Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30128 специалистов из 978 городов
Скрыть

Нежный яд

                                                                                                                              

 Это самая опасная разновидность яда. Он привлекателен, красиво упакован, хорошо пахнет и даже приятен на вкус. Однако, он отравляет – медленно и незаметно. Сразу даже не распознаешь, чем отравился. Только наблюдая за собой и замечая употребление данного продукта, можно понять, чем ты отравился.

                     Нежный яд

       Это я все к чему? К тому, что определить токсичного для тебя человека не всегда просто. Он может быть очень милым на вид, улыбчивым, привлекательным. Вроде и слова говорит хорошие, а как-то тошно после этого контакта, отвратительно.

       Опасность заключается в том, что не всегда удается распознать его вначале. И избежать контакта, соответственно, тоже.

      Что очевидно и типично для «нежно-ядовитых»? Это нарушение границ. Они не врываются, а медленно вползают – как змеи. Сначала, заглядывая и мило улыбаясь, просовывают одно плечико, затем другое, делают один шажок, затем другой, и вот уже сидят на кухне и нежно так, как бы, между прочим, говорят: «А посуда то не помыта», «Могли бы и чайку предложить».

     Им совершенно безразлично, что вы в этот момент чувствуете, удобно вам или нет, ждали вы их или нет. Они удовлетворяют свой интерес, свои потребности и любопытство. Уже в этот момент можно почувствовать головокружение, легкую тошноту и желание выйти из контакта.  Но как сказать? Ведь человек такой милый, улыбчивый и ничего плохого не хочет вам сделать. На самом деле, он  просто не думает о вас.

                                            

       Также их можно распознать по неочевидным упрекам – «Ты же помоложе», «Я вот всегда о тебе помню», «Я бы так не сделал». Они не говорят прямо, а как бы нежно намекают.

      Что еще может навести на мысль о токсичности человека? Вас может начать подташнивать даже при воспоминании о нем, вам никогда не хочется с ним встретиться, позвонить, поговорить, несмотря на всю его «милоту».

    Запомните фразы, типичные для «нежного яда».

  • Да ладно тебе.
  • Да что ты! Я ничего такого не говорил.
  • Ты все перепутал (забыл).
  • Я просто так сказал.
  • А чего ты так реагируешь, а же не кричу.
  • Да я на минутку.

 

     Они могут выдавать себя словами - Давить, Задавить, Додавить, Заставить, Внушить.

 

Что делать?

   Техника безопасности при контакте с токсичным человеком похожа на рекомендации при отравлении ядовитым веществом.

  • Ограничить контакт и предотвратить поступление токсинов в организм. Переместить человека в здоровую среду.

Старайтесь не общаться и не пересекаться с этим человеком.

 

                                         

  • Средства защиты – противогаз, противочумный костюм, ОЗК (общевойсковой защитный комплект) и т.д.

Психологически – это соблюдать дистанцию, защищать границы, не впадать в аффект. Нужно опираться на объективную реальность, не поддаваться панике, эмоционально отстраняться.

                                                 

  • Мероприятия, направленные на выведение токсинов из организма, – детоксикация.

Делиться своими переживаниями и мыслями с близкими, друзьями, психологом.

  • Специфические способы противодействия отравлению.
  • Замечать первые признаки (развитие дистантных рецепторов).
  • Отслеживать развитие чувства отвращения.
  • Замечать, что тебя троллят, еще в самом начале.
  • Отражать аффекты – отстаивать границы.
  • Не бояться показаться невоспитанным.
  • Уходить от контакта при любой возможности.
  • Не ввязываться в объяснения и обсуждения.

 

      Самое главное, это расстаться с иллюзией про то, что «нежный яд» изменится или мы его можем изменить и сделать менее ядовитым. 

      Все, что мы  можем сделать, это самоустраниться из отравляющей среды.     

                                      

    Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

                                                                                          Психолог Смирнова Ирина

                                                                                          Мои контакты здесь.

Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Опубликовано: , 127233 просмотра
К автору уже обратились 69 человек с сайта
Провела 135 онлайн консультаций на сайте
Подписаться192
Подписаться192
Поделиться499СохранитьЕщё...

Комментарии

Зайнетдинова Юлия Юрьевна
Психолог, Семейный консультант - г. Стерлитамак
Ирина спасибо вам за такую классную статью, просто и со вкусом. Действительно когда открыто нарушают твои границы, еще как то можно обороняться, а вот когда нежно вползают под кожу... начиная потом выпускать туда яд, это да...
№1 | 19 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Зайнетдинова Юлия,
Пожалуйста, Юлия. К сожалению, сама встречаюсь с этим жизни и не всегда распознаю опасность сразу(
№2 | 19 июня 2018
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
Спасибо за статью!
№3 | 19 июня 2018
Зелина Мария Геннадьевна
Психолог - г. Калуга
Благодарю за полезный материал!
№4 | 19 июня 2018
Бочаров Сергей Иванович
Психолог, Skype-консульнтант - г. Ростов-на-Дону
Интересная тема! Спасибо!
№5 | 19 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Залесская Мария Андреевна,
Зелина Мария Геннадьевна,
Бочаров Сергей Иванович,
Пожалуйста, коллеги!
№6 | 19 июня 2018
Танкова Оксана Владимировна
Психолог, Онлайн- консультант - г. Ростов-на-Дону
Да,уж, ещё Авва Дорофей говорил, что не может Сатана обмануть человека иначе,как под маской добродетели(((
№7 | 19 июня 2018
Алавердиева Ирина Александровна
Психолог, Эмоционально-образный терапевт - г. Клин
Ой спасибо за статью. Сама сейчас в состоянии отстранения от такого "нежного яда".Иногда ну очень тяжело отстаивать свои границы, мне Ваша статья в помщь и во благо!
№8 | 20 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Танкова Оксана Владимировна,
Ох. Как же он был прав!
№9 | 20 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Алавердиева Ирина Александровна,
Пожалуйста, Ирина Александровна. Сил Вам!
№10 | 20 июня 2018
А если это очень близкий человек или родственник?
№11 | 20 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
№11 | Светлана писал(а):
А если это очень близкий человек или родственник?
1. Близкий.
Чем Вы питаетесь в этой близости, кроме "яда"? Зачем Вы выбираете оставаться в этой "близости"?
2. Родственник.
Родственников не выбирают, они просто есть, как данность.
Но в наших силах выбирать дистанцию и глубину этого общения. Важно посмотреть, если ли социальная установка, что с родственниками нужно поддерживать отношения не смотря ни на что, хоть умри. Если она есть, то нужно её переформилуровать, что бы она стала подходить нам. Например - "Я поддерживаю отношения с теми родственниками, с которыми мне нравится общаться и не поддерживаю с теми, с которыми чувствую себя плохо". Конечно, токсичные родственники будут крайне не довольны нашим отделением от них, но это уже будут их сложности. Важно быть устойчивыми в своем решении и не требовать, что бы кто то ради нас менялся.
Мы не пробуем превратить серную кислоту в морс, что бы ее выпить. Мы просто пьем морс.
№12 | 20 июня 2018
Танкова Оксана Владимировна
Психолог, Онлайн- консультант - г. Ростов-на-Дону
Смирнова Ирина, это точно))
№13 | 20 июня 2018
На самом деле это очень тяжело. Жить в одном доме с самого детства с токсичным человеком. Нет сил. И выхода нет. Ипонимаешь это слишком поздно. Когда свалить невозможно.
№14 | 21 июня 2018
как похоже на одну мою коллегу.....
№15 | 22 июня 2018
Рагулина Анастасия Юрьевна
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Москва
Да, как правило, такие люди - очень искусные манипуляторы. Поэтому не всегда можно уйти, ответить, да и вообще распознать этот яд. Спасибо за статью, Ирина!
№16 | 23 июня 2018
а если этот токсичный человек - я сама? что делать?
№17 | 23 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Наталья497,
Спасибо за вопрос. По опыту вижу, что данная категория людей, крайне редко признает свою токсичность и недоумевает, когда слышат это про себя.
Поэтому, признание того, что вы можете быть токсичной, первый шаг на пути к возможным изменениям. Даже, если вы не будите обращаться за помощью к специалисту, то можете сами в контакте с окружающими людьми, говорить - "Я могу быть токсичной, если вы будите это замечать, то скажите мне". Такая обратная связь больше поможет узнать про себя и про то, чем вы откликаетесь у окружающих.
№18 | 24 июня 2018
А что, если это родня сестра? Мы очень редко видимся, так как живем в разных городах, ну в год примерно 5-6 раз, а то и реже. Но, каждый раз после встречи с ней меня в буквальном смысле трясет. Вроде бы все нормально, но она вот именно такие вопросы задает, как вы писали! И что самое интересное, она сама практикующий психолог. Мне иногда кажется, что я в психологии больше разбираюсь чем она, и никогда не скажу таких слов как это она мне говорит. А вроде бы все нормально, с улыбкой, с добротой...
№19 | 26 июня 2018
Смирнова Ирина
Психолог, Любящий своё ремесло - г. Москва
Мунира2,
Все тоже самое. Если вы не можете уйти контакта и вынуждены встречаться в сестрой 5-6 раз в году. Значит, после этих встреч проводите "детоксикацию". Отдыхайте, восстанавливайтесь, делайте что то притяное для себя, рассказывайте о своих переживаниях, описывайте их в виде текста, оплакивайте невозможность что-то изменить, выражайте гнев, злость, агрессию (для этого лучше найти свою социально-приемлемую форму).
№20 | 27 июня 2018
Анна Дашевская
Психолог, Консультации в Skype - г. Москва
Спасибо! Очень понравилась статья.
У меня кстати есть знакомая, которая может жестом извергать яд...
№21 | 10 июля 2018
Юлия Таланцева
Психолог, Психотерапия Семейный психолог - г. Москва
Интересная статья!
№22 | 12 июля 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 944d3 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз