Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29083 специалиста из 956 городов
Скрыть

Иллюзия, отчаяние и/или Счастье

Давненько я вынашивала эти мысли, и вот решила поделиться ими с вами. Возможно, многие со мной не согласятся, но я и не жду этого. Я питаю надежду, что для кого-то этот текст будет полезен. А может быть, кто-то из вас захочет обсудить эту тему в комментариях.

В последнее время я наблюдаю тенденцию - "модный ритуал" хождения на разные тренинги, семинары, лекции и прочее. Не поймите меня неправильно, я за развитие себя и своей личности!

Я против неосознанного поглощения новой информации. Всё чаще встречаю людей, которые "переходили" на мероприятия. Они тревожны, потеряны, совершенно не чувствуют и не понимают, как им поступать, что "правильно", а что нет. Или же, наоборот, они считают, что всё узнают. Я сама недавно чуть не попалась на эту "моду".

Если посмотреть на эту ситуацию более глубоко, можно заметить, что в обществе всё больше имеет место быть иллюзия. Многие люди, сходив на замечательные семинары и получив важные знания, бессознательно погружают себя в иллюзию "Я теперь живу по-другому" или "Теперь я начал менять свою жизнь". Я рада, если вы меняетесь, но то, что я замечаю плачевно, и говорит об обратном. Люди путают "я знаю" с "я делаю, и я так живу".

Приведу пример, клиент обращается за помощью, чтобы я помогла наладить контакт с ребенком. Начинается консультация, женщина рассказывает о ситуации и вдруг начинает плакать. Плачет и говорит: "Вот на тренинге сказали, что нужно сделать так, а я не могу" или "Я прочитала, что с ребенком нужно себя вести таким способом, но я не хочу". Пауза...

Уверяю вас, сегодня это очень распространенная ситуация. Начинаем общаться дальше, я понимаю, что клиент испытывает сильное отчаяние и свою безысходность. Она очень мотивированная, любящая и прекрасная мама, которая много узнает, но при этом, что-то упускает.

Она упускает самое важное - себя! Свою осознанность, ресурсы и потребности! Другими словами, она сбилась с внутреннего ориентира "что подходит мне, а что нет".

Несколько лет назад была нехватка информации, сейчас, наоборот, мир перегружен информационно. И в этом "культе тренингов" очень легко заиграться, создав внутреннюю иллюзию "я так живу и меняю свою жизнь".

Что же делать?

✅ Во-первых, отказаться от иллюзии. Это больно, трудно, но это является единственным способом обретения счастья. Встреча с иллюзией всегда болезненна, и чаще всего вы чувствуете отчаяние. НО! Я уверена, что это точка вашего роста. И тут есть два варианта действий:

1 - впасть в отчаяние и опустить руки. Я очень надеюсь, что вам этот вариант не подходит, ведь именно поэтому, вы читаете этот текст.

2 - честно признаться себе в своей боли, беспомощности и обрести в этом ресурс. Скажите себе: "Я в отчаяние, и тем не мение, я буду менять ситуацию, каждый день делать шаги к изменениям". Я уверена, сказав эту фразу, вы обретете ресурс и сделайте главный шаг к себе счастливой.

✅ И во-вторых, становиться более сознательным, прислушиваться к себе, детям и близким. При своем выборе ориентируйтесь не на модно, дорого или дешево, а «на моё» или «не моё»! Приобретая новую информацию, сделайте паузу, спросите себя: "Подходит ли мне то, что я сейчас узнала". Другими словами, не ешьте всё подряд, ибо это может привести к пищевому отравлению или потере аппетита.

Если было полезно, поделитесь постом с друзьями.

Берегите себя и свой внутренний мир! 

Психолог - г. Таллин (Эстония)
Опубликовано: , 74 просмотра
Подписаться9
Подписаться9
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Александров Сергей Валерьевич
Психолог, Консультант - г. Москва
Беляева Наталья Сергеевна писал(а):
Другими словами, не ешьте всё подряд, ибо это может привести к пищевому отравлению или потере аппетита.
Здесь и возникает самообман - другим подходит, значит и мне тоже подойдёт. Спасибо за полезную статью.
№1 | 15 марта 2019
Беляева Наталья Сергеевна
Психолог - г. Таллин (Эстония)
Александров Сергей, я рада, что полезно.
№2 | 16 марта 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 39b77 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз