Под какими масками прячется депрессия?

Слово «депрессия» стало достаточно популярным и прочно вошло в повседневный обиход. Обычно под депрессией люди подразумевают плохое настроение и именуют так любой скачок настроения вниз. Но так ли просто распознать этот недуг?

Распространено мнение от том, что депрессия протекает достаточно явно для окружающих. Но это далеко не так. Депрессия очень хитрое расстройство и имеет много масок, за которыми может успешно прятаться годами, оставаясь незамеченной даже для самого больного.

Для начала рассмотрим определение депрессии. Оно говорит о том, что под депрессией понимают постоянно пониженное настроение с утратой способности получать от жизни удовольствие. Маскировка депрессии начинается с мыслей «Все вроде бы хорошо, но на сердце тоскливо». Чтобы дальше не закопаться в собственных проблемах, организм избирает хитрый путь избегания психологического дискомфорта.

Все дело в том, что в какой-то момент жизни человек не может себе позволить «свалиться» в классическую депрессию, которая подразумевает снижение активности. В этом случае депрессия начинает проявлять себя через телесные недуги. Или же переживания настолько болезненны, что вытесняются из сознания в телесную сферу — болит душа, а проявляет эту боль тело.

Маски депрессии достаточно многолики и какую из них наденет конкретный человек зависит от его индивидуальных особенностей и предрасположенности организма к определенным заболеваниям.

Итак, чаще всего депрессия может маскироваться под видом: различных болей (от головных до блуждающих по всему телу), необъяснимых страхов и панических атак, бессонницы или постоянной сонливости, хронической усталости, синдрома раздраженного кишечника (запоры, метеоризм, поносы), потери аппетита до анорексии или обжорства, распространенного диагноза вегетососудистой дистонии, алкоголизма или наркомании.

Все вышеперечисленные заболевания могут быть проявлением депрессии в случае, если не имеют подтверждения медицинскими анализами и не поддаются лечению. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, необходимо получить консультацию у психолога.