Помогаю людям восстанавливать доверие, гармонию и близость в отношениях — с собой, партнёром и окружающими.
Работаю в интегративном подходе, сочетая:
* Семейную терапию — чтобы понять динамику отношений;
* Когнитивную психологию — для работы с мыслями и убеждениями;
* Телесные практики — чтобы прожить злость, обиды, вину и отпустить накопленные эмоции;
* Метафорические карты — для мягкой визуализации внутренних процессов.
Помогаю пройти кризис и выйти из него обновлённым, уверенным и ресурсным.
Могу быть полезна, когда в отношениях:
* повторяющиеся ссоры и недопонимание;
* чувство, что партнёр не слышит и не ценит;
* страх новых отношений после боли или измены;
* потеря доверия, близости и уважения;
* сложности с самоценностью и выражением потребностей.
Вы научитесь:
* открыто и спокойно говорить о важном и быть услышанным;
* осознавать и уважать свои потребности;
* восстанавливать доверие — к себе, партнёру, отношениям;
* строить тёплые, безопасные и уважительные связи.
Форматы работы
* Онлайн-консультации (мессенджеры, Google Meet, Яндекс Телемост и др.).
* Индивидуальные и парные сессии.
* Работа с МАК-картами, телесными практиками и упражнениями.
💚 Помогаю тем, кто устал от конфликтов и хочет вернуть тепло, уважение и близость в отношения.
