От автора: Несколько лет назад обучаясь кататимно-имагинативной психотерапии (символдрама) я приобрела в свою рабочую копилку замечательную технику, о которой хочу рассказать. Этот мотив успешно применяла в работе с ПТСР, стрессами, с аэрофобием, паническими атаками.
Около 3-х лет назад на семинаре Якова Леонидовича Обухова-Козаровицкого «Кататимно-имагинативная психотерапия в работе с психической травмой» приобрела в свою профессиональную копилку ценный мотив «Смена времен года».
Яков Леонидович разработал мотив «Смена времен года» для работы с острой реакцией на стресс и ПТСР.
Психическая травма может вытесняться, но при этом повторяться во снах, навязчивых воспоминаниях, флеш-беках. Перенесенная психическая травма может «жить» в теле человека в виде соматических симптомов. С помощью мотива «Смена времен года» можно прожить и завершить травматичный эпизод жизни.
Также этот мотив успешно применяла в работе с аэрофобием (страх полета в самолете), паническими атаками.
Несколько случаев из моей практике, где мотив оказался полезен и эффективен.
1 случай.
Женщина. Опыт вождения около 5 лет.
В течении 5 лет она за рулем, каждый день она возила сына в школу или на тренировки. Она очень аккуратна на дороге.
В один из дней она ехала в машине одна по своим рабочим делам со скоростью 50 км в час. Неожиданно на дорогу выбежала женщина с мальчиком лет 6. Она успела затормозить. Несколько секунд она сидела не шелохнувшись. Затем выйдя из машины, она направилась к женщине.
«Извините, - сказала женщина, - мы торопились».
В голове у клиентки крутилась фраза: «Ну и дура»… Хотелось на неё закричать.
Вместо этого она сказала: «Какой же пример Вы показываете своему сыну?»
После этого случая она 3 дня не садилась за руль. Муж не успевал возить сына на тренировку, и ей пришлось самой сесть за руль.
В последующем проезжая этот участок дороги у нее возникало воспоминание о том событии, и начинали дрожать руки.
В образе «Смена времен года» клиентка представила случай на дороге, она смогла прожить и завершить эту ситуацию.
На этом участке дороге в настоящее время поставили отбойники, тогда их не было. Около каждой автобусной остановке есть светофор, расстояние между светофорами приемлемо. Берегите себя, своих близких и других людей!
2 случай.
Мужчина. Возраст 43 года.
Служил в зоне боевых действий. На его глазах погиб товарищ. Он был далеко, он ничем не мог помочь… На протяжении нескольких лет ему периодически снился один и тот же сон…
Он стал выпивать, сформировалась зависимость. Сны стали сниться чаще.
В этом клиентском случае мотив «Смена времен года» оказался полезным и эффективным.
I этап психотерапевтической работы был направлен на понимание и принятие алкогольной зависимости.
II этап – формирование мотивов и смысла трезвости.
III этап – работа с ПТСР.
Каждый специалист имеет в своем багаже определенные техники и приемы для работы с психической травмой, стрессом.
Эффективность и успех терапии прежде всего зависит от того насколько сформировался психотерапевтический альянс между пациентом (клиентом) и специалистом, а также от мотивации человека.
С благодарностью и уважением к моим учителям-профессионалам:
Якову Леонидовичу Обухову-Козаровицкому
Александру Григорьевичу Шорохову
Ольге Ивановне Шороховой
Уважаемые читатели, благодарю за внимание!
Радостных Вам весенних дней!
Получить консультацию
Анжелика, благодарю))) Приятной и позитивной весны Вам желаю!
Елена Викторовна, благодарю за внимание и отклик!
Радостных Вам весенних дней!
Юлия, благодарю Вас за внимание и пожелания)))🌹🌹🌹
Татьяна Сергеевна, благодарю за внимание и отклик)))🌹🌹🌹
Екатерина, благодарю за Вашу доброту и тепло))) 🌹🌹🌹
Татьяна Александровна, благодарю за добрый отклик и пожелания!🌹🌹🌹
Светлана, благодарю за внимание)))