Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29103 специалиста из 956 городов
Скрыть

Разводиться или нет?

Те, кто принимал решение о том, остаться в браке или развестись с партнёром, знают, что это очень непростой и мучительный выбор. Сопровождается проживанием сложных, неприятных и болезненных эмоций.

Как принять решение?

Здесь важно (несмотря на переживание разных чувств) поразмышлять над следующим:

Вы можете уйти (развестись), но вы столкнётесь с последствиями:
-останетесь один (одна);
- невозможно знать заранее, встретится ли подходящий партнёр;
-уж точно нет гарантий, что следующие отношения будут полны счастья, понимания и прочее;
-столкнётесь с проблемами, которые частично решало совместное проживание, например, финансы и т.д.

Вы можете попробовать изменить что-то в отношениях, оставшись в них, но вы должны понимать, что:
- у вас может ничего не получиться;
-любая попытка оплачивается вашим временем;
-вы можете истощаться, пытаясь исправить другого, и когда вы решите уйти, то у вас ещё долго не будет ресурса, чтобы строить другие отнощения.

Понимая последствия того и другого выбора, вы можете принять решение, понимая, что:
- мне легче перенести расставание, чем оставаться в отношениях;
- мне легче быть в отношениях, чем перенести расставание.

В моём опыте партнёрских отношений за 23 года совместной жизни было 2 или 3 момента, когда я в порыве злости была готова отнести заявление о разводе в загс. 

Меня останавливал страх потерять близкого, дорогого мне человека, человека, которого я и любила и ненавидела одновременно. 
Мне легче остаться в отношениях, чем перенести расставание.
Я готова пробовать что-то менять в отношениях, менять своё отношение к ситуации. Исключением может быть только измена (в данный момент времени).
Замечая плюсы и достоинства партнёра, блага, которые он мне даёт (а этого всего значительно больше, чем минусов) останавливал мой порыв разорвать отношения.
При этом я понимаю, что я далеко не ангел и удивляюсь, как со мной живёт мой партнёр?

Если вы стоите на пороге решения "остаться в браке или развестись" желаю вам принять подходящее для вас решение.

Психолог - г. Кемерово
Опубликовано: , 140 просмотров
К автору уже обратились 5 человек с сайта
Подписаться8
Подписаться8
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Лариса Бандура
Психолог, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог - г. Одесса (Украина)
Полезная статья!
Спасибо, что поделились.
№1 | 19 февраля 2019
Татьяна Васильевна Павлова
Психолог, Преподаватель психологии - г. Ростов-на-Дону
Чигасова Светлана Викторовна писал(а):
Мне легче остаться в отношениях, чем перенести расставание.
Солидарна с вами. Иной раз ловлю себя на мысли, что и в терапии, когда я работаю с клиентами, надеюсь, что пара останется вместе. Хотя понятно, что есть такие ситуации, когда лучшим выходом для пары является развод. По мнению пары, конечно
№2 | 19 февраля 2019
Яна Яппарова
Психолог - г. Пермь
Выбор часто бывает уже сделан, важно его осознать!
№3 | 19 февраля 2019
Чигасова Светлана Викторовна
Психолог - г. Кемерово
Яна Яппарова, согласна с вами, такое часто бывает.
№4 | 21 февраля 2019
Чигасова Светлана Викторовна
Психолог - г. Кемерово
Татьяна Павлова, в любом случае, решение за парой.
№5 | 21 февраля 2019
Чигасова Светлана Викторовна
Психолог - г. Кемерово
Лариса Бандура, пожалуйста.
№6 | 21 февраля 2019
Татьяна Васильевна Павлова
Психолог, Преподаватель психологии - г. Ростов-на-Дону
Чигасова Светлана Викторовна, безусловно.
№7 | 21 февраля 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов ddbe2 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз