Здравствуйте друзья.
В данном случае я бы хотел разобрать 2 ошибки, которые реально избежать, если заострит на них свое внимание.
Любой конфликт чаще всего начинается с действия или обращения в словесном виде одного человека по отношению к другому человеку.
1 ошибка – путать действие и мотивацию:
Например:
Обыденные бытовые ситуации, какие они есть на самом деле.
- Когда ты прервал звонок…
- Когда ты опоздала на нашу встречу…
- Когда ты звонишь кому то, то выходишь в другую комнату…
Какие они становятся в ошибочном виде, приводя к началу конфликта в отношениях:
- Когда ты показал, как меня не уважаешь и прервал меня в разговоре…
- Когда ты показала, что тебе на меня плевать и опоздала на нашу встречу…
- Когда ты звонишь своим любовницам, то выходишь в другую комнату….
Как видно из примеров эти ситуации и выводы основаны на предположениях о мотивации другого человека (который оскорбляет, не уважает, игнорирует). Что на самом деле не является истиной и ничем не подтверждено.
Такой формат общения вызывает у оппонента чувства тревоги, вины, гнева. И никак не помогает наладить отношения, а приводит к злости и началу конфликтов.
Почему хвалить тяжелее, чем ругать?
2 ошибка – путать чувства и мысли:
То есть в разговоре часто выражают свои мысли, а не чувства:
- Когда ты прервал звонок, я почувствовала, что ты злишься.
- Когда ты опоздала на встречу, я почувствовал, что я тебе не нравлюсь.
- Когда ты выходишь в другую комнату во время звонка, я почувствовала, что ты меня стыдишься
На самом деле это не чувства, а догадки что происходит в голове другого человека. И точно знать и утверждать, что сейчас чувствует другой человек, относится к мыслям, а не к реальным чувствам.
Даже пары, которые живут вместе друг с другом достаточно давно и могут действительно предугадывать некоторые действия или чувства не могут предугадывать их всегда и везде.
Очень часто оказывается, что тот, чьи мысли и чувства «угадали», подыгрывает своему партнеру, чтобы укрепить связь, но на самом деле не испытывает эти чувства и мысли. Нередко процесс происходит бессознательно.
Как научится управлять своими чувствами и эмоциями? 5 шагов к изменению от негатива к позитиву.
Многие люди внутренне меняются с годами, новым опытом, состоянием здоровья, новыми хобби, угасанием интереса к чему то и появлению новых интересов. Поэтому узнать до конца человека и понять его чувства и мысли так, чтобы угадывать и знать наверняка нереально.
Как меняются отношения паре ? Почему ты стал другим? Почему ты стала другой?
Вдобавок выражая, таким образом, свои мысли под видом чувств можно вызвать злость у партнера. Который будет ощущать давление и манипуляцию, а не единение, вопреки ожиданиям.
Множество конфликтов начинаются с подобных ошибок. Если Вы обратите на это внимание негатива и злости в ваших отношениях станет значительно меньше.
Почему люди влюбляются в непохожих на себя? К чему приводит неосознанное партнерство.
Если Вам понравилась статья нажмите, пожалуйста, на кнопку "Сказать спасибо".
Подписывайтесь, чтобы сразу быть в курсе свежих интересных статей.
Записаться ко мне на консультацию можно по т. 8-903-45-28-846 (WhatsApp)
Получить консультацию
Если Вы обратите на это внимание негатива и злости в ваших отношениях станет значительно меньше.
Хотелось бы отметить, что рассмотренная проблема часто как раз и состоит в том, что человек не в состоянии обратить внимание, осознать свои действия, провоцирующие конфликт. Их источник часто в области бессознательного и, зачастую, только начиная работать с психологом человек осознает их причины, а следовательно, учится конструктивному поведению в конфликте.
Множество конфликтов начинаются с подобных ошибок. Если Вы обратите на это внимание негатива и злости в ваших отношениях станет значительно меньше.
Обыденные бытовые ситуации, какие они есть на самом деле.
Многие люди внутренне меняются с годами, новым опытом, состоянием здоровья, новыми хобби, угасанием интереса к чему то и появлению новых интересов. Поэтому узнать до конца человека и понять его чувства и мысли так, чтобы угадывать и знать наверняка нереально.
Множество конфликтов начинаются с подобных ошибок. Если Вы обратите на это внимание негатива и злости в ваших отношениях станет значительно меньше.
Спасибо, Станислав, за предостережение, объяснение причин назревающего конфликта! Я думаю, многим людям будет полезно это знать.