Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30095 специалистов из 978 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Тело, давай дружить!

От автора: Из материалов круглого стола, посвященного теме "Тело, давай дружить! Вся правда о телесно-ориентированной терапии..."

     Я работаю в русле гештальт-терапии и достаточно много уделяю внимания телесным процессам. Думаю, что в психике нет ничего такого, что не имело бы отражения в теле человека. Эмоции живут в теле и тело никогда не обманывает. Телесные послания очень важны, так как часто являются неосознанными, а из-за всевозможных внутренних запретов иногда оказываются тем единственным каналом, с помощью которого подавляемые переживания могут выражаться и предъявляться окружающим. 

     В гештальт-терапии много различных техник для работы с телом. Можно предложить усилить телесные проявления; можно обратить внимание на несоответствие между содержанием (про что говорит человек) и тем, как он про это говорит (как его тело при этом реагирует); можно предложить " поговорить" от имени частей своего тела и прояснить, какая потребность стоит за этим. 

     Осознавание своих телесных процессов может помочь глубинному пониманию себя.

Психолог, Семейный психолог - г. Саратов
Опубликовано: , 378 просмотров
К автору уже обратились 244 человека с сайта
Провела 116 онлайн консультаций на сайте
Подписаться26
Подписаться26
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Окутин Олег
Психолог, Построение тела - г. Москва
Кийло Жанна Валерьевна писал(а):
а из-за всевозможных внутренних запретов
Как правило, эти запреты внешние, от ума. Прав был Александр Сергеевич, горе от ума. И вправду страдает психика, страдает тело от заморочек ума. Мудрости не хватает.
А вот как дружить с телом? Это вопрос. Что потакать во всех поползновениях? Как дружить?
Надеялся прочитать захватывающую историю про дружбу Тела и Ума, но истории не появилось. Всё таки как надо дружить?
№1 | 25 августа 2014
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 10d2f Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз