Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23361 специалист из 851 городa

Дыхание по квадрату. Техника контроля уровня возбуждения.

Аудиозаписи / Прослушивание
Скрыть
Дыхание по квадрату - простая и одновременно эффективная техника успокоится за короткое время. Пригодится всем, кто готовится к проверке, хочет спокойно сдать ЕГЭ, уверенно пройти собеседование. Используется также для контроля и управления своими эмоциями. Поделитесь техникой в социальных сетях и нажав на кнопку "сказать спасибо" начинайте использовать ее сами.
Александр Молярук  (Получить консультацию)
Опубликовано на сайте: ,  552 просмотра
Поделиться
Другие видео и аудиозаписи автора:

Комментарии

Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Вдох на 4 счета, Задержка на 4 счета, Выдох на 4 счета и Расслабился и улыбнулся.
№1 | 30 января 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий ab22a Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз