Публикации 10
Самооценка
Статья | 11 Ноября
Навеяно недавно прочитанной книгой Альберта Эллиса "Вредная самооценка". Основная мысль заключается в том, что привычка оценивать себя — хоть положительно, ...
6
3
Виды иррациональных убеждений и то, что их делает иррациональными
Статья | 29 Апреля
В психологии считается, что активирующее событие может запустить одновременно несколько иррациональных убеждений, приносящих дискомфорт и эмоциональные переживания человеку. ...
1
1
Здоровые и нездоровые эмоции с точки зрения КПТ подхода
Статья | 17 Апреля
Какие эмоции с точки зрения КПТ подхода являются здоровыми и функциональными а какие нет Разграничение функциональных и дисфункциональных эмоций могут выглядеть больше различающимися ...
1
3
Как закрепляются негативные убеждения о себе: взгляд когнитивно-поведенческого терапевта
Статья | 10 Апреля
Как закрепляются негативные убеждения о себе: взгляд когнитивно-поведенческого терапевта Негативные убеждения о себе — это устойчивые мыслительные привычки, которые ...
2
1
Типология личности DISC (личность типа «D»)
Статья | 5 Апреля
Типология личности DISC (личность типа «D») О том, что людей можно классифицировать по типам говорил еще Карл Густав Юнг в 1921 году. Создатель типологии DISC ...
3
3
Сомнительный психолог
Статья | 20 Октября 2025
Необходимо определиться с понятием, что будет входить в категорию «сомнительный специалист». Как минимум тот, чья квалификация или методы работы вызывают недоверие ...
1
Как перестать сравнивать себя с другими: психологические приемы самоподдержки
Статья | 7 Мая 2025
Современная жизнь наполнена множеством событий, провоцирующих постоянное сравнение себя с окружающими людьми. Социальные сети, средства массовой информации и даже повседневное ...
1
Влияние соцсетей и короткометражных видео на память
Статья | 11 Марта 2025
Признайте, что современные технологии действительно могут пагубно сказываться на когнитивных функциях. Но хорошая новость: это обратимо! Главное – осознанный подход ...
3
2
Трудности общения родителей с подростком и рекомендации по их преодолению
Статья | 22 Февраля 2025
Трудности общения родителей с подростком и рекомендации по их преодолению Бардак в комнате, глаза вашего собеседника закатились за черепную коробку и теперь не понятно выкатятся ...
3
3
Подведение итогов года: психологический аспект
Статья | 24 Декабря 2024
Подведение итогов уходящего года – тренд современности и традиционная практика для многих людей. Это время оглянуться назад, проанализировать достижения, успехи и неудачи, ...
4
4















