Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30148 специалистов из 978 городов
Скрыть

Общительность - не панацея!

Silentium

"Мне на слова всевышний наш провайдер
Установил не гигабайтовый лимит;
Моя душа не тексты вам со слайдов —
Шкатулкой мысли все она хранит.

Они же для меня ценней воды в пустыне!
Не буду я бросаться россыпью камней!
И оттого мечты за чаем не остынут,
Что доверяю только их стене.

Не знаешь, друг, ты глубину молчанья…
А счастье есть твое обычный суррогат!
Люблю подолгу засыпать ночами:
Раздумья, знай, дороже всех наград".

@ Евгений Зяблов

 

Если человек ни с кем не общается — это не означает, что он несчастный или странный.

Нередко ко мне обращаются люди и говорят, что:

  • Я не хочу ни с кем общаться, мне это не нужно. Товарищ психолог, со мной что-то не так?

Конечно, я спрашиваю, что человеку нужно.

Это либо работа, либо бизнес, либо отношения(!), но с одним человеком. Либо спорт, хобби, книги. И многое другое.

Убедившись, что человек не в депрессии и не в апатии - я двигаюсь дальше.

Задаю всегда такой вопрос в этом случае:
  • Кто вам сказал, что обязательно нужно с кем-то общаться?
Ну тут ответы могут различаться. Они обычно такого типа:
  • Ну как же, человек - существо социальное, а я получается нет.
  • Другие же общаются.
  • Родители сказали, что должны быть друзья.
  • Жена/муж не понимают, почему я такой одиночка.
  • И прочее.

Опять мы сталкиваемся с тем, что человек ограничивает себя или переживает из-за чего-то в силу того, что окружающее его общество позиционирует как “нормальное”.

Как говорится, не было бы проблемы, если бы другие не намекнули, что она есть. Или ты сам прочитал этот намёк и навязал себе проблему.

Что я говорю обычно в таких случаях?

Друзья и мои дорогие читатели!

  • Жизнь — это не общение.
  • Жизнь — это не успех.
  • Жизнь — это не изобилие.
  • И даже не любовь.
Жизнь — это просто жизнь.

А всем остальным смыслом она наделяется только вами. Только вашим решением. Просто иногда оно выбирается реально, исходя из вашего сердца и искренне. А иногда - это влияние чего-то внешнего и чужого на вас.

Моя жизнь — это постоянное саморазвитие и наслаждение этим процессом. И я знаю, что я выбрала это сама. Для себя, независимо ни от кого.

Что же такое ваша жизнь? Жду ответов в комментариях.

Общительность  не панацея

 © Мария Залесская. Все права защищены

Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
Опубликовано: , 185 просмотров
К автору уже обратились 29 человек с сайта
Провела 1 онлайн консультацию на сайте
Подписаться156
Подписаться156
Поделиться1СохранитьЕщё...

Комментарии

У меня например, если приходится болтать с кем то, силы быстро уходят. Я поэтому даже на работе не со всеми здороваюсь, иначе я работать не смогу.) А люди возможно воспринимают это как оскорбление, но я не понимаю, мы сюда работать пришли, а не болтать.))
№1 | 29 марта 2019
я одиночка на сегодняшний день. сама хочу больше общения в свою жизнь привнести.. но пока вот так. и часто испытываю неловкость и напряжение из-за того,что рядом со мной живу общительные люди,я все время думаю,что они считают меня странной
№2 | 29 марта 2019
Удалено автором комментария
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
№1 | BlackDragonXD писал(а):
У меня например, если приходится болтать с кем то, силы быстро уходят. Я поэтому даже на работе не со всеми здороваюсь, иначе я работать не смогу.
у меня бывают такие дни, так как я амбиверт. Очень Вас понимаю! Спасибо, что поделились
№4 | 29 марта 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
№2 | Elena Novak писал(а):
общительные люди,я все время думаю,что они считают меня странной
кто-то считает, а кто-то, вероятно, нет..важно, что Вам мешает больше общаться, если Вы этого все-таки реально хотите?
№5 | 29 марта 2019
Залесская Мария, мои комплексы(при этом не скажу,что совсем зажата,могу и с незнакомыми свободно поговорить. просто часто я накручиваю себя в процессе общения или предстоящего или идущего,как меня оценивают,а наверно они то думают,а наверно это и тд.
опять же мое прошлое - я хочу,но не стремлюсь заводить новые знакомства,считая где-то,что не достойна общения с людьми нормальными.
№6 | 30 марта 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
№6 | Elena Novak писал(а):
хочу,но не стремлюсь заводить новые знакомства,считая где-то,что не достойна общения с людьми нормальными.
Как можно быть чего-то недостойным? Как Вы думаете, откуда к Вам пришла эта мысль?
№7 | 30 марта 2019
Залесская Мария, всегда считала себя недостойной. как-то так повелось.
возможно из детства. вина и стыд оттуда точно.
а так наверно мне не хватило поддержки от близких,ну а потом сама принимала неверные установки в свою жизнь.
№8 | 30 марта 2019
Цыбина Наталья Алексеевна
Психолог, Гипнолог соматопсихолог - г. Ульяновск
Спасибо, интересные рассуждения. Жизнь - это просто жизнь, такая, какая есть, главное, чтоб она была. А вот если человек боится жизни из-за проблем с общением и прячется, тогда это не жизнь.
№9 | 30 марта 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
№9 | Цыбина Наталья Алексеевна писал(а):
вот если человек боится жизни из-за проблем с общением и прячется, тогда это не жизнь.
Согласна с Вами. спасибо!
№10 | 30 марта 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
№8 | Elena Novak писал(а):
ну а потом сама принимала неверные установки в свою жизнь.
что уже пытались делать со своими установками?
№11 | 30 марта 2019
Залесская Мария, я их выписывала (все негативные и нейтральные относительно меня и жизни),потом каждою старалась заменить на рациональную. например - все мужики - козлы,на в мире полно хороших мужчин и тд. потом перечитывала пару раз.все это (старые и новые). то есть я явно уже увидела,как мыслю(у меня негативных около ста набралось),старалась поразмыслить и пересмотреть их.
во всяком случае сейчас я уже так не думаю о себе и о жизни,как раньше.
пересмотрела свои вину и стыд. спустя время вижу,какой большой частью меня они были.
на себя и мир смотрела через - я плохая(не способная,не достойная ,жалкая,не стоящая,не значимая,глупая,смешная,страшная,несуразная и еще кучу всего туда же ) и через жить страшно,опасно ну и еще много всего.
последние полгода где-то я активно пересматривала все это. на сегодня имею более ровное ,хорошее внутреннее состояние,тревожности меньше,дискомфорта и внутреннего напряжения тоже меньше. иногда бывало в течение недели каждый день по маленькому открытию относительно себя,понимание приходило,как я мыслю и действую или бездействую. апатии меньше стало.
прогресс есть
№12 | 31 марта 2019
Залесская Мария, самым ограничивающим и тормозящим убеждением и в связи с этим негативным внутренним состоянием постоянным было - я не достойна,не значима(не имею значение как будто). и то,что желания свои не знала,что хочу н знала,куда иду
№13 | 31 марта 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
Elena Novak, но я смотрю у Вас и правла очень неплохой прогресс и серьёзная работа над собой,что ценно и достойно.как Вы думаете,чего сейчас не хватает для того,чтобы к примеру эта работе легче проходила ?
№14 | 1 апреля 2019
Залесская Мария, я думаю,что у меня не было ,как говорят,доверия себе и жизни. то есть эти полгода я опять же обнаружила это и старалась пересмотреть. но это на сегодня мешает. доверяй я себе,опирайся на себя,верь в себя,люби себя - по-моему с доверием к жизни и людям проблем бы не было. я все связываю с отношением к себе. плюс у меня и раньше была сильная зависимость от чужого мнения,доходящая порой до абсурда,а там и надумывание и додумывание и тд. потом также работала с этим,на сегодня уже меньше,но еще есть.
№15 | 1 апреля 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
Elena Novak, мне нравится Ваш настрой! Я бы с Вами пообщалась не в рамках этого сайта:)
№16 | 1 апреля 2019
Залесская Мария, спасибо
№17 | 1 апреля 2019
Залесская Мария Андреевна
Психолог, Коуч - г. Санкт-Петербург
Elena Novak, есть что-нибудь - вайбер, вотсап, телеграм? Вк?)
№18 | 1 апреля 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 6e736 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз