Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30030 специалистов из 978 городов
Скрыть

Девушка, которая не верит, что может нравиться мужчинам.

От автора: Статья может быть полезна (и применима) как девушкам, женщинам, так и юношам, мужчинам.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хотела бы поговорить с Вами о самооценке в контексте отношений.

 Девушка которая не верит что может нравиться мужчинам

Бывало ли у Вас или ваших знакомых, такое, что есть человек, который нравится, но почти сразу возникает мысль в стиле "Он слишком хорош для меня " или "Такому я точно не понравлюсь"?

То есть возникает ощущение, что этот человек, который симпатичен (нравится) такую девушку (женщину) как вы никогда не выберет, что он слишком хорош, а вы как бы "не его поля ягода".

И если подобное восприятие  себя и окружающих свойственно девушке - может получаться так, что ей нравятся мужчины определенного образа, круга, набора качеств, но к ним она себя "не подпускает", а выбирает тех, кто не очень нравится (не подходит) и пробует с ними строить отношения.

Как итог почти всех таких отношений - разрыв и убеждение себя в том, что "если я даже с этими мужчинами не могу сохранять отношения, то, что уж мечтать о тех, прекрасных и желанных мужчинах?!"

Таким образом, можно выделить несколько составляющих, которые приводят нашу героиню к разочарованию и отсутствию отношений:

  • ощущение собственной "плохости", стойкое убеждение, что она не может нравиться тем мужчинам, которые выглядят привлекательными для нее (образ привлекательного партнера идеализируется, возводится на пьедестал, а восприятие себя «на его фоне» занижается);

 

  • внутреннее напряжение и страх перед возможным отвержением со стороны привлекательного мужчины на практике выливается в то, что именно эти желанные представители противоположного пола никак не реагируют на девушку, а это подтверждает её "взгляд" на них;

 

  • выбор в партнеры тех, кто на самом деле нежеланен для девушки, но не идеализируется, а ощущается более «доступным» - как следствие - довольно быстрый разрыв этих отношений (либо нахождение в тяжелых и дискомфортных отношениях) рождает убеждение в том, что даже с этимимужчинами у нее ничего не получается, что подтверждает и усугубляет отрицательное отношение к себе (восприятие себя).

Конечно восприятие и жизнь каждой девушки (женщины) не так проста и линейна...

Но этими тезисами я постаралась обозначить то, что изначальное выставление  границ и рамок для себя (этим мужчинам я не интересна),

а также награждение каждого отдельного человека некими общими стереотипами (например - все привлекательные мужчины "западают" на модельную внешность)

воплощается в жизни в виде одиночества и крайне низкой самооценке.

Чтобы ломать эти шаблоны - важно начать с "самого начала" и задаться вопросом "Откуда я взяла то, что могу не нравиться красивым и успешным, привлекательным мужчинам?"

И здесь важно постараться не опираться на тот "реальный жизненный опыт", который  на самом деле подтверждал и реализовывал изначальную установку, а подумать о том, кто внушил вам эту мысль, заставил в нее изначально поверить?

Потому что, когда Вы начали получать в жизни подтверждения этой "позиции" - это уже была  реализация вашего настроя, этой установки - важно подумать об этом!

Если эта заметка была вам полезна или интересна - буду рада вашим "сказать спасибо")

Ваш психолог,

Ордина Любовь

Курс по самооценке и любви к себе:

https://www.b17.ru/courses/lyubov_k_sebe_trening/?prt=164804

Запись на консультацию:

https://www.b17.ru/ordina_lyubov/#consultation

 

Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Опубликовано: , 4327 просмотров
К автору уже обратился 141 человек с сайта
Провела 226 онлайн консультаций на сайте
Подписаться239
Подписаться239
Поделиться5СохранитьЕщё...

Комментарии

А если я толстая и дешево одета? Серая мышь? По моему логично, что я не нравлюсь мужчинам
№1 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, Благодарю за комментарий!
Отвечая на ваш вопрос, могу сказать, что довольно много мужчин (в том числе и известных) выбрали себе в спутницы женщин, назовем это так - не модельной внешности.
Однако то, что есть восприятие себя как "серая мышь" - это уже может создавать "посЫл" мужчинам в стиле - "не подходите ко мне, я вам не понравлюсь" и именно это будет, скорее всего, отталкивать, а не полнота или одежда...
№2 | 7 октября 2018
Кирсанова Ирина Владимировна
Психолог - г. Челябинск
№1 | кандра84 писал(а):
По моему логично, что я не нравлюсь мужчинам
кому то вы точно можете нравиться, но вот понравится ли он вам?
№3 | 7 октября 2018
Шустова Виктория Олеговна
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Зеленоград
Спасибо за статью!
№4 | 7 октября 2018
Ордина Любовь, а если нравилась мужчине. Но когда была стройнее на 20 и 10 кг. А потом он стал обходить стороной. Это могло быть из-за того, что я его стеснялась и считала себя страшной?
№5 | 7 октября 2018
Кирсанова Ирина, нравилась. Несколько лет назад. А сейчас как то вообще никому. Ну чтобы надолго
№6 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
"Он слишком хорош для меня " или "Такому я точно не понравлюсь"
У меня бывает такое. Этот мужчина, которого я считаю себя недостойной, может быть вовсе не так хорош. Но мое внутреннее убеждение в своей "недостойности" мужчина считывает и исчезает или предлагает дружбу. И я это осознаю, но избавиться от такого убеждения не могу!
Внешность здесь ни при чем, и ум и талант тоже ни при чем. Пример Мэрлин Монро. Сомнений в привлекательности и таланте этой женщины нет ни у кого. И что?! Она была счастлива и любима?! Мужчины, которых она любила, которые были рядом и добивались ее, в итоге начинали пренебрегать ею, той, которая стала секс-символом эпохи. Так она и не вышла из этого замкнутого круга.
В голове все эти убеждения! Сдвинуть что-то в положительную сторону - это огромный труд и заслуга самого человека и его психолога. Бывает, что все решается "само собой", если встретится мужчина очень терпеливый, понимающий, но так случается редко.
№7 | 7 октября 2018
Оксана Владимировна Бубнова (Петрушина)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Белгород
Актуальная тема. Интересный взгляд.
№8 | 7 октября 2018
у меня еще хуже ситуация. Я выбираю мужчину, который с моей точки зрения "не очень" по какому-то параметру, а потом он оказывается гораздо круче и я влюбляюсь. А он в меня нет.
№9 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Оксана Владимировна(Петрушина), Благодарю за ваш отклик!
№10 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Eugenia5, Благодарю Вас за комментарий, за то, что поделились!
№11 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, Скажите, пожалуйста, а к себе Вы также относитесь в текущем весе, как и когда были стройнее на 20 и 10кг?
Не изменилось ли ваше отношение к себе, прежде всего?- как Вы чувствуете?
№12 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Шустова Виктория, Благодарю за ваш отклик!
№13 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Александров Максим, Благодарю за комментарий!
№14 | 7 октября 2018
Ордина Любовь, конечно, изменилось. но не столько даже из-за веса, сколько из-за игнора мужчин рядом
№15 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Зайцева-Пашковская Татьяна, благодарю за ваш отклик!
Как Вы думаете, что "заставляет" именно Вас выбирать мужчину, который "не очень"?
№16 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, вот с этим вопросом "игнора" важно Вам поразбираться, чтобы понять, какие "сигналы" (скорее всего неосознанные) могли его вызывать - этот игнор. Ведь если в одно время интерес мужчин есть, а в другое время он вдруг "внезапно" исчезает - это может быть откликом на неосознанные блоки с вашей стороны.
№17 | 7 октября 2018
Ордина Любовь, а с вами в демо можно?
№18 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, у меня наследующую неделю плотный график по встречам - если Вам подойдет работа в свободном режиме в течение 2-х дней 15-16 октября - можем договориться таким образом.
№19 | 7 октября 2018
Ордина Любовь, давайте попробуем. А ближе уточним. Так можно? Плотный рабочий график просто
№20 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, да, конечно! договорились - Вы мне ближе к 15-му числу тогда напишите здесь в личные сообщения - все ли у Вас в силе и я Вам вышлю эл. ссылку для создания темы демо-консультации
№21 | 7 октября 2018
Ордина Любовь, спасибо!
№22 | 7 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
кандра84, Пожалуйста, кандра84!
№23 | 7 октября 2018
Огромнейшее спасибо!!!!!
№24 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Мария347, благодарю за ваш отклик!
№25 | 8 октября 2018
Надеждин Сергей Алексеевич
Психолог, Семейный психолог Коуч - г. Москва
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
образ привлекательного партнера идеализируется, возводится на пьедестал, а восприятие себя «на его фоне» занижается);
по такому сценарию как правило деаушка боитя подойди к этому идеальному мужчине
№26 | 8 октября 2018
Автор, спасибо. Кстати, для мужчин это также работает.
№27 | 8 октября 2018
Костина Евгения Марковна
Психолог, Психологическое консультирование - г. Нижний Новгород
Спасибо за статью!
№28 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Костина Евгения, благодарю за ваш отклик!
№29 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Dmitry43, согласна с Вами! Благодарю за комментарий!
№30 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Надеждин Сергей Алексеевич, благодарю за комментарий! Согласна!
№31 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна, логика, что я и сама не очень, а значит, он мне подходит. Другие не подходят, а этот да, такой же недотепа, как я.
№32 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
То есть возникает ощущение, что этот человек, который симпатичен (нравится) такую девушку (женщину) как вы никогда не выберет, что он слишком хорош, а вы как бы "не его поля ягода".
нет. не бывало. откуда ваще такая идея- "что он слишком хорош"?) слишком хорош для чего?)

Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
может получаться так
как это? что значит -может получиться?? само чтоль?)

Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
этим мужчинам я не интересна
и это откуда?? как можно знать за другого? О_О)

тут просто слишком большое самомнение- имхо-= решать за другого,что ему нравится, что нет..
и поломка логики- выводы неверные)
ну и если это всё починить- об чем тогда стадать?;)
№33 | 8 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Вишенка_, Благодарю за ваш отклик!
№34 | 11 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Зайцева-Пашковская Татьяна, благодарю за ваш отклик!
№35 | 11 октября 2018
№35 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):

Вишенка_, Благодарю за ваш отклик
Там вопросы.
№36 | 11 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Вишенка_, какие ответы Вы хотели бы получить на эти вопросы?:
"нет. не бывало. откуда ваще такая идея- "что он слишком хорош"?) слишком хорош для чего?)"

"это откуда?? как можно знать за другого? О_О)

тут просто слишком большое самомнение- имхо-= решать задругого,что ему нравится, что нет..

и поломка логики- выводы неверные)

ну и если это всё починить- об чем тогда стадать?;)"
В заметке описаны примеры восприятия себя и других людей, которые встречаются в жизни. Вы хотите понимать почему так бывает?
№37 | 11 октября 2018
№38 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
какие ответы Вы хотели бы получить на эти вопросы?:
гмм. ваши ответы..
откуда у человека может быть понимание-что думает другой-
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
Такому я точно не понравлюсь
ну как это можно знать? еще и наперед?


Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
выбор в партнеры тех, кто на самом деле нежеланен для девушки
зачем? зачем выбирать-кто нежеланен?

Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
даже с этимимужчинами у нее ничего не получается
ессно,не получается- если он нежаланен .. и как отсюда берется вывод- что и
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
подтверждает и усугубляет отрицательное отношение к себе (восприятие себя).
а если бы с нежаланным получлась-то восприятие себя бы росло вверх? я могу жить с козлом-значит я умница(утрирую,конечно) ?
или что?? в чем логика?

№38 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
Вы хотите понимать почему так бывает?
это было бы интересно-но наверное ответ будет большим..

заранее спасибо)

и если можно-еще вопрос- а как окружающим себя вести с такими людьми,кторые описаны в статье?

а у мужчин так бывает?

если много вопросов -соори)
№38 | 11 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
№39 | Вишенка_ писал(а):
какие ответы Вы хотели бы получить на эти вопросы?:
гмм. ваши ответы..
откуда у человека может быть понимание-что думает другой
Дело в том, что понимание, в данном случае, это не некое верное знание, а скорее несколько искаженное (либо опрометчивое) восприятие других.
Когда человек наделяет других людей логичными для себя качествами или мыслями (проецирует свои мысли о себе же на окружающих людей).
Например девушка надела новую юбку, не вполне довольна своим внешним видом и ей начинает казаться, что все вокруг критикуют её внешний вид, хотя знать этого она не может, верно?
№39 | Вишенка_ писал(а):
Такому я точно не понравлюсь
ну как это можно знать? еще и наперед?
Здесь, опять же, человек (девушка в нашем примере) наделяет другого человека собственными мыслями о себе - ведь если она считает себя непривлекательной - как возможно допустить то, что она понравится другому человеку (привлекательному мужчине)? Если задать вопрос такой девушке, как она может знать, что думает о ней другой человек - она или задумается и ответит "Не знаю!", либо что-то вроде "А как может быть иначе, если я непривлекательна?"
№39 | Вишенка_ писал(а):
выбор в партнеры тех, кто на самом деле нежеланен для девушки
зачем? зачем выбирать-кто нежеланен?
Этот процесс происходит неосознанно, т.к. психика скорее всего "выбирает" наименее привлекательного человека как более доступного (такой меня точно не отвергнет).
Это не значит, что девушка (женщина) ходит и думает - кого бы такого страшного-ужасного мне выбрать в партнеры)
№39 | Вишенка_ писал(а):
даже с этимимужчинами у нее ничего не получается
ессно,не получается- если он нежаланен .. и как отсюда берется вывод- что и
Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
подтверждает и усугубляет отрицательное отношение к себе (восприятие себя).
а если бы с нежаланным получлась-то восприятие себя бы росло вверх? я могу жить с козлом-значит я умница(утрирую,конечно) ?
или что?? в чем логика?
С нежеланным вряд ли получатся отношения позитивные, даже если удается в этих отношениях оставаться.
Здесь опять же не про осознанный выбор, а про "выбор" бессознательный.
№39 | Вишенка_ писал(а):
Вы хотите понимать почему так бывает?
это было бы интересно-но наверное ответ будет большим..

заранее спасибо)
Скорее не то, чтобы большим, а индивидуальным для каждого человека.
"Ноги растут" из детства, родительской семьи, самооценки, отношений с папой (для девочки). Когда по разным причинам формируется восприятие себя как не привлекательной, не интересной и неспособной увлечь мужчину, особенно мужчину привлекательного.
№39 | Вишенка_ писал(а):
и если можно-еще вопрос- а как окружающим себя вести с такими людьми,кторые описаны в статье?
Вопрос интересный) - на самом деле, важно и нужно с людьми (не обязательно такими) вести себя так, как Вы привыкли себя вести по-жизни, как ВЫ хотите себя вести. Ведь Вы не сможете подстраивать себя и свое общение долго, тогда для чего начинать?
№39 | Вишенка_ писал(а):
а у мужчин так бывает?
Да, так бывает и у мужчин, т.к. "замешано" на самооценке.

№39 | Вишенка_ писал(а):
если много вопросов -соори)
надеюсь я смогла ответить на ваши вопросы)
№39 | 11 октября 2018
№40 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
надеюсь я смогла ответить на ваши вопросы)
спасибо вам огромное!


№40 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
хотя знать этого она не может, верно?
ессно, не может..
№40 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
формируется восприятие себя
а какой это примерно возраст?
а как у девочки сформировать правильное (позитивное) восприятие себя?
чтоб не получилось то,что описано в статье?

№40 | Ордина Любовь Анатольевна писал(а):
Вопрос интересный) - на самом деле, важно и нужно с людьми (не обязательно такими) вести себя так, как Вы привыкли себя вести по-жизни, как ВЫ хотите себя вести. Ведь Вы не сможете подстраивать себя и свое общение долго, тогда для чего начинать?
))
**
просто я как-то встречала , что человек говорит " я уродина"(условно)..и как реагировать? скажешь,что с внешностью всё ок- в ответь злость и недоверие...
ну или сказать-"да,ты уродина"?..

спасибо еще раз
№40 | 11 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
№41 | Вишенка_ писал(а):
надеюсь я смогла ответить на ваши вопросы)
спасибо вам огромное!
Пожалуйста)
№41 | Вишенка_ писал(а):
формируется восприятие себя
а какой это примерно возраст?
а как у девочки сформировать правильное (позитивное) восприятие себя?
чтоб не получилось то,что описано в статье?
Ощущение собственного Я и внутренний мир у ребенка осознанно формируется примерно в 5-7 лет, Однако и до, и после этого возраста отношение родителей влияет на ребенка.
Сформировать в ребенке принятие себя и позитивное отношение к себе и миру вокруг помогает безоценочная любовь и принятие родителя. Когда ребенка не критикуют, а принимают и помогают справляться со сложностями, когда родитель дает ребенку поддержку, видит в нем личность и отдельного человека.
На самом деле, многое зависит от психики и самооценки самого родителя, т.к. сложно "передать" ребенку то, чем сам не обладаешь - устойчивую самооценку, например.
№41 | Вишенка_ писал(а):
Вопрос интересный) - на самом деле, важно и нужно с людьми (не обязательно такими) вести себя так, как Вы привыкли себя вести по-жизни, как ВЫ хотите себя вести. Ведь Вы не сможете подстраивать себя и свое общение долго, тогда для чего начинать?
))
**
просто я как-то встречала , что человек говорит " я уродина"(условно)..и как реагировать? скажешь,что с внешностью всё ок- в ответь злость и недоверие...
ну или сказать-"да,ты уродина"?..
Да, понимаю о чем Вы говорите - в таком случае (если опереться на ваш пример) можно сказать, что "для меня, в моих глазах ты симпатичная" - то есть Вы не оспариваете слова человека (потому что для него или нее это реальность", а сообщаете, что Вы (в ваших глазах, в вашем восприятии) видите человека привлекательным (если для Вас человек именно такой). Таким образом Вы и не оспариваете реальность другого человека и имеете возможность озвучить то, что видите именно Вы.
№41 | 11 октября 2018
Любовь Анатольевна, благодарю за такой подробный ответ!!!!!
№42 | 11 октября 2018
Ордина Любовь Анатольевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Москва
Вишенка_, благодарю за ваш отклик)
№43 | 11 октября 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 9734e Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз