Чек-лист: признаки абьюзера

Многие люди временами могут вести себя эгоистично, и в условиях сильного стресса у них может произойти странная нехарактерная вспышка ярости, но абьюзивные отношения - это не об этом.

У абьюзера нет сочувствия. Они не обращают внимания на чувства других и будут просить вас делать только то, что хотят они сами. Помимо того, что они могут применять по отношению к вам физическое насилие, они могут также оскорбить вас в том, как они разговаривают с вами, в ожиданиях, которые они возлагают на вас, в том, как они относятся к вам. Абьюзер ведет себя последовательно и безжалостно, у него нет и не будет искренних угрызений совести за то, как он обращается с вами, и его не будет волновать, счастливы вы или нет. 

В основе насилия лежит власть. Абьюзеру не хватает уверенности в себе и чувства собственного достоинства, и он стремится контролировать мир вокруг себя, чтобы обрести чувство власти. И как их партнер вы являетесь центром этого мира.

Какие есть признаки того, что ваш партнер может оказаться абьюзером? На что необходимо обратить внимание?

 Партнер-абьюзер может:

• Унижать вас и кричать на вас.
• Жестко критиковать вас.
• Игнорировать или обесценивать ваши достижения.
• Обвинять вас в своих ошибках.
• Считать вас своей собственностью.
• Игнорировать ваши чувства и желания.
• Перекладывать на вас ответственность за свои чувства ("Ты должна делать меня счастливым, радовать меня" и т.д.).
• Сильно ревновать вас.
• Придираться к вашим друзьям, говорить, что они плохие и не стОит с ними общаться. 
• Не позволять вам встречаться с вашими друзьями, коллегами, родными.
• Отговаривать от встреч с семьей.
• Ограничивать доступ к вашим деньгам, телефону.
• Проверять ваши соц. сети, эл. почту, телефон.
• Следить за вашим перемещением.
• Заставлять вас заниматься сексом (против вашего желания).
• Если есть дети, то угрожать их забрать, манипулировать детьми (угрожать что-то сделать с ними).
• Угрожать вам физической расправой.
• Угрожать навредить самому себе (обычно при угрозе расставания они могут угрожать покончить с собой. Данная манипуляция делается с целью удержать вас).

Этот список ни в коем случае не является исчерпывающим, но он может дать вам представление о том, на что следует обратить внимание.