Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22380 специалистов из 830 городов
Скрыть

Екатерина Истратова

  • Основное
  • Консультация
  • Тренинги 9
  • Публикации 92
  • Контакты
Истратова Екатерина Александровна
Практикующий психолог, процессуальный психотерапевт, кризисный консультант, медик. Руководитель "Школы Успешных Мам". Автор множества опубликованных книг.

Уже опубликованные книги автора:
- "Как легко родить, или Путеводитель по родам", Москва, 2012
- "Бесплодие - приговор? или Как я стала мамой", Москва, 2013
- "Я родился! Здравствуй, мама! или Первый год жизни мамы и малыша", Москва, 2014
- "Ваш ребенок - лидер. Как правильно воспитать вашего ребенка", Москва, 2014
- "Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство", Москва, 2013
- "Как выйти замуж и не прогадать. 50 правил умной женщины", Москва, 2015
- "Страхи будущих мам, или Как справиться с трудностями беременности", Москва, 2014
- "Перезагрузка. Как изменить свою жизнь", Москва, 2016

Готовятся к печати книги для женщин про успех, взаимоотношения, материнство.

Прием в Москве:
м. Академическая
м. Пролетарская (медицинская клиника)
Тел.: +7 929 9020234, +7 916 4015150
Запись на консультацию в г. Домодедово +7 926 1712509 "Академия Успешности"

Прием в Домодедово:
психологический центр "Академия успешности"

Консультирование по Скайпу
Если мы с вами живет в разных городах или вы не можете приехать на очный прием, просто воспользуйтесь Скайп консультациями.
Скайп katerina131299

Если я не отвечаю на звонок, значит я работаю. Можете написать мне смс и я обязательно перезвоню. :)

Мой сайт [ссылка]

Я в ФБ [ссылка]

Основные направления работы

***Индивидуальная и групповая работа с женщинами по вопросам успешности и личностного роста***
Основные вопросы:
- Как найти партнера и выйти замуж,
- Как построить счастливые семейные отношения,
- Как быть успешной в карьере,
- Как быть успешной мамой.
Эта статья возможно улучшит вам настроение ;) http://www.b17.ru/article/47286/
Эта статья может быть вам полезной http://www.b17.ru/article/45008/

***Индивидуальная и групповая работа с женщинами, страдающими бесплодием и невынашиванием беременности***
Основные направления консультирования и терапии:
- Поиск психологических причин, задерживающих желанное рождение малыша и работа с ними,
- Работа со стрессом,
- Работа с последствиями бесплодия (нарушение психоэмоционального состояния, нарушения отношений с партнером, чувство вины, неуверенность, стресс и т.д.),
- Работа с перинатальной потерей (невынашивание беременности, замершая беременность).
Эта статья может быть интересной http://www.b17.ru/article/31201/

*** Индивидуальные и групповые занятия по подготовке к родам***
1. Теоретическое занятие.
2. Техники дыхания в родах.
3. Техники расслабления в родах.
4. Движения и массаж в родах.
5. Уход за новорожденным и психическое развитие малыша.
Эта статья может вам пригодиться http://www.b17.ru/article/31292/

***Индивидуальные и групповые занятия с будущими и настоящими мамочками***
Самые востребованные направления:
- страхи во время беременности,
- улучшение психоэмоционального состояния,
- послеродовая депрессия,
- восстановление после родов,
- отношения с малышом, уход за новорожденным,
- трудности после рождения малыша и др.
Эта статья может быть вам полезной http://www.b17.ru/article/31495/

***Кризисное консультирование***
Основные вопросы:
- Утрата близкого,
- Тяжелое заболевание,
- Развод, семейный кризис, личностный кризис,
- Несчастный случай,
- Посттравматическое стрессовое расстройство, стресс, невроз.

***Индивидуальная работа с детьми***
Основные вопросы:
- Психосоматические расстройства,
- Проблемы в общении, поведении, сложности адаптации в коллективе,
- Сложности в семье (развод родителей, рождение второго малыша и т.п.).
Эта статья может быть вам полезной http://www.b17.ru/article/31345/

ОТЗЫВЫ и БЛАГОДАРНОСТИ:

Катерина, здравствуйте!
Спасибо вам огромное за занятия по подготовке к родам. Полученные знания помогли мне не потерять самообладание в самый ответственный момент. Родовая деятельность началась у меня в 8:00, когда я была дома одна, воды не отошли, но схватки начались. Я не растерялась, стала дышать и делать массаж. Через полчаса боль усилилась, я попробовала дыхание для сильной боли и позвонила мужу, чтобы приезжал и вёз в роддом. У меня не было договорённости с конкретным врачом, я с самого начала настраивала себя ехать в роддом на схватках и на машине с мужем. К моменту прибытия в роддом я выполняла упражнения для сильной боли, принимающий врач констатировал открытие шейки матки 8-9 см. В родовом зале я чередовала несколько видов дыхания, это позволяло не устать и лучше побороть боль. Но, конечно, не всегда хватало выдержки, но в целом я с задачей справилась. Когда пришло время тужиться, у меня ещё оставалось много сил и я без проблем выполняла указания врача. На третьей схватке я родила мальчика.
Желаю Вам успехов и только отличных отзывов от ваших учениц!

С уважением,
Вера Пономарь

Я пришла в первый раз на прием к Екатерине после того, как у меня случился выкидыш. Это было тяжелое время, я была в полном отчаянье и даже не могла спокойно смотреть на чужих детей. Наши встречи очень помогли мне тогда справиться со всем этим.

Потом мы встретились спустя примерно 3-4 месяца, когда я забеременела снова. Как только я получила положительный результат анализа крови на ХГЧ, меня начали мучить страхи, и я поняла, что одна не справлюсь. Екатерина была со мной на протяжении всей беременности, можно сказать, что мы «вместе вынашивали» моего сыночка. Вместе мы готовились к родам. До сих пор, когда у меня возникают сложности с сынишкой, Екатерина всегда поддерживает меня.

Екатерина! В который раз я хочу сказать Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО от всей нашей семьи за Вашу профессиональную помощь, за открытость и готовность помогать, за душевные человеческие качества!

Валентина.

***

Екатерина!

Время пролетело очень быстро: вроде бы только недавно заполосатился тест на беременность, и я боялась лететь на отдых, как уже убаюкиваю дочку. ;)

Позвольте мне еще раз выразить Вам свою благодарность и просто человеческое "спасибо" за то, что были со мной во время беременности, а это было очень непростое время, поддерживали, советовали, радовались и грустили.

Роды - вообще отдельный "разговор", я не ожидала, что будет так несложно: на схватках дышала, а между схватками еще успевала отправлять смски и выходить в интернет, раскачиваясь на фитболле;) (ну конечно на потугах пришлось потерпеть и поработать, но этот период длился часа полтора из всего времени, так что как говориться не смертельно). Как я писала ранее, родила без эпидуралки, что тоже было весьма неожиданно, так быстро и хорошо шел процесс. Знаю-знаю, Вы с доктором говорили, что в этом моя большая заслуга, но еще раз большое Вам СПАСИБО!

Анастасия.

***

Никогда не думала, что мне может понадобиться помощь психолога. И вот когда я уже совсем запуталась в своих мыслях, чувствах и эмоциях, можно сказать была «на грани», друг посоветовал мне обратиться к Катерине. Было всякое и трудное, и непонятное, и радостное, смешение чувств и сопротивление, но каждый раз я открывала что-то новое и незнакомое про себя и мир вокруг, не всегда кстати приятное.

Считаю наши встречи большим вкладом в моё развитие и успешное, радостное, доброе взаимодействие с собой и миром. Между прочим, открытия продолжаются… Спасибо Катерине, что помогла мне навести порядок в моей жизни!

Татьяна.

***

Я пришла к Екатерине Истратовой после выкидыша (обратиться к психологу мне посоветовал мой врач). Тогда все перевернулось с ног на голову. Я знала, что такое бывает, но НИКОГДА не думала, будто это может случиться СО МНОЙ. Поэтому я тогда вообще не понимала как буду жить дальше, надо ли мне детей, даже себя как работника я стала оценивать намного ниже, стала сомневаться во всем вообще.

Сейчас я уже мама! И не просто мама, а скоро буду второй раз мамой! Smile У меня остались самые теплые воспоминания от работы с Екатериной. Она очень мне помогла! Спасибо, большое!

Лена.

***

Здравствуйте!

Я пришла к Истратовой Екатерине Александровне когда совсем не знала как мне быть дальше и совсем не могла справиться с собой. Из-за некоторых обстоятельств моя жизнь сильно изменилась в плохую сторону. Я часто плакала, не хотелось есть, плохо спала, ничему не радовалась, хотелось ни с кем не общаться и просто лежать в кровати. Мне очень повезло что все-таки я пошла к психологу (я долго не решалась, откладывала, не хотела). И мне очень повезло что я попала именно к Истратовой Екатерине Александровне.

Сейчас у меня горят глаза, как говорят мои знакомые. Мне хочется всего и побольше Smile. Чувствую себя хорошо и думаю о себе так же Smile. Я изменилась, поменяла конечно и в жизни что-то. Страшно сейчас думать что было бы, если бы я не пришла.

Спасибо Вам!

Татьяна.

***

Про занятия Катерины Истратовой тут много написано. Я хочу сказать про отношение, атмосферу, настрой. После знакомства с Екатериной возникает ощущение, что все будет хорошо. Снимаются какие-то тревоги и страхи. Создается такое чувство типа «ну, конечно, все будет хорошо, как же я раньше об этом не понимала». Это уверенность в своих силах. Несмотря на то, что роды – это очень ответственно, непредсказуемо, не просто. От занятий создается четкое понимание как все будет, как надо работать в родах, но главное, вот это ощущение поддержки и оптимизма. Кажется, что Екатерина незримо присутствует и сопровождает последние недели беременности и роды и поддерживает тебя. Это очень здорово и очень помогает. Спасибо Вам большое!

Вика и маленький Тимоша.

***

Выносить беременность оказалось для меня неразрешимой проблемой. Никогда бы не подумала, что такое может произойти со мной. Никогда! Я не пью, не курю, не болею, с чего мне было думать о плохом. Но так вот оказалось. Я сменила несколько врачей, пока одна гинеколог не посоветовала мне пойти к психологу и дала координаты Истратовой Екатерины. Она сказала что кто-то из ее женщин уже ходил и получил хороший результат. К тому моменту мне было уже так плохо, что муж поддержал эту идею. Он тоже очень переживал наши неудачи. Да еще и мое состоянии после второго выкидыша уже грозило и нашим отношениям. Мне вообще ничего не хотелось. Если только развестись, закрыться и вообще никуда не выходить. В общем я начала ходить к Екатерине. Сначала сразу стало легче, как-то свободнее дышать. Потом я совсем по другому стала смотреть на себя и жизнь. Весело не было, но больно уже не было тоже. В общем спустя шесть месяцев я забеременела снова. Первый триместр было много страхов, которые я регулярно носила к Екатерине. Я точно не справилась бы одна! Сейчас кажется что все это было так давно и даже не так страшно. Сейчас я мама. Какое же это счастье! Маленькое сопящее хрупкое родное! Я безмерно благодарна своему доктору и Екатерине за это счастье. Мы безмерно благодарны. СПАСИБО!

Елена.

***

Я хотела бы выразить свою благодарность Екатерине Александровне за подготовительные занятия перед родами. Мне очень повезло, что я попала именно к ней!

Мои подружки по женской консультации не пошли на курсы подготовки к родам, мотивируя свой отказ «бесполезностью таких занятий». Мне же важно было «все знать и уметь», возможно, из-за моих страхов перед родами или гиперответственности перед ребенком. Я осталась очень довольна тем, что прошла курс подготовки, ведь в итоге, две мои подруги жаловались на разрывы и грубое отношение в родах, а у меня все прошло как по маслу, хотя я рожала без контракта. Наоборот, меня даже хвалили врачи за то, что я все знаю и правильно делаю. Еще бы! Я честно тренировала дыхание и позы. Особенно мне помогла «теория» (что со мной будет, что мне делать), позы с мячом и, конечно же, дыхание на преждевременных потугах, когда пришлось приложить максимум усилий, чтобы «не потеряться» и помогать малышу. Сейчас, когда роды уже позади, я с ужасом думаю о том, чтобы было, если ли бы и я не пошла на подготовку.
Марина.

***
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом совместных родов, в которых Истратова Екатерина была основным действующим лицом (себя не беру в расчет, т.к. это очевидно). Сначала маленькая предыстория: мою беременность вела потрясающий врач Клековкина Ольга Федоровна, которой доверяю на 100000%. Я принципиально не читала никаких отзывов о родах, т.к. считаю, что это только портит и без того подвижную психику беременной женщины. Но ближе к родам я все-таки почувствовала информационный голод и необходимость подготовки. В этот момент Ольга Федоровна посоветовала мне пройти курс подготовки у Екатерины, что я тут же и сделала. Мы ходили с мужем, с ним и планировали рожать. Но в последний момент планы изменились, и мы пригласили Екатерину присутствовать вместо мужа. Уточню – это были мои первые роды, я нервничала и боялась.

Как только начались схватки (это случилось ночью), мы приехали за Екатериной и отправились в роддом. И на протяжении 15 часов она была со мной. Я сейчас не буду обсуждать детали связанные с медициной, т.к. это низкий поклон в честь Ольги Федоровны Клековкиной. А что касается поддержки, контроля процесса (все-таки у Екатерины есть и медицинское, и психологическое образование), заботы и терпения – это неоценимая помощь Екатерины! Она за мной ухаживала, успокаивала, объясняла, что ожидать на следующем этапе схваток, ласково и спокойно разговаривала ( не поверите, но это очень важно)! И они с Ольгой Федоровной первые люди, увидевшие моего ребенка!!!

От себя могу сказать: «Будущие мамочки, если вы выбираете из 2-х вариантов: идти на роды в одиночку или с мужем, выберите третий – перинатального психолога!». Муж не увидит тех вещей, которых ему не надо видеть, но и вы не останетесь один на один с хамоватым медперсоналом в самый беззащитный для вас момент.

В итоге, мы все очень довольны!!! Я очень благодарна Ольге Федоровне и Екатерине Истратовой за все, что они сделали для моей семьи! Наверняка, для них я одна из армии благодарных клиентов, но для меня они стали людьми, которые подарили мне один из самых счастливых дней в моей жизни.
Евгения, 28 лет.

***
Если честно, то я не верила в какие-то занятия. Всегда думала, что в родах женщина все равно всё забудет от боли. Но чтобы уж «выполнить свой долг» перед ребенком, решила все же пройти подготовку к родам. Я вообще неукоснительно исполняла все назначения врачей в течение всей беременности. Курс Истратовой Екатерина мне посоветовала моя подруга, которая занималась у Екатерины раньше. И я пошла. Занятия Истратовой Екатерины увлекли меня с первой встречи. Информация только очень нужная и по делу. На практике хоть мы и веселились местами, всё равно Екатерина добивалась и понимания сути дыхания и движений, и автоматизма их выполнения. Я отлично подготовилась, хорошо знала что я буду делать от начала и до конца в родах, исчезли страхи… Ну и главное – результат! Роды без эпидуралки за 9 часов! И моя дочка! Smile

Екатерина! Спасибо Вам большое-прибольшое! За профессионализм, за юмор, за настойчивость, за мягкость!

Анастасия.

***
К сожалению, я очень поздно попала к Истратовой Екатерине на занятия подготовки беременных. Я не успела пройти весь курс, но хочу сказать большое спасибо за дыхание! Я дышала правильно, как вы меня учили все роды. Мне очень помогло это от боли! Спасибо!

Елена.

***
Я занималась на курсах Катерины Истратовой и осталась очень довольна результатом. Дома, когда начались схватки, я была спокойна. Я знала, что и когда нужно делать. В роддоме очень помогли дыхательные техники и мяч. Я думала, что рожать будет сложнее. Самое тяжелое – переходная фаза. Пришлось серьёзно попыхтеть. Но мы всё оттренировали на курсах. Катерина терпеливо, спокойно и ласково контролировала, как я выполняла все техники и упражнения. От такого отношения сразу появляется уверенность в себе, которой так не хватало мне на последних месяцах беременности. Помимо основного курса мы успели обсудить все мои страхи перед родами (которые мешались в моей голове). Так что я была очень хорошо готова к родам! Поэтому я осталась очень довольна нашими встречами и благодарна Катерине Истратовой за её помощь.
Алёна.

***
Екатерина! 7 месяцев назад родила прекрасного сынишку!))))) Спасибо Вам огромное за Ваши курсы подготовки к родам!)) Столько полезной информации, которая впоследствии очень пригодилась и во время родов, и уже с малышом! Замечательные курсы для подготовки к тому, чтобы стать ответственными и счастливыми родителями, не только для будущих мам, но и для будущих пап!))) А изучив упражнения на дыхание, я теперь вообще не понимаю, как можно рожать, не зная их! Очень помогло!! Спасибо Вам!)

Светлана Салтыкова

***
Катя, добрый день! Это Юлия, мы к Вам ходили перед родами с мужем, мы пара, которая постоянно подстраивала время занятий под футбол. 10 апреля мы родили замечательную доченьку Диану. Я Вам хотела сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за Ваши книги, я прочитала три, они мне очень помогли (я бы даже сказала спасли меня) после родов организовать свое время, выстроить отношения с мужем и с родными, и главное – лучше понять мою кроху, потому что первый месяц было очень-очень-очень тяжело, я ведь всю жизнь училась и работала, для меня жизнь дома была неожиданностью. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

Юлия

***
Спасибо! :)
Время пролетело как один день и так важно сказать слова благодарности всем тем кто тебе помогал.... особенно в такие важные минуты как ожидание и встреча первенца :)
Катерина, спасибо Вам и моему доктору Клековкиной Ольге Федоровне!
Благодаря дыхательным упражнениям, которые мы с Катериной совместно отрабатывали на занятиях я шла на роды более подготовленной и сосредоточенной. То чего я боялась больше всего в родах - боль, в результате оказалась не такой уж страшной штукой, ее как будто и вовсе не было, было только сильнейшее так сказать распирание, этот момент до сих пор вызывает у меня сильное удивление. Конечно не все навыки я смогла применить, только основные моменты. Результат - прекрасный мальчишка, ощущение безграничного, абсолютного счастья и большущее сожаление что не решилась на сей шаг раньше, до 30. :-)
Если Бог даст вторую беременность то благодаря такому опыту я уже буду более спокойной и умиротворенной)))
С наилучшими пожеланиями, Ирина Новак.

***

Екатерина! Большое вам спасибо за подготовку к родам. Не знаю, как бы я без этого справилась! Просто не знаю, как рожали раньше без помощи, как сейчас женщины рожают без подготовки?! Я бы не смогла наверно. У нас так кричали женщины, а меня все хвалили! Тяжело конечно, но дыхание просто супер! Спасибо вам просто огромное!
Юля.

***

Катерина, здравствуйте! Я не была на курсах по своим причинам, но ваша книга "Как легко родить" мне очень помогла. Мне понравилось, что все четко и позитивно. Больше всего я использовала путеводитель и собачку. :) Путеводитель хорошо раскладывает все в голове, снимает какие-то страхи, т.к. чувствуешь, что он с тобой. Собачка же действительно отлично помогает. Я родила действительно легко. Спасибо! Обязательно буду советовать ваши книжки своим подругам!
Оксана.

Больше отзывов можно посмотреть на моем сайте [ссылка]

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Перинатальная психология, Позитивная психотерапия, процессуальная психотерапия кризисное консультирование

Город: г. Москва, г. Домодедово, г. Подольск

Семейное положение: замужем

Образование
Институт психологии и педагогики
Московский государственный психолого-педагогический университет
Московский институт процессуальной терапии и консультирования
Кризисное консультирование
Диагностика и коррекция психического развития детей и подростков
Кризис старения: пути преодоления
Работаю в центре
Академия Успешности
Регистрация: 2 года и 4 месяца на сайте, была сегодня
Обратились 59 человек с сайта
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 060aa Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз