Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30443 специалиста из 984 городов
Скрыть

Лайфхак : трудности в жизни

Лайфхак  трудности в жизни

Добрый день, Дорогие друзья!

Хочу вам задать вопрос. Как вы думаете, для чего нам нужны всякие трудности в жизни? Наверное, хорошо бы было, если бы их и не было вовсе! Для чего они? Развиваться? Но если бы и так все было бы хорошо и отлично, то и развитие никакое не потребовалось бы. Развитие ради развития? А опять же, для чего это? Вроде, совершенно что-то лишнее получается!

Как говорили мои учителя ( за что им отдельное спасибо! ) во время моего обучения в Московском гештальт-институте, трудности нужны для того, чтобы заметить саму жизнь! Если все хорошо и прекрасно, то бессмысленно не только развиваться, но и нет особой необходимости что-то замечать. А так можно и не заметить и саму жизнь. Просто родиться и фактически сразу и умереть, так как между этими событиями и не за что «зацепиться».  Так что сложности приносят нам очень большую пользу. Мы не только замечаем жизнь, но и на контрасте начинаем видеть и ценить то хорошее, что в ней периодически случается.

Немного философии. Вот если у нас все хорошо, совсем все хорошо, то можно ли заметить жизнь? Что-то  может заинтересовать и привлечь наше внимание? Да, может. Но тогда это про сложность может быть уже мира для нас, про то, что надо что-то понять, постигнуть. Но если все отлично, то зачем так уж обращать на это внимание, а если и обратили, то возможно и забыли быстро все за ненадобностью. А если стали разбираться, то быстро и успешно разобрались без сложностей – скукота, и забыли опять же. Может быть, поэтому, мы плохо помним младенчество свое и детство даже, ведь это период максимального комфорта для нас? Не знаю, можно поразмышлять на эту тему.

В чем тогда может состоять лайфхак, можете вы меня спросить. В том, чтобы изменить свой взгляд на сложности. Даже, вероятно, стать им благодарными за то, что сделали для нас нашу жизнь действительно жизнью. Спасибо вам, сложности!

Можно возразить, сказать, что сложностей бы все же поменьше хотелось. Хотелось бы, кто же спорит! Но может, и жизни тогда было бы меньше. Другое дело, если кроме сложностей ничего нет. Ну, это уже повод для того, чтобы поработать с психологом.

Как бы можно было сделать свою жизнь умеренно сложной? Чтобы сложности не разрушали нас, не мешали нам, а заставляли лишь чувствовать жизнь, ее полноту, получать радость от преодоления, от движения вперед. Стоит задуматься…

Спасибо за внимание!

Жду ваших комментариев!

 

Мои контакты можно найти здесь.

Владислав Машин, психолог.

.

Психолог, Консультант - г. Москва, г. Люберцы, г. Дзержинский
Опубликовано: , 889 просмотров
К автору уже обратился 121 человек с сайта
Провел 730 онлайн консультаций на сайте
Подписаться664
Подписаться664
Поделиться4СохранитьЕщё...

Комментарии

Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№1 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№2 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№3 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№4 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№5 | 1 октября 2018
Блищенко Алёна Викторовна
Психолог - г. Москва
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Как говорили мои учителя ( за что им отдельное спасибо! ) во время моего обучения в Московском гештальт-институте, трудности нужны для того, чтобы заметить саму жизнь!
Какой замечательный афоризм! Спасибо, Владислав Леонидович!
№6 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№6 | Блищенко Алёна Викторовна писал(а):
Какой замечательный афоризм! Спасибо, Владислав Леонидович!
Рад, что понравился он вам, Алёна Викторовна! )
№7 | 1 октября 2018
Не соглашусь. Когда все хорошо, то хочется жить, делать мир лучше, общаться больше, помогать кому-то и вообще делать что-либо. Когда все плохо-руки опускаются, нет желания что-то делать, ведь все итак не получается, нет желания общаться ни с кем и вся жизнь по сути приходит мимо, ее не замечаешь.
№8 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович писал(а):
трудности нужны для того, чтобы заметить саму жизнь!
Заметить или заменить?🤔Скорее второе...
№9 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№8 | Лера Тигрич писал(а):
Не соглашусь. Когда все хорошо, то хочется жить, делать мир лучше,
Но значит не все хорошо, если хочется делать мир лучше? Если совсем все хорошо ,то зачем его улучшать? Вот у вас хороший пример у вас того, что умеренные трудности дают энергию и саму жизнь! )

Вроде, моя статья не противоречит вашим взглядам, а даже мы друг друга подтверждаем! )
№10 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№8 | Лера Тигрич писал(а):
Когда все плохо-руки опускаются, нет желания что-то делать, ведь все итак не получается, нет желания общаться ни с кем и вся жизнь по сути приходит мимо, ее не замечаешь.
Про это я тоже писал.
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Другое дело, если кроме сложностей ничего нет. Ну, это уже повод для того, чтобы поработать с психологом.
Или этих сложностей уж слишком много.
№11 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№9 | Мальриза писал(а):
Заметить или заменить?🤔Скорее второе...
Вы, видимо, не внимательно прочитали статью )
Или я что-то не так в ней написал, не очень понятно получилось? Поделитесь!

Именно заметить, я имел в виду!
№12 | 1 октября 2018
№10 | Машин Владислав Леонидович писал(а):
Но значит не все хорошо, если хочется делать мир лучше?
Не свой мир, а окружающий. Если человек счастлив-он хочет поделиться и с окружающими кусочком счастья.
№13 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Как вы думаете, для чего нам нужны всякие трудности в жизни?


Возможно, специальной цели - развить человека - и нет у феномена трудностей.
Просто человеку необходимо потрудиться, приложить усилия, чтобы жить.
Они (сложности) ведь есть по причине некой ограниченности человеческих способностей.
Знаний, памяти, сил, срока жизни и т.п.
Человек изначально приходит в мир ничего не знающим и не умеющим.
Поэтому ему сложно. И продолжает оставаться ограниченным.
Он узнает много, но ничтожно мало во вселенских масштабах.
Для развития человеку даются не сложности, а ресурсы, возможности.

Зато благодаря сложностям человек узнает о своей ограниченности и ограниченности других, точнее сказать - о реальных возможностях и потенциале (пределе) их роста.
№14 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Чтобы сложности не разрушали нас, не мешали нам, а заставляли лишь чувствовать жизнь, ее полноту, получать радость от преодоления, от движения вперед.
Владислав, Вы имели ввиду, что заметить жизнь можно только после счастливого избавления от сложностей? Возможно ... Но разве нельзя наслаждаться жизнью без предварительных страданий в виде трудностей? Получается что- то вроде пред.оплаты счета- вот заплатил я неким страданием и теперь имею право на радость. Или вкус сладости можно почувствовать только после горечи? Но вкусовые рецепторы устроены не по принципу синергизма😊, как и наше сознание.., хотя возможно , я заблуждаюсь...
№15 | 1 октября 2018
Антон Юрьевич Черных
Психолог - г. Липецк
Благодарю за статью!
№16 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№13 | Лера Тигрич писал(а):
Не свой мир, а окружающий. Если человек счастлив-он хочет поделиться и с окружающими кусочком счастья.
Но это же и есть умеренные трудности, вас беспокоит, что у других что-то не так, и хочется и можете им помочь.

И как понять, что у них что-то не так, если сами не проходили через это, не проживали трудностей?
№17 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№15 | Мальриза писал(а):
Владислав, Вы имели ввиду, что заметить жизнь можно только после счастливого избавления от сложностей? Возможно ... Но разве нельзя наслаждаться жизнью без предварительных страданий в виде трудностей? Получается что- то вроде пред.оплаты счета- вот заплатил я неким страданием и теперь имею право на радость. Или вкус сладости можно почувствовать только после горечи? Но вкусовые рецепторы устроены не по принципу синергизма😊, как и наше сознание.., хотя возможно , я заблуждаюсь...
Да, после преодоления каких-то сложностей, не обязательно прямо страданий-страданий и ужаса ужасного ) Наслаждаться можно, но понять, что вы наслаждаетесь нельзя, так как нет другого опыта, на с чем сравнивать. Про синергизм ничего не знаю )
№18 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№16 | Антон Юрьевич Черных писал(а):
Благодарю за статью!
Спасибо за внимание!
№14 | Inna29 писал(а):
Возможно, специальной цели - развить человека - и нет у феномена трудностей.
Просто человеку необходимо потрудиться, приложить усилия, чтобы жить.
Они (сложности) ведь есть по причине некой ограниченности человеческих способностей.
Знаний, памяти, сил, срока жизни и т.п.
Человек изначально приходит в мир ничего не знающим и не умеющим.
Поэтому ему сложно. И продолжает оставаться ограниченным.
Он узнает много, но ничтожно мало во вселенских масштабах.
Для развития человеку даются не сложности, а ресурсы, возможности.

Зато благодаря сложностям человек узнает о своей ограниченности и ограниченности других, точнее сказать - о реальных возможностях и потенциале (пределе) их роста.
Да, и ресурсы на сложностях и реализовываются! И возможности для того .чтобы что-то улучшить - что-то беспокоит и улучшаем. Да, и ограничение свое узнает.
№19 | 1 октября 2018
Машин Владислав, но ведь часть Вашей работы по обращениям клиентов связана с их неспособностью чувствовать радость жизни после навалившихся сложностей и более- менее удачном их разрешении . А ведь казалось бы после преодоления ( неважно какого) трудностей они должны почувствовать если не радость, то хотя бы покой ? А они ищут психолога...Извините, видимо , я скатываюсь в софизим и опосредованное цитирование Булгакова .
№20 | 1 октября 2018
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
Машин Владислав Леонидович писал(а):
сложности приносят нам очень большую пользу. Мы не только замечаем жизнь, но и на контрасте начинаем видеть и ценить то хорошее, что в ней периодически случается.
Спасибо, Владислав Леонидович, интересную тему подняли!) Только я бы, условно говоря, немножко развернула ракурс обзора сложностей) Ощущение жизни дают не сами сложности, а их преодоление! Именно их преодоление даёт нам такие сильные эмоции и наполняет жизнеутверждающими ощущениями победителя:) И заставляет остро ценить жизнь!
№21 | 1 октября 2018
Александра Честикова
Психолог, Сертифицированный гештальт-терапевт - г. Пермь
Благодарю за тему. Мне сложности дали не только более яркое ощущение хороших моментов. Они позволили мягче и терпимее быть к людям, шире на все смотреть и относится легче ко многим вещам.
№22 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№20 | Мальриза писал(а):
но ведь часть Вашей работы по обращениям клиентов связана с их неспособностью чувствовать радость жизни после навалившихся сложностей и более- менее удачном их разрешении . А ведь казалось бы после преодоления ( неважно какого) трудностей они должны почувствовать если не радость, то хотя бы покой ? А они ищут психолога...
Все так! Со всем согласен! Это все в согласии абсолютно с тем, что я написал. Вы не внимательно все же прочитали :)
№23 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№21 | Галина Владиленовна Балахонская писал(а):
Спасибо, Владислав Леонидович, интересную тему подняли!) Только я бы, условно говоря, немножко развернула ракурс обзора сложностей) Ощущение жизни дают не сами сложности, а их преодоление! Именно их преодоление даёт нам такие сильные эмоции и наполняет жизнеутверждающими ощущениями победителя:) И заставляет остро ценить жизнь!
Спасибо, Галина Владиленовна, за внимание! Эмоции дает преодоление, а замечание ее от сложностей все же. Сначала замечаем ,потом преодолеваем. Что-то нас выдергивает из блаженства, не замечать уже не можем жизнь, заметили, что комфорт прошел, например, надо что-то делать, оглядываемся, смотрим что не так, заметили что-то. Замечать - это не значит замечать только хорошее, как мне кажется.
№24 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№22 | Александра Честикова писал(а):
Благодарю за тему. Мне сложности дали не только более яркое ощущение хороших моментов. Они позволили мягче и терпимее быть к людям, шире на все смотреть и относится легче ко многим вещам.
И вам спасибо за внимание! Конечно, интересно было бы узнать подробности!
№25 | 1 октября 2018
Александр Уразов
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Челябинск
Это и правда "очень философия". )
Даже не знаю, с какого боку подойти. )
Разве что в голову приходит следующее.
Нагрузка бывает трех типов: 1. совсем незначительная, от которой никакого проку; 2. в меру интенсивная -- которая помогает развиваться, становиться лучше; 3. чрезмерная -- разрушающая.
Наверное, со сложностями так же...
Спасибо за интересную тему, Владислав!
№26 | 1 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№26 | Александр Уразов писал(а):
Это и правда "очень философия". )
Даже не знаю, с какого боку подойти. )
Разве что в голову приходит следующее.
Нагрузка бывает трех типов: 1. совсем незначительная, от которой никакого проку; 2. в меру интенсивная -- которая помогает развиваться, становиться лучше; 3. чрезмерная -- разрушающая.
Наверное, со сложностями так же...
Спасибо за интересную тему, Владислав!
:) Спасибо за внимание! Философия помогающая в жизни :)
№27 | 1 октября 2018
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
№24 | Машин Владислав Леонидович писал(а):
Спасибо, Галина Владиленовна, за внимание! Эмоции дает преодоление, а замечание ее от сложностей все же. Сначала замечаем ,потом преодолеваем. Что-то нас выдергивает из блаженства, не замечать уже не можем жизнь, заметили, что комфорт прошел, например, надо что-то делать, оглядываемся, смотрим что не так, заметили что-то. Замечать - это не значит замечать только хорошее, как мне кажется.
Ну, согласна я, Владислав Леонидович - сложности, чтобы их преодолевать, сначала надо заметить))
Да, и часто комфорт не замечаем, а вот дискомфорт... попробуй не заметь)) Так что сложности, конечно, важная составляющая часть жизни. И соглашусь с "философией" Александра. Наше отношение многое определяет
№26 | Александр Уразов писал(а):
Это и правда "очень философия". )
Даже не знаю, с какого боку подойти. )
Разве что в голову приходит следующее.
Нагрузка бывает трех типов: 1. совсем незначительная, от которой никакого проку; 2. в меру интенсивная -- которая помогает развиваться, становиться лучше; 3. чрезмерная -- разрушающая.
Наверное, со сложностями так же...
Спасибо за интересную тему, Владислав!
№28 | 1 октября 2018
Без сложностей неинтересно. Это как видеоигра, где нужно бродить человечком по тропинке, а на пути ничего нет, ни грибов, через которые надо прыгать, ни пропасти, ни врагов, и так до самого финиша. Я бы не стала играть в такую, будь там даже супер красивая реалистичная графика и обалденный саундтрек.
№29 | 1 октября 2018
Купцова Татьяна Викторовна
Психолог, Детский психолог - г. Рязань
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Так что сложности приносят нам очень большую пользу. Мы не только замечаем жизнь, но и на контрасте начинаем видеть и ценить то хорошее, что в ней периодически случается.
Очень важные слова! Спасибо, Владислав!
№30 | 1 октября 2018
Касимова Бостан
Психолог, Онлайн психолог - г. Алматы (Казахстан)
Может быть, поэтому, мы плохо помним младенчество свое и детство даже, ведь это период максимального комфорта для нас?
Вот это да! Никогда не задумывалась над этим. Спасибо за статью!!
№31 | 1 октября 2018
Когда все хорощо,хочется творить!Когда нет сложностей,хочется идти к вершинам и покорять их.Когда есть сложности,то покоряешь сложности...
№32 | 2 октября 2018
Долженко Людмила Эдуардовна
Психолог, NLP-практик семейный психолог - г. Ставрополь
Думаю, не стоит сильно радоваться сложностям. Так можно их притягивать. У меня есть знакомая семья. Там женщина всё твердила, что "жизнь - это вечная борьба". Настрой такой. В итоге у дочери проявилось психиатрическое заболевание, у сына женщины 2 зависимости, постоянно тяжёлые жилищные условия у семьи, развод. Мне кажется, если мы будем выбирать жить счастливо, то будет больше гармонии вокруг и внутри. Развиваться можно и просто по желанию. Захотела научиться прыгать на скакалке - и учишься. Развитие. А испытания для развития того, что по доброй воле не разовьёшь, Господь и так даст. Не нужно это самим приманивать.
№33 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№29 | Nadica Melissa писал(а):
Без сложностей неинтересно. Это как видеоигра, где нужно бродить человечком по тропинке, а на пути ничего нет, ни грибов, через которые надо прыгать, ни пропасти, ни врагов, и так до самого финиша. Я бы не стала играть в такую, будь там даже супер красивая реалистичная графика и обалденный саундтрек.
Да, интересный пример. Спасибо! Такая игра уже сама как сложность - нужно искать другую со сложностями! Получается ,что и жизнь без сложностей сложна. Но это если мы вкусили сложностей раньше, развились благодаря им, научились хоть как-то мыслить, замечать чувства. А так если изначально все прекрасно, то лежи, пей молоко и не очень не заботься .
№34 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№30 | Купцова Татьяна Викторовна писал(а):
Очень важные слова! Спасибо, Владислав!
Спасибо за поддержку и внимание, Татьяна!
№35 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№31 | Касимова Бостан писал(а):
Вот это да! Никогда не задумывалась над этим. Спасибо за статью!!
Рад, что мысли пригодились ) Спасибо за внимание, за отклик!
№36 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№32 | Вера надежда любовь писал(а):
Когда все хорощо,хочется творить!Когда нет сложностей,хочется идти к вершинам и покорять их.Когда есть сложности,то покоряешь сложности...
Но даже,чтобы научиться творить, нужно чему-то научиться, что-то преодолеть, какую-то сложность. А до этого на других сложностях надо научиться что-то преодолевать вообще, замечать разницу, когда стало хорошо.
"Когда все хорошо" не равно "когда все всегда было хорошо и ничего плохого и сложного не было даже и в помине". Скорее можно подумать, что вот все стало хорошо и как потянуло на творчество. Так ли?
А так да, согласен с вами, конечно же!
А для чего творить? Чтобы разрядить свой потенциал, чтобы получить одобрение? Это же тоже преодоление сложностей-потребностей. Есть голод, начинаем его удовлетворять. А это все же преодоление чего-то, пусть и приятное. Не сразу, может быть что-то получается, что нам хочется, например, что-то переделываем, улучшаем в процессе творения.
№37 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№33 | Долженко Людмила Эдуардовна писал(а):
Думаю, не стоит сильно радоваться сложностям. Так можно их притягивать. У меня есть знакомая семья. Там женщина всё твердила, что "жизнь - это вечная борьба". Настрой такой. В итоге у дочери проявилось психиатрическое заболевание, у сына женщины 2 зависимости, постоянно тяжёлые жилищные условия у семьи, развод. Мне кажется, если мы будем выбирать жить счастливо, то будет больше гармонии вокруг и внутри. Развиваться можно и просто по желанию. Захотела научиться прыгать на скакалке - и учишься. Развитие. А испытания для развития того, что по доброй воле не разовьёшь, Господь и так даст. Не нужно это самим приманивать.
Да, согласен! Я об этом же и говорю:
Машин Владислав Леонидович писал(а):
Другое дело, если кроме сложностей ничего нет. Ну, это уже повод для того, чтобы поработать с психологом.
Сложности должны помогать, а не мешать.
Почему раз сложности, то сразу уж борьба, плохое настроение усталость и прочее?
Просто статья - повод посмотреть на сложности иначе, а не то, чтобы про желания и гармонию забыть. Как раз про то, чтобы их было больше ) Сложности умеренные тоже важны - вот поняли это и стало еще лучше )
№38 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович, Да,конечно,творчество это тоже преодоление приятных сложностей.
А для чего творить:позволить своему внутреннему миру быть увиденным другими и самой увидеть его со стороны.Это так интересно!Даже интереснее,чем одобрение окружающих.Хотя одобрение тоже приятная штука)Спасибоза мой новый взгляд на сложности жизни)
№39 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№39 | Вера надежда любовь писал(а):
Спасибоза мой новый взгляд на сложности жизни)
:)
А вам спасибо вам за помощь в развитии темы!
№40 | 2 октября 2018
Козырькова Юлия Геннадьевна
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Санкт-Петербург
Владислав Леонидович, спасибо за Вашу воодушевляющую статью!
Прочитала и вспомнила фразу, которую кажется приписывают Раневской: "Если ты утром проснулся и у тебя ничего не болит, значит - ты уже умер". Мне кажется, это перекликается с идеей
Машин Владислав Леонидович писал(а):
трудности нужны для того, чтобы заметить саму жизнь!
№41 | 2 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№41 | Козырькова Юлия Геннадьевна писал(а):
Владислав Леонидович, спасибо за Вашу воодушевляющую статью!
Прочитала и вспомнила фразу, которую кажется приписывают Раневской: "Если ты утром проснулся и у тебя ничего не болит, значит - ты уже умер". Мне кажется, это перекликается с идеей
Вполне перекликается, Юлия Геннадьевна! Спасибо! )
№42 | 3 октября 2018
Тарханова Амалия Эминовна
Психолог, Онлайн-психолог - г. Санкт-Петербург
Машин Владислав Леонидович писал(а):
изменить свой взгляд на сложности
Машин Владислав Леонидович писал(а):
стать им благодарными за то, что сделали для нас нашу жизнь действительно жизнью.
Важная и непростая задача!
Спасибо за статью :)
№43 | 4 октября 2018
Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант - г. Москва
№43 | Тарханова Амалия Эминовна писал(а):
Важная и непростая задача!
Спасибо за статью :)
Спасибо за внимание и поддержку, Амалия Эминовна.
№44 | 5 октября 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 7773f Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз