас на сайте

№46 | 9.11.2017-19:58

[quote=№40 | u244103 | Оловянишникова Анна Сергеевна]Если это применить не только к обеденному столу. Есть ли желание не оглядываться на мать, не зависимо что она говорила и делала, а просто принимать ее такой как она есть, т.к. ее наверняка все устраивает, а перемены хотят те, которых не устраивает[/quo
Сейчас она изменилась,внимательнее мне кажется,удивляется,откуда у тебя столько страхов,почему не просишь если что нужно.А это привычки уже такие.
Да, нужно не оглядываться.

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№47 | 9.11.2017-20:03

№46 | Марина 36 писал(а):
почему не просишь если что нужно
Можно сказать, что с детства произошли перемены и она более вовлечена в твою жизнь?

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№48 | 9.11.2017-20:04

№45 | Марина 36 писал(а):
что я не могу перестроиться быстро
В чем бы ты хотела перестроиться? Когда еще в твоей жизни нужно было что-то быстро?

Анна Сергеевна Оловянишникова

Психолог, Аналитический психолог

г. Саратов

4 консультации

№49 | 9.11.2017-20:05

№45 | Марина 36 писал(а):
чувство вины на плечах наверное
Марина, а про какую вину ты пишешь?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 8c7c9 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз