Когда важные отношения заканчиваются, да ещё и не по Вашей инициативе, резонно возникает состояние растерянности вместе с ворохом различных чувств и мыслей.
Например, мысли о том, что Вы могли бы сделать что-то по-другому, и отношения бы продолжились.
"Ах, если бы я только... не сказала, не сделала этого тогда... то у нас всё было бы прекрасно!"
"Ах, если бы я только... была умнее, красивее, терпеливее, он бы точно от меня не ушёл!"
Да, я тоже с этим встречалась. Очень хочется выяснить у бывших партнёров, ну почему же всё так вышло! В чём была причина! Ну что я сделала не так?!
Для чего нам может понадобиться узнавать те самые"истинные причины" расставания, выпытывая их из экс-возлюбленного?
Возможно, здесь присутствует иллюзия контроля. Если я узнаю, почему он меня бросил, то я так никогда больше не буду делать и меня больше никогда никто не бросит!
Уверены?
Скорее всего нет одного единственного фактора, из-за которого отношения закончились.
Для того, чтобы отношения распались, нужен комплекс причин. Также, как и для того, чтобы они возникли.
Например, Вашему партнёру не нравятся некоторые Ваши качества: эмоциональность, импульсивность. По началу это казалось очень привлекательным, а потом он понял, что устаёт от этого "вечного праздника", и у него просто не хватает ресурсов отзываться на такую эмоциональность.
Или, напротив, его не устраивает Ваша сдержанность, он именует её "холодностью". Первое время Вы выглядели для него таинственной непостижимой персоной, а теперь ему хочется от Вас эмоциональности, но откуда же ей взяться? Здесь возможны очень разные варианты, я привела всего лишь два примера для наглядности.
Давайте представим, что нам всё таки удалось узнать, в чём причина разрыва. И что, спрашивается, с этим делать дальше?
Срочно развивать в себе недостающее? Некоторые качества действительно можно развить, но для кого Вы будете это делать? Для себя или для партнёра, который уже принял решение с Вами расстаться? И насколько это будет эффективно - сегодня не нравится Ваша эмоциональность, завтра Ваша фигура, потом что-то ещё.
Но это не повод отчаиваться!
Люди разные. То, что не нравится одному, может стать желанным для другого. Так зачем перекраивать себя под бывшего партнёра!
Это, во-первых, идет вразрез с Вашими личными ценностями и представлениями о себе (ведь Вы сами не стали вырабатывать в себе это качество), а во-вторых, действительно ли Вам принесут счастье отношения, где Вы постоянно должны подстраиваться под желания партнёра? Отношения - это ведь всегда про двоих.
«Между двумя людьми всегда ровно десять шагов. Если ты прошёл свои пять, и тебя никто не встретил — разворачивайся и уходи».
Поэтому если всё таки важно кого-то порасспрашивать, порасспрашивайте себя: что ценного было в этих отношениях для Вас, как Вы себя в них чувствовали, что нравилось и не нравилась, могли ли Вы быть искренними и открытыми с пертнером, был ли он таким с Вами?
Ну а если очень уж хочется что-то в себе наработать, развить и улучшить, то у меня для вас есть качество, которое очень универсально и сможет улучшить любые отношения!
Это умение говорить о своих чувствах и желаниях, при этом делать это честно и уважительно по отношению к партнеру, а также слышать о его желаниях и потребностях.
Кажется, что звучит это очень просто, но на самом деле далеко не многие действительно обладают этим важнейшим качеством.
Получить консультацию
Если я узнаю, почему он меня бросил, то я так никогда больше не буду делать и меня больше никогда никто не бросит!
Спасибо за статью!)
Эффект незавершенности.
Спасибо за статью!)
«Между двумя людьми всегда ровно десять шагов. Если ты прошёл свои пять, и тебя никто не встретил — разворачивайся и уходи».
Очень верное высказывание.. спасибо за статью. Очень полезный материал
«Между двумя людьми всегда ровно десять шагов. Если ты прошёл свои пять, и тебя никто не встретил — разворачивайся и уходи».
Спасибо, прочла с интересом! многое взяла на заметку!
Поэтому если всё таки важно кого-то порасспрашивать, порасспрашивайте себя
Вот, кстати, частая история, я на клиентах заметила: переживают, почему с ними расстались, но забывают прислушаться к себе, а насколько им самим, собственно, всё нравилось
И это пишет психолог???
Так тогда нужно всё время менять партнёров и отношения. Всегда искать ИДЕАЛ.
Допустим, ему надоела ваша эмоциональность... То есть он по качествам выбирает? Не по человеку?.. А зачем тогда рядом такой? Лично вам такой нужен?.. Я просто в шоке.....
Так тогда нужно всё время менять партнёров и отношения
Обе крайности чаще причиняют боль, чем способствуют счастью в отношениях.
Допустим, ему надоела ваша эмоциональность... То есть он по качествам выбирает?
Леда, благодарю за Ваше мнение и интерес к статье!