Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30424 специалиста из 984 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Утрата близких

От автора: На этот раз просто рассуждения и чувства, может быть кому-то откликнется

  К сожалению, лишь тогда, когда мы сталкиваемся с подкравшейся к нам утратой близкого человека, мы начинаем чувствовать, как мало мы сказали ему, как мало прожили вместе, как ничтожно мало по-настоящему были в контакте.

Это ужасно трудный период в жизни каждого человека, переживать утрату близкого или смотреть как она приближается.

Но вместе с тем это период острого осознания своей нужды в этом человеке, чувств и стремлений.

Я ни раз слышала о том, что последние недели перед смертью родственника, были самыми тёплыми, самыми близкими, самыми уникальными из того, что вообще пришлось пройти вместе за всю жизнь. 

Но есть и другие истории, полные обиды, отчуждения и злобы на жизнь. И как ни странно, эти истории как раз связаны с тем, как мало было радости в совместности, как много не сказано слов и как много не сделано вместе или друг для друга.

В этот момент люди, будто переживают Не только утрату близкого, но и утрату своих ожиданий, мечтаний, надежд относительно этого человека. Возможно, при этом они всю жизнь делали то, что никак не могло привести к реализации этих потребностей, но надежды то были!

Утрата близких

И как эхо... зачастую фоном возникает страх собственной смерти, даже когда мы не осознаем этого… Тогда, вместе с утратой близкого мы в какой-то степени предвкушаем утрату самого себя.

А кому же не хочется, пусть даже в глубине души, быть вечным?…

О чем же можно сказать уходящему человеку?

А что вы сами хотели бы сказать?

Что вы чувствуете, когда думаете о предстоящей утрате?

Что вы помните о вашем совместном прошлом, о ваших чувствах и желаниях?  

Что вас восхищает или умиляет в вашем близком, а чего вам не хватило от него?

Знаете ли вы, в чем нуждается ваш родной человек на самом деле, спрашивали ли вы его об этом?

Есть ли что-то, чем он хотел бы с вами поделиться?

Зачастую мы склонны все усложнять. У нас есть какие-то мысли и чувства, но мы боимся о них сообщить или не знаем как, хотя значимое уже давно сформулировано внутри нас.

Многое, чему нас учит психология и психотерапия, построено всего лишь на естественном проживании чувств, естественных реакциях, естественном открытом общении. В своём роде это возвращение к себе.

 

... Так что вы сказали бы, если бы говорили без масок?

Психолог, Мультимодальный терапевт Гипнолог - г. Сочи, г. Адлер
Опубликовано: , 207 просмотров
К автору уже обратились 60 человек с сайта
Подписаться40
Подписаться40
ПоделитьсяСохранитьЕщё...
Комментарии
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 42469 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз