Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29779 специалистов из 970 городов
Скрыть

Пишем пост в Инстаграм

От автора: как психологу написать посты в Инстаграм и не сидеть в Интернете часами.

Доброго дня.

Как и обещала..

Лайфхаки, как психологу написать посты в Инстаграм и не сидеть в Интернете часами. 

Пишем пост в Инстаграм

Вот здесь 

https://www.b17.ru/article/108770/

я писала о том, какие бывают посты.

Напомню, информационные, развлекательные и продающие.

Теперь о том, как их писать, и сколько времени это занимает.

Если писать, исходя из того, какое сегодня настроение.. это может занять 3 часа в день.  Например, проснулись, захотелось поделиться с миром вопросом созависимых отношений. Достали телефон и начали писать. Потом корректировать. Потом выравнивать символы, потом делать картинку..И вот, прошло пол дня.

Какой алгоритм выработала я..

1. Контент-план для себя составляем заранее. Хотя бы на месяц. 

Помним, про рубрики. У вас помимо информации будут продающие посты. 

Распределили, скажем, что из 15 постов в месяц (для новичка оптимально 1 пост в 2 дня), у вас 9 будет " по теме", то есть информационных, 3 развлекательных и 3 продающих. 

Теперь думаем, о чем будут эти 9 информационных. 

Например, сейчас решили рассказывать о кризисах семейной жизни. 

2. Готовим "поле". Открыли ворд и создали файл "кризисы семейной жизни". Забыли про Инстаграм. Вы пишете текст. 

Пишем в документе актуальность кризисов (боль),  виды, например, делим их на "кризисы построения отношений" "добрачные кризисы" "кризисы первого года" "кризисы 5 лет брака" и т.д. (Примите пожалуйста во внимание, что названия кризисов в рамках данной статьи вымышлены,для наглядности). 

Сейчас Вы просто пишете по сути. Много писать не надо, все равно потом "воду" убирать. У меня примерно 9 страниц (по одной странице на предполагаемый пост) получается неотформатированного текста. 

3. Вы написали все, что хотели. Теперь поделили текст на подтемы ("добрачные кризисы" "кризисы первого года"). По сути у вас "рыба" на 9 постов уже и есть.

Помним, что каждый пост 2,200 символов. Из них, сам текст 1800. Оставляем место для приветствия и окончания. 

4. Формируем посты. Итак, берем каждый подтекст и делаем его отдельной историей.

Пишем вступление. например "доброго дня, друзья. Начинаем разговор о семейных кризисах". Как вести диалог с читателями каждый решает сам. У кого "друзья", у кого "котятки",  у кого "привет, привет, с вами я- Таша"

Дальше текст. Убираем непонятные и умные фразы. Ваш читатель- не специалист в области психологии. Текст должен быть понятен ему, а не вам. 

Пишем заключение. Заканчиваться текст должен либо вопросом  (а Вы помните, как Вы познакомились с будущим мужем?) либо обещание продолжения 

5. У нас есть серия постов на месяц. Теперь есть. Когда все тексты порезали и оформили в ворде, у вас есть 9 постов, то есть все информационное поле на месяц вперед. 

Допустим, написание 9 листов текста у вас заняло 2 часа. Форматирование текста еще 2 часа. Теперь

6. Делаем картинки. Подбираем фото (свои или из файлообменника), добавляем надписи; примерно понимаем уже, как это смотрится. 
Вот у нас еще 1 час ушел.

7. Готовим продающие посты. Их всего будет в этом месяце три. 

Схема та же, открываем ворд и пишем.  Например, первый "продающий пост" - "кто я", пишем приветствие, текст (кто я, образование, в каких направлениях работаю, где принимаю)..

Дальше пишем текст про любую "боль" клиента. Вы же знаете уже вашу целевую аудиторию? Кто это? Молодая мама? Отлично. Пишите "как не унывать к декрете" и приглашайте к себе на консультацию, если вдруг у молодой женщины как раз сильное уныние. В таких форматах вы "продаете" себя через актуальную "боль" клиента. Вы показываете своей целевой аудитории, чем Вы можете ей помочь

И третий "продающий пост", например "как я стал психологом" (вариантов продающих постов может быть очень много). 

Подбираем картинки. Пусть у вас на это уйдет еще 2 часа.

8. Развлекательные посты. Их отдельно готовить не обязательно. Это могут быть цитаты, психо-юмор, метафорические карты, что угодно. И их всего 3.

Итак, по примерным расчетам, у нас ушло  7 часов. И у нас готов фактически весь объем постов на месяц. 

Конечно, время я указала примерное. У всех свое комфортное время. Но если идти от "общего" к "частному" все получается быстрее, чем ставить себе каждый день задачу "написать пост". Тогда много вопросов... "о чем написать", "как" "как оформить".

Поделюсь еще лайфкахом:

как выравнивать текст в посте

Наверняка многие мучаются, видя как у других есть интервалы между строк. 

    
Это делается с помощью бота.


Набираете "скачать text4Instabot и все. Через 2 минуты у вас в телеграм появляется бот. 

Дальше.. все просто. Надо попробовать один раз и все.

Тест у вас в ворде. Сегодня вам нужен пост №1. Выделяете текст поста №1 , отправляете себе на почту. 

С телефона копируете с почты и вставляете в телеграме в текстабот.

Там в текстаботе, вы текст разбиваете визуально, как вы задумали, вставляете символы-картиннки и нажимаете "ок". Не пройдет и секунды, как инстабот выдаст вам отформатированный текст и напишет, сколько в нем символов.

Это удобно! Вручную у вас так не получится.

Ну пока все. Дальше напишу о содержании постов, если будет спрос.

Удачи, коллеги 

Психолог - г. Новосибирск
Опубликовано: , 497 просмотров
К автору уже обратились 9 человек с сайта
Провела 2 онлайн консультации на сайте
Подписаться47
Подписаться47
Поделиться2СохранитьЕщё...

Комментарии

Захарова Людмила Михайловна
Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт - г. Волгоград
Спасибо! То, что нужно!
Кравченко Светлана Витальевна писал(а):
если идти от "общего" к "частному" все получается быстрее, чем ставить себе каждый день задачу "написать пост".
Вот в чем секрет оказывается!

Кравченко Светлана Витальевна писал(а):
в телеграм
Нужен именно телеграм?
№1 | 2 февраля 2019
Кравченко Светлана Витальевна
Психолог - г. Новосибирск
Захарова Людмила, именно телеграм
Бот сразу туда устанавливается.
Можете только для этого создать
№2 | 2 февраля 2019
Захарова Людмила Михайловна
Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт - г. Волгоград
№2 | Кравченко Светлана Витальевна писал(а):
именно телеграм
Ого.. тогда хочу еще статьи про телеграм и "с чем его едят" особенно сейчас.

Я всего лишь пользуюсь "невидимым смайлом"
№3 | 2 февраля 2019
Ольхович Елена Геннадьевна
Психолог - г. Набережные Челны
Спасибо! Как раз сейчас начинаю осваивать Инстаграмм...)))
№4 | 2 февраля 2019
Чистикова Зинаида Евгеньевна
Психолог, Психолог-профконсультант - г. Екатеринбург
Спасибо, что делитесь. Пытаюсь освоить Инстаграмм, но пока, трудно дается.
№5 | 2 февраля 2019
Ольга Брязгина
Врач-психотерапевт - г. Санкт-Петербург
Спастбо большое!
№6 | 2 февраля 2019
Берюлева Людмила Александровна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Краснодар
Структурно, конкретно, полезно.
Спасибо!! Сохраню себе!
№7 | 2 февраля 2019
Донская Евгения Викторовна
Психолог - г. Новосибирск
Благодарю, полезный материал!
№8 | 2 февраля 2019
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
Кравченко Светлана Витальевна писал(а):
Тест у вас в ворде. Сегодня вам нужен пост №1. Выделяете текст поста №1 , отправляете себе на почту. 

С телефона копируете с почты и вставляете в телеграме в текстабот.

Там в текстаботе, вы текст разбиваете визуально, как вы задумали, вставляете символы-картиннки и нажимаете "ок". Не пройдет и секунды, как инстабот выдаст вам отформатированный текст и напишет, сколько в нем символов.

Это удобно! Вручную у вас так не получится.

Не удобно. Скачать телеграм. Ворд, почта, скопировать... уже сплю.

Я в программе автопостинга просто забиваю текст, вставляя пустой пробел и смайлы - они там под рукой. А так же редактор сервиса показывает сколько символов осталось. И хранит все мои теги.Набрал несколько постов, расставил по времени в планировщике и забыл - все выйдет в срок.

Кроме того в планере есть аналитика. Есть возможность постить в сториз, добавлять видео и создавать галереи, встроенный обработчик фото - все на ноутбуке - удобно. И даже к посту можно сразу написать первый комментарий- он добавится вместе с постом в запланированное время.
№9 | 2 февраля 2019
Кравченко Светлана Витальевна
Психолог - г. Новосибирск
Александр Молярук, Шикарно. Я вот так как вы, наоборот, не умею. У меня нет планера )
№10 | 2 февраля 2019
Зелина Мария Геннадьевна
Психолог - г. Калуга
Полезно, благодарю!
№11 | 2 февраля 2019
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
Кравченко Светлана Витальевна, ноутбук или ПК у вас есть? Могу в личку дать ссылку на тот, которым я пользуюсь.
№12 | 2 февраля 2019
Кравченко Светлана Витальевна
Психолог - г. Новосибирск
Александр Молярук, Да, есть и то, и другое
Спасибо
№13 | 2 февраля 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 8c976 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз