Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30138 специалистов из 978 городов
Скрыть

Анастасия Викторовна Вьюга

Практикующий психолог. Клинический психолог. Коуч ICF. Консультирую очно и онлайн.

Темы, с которыми я работаю и в которых хорошо разбираюсь:
- кризисные ситуации и состояния,
- психологические травмы и их последствия,
- тревога и беспокойства, панические атаки, навязчивые страхи и фобии,
- депрессия, апатия, саморазрушительное и суицидальное поведение,
- острые эмоциональные состояния и стрессовые реакции,
- переживание горя и утраты,
- потеря ценностей и смыслов, интересов и целей,
- кризис отношений, конфликты, расставание, трудности взаимопонимания,
- трудности социальной адаптации и самореализации, неуверенность, неопределенность, одиночество.

Если Вам нужна срочная поддержка, Вы можете воспользоваться моим бесплатным ботом в telegram, введите в строке контактов @CognitivetherapyBot
либо перейдите по ссылке
[ссылка]

Несколько слов о кризисных состояниях...
Каждая из перечисленных терапевтических задач относится к одной общей теме – терапия кризисных состояний.

Кризисное состояние включает в себя три аспекта:
1. психоэмоциональное напряжение (переживание душевной боли),
2. дезинтеграция «Я», которая чаще всего проявляется в деструктивном поведении, остром внутреннем конфликте и неадекватной самооценке,
3. социальная дезадаптация в одной или нескольких сферах жизни.

Кризисные состояния не всегда патологичны. Каждый из нас проходит нормативные кризисы развития, сталкивается с внутренними экзистенциальными кризисами, переживает кризисные ситуации социальных изменений, приводящие к большему благополучию (например, эмиграция, смена профессии и т.д.).

Любые серьезные повороты в жизни требуют больших эмоциональных затрат и личностных изменений, чтобы к ним адаптироваться. Если люди меняются, то только в кризисной ситуации.

Психологическая помощь полезна при любой природе кризисного состояния и просто необходима в ситуации патологических жизненных перемен, которые оборачиваются эмоциональным потрясением, неожиданны и болезненны.

Как я работаю
В своей работе применяю интегративный подход

Провожу индивидуальные консультации для взрослых и подростков, консультации для пар, групповую терапию

О интегративной психотерапии
Интегративная психотерапия предполагает прежде всего синтез ведущих научных теорий развития личности и соответствующих им практических методов терапии, что помогает эффективно решать задачу индивидуального подхода к клиенту, учитывая психологические особенности личности, актуальные потребности и текущую жизненную ситуацию.

Интегративный подход – это рассмотрение проблемы и выбор путей ее решения в рамках основных подходов психотерапии:
- психодинамическом (путь развития личности),
- когнитивно-поведенческом (стратегии поведения и установки личности),
- феноменологическом (собственный опыт клиента, личное видение и переживание ситуации).

На одном этапе работы эффективен психодинамический подход, расширяющий сферу осознания (достижение инсайта, понимание причин и следствий), на другом этапе – поведенческий подход, помогающий сформировать новое, более конструктивное и зрелое поведение, на третьем – когнитивный, изменяющий образы, мысли и представления, подкрепляющие проблему.

Интегративная психотерапия исходит из той точки зрения, что решающим фактором в достижении терапевтического результата являются отношения клиент-терапевт. Психотерапевтичными оказываются не методы, приемы, подходы или теории, а терапевтические отношения. Личность формируется в социальной среде и для гармоничного состояния человеку необходимы значимые близкие отношения на каждом этапе его развития. Ощущение себя и собственной ценности рождается из контекста отношений.
Трудности в сфере социальных отношений наиболее частая причина формирования невротических симптомов. Терапевтические отношения – это не формальные, а реальные отношения, создающие поле для позитивных изменений.

Работаю в направлениях: Когнитивная терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Интегративная психотерапия
Город: г. Томск
День рождения: 4 мая 1986 г.
Регистрация: 3 года и 11 месяцев на сайте, была вчера
Обратились 302 человека с сайта, 11 в этом месяце
Провела 214 онлайн консультаций
Образование
Сибирский Государственный медицинский Университет
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Coach ICF (international coach federation)
Терапия психической травмы, стресса и депрессии, основанная на изучении функций головного мозга
Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения
Когнитивно- поведенческая терапия тревожных расстройств
Показать больше
Получить консультацию
Личный приём в г. Томск
Стоимость: Первичная консультация - 2000 рублей, повторная -1500 рублей
Уже обратились 302 человека с сайта
Показать контакты
Приватная консультация через Интернет
Skype (видео) — 2000 рублей за 60 минут
Skype (только текст) — 1500 рублей за 60 минут
Провела 214 онлайн консультаций на сайте
Тренинги 1
Публикации 62
Отзывы 27
Примеры консультаций 24
Контакты
Показать контакты
Адресг. Томск, ул. Крылова 21, офис 111
БЦ "Крыловъ", 1 этаж, правое крыло
Показать на карте
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий b283a Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз