Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30137 специалистов из 978 городов
Скрыть

Не обещайте деве юной...

От автора: Прежде чем нанести добро и причинить счастье, подумай, справишься ли ты с последствиями

Случилось это двадцать с лишним лет назад. На заре моей околопсихологической юности произошла история, яркость воспоминаний о которой не угасает, несмотря на годы.

По первости эта история всплывала жгучей обидой и непониманием. Затем, злостью, сарказмом и стебом по поводу второй участницы. Сейчас она всплывает глухой, чуть заметной болью пережитого. 

Я только-только окончила институт. По распределению уехала за тысячу с лишним км от своих родных — в город Орск . Жила в общаге от швейной фабрики.
Чужой суровый город.

Сухое жаркое степное лето и морозная вьюжная зима, превращающая все вокруг в гладкий каток, обжигали и изматывали. По ночам мне снилась Удмуртия. С её золотой осенью и коротким летом. Её бескрайние леса, которые летом давали прохладу, а зимой укрывали от ветров.

Экспрессивные крупные орчане, на фоне интровертных невысоких земляков, казались мне громкими и угрожающими. Боялась их и держалась настороже. 

В общем, я была в стрессе. И в стрессе серьезном, как сейчас понимаю. Проживала его, как могла.

Мои эмоции, и так не очень-то поддающиеся управлению от природы, совсем вышли из-под контроля. Чтобы не нарваться на очередной грандиозный конфликт, в периоды, когда совсем "зашкаливало", пряталась в своей комнате. У меня был тетрис, в который часами упиралась глазами. Играла, пока не отпустит.

Однажды, во время очередной тетрисопсихотерапии, пришла ко мне гостья. Познакомились мы с ней на околопсихологическом семинаре. Она была опытная участница. К тому же, с только что полученным дипломом психолога. Все это, видимо, давало ей право думать, что она лучше знает, что и как нужно делать окружающим. 

Так вот. Увидев мое хмурое лицо, сжатые челюсти и быстро бегающие пальцы по клавишам тетриса, решила она меня научить обращаться с гневом. Гостья воодушевленно говорила, что я неправильно обхожусь со своими эмоциями. Что загоняю их глубоко в подсознание. Что мне нужно учиться их проживать, а потом отпускать.

Самопровозглашенная гуру предложила мне сделать прямо здесь и сейчас упражнение, которое меня освободит от гнева. "Давай поборемся", — говорила она мне: "Тебе нужно выпустить гнев! Не контролируй себя!" 
— Ты уверена? — спросила я её.
— Да! Мы такое упражнение делали на семинаре.
— А может не стоит, а? — высказала я свои сомнения.
— Давай! Не бойся! Перестань сдерживаться! Сколько ты ещё будешь сидеть в своей норке?! — услышала я в ответ

Ну, раз человек так настойчиво говорит, значит понимает, что делает. Так ведь?!
Я и перестала сдерживаться. Поборолась от души. Полегчало. Даже, помнится, легла спать с улыбкой и мыслями, что найден выход из внутреннего кошмара. 
Не обещайте деве юной

Но со следующего дня в мою жизнь пришел ад, который длился около года. Несостоявшаяся гуру устроила мне травлю. Город небольшой. Много общих знакомых. Если мы с ней оказывались в одном доме или на одном мероприятии, то она тут же начинала взывать к моей совести и ко всеобщему вниманию. Громко и патетично. Она говорила, что я её избила. Что я страшный человек. Что она меня ненавидит. И т.п.

Самое печальное, что большинство вставали на её сторону. Я ловила на себе осуждающие взгляды, ежилась под градом обидных слов. Страшно мне было тогда. Очень.

Так как большинство было на стороне моей оппонентки, я считала себя глубоко виноватой. Хотя до конца не понимала, за что. Ведь я лишь делала то, на чем настаивала моя гостья...

Пока не получила однажды реабилитацию от нашей общей знакомой в виде: "Правильно и сделала, что избила! Нечего было врываться в чужую комнату и навязывать свою помощь, когда не просят! Я бы также сделала". Эти слова, как будто сняли многотонный камень. Я, помнится, даже задышала глубже после разговора. 

Мне понадобилось несколько лет терапии. Самостоятельное исследование темы "Личные границы", создание и проведение нескольких тренингов на эту тему. Чтобы, наконец-то, реабилитировать саму себя в той ситуации. Снять с себя вину и ответственность, которые мне не принадлежали.
Даже вот написать об этом смогла.

Знаете, заметила одну закономерность. Как только кто-то демонстрирует свое всемогущество, предлагая спасти окружающих от чего-то или кого-то. Как только этот кто-то игнорирует беспокойство и тревогу, выраженные в вопросах: "Ты уверен/а в том, что предлагаешь мне?" или "Как думаешь, ты справишься?" — отвечает: "Да! Конечно! Безусловно!", — история заканчивается тем, что этот кто-то, не справившись с последствиями, обвиняет окружающих в самых страшных грехах.

Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
Опубликовано: , 134 просмотра
К автору уже обратились 5 человек с сайта
Провела 1 онлайн консультацию на сайте
Подписаться66
Подписаться66
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Сизова Алла Борисовна
Психолог, Консультант - г. Раменское
Благодарю Вас за то, что поделились. Классно написано!
№1 | 25 марта 2019
А вы ее реально избили? Не совсем понятна ситуация.
№2 | 25 марта 2019
Елецкая Ирина Константиновна
Психолог, Интегративный подход - г. Москва
Светлана Поднебесная писал(а):
Знаете, заметила одну закономерность. Как только кто-то демонстрирует свое всемогущество, предлагая спасти окружающих от чего-то или кого-то — история заканчивается тем, что этот кто-то, не справившись с последствиями, обвиняет окружающих в самых страшных грехах.
Света, спасибо за твою историю. История супер. И, как это бывает, пришлась мне, не представляешь, как вовремя).
Буквально на днях довелось столкнуться с таким вот экспрессивным жгучим желанием причинить мне добро. Все мои "спасибо, не надо" игнорировались и пропускались мимо ушей. Меня вынесло конкретно. Уже давно не помню такой своей реакции. Импульс наорать, назвать дурой и послать в грубой форме я, конечно (хотя почему, собственно, "конечно"), сдержала. Но мне перестало хотеться общаться напрочь. И я теперь не знаю, появится ли это желание снова. И вот тут-то червяк вины и зашевелился. А имею ли я право не хотеть общаться с человеком, который мне если не друг, то однозначно очень хороший товарищ. И разве можно вот так вот взять и перестать хотеть приятельствовать с товарищем...

Спасибо, Света, что поделилась этой историей.
№3 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная
Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
№2 | СветланкаА писал(а):
А вы ее реально избили? Не совсем понятна ситуация.
Нет. Мы боролись.
№4 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная
Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
Сизова Алла Борисовна, спасибо за отклик!
№5 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная
Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
№3 | Елецкая Ирина Константиновна писал(а):
Буквально на днях довелось столкнуться с таким вот экспрессивным жгучим желанием причинить мне добро. Все мои "спасибо, не надо" игнорировались и пропускались мимо ушей. Меня вынесло конкретно. Уже давно не помню такой своей реакции. Импульс наорать, назвать дурой и послать в грубой форме я, конечно (хотя почему, собственно, "конечно"), сдержала. Но мне перестало хотеться общаться напрочь. И я теперь не знаю, появится ли это желание снова. И вот тут-то червяк вины и зашевелился. А имею ли я право не хотеть общаться с человеком, который мне если не друг, то однозначно очень хороший товарищ. И разве можно вот так вот взять и перестать хотеть приятельствовать с товарищем...
Как знакомо, Ирина!

№3 | Елецкая Ирина Константиновна писал(а):
Света, спасибо за твою историю. История супер. И, как это бывает, пришлась мне, не представляешь, как вовремя).
Я рада)

№3 | Елецкая Ирина Константиновна писал(а):
Спасибо, Света, что поделилась этой историей.
Так хорошо, что мои истории имеют отклик у читателей!)
№6 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная,
История конечно не смешная, но мне стало смешно когда представила себе это. Надеюсь после этой ситуации ваша знакомая поняла смысл поговорки- благими намерениями вымощена дорога в ад.
№7 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная
Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
№7 | СветланкаА писал(а):
История конечно не смешная, но мне стало смешно когда представила себе это. Надеюсь после этой ситуации ваша знакомая поняла смысл поговорки- благими намерениями вымощена дорога в ад.
Увы, нет((( Она обвинила меня. По крайней мере, тогда она так сделала. Не знаю, как сейчас она думает про ту ситуацию.

)) Ситуация, действительно, абсурдная)))
№8 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная,
Вы такая юная были с минимумом жизненного опыта. Было хоть кому поддержать вас? По сути вы получили психологическую травму от недоучки.
№9 | 25 марта 2019
Светлана Поднебесная
Психолог, Онлайн-психолог - г. Москва
СветланкаА, спасибо вам сочувствие)
По-разному было тогда.
№10 | 25 марта 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 7b107 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз