Гришачкина Ольга Анатольевна

Записаться на консультацию можно:
- сообщением в whatsapp, telegram (8(908)469-76-80);
- через форму заявки на сайте.

Я готова помочь вам, если вы хотите:
• повысить самооценку и стать увереннее;
• избавиться от навязчивых мыслей о человеке или ситуации и начать думать о другом;
• научиться контролировать гнев и стать спокойнее;
• разобраться с «кашей в голове»;
• избавиться от хронического чувства вины;
• справиться с последствиями насилия;
• восстановиться после утраты (родителя, супруга, ребёнка, беременности);
• прийти в себя после измены;
• отделиться от родителей и начать жить своей жизнью;
• понять свои желания и научиться ставить цели;
• общаться с другими легко и непринуждённо.

Работаю индивидуально со взрослыми.

Не работаю с суицидальными намерениями, зависимостями, расстройствами пищевого поведения (рпп).

Консультирую онлайн (WhatsApp, telegram, google meet, вконтакте).

Цены:
* первая и последующие консультации - 3000р/60 мин.

Записаться на консультацию можно:
- сообщением в whatsapp, telegram (8(908)469-76-80),
- заполнив заявку на профессиональном сайте:
https://www.b17.ru/consultation.php?id=137401
- через сообщения сообщества, личные сообщения Вконтакте vk.me/o.grishachkina.

ВКонтакте:
Сообщество ВКонтакте:Телеграмм: +79084697680 и

8(908)469-76-80.

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Город: г. Тамбов
Семейное положение: замужем
Регистрация: 9 лет и 9 месяцев на сайте, была 2 месяца назад
Обратился очно 31 человек с сайта
Образование
Получить консультацию
Публикации 33
Отзывы 15
Сенникова Людмила Борисовна
Обратилась к Ольге за помощью в различных вопросах моей жизни. Сама являюсь специалистом из области психологии. И выбрала ее из всех психологов принимающих очно в городе. Буквально 2 встречи, подтолкнули меня к инсайтам и мыслям,о которых я и не думала. Оля,от души благодарю тебя за помощь!
Ответ специалиста:
Большое спасибо за обратную связь! Рада, что наше сотрудничество оказалось полезным. Пусть всё сложится наилучшим образом!
7 сентября 2021
АннаМарина
Занимались с Ольгой дистанционно, потому что живу в другом городе и это оказалось очень продуктивно. Очень благодарна, что не отказала в таком формате общения!
Сами занятия (их было где-то 6 в общей сложности) получились не просто продуктивными, а настолько важными, решившими ход моей дальнейшей жизни в корне, что это меньшее из того, что я могу сказать. Проблема была и с личными границами, и с выражениями чувств, с депрессивным настроем на все происходящее, со взаимоотношениями с родителями мужа после рождения дочки, проблемы с которыми казались мне абсолютно безвыходными. Однако, Ольга показала мне, что все не так плохо и есть выход буквально из любой ситуации! Теперь состояние внутри меня наладилось и я, наконец, начала ЖИТЬ, находить гармонию и светлые стороны жизни.
Хочу за все это поблагодарить от всей души и если вдруг возникнут проблемы, то я точно пойду к Ольге. Спасибо большое!
Ответ специалиста:
Спасибо за отзыв! Рада, что наше сотрудничество оказалось продуктивным. Береги себя!
19 февраля 2021
Nim #673739
Считаю, что лучшим моим решением стало обратится за психологической помощью именно к Ольге! Мы провели 22 консультации. За это время изменилось многое: из моей жизни начало исчезать бессилие. На место хаоса в голове и чувствах начали приходить осознанность и понимание. Стала внимательнее по отношению к себе и близким. Самое важное: избавилась от навязчивого чувства вины, перестала себя ругать, перестала чувствовать себя "плохой", начала позволять себе быть собой и иметь собственные чувства и мысли и не бояться транслировать их. Чувствую, что я есть и я - настоящаяя)). Начинаю принимать и любить свое тело. Качество моих отношений с молодым человеком, с друзьями и коллегами значительно улучшилось! Мои личные границы стали более четкими и осязаемыми. Я стала увереннее в себе. Исчезла постоянная тревожность и многие страхи. Исчезли опустошающие истерики и постоянная слезливость. Просто жить в привычном мире стало значительно спокойнее и комфортнее. Очень благодарна Ольге за нашу работу!
Ответ специалиста:
Спасибо за отклик! Рада, что наша работа принесла такие плоды. Будьте счастливы, пусть у вас всё будет хорошо!
17 декабря 2020
Катерина Деменец
Побывала у Ольги пока только на одной консультации, но даже эта встреча помогла многое разложить по полочкам и понять, к чему мне стоит идти, над чем стоит поработать. Прекрасный специалист, с которым комфортно беседовать.
Ответ специалиста:
Спасибо за отзыв! Катерина, верю, что у вас получится прийти к своей цели. Берегите себя!
22 октября 2020
ОдуванПродуман
Буду очень краток. Ольга очень внимательный и отзывчивый специалист, который помог мне привести свои мысли в порядок, разобрать ситуации которые мешали адекватному образу жизни и найти решения моих внутренних проблем. Процесс консультаций проходил на одном дыхании, так как Ольга всегда находила нужные слова. Мое мнение, качественная консультация должна проходить с таким специалистом, с которым легко и комфортно. Ольга непременно в этом плане номер 1. Спасибо!
Ответ специалиста:
Спасибо за отзыв! Рада, что наша работа оказалась продуктивной. Всего самого доброго!
8 июня 2020
Заечка
Работали с Ольгой на протяжении 4 месяцев. Обратилась к ней с множеством комплексов и проблем, в которых погрязла полностью. Ольга- очень чуткий и деликатный человек. В процессе общения мы выходили на те темы и находили те "ниточки" о которых я и не думала. У меня буквально открылись глаза на некоторые вещи, которые происходили со мной. Мы искали их исток и работали с ним.
Я не скажу, что решила все свои проблемы, но у меня есть прочный фундамент, от которого я буду отталкиваться, буду двигаться вперед и это меня радует.
С психологом Ольгой Гришачкиной было приятно работать, у меня осталось только теплое впечатление об этом человеке.
Спасибо большое!
Ответ специалиста:
Спасибо за отзыв! Рада, что наше сотрудничество оказалось продуктивным. Верю, что у Вас получится осуществить задуманное. Всех благ!
9 января 2019
ЯСолнышко
Писать отзывы я не мастак, ниже первый порыв, после общения, который и укрепился)
Мой запрос был:
Хочу получить облегчение ))) понять как быть с мамой! Может разобраться в своих чувствах к ней.
Облегчение пока не наступило, ибо требуется сначала решить ситуацию, тогда станет легче ))) но понимание «как быть» пришло и крепче утвердилось во мне! Буду действовать по принятому решению . Буду искать способы проработки своих чувств к маме . Ольга дала хороший толчок в этом направлении! И рекомендация книги мне в этом поможет.
Спасибо ещё раз ! Очень приятно было пообщаться ! Действительно , некоторые вещи были четко подмечены . Впринципе все было точно подмечен, но на некоторые детали расставлены акценты .
Это не отзыв, а слова благодарности )
Была 1 демо-консультация с пользователем.
Ответ специалиста:
Спасибо за отклик! Мне тоже было приятно поработать с Вами. Пусть всё сложится наилучшим образом! Успехов!
10 августа 2018
anna_ka
Встречались с Ольгой в тамбовском офисе в течение июня 2018 года. Впервые побывать у психолога меня побудила ситуация в семье - ответы на вопросы и руководство к действию я получила уже на первой консультации. А затем решила заняться своей проблемой, которая имеет глубокие корни и действительно мешает (точнее - мешала) спокойно наслаждаться жизнью. Мы работали над тем, как поднять самооценку и стать увереннее. Ольга помогла мне взглянуть на многие ситуации под другим углом, понять то, чего я самостоятельно не могла осознать в течение долгих лет, и решить проблему. Мне действительно стало легче, в том числе в работе - легче отказывать, легче назначать цену за свои услуги, легче общаться с незнакомыми людьми. Получила столько полезной информации, что до сих пор ее "перевариваю". Огромное спасибо, очень рада знакомству и общению. Искренне желаю успехов!
Ответ специалиста:
Анна, спасибо за отзыв! Рада, что наша работа была полезной. Счастья Вам!
20 июля 2018
Marina_24
Очень рада, что обратилась за помощью к Ольге. Она помогла мне понять, то что я сама не могла понять многие годы и дала направление для дальнейшей работы. Такое чувство, что с тебя сняли огромный груз и стало легче дышать. Я воспряла духом и стала вновь радоваться жизни. Так же Ольга меня подвела к тому, что я сама написала что мне нужно сделать чтобы жить своей жизнью. Обязательно обращусь снова, когда осмыслю все новые знания, которые получила. Большое спасибо, Ольга!
Ответ специалиста:
Благодарю за доверие и отклик! Рада, что мы пришли к таким результатам! Всех благ Вам!
27 октября 2017
id167271
Мне очень понравиласьОльга Анатольевна и ее метод работы.Сначала я подумала,ч то Ольга Анатольевна очень молода,но в процессе общения я стала понимать что Ольга Анатольевна очень грамотный и професиональный специалист.Она очень точно подвела меня к очевидным вещам ,которые я б просто без ее помощи не заметила.Мне было очень полезно.Уловить то что было так рядом и очевидно.Спасибо вам несказанное.
Была 1 демо-консультация с пользователем.
Ответ специалиста:
Рада, что наша работа была продуктивной! Спасибо Вам за доверие! Пусть всё сложится наилучшим образом!
18 октября 2017
Мария
Ольга очень компетентный и чуткий психолог! Изначально я пришла с довольно сложным запросом потери. Ольга помогла мне правильно прожить горе, разложить свою жизнь по полочкам и научиться разбираться в своих чувствах. За небольшой срок работы в моей жизни произошли кардинальные изменения: я ушла с нелюбимой работы и занялась профессионально своим хобби, научилась понимать и принимать себя и жить сегодняшним днем. Самое главное, что Ольга дала мне понять - я сама строю свою жизнь и она не зависит от чужих мнений! Мы многое проработали и проговорили, всего и не перечесть. Для себя я поняла, что психолог - это помощник, который не говорит и не учит как жить и что делать в той или иной ситуации, а правильными вопросами сам подводит человека к истине. Иногда ответ находится на поверхности, но мы в упор не хотим его видеть или не умеем спрашивать себя. Теперь и я этому научилась. Кроме того, во время работы с Ольгой я сама заинтересовалась психологией и много читаю на эту тему. Огромное спасибо!
Ответ специалиста:
Мария, благодарю за доверие и добрый отзыв! Благополучия Вам во всём!
26 июля 2017
Виктория9723
Ольга, спасибо большое за Вашу работу! Ваши консультации помогли мне навести порядок в голове. Ответить на вопросы на которые я не могла найти ответ в течении долгого времени. Вы помогли мне разобраться с выбором профессии и найти хобби. После Ваших консультаций научилась выпускать негативные мысли без вреда для себя и окражующих
Спасибо Вам, большое за то, что появились в нужный момент.
Ответ специалиста:
Виктория, спасибо за доверие и добрые слова! Для меня это очень ценно. Благополучия Вам!
19 апреля 2017
Kate687
за час нашей беседы Ольга помогла мне разобраться и понять, чего я на самом деле боюсь, а также сориентировала в какую сторону мне двигаться дальше. Думаю, я приму верное решение!
Спасибо, Ольга. Успехов Вам! Вы молодец!
Была 1 демо-консультация с пользователем.
Ответ специалиста:
Вам спасибо! Верю, что Вы сделаете правильный выбор! Успехов!
11 декабря 2016
Ирина1200
Ольга, спасибо большое за консультацию, вы помогли мне разобраться в себе, я поняла в каком направлении мне двигаться дальше. Желаю вам успехов в работе!
Была 1 демо-консультация с пользователем.
Ответ специалиста:
И Вам спасибо! Всего Вам наилучшего!
29 октября 2016
id89068
Ольга, спасибо Вам большое за Вашу работу! В результате которой ко мне пришло более полное понимание того, что произошло, понимание для чего это произошло и как дальше строить свою дальнейшую жизнь, о том, что мне может мешать стать счастливой. Понимание на чем основывать дальнейшие дружеские отношения и общение с семьей!
Была 1 демо-консультация с пользователем.
7 июня 2016
Добавить отзыв о специалисте
Примеры консультаций 9
Контакты
Показать контакты
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
7df29
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз