Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30036 специалистов из 978 городов
Скрыть

Самовосприятие

От автора: Самовосприятие определяет восприятие окружающего мира. Как мы видим и насколько принимаем себя, настолько и принимаем других людей вокруг себя.

Принятие себя означает расширение восприятия себя и окружающего мира.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Принять себя означает увидеть все свои достоинства и недостатки. Понять, что нет совершенных людей; каждый человек в своих недостатках также интересен и уникален. Без недостатков все было бы пресно и неинтересно.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Представим себе утопию, где в мире всё очень доброжелательны, помогаю друг другу даже когда не просят, все время улыбаются, похлопывают друг друга по плечу и обнимаются, а главное - мыслят только позитивно... 

Мне как-то становится страшновато...

В таком мире мало красок - мало эмоций. Всё одно и то же. А негативное мышление - это просто напросто анализ вероятностей в той или иной ситуации, что помогает нам прогнозировать и готовиться к возможным трудностям. Оно тоже должно быть. 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Мы многогранны и в этом наша сила. Наша  жизнь должна быть эмоциональной. Уже известный факт, что эмоционально насыщенный материал запоминается быстрее и на более долгий срок. Эмоции помогают нам адаптироваться и принимать необычные, но продуктивные решения. Они являются нашим неотъемлемым спутником в сферу бессознательного! 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Принять себя, свою эмоциональность, свои недостатки, свои "негативные мыслишки", которые время от времени проскальзывают в наше сознание, значит увидеть на сколько ты разнообразный и насколько разнообразен этот мир. Что расширяет наше восприятие и наполняет жизнь новыми красками. 

 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Психолог - г. Санкт-Петербург
Опубликовано: , 88 просмотров
Подписаться2
Подписаться2
Поделиться3СохранитьЕщё...

Комментарии

Петров Сергей Викторович
Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант - г. Минск (Беларусь)
Завацкая Татьяна Леонидовна писал(а):
Мы многогранны и в этом наша сила. Наша  жизнь должна быть эмоциональной. Уже известный факт, что эмоционально насыщенный материал запоминается быстрее и на более долгий срок. Эмоции помогают нам адаптироваться и принимать необычные, но продуктивные решения. Они являются нашим неотъемлемым спутником в сферу бессознательного! 
Полностью с вами согласен, мы многогранна и нет плохих эмоций и мыслей, есть лишь наши чужие
№1 | 22 апреля 2019
Денежная Ирина Руслановна
Психолог, Консультант - г. Запорожье (Украина)
Супер, без капельки негатива будет скучно.
№2 | 22 апреля 2019
Путилин Олег Викторович
Психолог, Семейный психолог - г. Москва
Завацкая Татьяна Леонидовна писал(а):
Мы многогранны и в этом наша сила. Наша  жизнь должна быть эмоциональной
Татьяна Леонидовна, чувствуется Ваша положительная энергия! Спасибо Вам за статью!
№3 | 22 апреля 2019
Завацкая Татьяна Леонидовна
Психолог - г. Санкт-Петербург
Спасибо за отклик!!
№4 | 24 апреля 2019
Удалено автором комментария
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 30d92 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз