Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30073 специалиста из 978 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Ошибки при планировании

От автора: Почему планы не осуществляются, какие ошибки допускаются при планировании об этом статья.

 

В своей работе я заметила, что планируя свое время, мы часто допускаем ошибки, из-за чего нам не хочется планировать, или планы не выполняются. Здесь перечислены не все ошибки, а лишь их часть. Ошибки собраны из практического и личного опыта, а так же различных тренингов. 

Ошибка №1. Не учитываем ресурсы: времени, энергии (сил), внимания, финансы.  Например, молодая мама хочет записаться на фитнес, для этого нужно учесть свои силы, есть ли они у нее после бессонных ночей, время, которое у нее есть на поход в спортзал, финансы, которые она может выделить, и конечно внимание, которое будет направленно на спорт, а не на бесконечное дерганье, как там ребенок.   Тогда поход в спортзал принесет удовольствие. Ресурсы ограничены –в сутках 24 часа. Для того, чтобы что-то получить, нужно от чего-то отказаться. За счет чего вы будете достигать цели?

Ошибка №2 Следование не вашим целям. Цели -  навязанные обществом, семьей, родителями , коллегами и т.д. Но не ваша цель. Ваша цель вас – зажигает.  Вот здесь и отсутствие мотивации – зачем мне это нужно. То есть исходим не из своих потребностей. 

Ошибка №3 Грандиозные планы на короткий срок. Нет времени на их реализацию . Например, построить дом за неделю не реально, или выучить иностранный язык за пару дней. Или еще цель не соответствует уровню самооценки или возможностям. Из-за этого приходит разочарование.

Ошибка №4.  Не совсем ошибка, а скорей причина. Вы не нашли свою систему планирования, свой способ, который удобен вам. Не всем подходит жесткое планирование.

Ошибка №5. Вы планируете слишком много. Не оставляя время между делами, не учитывая форс-мажоры, или свободное время. Планировать желательно 60% времени. Например, у вас по плану 1 час на написание книги, у вас появилось вдохновение. а вам нужно завершать, потому -что ровно вам нужно выходить на встречу, или заняться другим делом. Там где есть творческие задания лучше, оставлять больший промежуток времени между делами. 

Ошибка №6. Не учитывать дела по степени важности и срочности. Что первостепенное, а что может подождать или это перепоручить. 

Какие ошибки вы заметили у себя?

Таким образом, учитывая эти ошибки, возможно, вы найдете для себя некоторые причины не реализации планов. 

Психолог - г. Сумы (Украина)
Опубликовано: , 107 просмотров
Подписаться2
Подписаться2
Поделиться26СохранитьЕщё...

Комментарии

Екатерина Милиновская
Лайф-коуч - г. Казань
Благодарю, полезные рекомендации!
№1 | 12 июня 2019
Крютченко Алина Игоревна
Психолог - г. Сумы (Украина)
Екатерина Милиновская, благодарю за отклик. Рада, что полезно :)
№2 | 12 июня 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 81b30 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз