Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29083 специалиста из 956 городов
Скрыть

А что вдохновляет вас…?

Окружайте себя только теми людьми, с которыми вам комфортно и радостно. Цените себя и балуйте. Ведь это тот минимум, который действительно способен вдохновить на какие-то новые свершения и победы.

А еще, когда, например, я вижу как люди искренне радуются жизни, путешествуют и просто любят, то действительно этим всем вдохновляюсь. Нет не так - я просто невероятно вдохновляюсь! Вдохновляюсь от природы, вкусного чая где-то в уютном кафе, искренней и теплой беседы с любимыми и близкими людьми.

А еще от любимой работы. О, да! Когда я вижу, что мои статьи находят отклик в сердцах   многих людей, или когда мои клиенты благодарны мне за участие и помощь в разрешении их проблем, то я просто летаю на крыльях. Это невероятные ощущения!

А что вдохновляет вас


А что уж говорить о путешествиях - вот это настоящий источник вдохновения! Ведь как же круто познавать мир, новую культуру, новых людей и как губка «впитывать» в себя все новые впечатления и эмоции!

К тому, что вдохновляет также  можно отнести и отношения с родными людьми. Когда там все хорошо, когда я чувствую их поддержку и любовь, то я этим вдохновляюсь, ведь это, скажу я вам, очень мотивирует. Возможно, это из-за того, что отношения с моими близкими являются слишком ценными и очень важными для меня. Поэтому, и влияют на мене в такой значительной степени.

 Честно говоря, я могу легко вдохновиться даже от обычной прогулки в солнечный день или прочитав несколько страниц действительно интересной для меня книги. Это все для меня как некая «перезагрузка» - тогда открывается второе дыхание и я чувствую як появляется жизненная энергия.



 Но никогда не убеждайте себя, что у вас все хорошо, если это на самом деле не так. Если вам хочется выть от отчаяния, неважно какая там причина, то выпустите эмоции, они не должны перекрывать вам воздух.

Если это злость, то вы можете найти разрядку в спорте, или порвав на мелкие кусочки бумагу или какую-нибудь  ненужную тряпку или вещь, которую уже не будете носить, и она у вас только  место занимает.

Но только ни в коем случае не обижайте ни в чем неповинных людей, не срывайте на близких свою злость и все свои плохие эмоции. Ведь это худший способ справиться с вашими негативными эмоциями и плохим настроением. Вам потом будет очень стыдно и еще тяжелее на душе, потому что теперь вашему близкому человеку тоже будет обидно и очень неприятно.



 Поэтому всегда старайтесь, чтобы поменьше факторов выводило вас из равновесия, потому что, если честно, то в жизни очень мало тех вещей, которые действительно достойны ваших слез и нервов. Никогда не забывайте об этом.

 А вообще знаете что? Перестаньте постоянно чего-то или кого-то ждать, чтобы наконец-то просто начать жить и вдохновляться: не ждите идеальной работы и любви, идеальной жизни и всегда отличного самочувствия. И поверьте мне, вам сразу станет легче дышать. Ведь оказывается совсем не обязательно быть во всем идеальными и со всеми этими, вроде бы, столь необходимыми условиями и атрибутами для того, чтобы жить полной и действительно счастливой жизнью.


Ведь когда мы выступаем сценаристами собственного фильма под названием «Жизнь», то часто вносим туда какие-то события, локации, героев, заранее распределяя «картинки», диалоги и роли. И если вдруг что-то из того, что мы задумали и себе напланировали не идет так, как мы того хотели, то очень расстраиваемся, потому что опять пошла прахом вся наша режиссура.

Поэтому я предлагаю вам, когда вы только проснетесь утром, не ждать сразу каких-то невероятных событий, sms-ок, слов, не строить наполеоновских планов, а просто кайфовать от момента «здесь и сейчас». И тогда каждая приятная мелочь  станет для вас еще большим сюрпризом и только тогда вы поймете, как же это круто - иногда просто все отпускать! Это действительно очень вдохновляет!



Помните, что у каждого из нас всегда есть выбор: завидовать и продолжать ворчать, что все не так и все не то, или же вдохновляться  и делать, делать, делать ... делать свою жизнь действительно прекрасной и яркой! Думаю, вы уже догадались, какой лично мой выбор. Да, он однозначно в пользу второго варианта.

Теперь выбор за вами ... И помните, что жизнь всего одна, и вы просто не имеете права прожить её несчастливо и как-то не так, как вы бы того действительно хотели.

Будьте счастливы! Удачи вам!

 

Если статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо", а также подписываться,  чтобы не пропустить мои новые статьи)

С уважением, ваш психолог, Виктория Кирста

Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Опубликовано: , 187 просмотров
Подписаться184
Подписаться184
Поделиться18СохранитьЕщё...

Комментарии

Анжелика Богданова
Организатор тренингов - г. Москва
Виктория Кирста писал(а):
Теперь выбор за вами ... И помните, что жизнь всего одна, и вы просто не имеете права прожить её несчастливо и как-то не так, как вы бы того действительно хотели.
Виктория, замечательная мотивация! Спасибо Вам!
№1 | 15 марта 2019
Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Анжелика Богданова,

Очень рада это слышать! Благодарю за обратную связь, Анжелика!
№2 | 15 марта 2019
Виктория Кирста писал(а):
а просто кайфовать от момента «здесь и сейчас».
Насильно испытывать радость и вдохновляться невозможно. И если ничего не радует, то "просто кайфуйте" - не поможет и не получится. Это напоминает анекдоты "Поезд, стой, раз-два!"
Так и тут - "Радость, включилась, раз-два!"
№3 | 15 марта 2019
Очень позитивненько, спасибо 🤗 а вы замечали, что позитив действует как усилитель как на позитив, так и на негатив? 🙃
№4 | 15 марта 2019
Виктория Кирста писал(а):
Ведь когда мы выступаем сценаристами собственного фильма под названием «Жизнь», то часто вносим туда какие-то события, локации, героев, заранее распределяя «картинки», диалоги и роли. И если вдруг что-то из того, что мы задумали и себе напланировали не идет так, как мы того хотели, то очень расстраиваемся, потому что опять пошла прахом вся наша режиссура.
Можно добавить, что не надо забывать про начальника отдела качества, поощрений и наказаний по имени-отчеству Господь-Вседержитель.
Никто ведь не отменял правило, что если хотите рассмешить Бога, то поделитесь с ним своими планами.
И важно не забывать благодарить всех тех кто помогал
Виктория Кирста писал(а):
делать свою жизнь действительно прекрасной и яркой!
и воспринимать ее такой!
№5 | 15 марта 2019
Журавлева Галина Вячеславовна
Психолог, Семейный психолог - г. Калуга
Виктория Кирста писал(а):
Перестаньте постоянно чего-то или кого-то ждать, чтобы наконец-то просто начать жить и вдохновляться
Виктория, благодарю за мотивирующую статью!
№6 | 15 марта 2019
Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Х-Ши,

№3 | Х-Ши писал(а):
Насильно испытывать радость и вдохновляться невозможно. И если ничего не радует, то "просто кайфуйте" - не поможет и не получится.

А никто и не говорил, что это будет легко и просто. Но нужно учиться радоваться жизни и главное каждый день стараться находить то, за что можно чувствовать себя благодарным и счастливым. Практикуйтесь и, думаю, со временем у вас все получится. Удачи!
№7 | 16 марта 2019
Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Sidman,

Рада, что вам понравилась моя статья, благодарю. А относительно вашего вопроса, то, честно говоря, не замечала, но теперь попробую обратить на это внимание, спасибо.
№8 | 16 марта 2019
Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Sergey93,

№5 | Sergey93 писал(а):
Можно добавить, что не надо забывать про начальника отдела качества, поощрений и наказаний по имени-отчеству Господь-Вседержитель.
Никто ведь не отменял правило, что если хотите рассмешить Бога, то поделитесь с ним своими планами.
И важно не забывать благодарить всех тех кто помогал

Полностью согласна с вами. Спасибо большое за ваш отзыв!
№9 | 16 марта 2019
Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант - г. Ивано-Франковск (Украина)
Журавлева Галина Вячеславовна,

Большое спасибо за вашу обратную связь, Галина Вячеславовна!
№10 | 16 марта 2019
№7 | Виктория Кирста писал(а):
о нужно учиться радоваться жизни и главное каждый день стараться находить то, за что можно чувствовать себя благодарным и счастливым
Умом можно понимать, что это то, за что можно чувствовать себя благодарным и счастливым, но чувств нет. Да, вон солнце светит, я это вижу, это как бы должно вызывать некие чувства, но не вызывает. Ничего нет, никаких чувств и ощущений.
Наверное, все же многое зависит от химического баланса в организме.
№11 | 16 марта 2019
№11 | Х-Ши писал(а):
Наверное, все же многое зависит от химического баланса в организме.
зависит сильно. Эндогенная депрессия - штука серьезная. К ней нельзя относиться легкомысленно.
№12 | 17 марта 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 38a13 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз