Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 24968 специалистов из 883 городов

Бессонница

Вопросы к специалистам
Консультирует: Александра Смирнова
АвторСообщение

Хоп хэй

№0 | 28.12.2017-00:05

Примерно год назад у меня появилась бессонница, которая через пару дней прошла. Ну при приеме алкоголя или стрессе она приходит опять. Происходит это так: как только я засыпаю меня встряхивает и сразу на душе чувство тревоги(не пойму что тревожит), иногда после пробуждения могут быть красные глаза, или перед засипанием кажется что перестаю дышать. Еще симптомы какие появились это: дзвон в ушах, постоянно не произвольно двигаю челюстью, вспильчивость, ранимость.

Есть Остеохондроз из за него побаливает в области сердца(может это имеет значение)

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№1 | 28.12.2017-00:23

Доброго времени суток. Взяла Вашу тему. Как к Вам можно обращаться? Чего хотите получить от консультации на форуме?

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№2 | 28.12.2017-00:23

№0 | Хоп хэй писал(а):
Примерно год назад
Что происходило год назад ? Какие-то перемены, стрессы?

Хоп хэй

№3 | 28.12.2017-00:25

№2 | Александра Смирнова писал(а):
Что происходило год назад ? Какие-то перемены, стрессы?
Я Олег, та ничего со мной не происходило, не могу понять откуда это взялось

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№4 | 28.12.2017-00:27

№3 | Хоп хэй писал(а):
Я Олег, та ничего со мной не происходило, не могу понять откуда это взялось
А вообще сейчас что в жизни происходит ?

Хоп хэй

№5 | 28.12.2017-00:29

№4 | Александра Смирнова писал(а):
А вообще сейчас что в жизни происходит ?
Дом, работа(которую люблю). Ну и постоянно гуляю где то(так как девушки нет)

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№6 | 28.12.2017-00:29

№5 | Хоп хэй писал(а):
Дом, работа(которую люблю). Ну и постоянно гуляю где то(так как девушки нет)
Олег, а сколько тебе лет ?

Хоп хэй

№7 | 28.12.2017-00:30

№6 | Александра Смирнова писал(а):
Олег, а сколько тебе лет ?
22 года

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№8 | 28.12.2017-00:31

№7 | Хоп хэй писал(а):
22 года
А девушки давно нет ?

Хоп хэй

№9 | 28.12.2017-00:32

№8 | Александра Смирнова писал(а):
А девушки давно нет ?
Года 4

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№10 | 28.12.2017-00:33

№9 | Хоп хэй писал(а):
Года 4
Может быть, поэтому? Примерьте на себя эту гипотезу. Если бы была у вас девушка, засыпала бы рядом с вами ... Как вам это ?

Хоп хэй

№11 | 28.12.2017-00:35

№10 | Александра Смирнова писал(а):
Может быть, поэтому? Примерьте на себя эту гипотезу. Если бы была у вас девушка, засыпала бы рядом с вами ... Как вам это ?
Та как, было бы очень даже не плохо)
Но я люблю одну, из за этого остальных отталкую

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№12 | 28.12.2017-00:40

№11 | Хоп хэй писал(а):
Та как, было бы очень даже не плохо)
Но я люблю одну, из за этого остальных отталкую
Расскажи про нее. Почему вы не вместе ?

Хоп хэй

№13 | 28.12.2017-00:43

№12 | Александра Смирнова писал(а):
Расскажи про нее. Почему вы не вместе ?
Она очень классная, общительная, красивая, в момент общения тоже меня любила. Но по непонятным мне причинам отказалась быть со мной

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№14 | 28.12.2017-01:07

№13 | Хоп хэй писал(а):
Она очень классная, общительная, красивая, в момент общения тоже меня любила. Но по непонятным мне причинам отказалась быть со мной
Очень размыто. А как вы это поняли, что она отказалась?

Хоп хэй

№15 | 28.12.2017-08:57

№14 | Александра Смирнова писал(а):
Очень размыто. А как вы это поняли, что она отказалась?
Она так и сказала что нам не стоит быть вместе.

Хоп хэй

№16 | 28.12.2017-08:58

№15 | Хоп хэй писал(а):
Она так и сказала что нам не стоит быть вместе.
И потом пропала, и на контакт на отрез перестала идти

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№17 | 28.12.2017-11:45

№16 | Хоп хэй писал(а):
И потом пропала, и на контакт на отрез перестала идти
Это было 4 года назад?

Хоп хэй

№18 | 28.12.2017-12:24

№17 | Александра Смирнова писал(а):
Это было 4 года назад?
Нет 2 года назад

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№19 | 28.12.2017-12:32

№18 | Хоп хэй писал(а):
Нет 2 года назад
То есть два года вы совсем не общаетесь ? А другие девушки тебе совсем неинтересны ?

Хоп хэй

№20 | 28.12.2017-12:51

№19 | Александра Смирнова писал(а):
То есть два года вы совсем не общаетесь ? А другие девушки тебе совсем неинтересны ?
Интересны, но когда доходит дело до отношений я их отталкиваю, так как тянет к той...

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№21 | 28.12.2017-13:06

Вы видитесь с ней или как вас к ней тянет ? Что чувствуете , когда пишите об этом ?

Хоп хэй

№22 | 28.12.2017-13:10

№21 | Александра Смирнова писал(а):
Вы видитесь с ней или как вас к ней тянет ? Что чувствуете , когда пишите об этом ?
Только мимолетные встречи(привет и все)... Чувствую боль от того что мы не вместе

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№23 | 28.12.2017-13:44

№22 | Хоп хэй писал(а):
Только мимолетные встречи(привет и все)... Чувствую боль от того что мы не вместе
И что ты хочешь в связи с этим ?

Хоп хэй

№24 | 28.12.2017-13:51

№23 | Александра Смирнова писал(а):
И что ты хочешь в связи с этим ?
Я хочу понять почему пропал мой сон

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№25 | 28.12.2017-14:06

№24 | Хоп хэй писал(а):
Я хочу понять почему пропал мой сон
это связано с девушкой по ощущениям или нет ?

Хоп хэй

№26 | 28.12.2017-14:33

№25 | Александра Смирнова писал(а):
это связано с девушкой по ощущениям или нет ?
Сначала думал что да, потом понял что не с ней, редко о ней вспоминаю. Но когда ложусь спать стараюсь думать о чем то хорошем, потом только засыпаю передомной мгновенно пролетает куча картинок(мыслей в голове) и я тревожно просыпаюсь, с каким-то испугом, и боязни за свою жизнь от не понимания происходящего

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№27 | 28.12.2017-14:41

№26 | Хоп хэй писал(а):
Сначала думал что да, потом понял что не с ней, редко о ней вспоминаю. Но когда ложусь спать стараюсь думать о чем то хорошем, потом только засыпаю передомной мгновенно пролетает куча картинок(мыслей в голове) и я тревожно просыпаюсь, с каким-то испугом, и боязни за свою жизнь от не понимания происходящего
Какие мысли прилетают в голове ? И что конкретно не понимаешь в происходящем?

Хоп хэй

№28 | 28.12.2017-14:51

№27 | Александра Смирнова писал(а):
Какие мысли прилетают в голове ? И что конкретно не понимаешь в происходящем?
Я не могу их понять, их много и они быстро они пролетают... Там фигурирует секс, друзья, иногда кто то меня пугает, и какие-то не понятные вспышки фантазии которые не запоминаю... А не понимаю в происходящем то почему я просыпаюсь, и мне кажется что это ситуация со сном несет угрозу моей жизни

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№29 | 28.12.2017-15:20

№28 | Хоп хэй писал(а):
Я не могу их понять, их много и они быстро они пролетают... Там фигурирует секс, друзья, иногда кто то меня пугает, и какие-то не понятные вспышки фантазии которые не запоминаю... А не понимаю в происходящем то почему я просыпаюсь, и мне кажется что это ситуация со сном несет угрозу моей жизни
А в чем больше тревоги (в какой сфере жизни) : секс , друзья.. ещё что-то ?

Хоп хэй

№30 | 28.12.2017-15:25

№29 | Александра Смирнова писал(а):
А в чем больше тревоги (в какой сфере жизни) : секс , друзья.. ещё что-то ?
В сексе и не увереносте в себе.

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№31 | 28.12.2017-15:31

№30 | Хоп хэй писал(а):
В сексе и не увереносте в себе.
Расскажите поподробнее : в чем проблемы в сексе ? И в чем вы не уверены в себе ?

Хоп хэй

№32 | 28.12.2017-15:42

№31 | Александра Смирнова писал(а):
Расскажите поподробнее : в чем проблемы в сексе ? И в чем вы не уверены в себе ?
Перед сексом большая нервозность из за этого наверное быстрое семьеизвержение (покрайне мере уролог сказал что все у меня нормально)... И не уверенность в общении с девушками. Хотя с просто общением я еще справляюсь, ну когда доходит до близости приходится идти в отказ. С годами и вовсе секс не на первом месте когда на едине с девушкой, хотя раньше было по другому. Очень переживаю из за етого

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№33 | 28.12.2017-15:52

№32 | Хоп хэй писал(а):
Перед сексом большая нервозность из за этого наверное быстрое семьеизвержение (покрайне мере уролог сказал что все у меня нормально)... И не уверенность в общении с девушками. Хотя с просто общением я еще справляюсь, ну когда доходит до близости приходится идти в отказ. С годами и вовсе секс не на первом месте когда на едине с девушкой, хотя раньше было по другому. Очень переживаю из за етого
Отказываетесь из-за секса, так как боитесь преждевременного семяизвержения или что-то ещё вас пугает ? Что чувствуете в этот момент ?

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№34 | 28.12.2017-15:53

№33 | Александра Смирнова писал(а):
С годами и вовсе секс не на первом месте когда на едине с девушкой,
А что на первом месте ?

Хоп хэй

№35 | 28.12.2017-16:02

Просто общение, и боязнь не удовлетворить ее. Особенно если она хорошая знакомая, не хочу что бы об этом знали мои друзья

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№36 | 28.12.2017-16:49

№35 | Хоп хэй писал(а):
Просто общение, и боязнь не удовлетворить ее. Особенно если она хорошая знакомая, не хочу что бы об этом знали мои друзья
Что может произойти самое страшное, если друзья об этом узнают ?

Хоп хэй

№37 | 28.12.2017-16:55

№36 | Александра Смирнова писал(а):
Что может произойти самое страшное, если друзья об этом узнают ?
Ну не хотелось бы этого

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№38 | 28.12.2017-17:37

№37 | Хоп хэй писал(а):
Ну не хотелось бы этого
Это понятно. А что произойдет, какая самая страшная фантазия?

Хоп хэй

№39 | 28.12.2017-17:49

№38 | Александра Смирнова писал(а):
Это понятно. А что произойдет, какая самая страшная фантазия?
Насмешки, если все это будут знать. Как минимум в компании девушек не погуляешь с друзьями уже, это как минимум

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№40 | 28.12.2017-19:41

№39 | Хоп хэй писал(а):
Насмешки, если все это будут знать. Как минимум в компании девушек не погуляешь с друзьями уже, это как минимум
А уже были подобные насмешки ?

Хоп хэй

№41 | 28.12.2017-19:45

№40 | Александра Смирнова писал(а):
А уже были подобные насмешки ?
Нет, никто об этом не знает...

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№42 | 28.12.2017-20:48

№40 | Александра Смирнова писал(а):
Как минимум в компании девушек не погуляешь с друзьями уже,
А как максимум ?

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№43 | 28.12.2017-20:48

№41 | Хоп хэй писал(а):
Нет, никто об этом не знает...
А если бы знали, то как эти насмешки бы проявлялись ? В каких словах, действиях ?

Хоп хэй

№44 | 28.12.2017-20:58

Ну я думаю, просто бы перестали меня воспринимать как раньше... И смеяться с той ситуации

Александра Смирнова

Психолог, Семейный психолог гештальт-терапия

г. Москва

92 консультации

№45 | 28.12.2017-21:43

№44 | Хоп хэй писал(а):
Ну я думаю, просто бы перестали меня воспринимать как раньше... И смеяться с той ситуации
Это больше всего тебя пугает и тревожит?

Хоп хэй

№46 | 28.12.2017-21:58

№45 | Александра Смирнова писал(а):
Это больше всего тебя пугает и тревожит?
Да, я думаю именно эта вся ситуация
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 47063 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз