Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30128 специалистов из 978 городов
Скрыть

Зависть подруги

Зависть подруги

Зависть и соперничество между подругами, случаи не редкие.

Зачастую, зависть у подруги приходит тогда, когда вы чего-то достигаете, а она никак не можете этого пережить. Ей поистине сложно это сделать. 

В таких ситуациях подруга соотносит себя с вами и понимает, что у неё не получается так, как у вас. Что она не такая умная, успешная, богатая и красивая. Ей рядом с вами очень не комфортно. Она чувствует, что она хуже, чем вы. Ей тяжело это выносить. Она не может как вы радоваться вашим победам, идеям или возможностям.

Зачастую у таких людей возникает вопрос: «Я разве не заслуживаю всего этого?»

Что делать, если ваша подруга вам завидует?

Возможно вы скажете, «расстаться с ней, это её проблемы». Если вам так будет комфортно, вы конечно можете это сделать, но если ваша подруга вам дорога, то это не самый правильный выбор.

 
1. Начните с того, чтобы минимизировать раздражающие её факторы. Завидует вашему успеху? Меньше рассказывайте ей об этом. Завидует богатству? Не говорите сколько стоит поездка, сумка, платье. То есть не стоит демонстрировать то, что ваша подруга не может себе позволить. 

2. Также не стоит одаривать вашу подругу пытаясь ей тем самым, по вашему мнению, помочь. Если вы идёте в кафе, не оплачивайте за неё счёт - это очень портит отношения. Подруга на фоне вас, ещё больше будет чувствовать себя неуверенно. 
3. Чтобы и вам и ей было комфортно, старайтесь выбирать место отдыха, которое она может себе позволить. 

4. Общение должно быть нейтральным. Разговаривайте обо всём, только не о деньгах или других материальных благах. Общайтесь на тему детских воспоминаний, обсуждайте детей, мужей и т.д.

Важно понять, что вы порой сами провоцируете зависть, когда слишком заняты собой и выстраиваете общение с подругой с позиции какая Я хорошая, успешная, богатая, что могу себе позволить то, что многие не могут.

В этой короткой статье, я не пытаюсь оценить ни подругу, которая завидует, и ни подругу, которой завидуют. Я пытаюсь показать вам, как и из-за чего, это происходит чаще всего.

Часто это бывает из-за того, что людям тяжело понять чувства других.

Научитесь прежде всего оберегать чувства другого.

Попытайтесь себя поставить на место другого человека, в нашем случае на место подруги, которая вам завидует.

Не забывайте, что чувство зависти - это очень деструктивное чувство и оно зачастую не контролируется человеком. Это смешанное чувство, которое может ввести человека в состояние аффекта и тот может предпринять действия не во благо вам.

Не провоцируйте человека и не хвастайтесь перед ним своими достижениями, если конечно эти отношения для вас важны. 

Психолог, Семейный психолог - г. Москва
Опубликовано: , 214 просмотров
К автору уже обратились 3 человека с сайта
Подписаться12
Подписаться12
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Александра Честикова
Психолог, Сертифицированный гештальт-терапевт - г. Пермь
Благодарю за тему. Очень сложный выбор расстаться или приспособиться... Часто выходит, что обсуждать можно только проблемы. И даже простые радости-ребенок поздравил с днем матери-должны храниться в тайне... а то расстороиться... это я уже из личного) довольно мучительно
№1 | 23 июля 2018
Елена Лис
Онлайн-консультант Коуч Тренер - г. Минск (Беларусь)
Александра Строгонова писал(а):
Не забывайте, что чувство зависти - это очень деструктивное чувство и оно зачастую не контролируется человеком. Это смешанное чувство, которое может ввести человека в состояние аффекта и тот может предпринять действия не во благо вам.
согласна
№2 | 23 июля 2018
Александра Строгонова писал(а):
Что делать, если ваша подруга вам завидует?
Вот повезло, не замечала такого ни за собой, ни за своими подругами, как-то всегда не до этого))) Спасибо большое за интересную статью!
№3 | 23 июля 2018
Петрович Алина Олеговна
Психолог, Психолог по Skype - г. Москва
Очень правильные рекомендации, спасибо за публикацию!)
№4 | 24 июля 2018
Шипочёва Елена Викторовна
Врач-психотерапевт, Онлайн-психолог - г. Екатеринбург
С интересом прочитала! Благодарю!
№5 | 30 сентября 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 169a2 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз