Резать к чертовой матери, не дожидаясь перитонитов!

Если внимательно покопаться в своей жизни, то наверное каждый человек найдёт что - то, от чего необходимо безжалостно избавиться. Часто это не осознается человеком, ещё чаще - осознается, но не принимается во внимание. Тем не менее игнорирование того факта, что есть вещи, которым не место в Вашей жизни очень часто приводит к весьма плачевным результатам. 

Это касается и действий которые мы ежедневно и привычно совершаем, это и бесконечные ситуации, в которые мы попадаем. Мы честно страдаем и искренне сожалеем - но все равно совершаем и попадаем. Прям день сурка какой - то!

Резать к чертовой матери не дожидаясь перитонитов

И, в этих случаях хорошо может сработать, так называемая стратегия «безжалостного хирурга».

Ведь хирург вынужден ежедневно и без колебаний отрезать на операции больные органы, какие - то патологические новообразования и, тем самым, часто спасать жизнь пациента. Да, конечно лучше ходить имея в своём теле все конструкции, с которыми мы задуманы создателем. И все же, если ситуация запущена - необходимо подойти к вопросу с точки зрения Вашего выживания, если других альтернатив нет.


Так, например, одним из  самых эффективных способов решения проблем с Вашим личным временем часто является решение о значительном сокращении времени общения с каким - то конкретным человеком.

Проведите мысленную «инвентаризацию» и, если Вы вдруг отчетливо понимаете, что есть в Вашем окружении люди, которые не только не добавляют к Вашей жизни радости и пользы, а наоборот - систематически воруют Ваше время, энергию, деньги и оставляют только выжженное поле отрицательных эмоций, а также неприятных воспоминаний после своего посещения - просто прекратите всяческие контакты с этим человеком.

Я уже предвижу Ваши возражения - «ну как же, это ведь моя тётя, сестра, коллега, начальник!» Как я могу! И да, в эту группу действительно чаще всего попадают близкие родственники.

Здесь Ваш осознанный выбор - Вы встаёте на защите своих личных границ и времени, либо эти люди продолжают отравлять Вашу жизнь и воровать Ваше время.

О том, как наиболее экологично это делать читайте в следующих статьях.

На темы эффективного тайм - менеджмента и личной эффективности можно почитать в следующих подборках:

Миссия выполнима. О секретах успешного тайм - менеджмента

Баланс в жизни и личная эффективность

 Пиши! Ты мне нравишься!:)

С любовью и уважением, Инна Сотникова, твоя скорая помощь!:)



 

 

 

 

Опубликовано на сайте: 5 ноября 2020,  349 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться290
Комментарии
Соглашусь, Инна! Действительно, бывает лучше безжалостно "отрезать"! Благодарю за статью!
Психолог, КПТ-ДПДГ-Арт-терапия - г. Екатеринбург
№1 | 5 ноября 2020 | Ответить
№1 | Марина Рубанова писал(а):
Соглашусь, Инна! Действительно, бывает лучше безжалостно "отрезать"! Благодарю за статью!
Тоже люблю эту цитату из "Покровских ворот"
Психолог, Семейный терапевт Расстановщик - г. Санкт-Петербург
№2 | 5 ноября 2020 | Ответить
№2 | Наталия Филимонова писал(а):
Тоже люблю эту цитату из "Покровских ворот"
И я! Прекрасная метафора получилась!
Психолог, Клинический психолог - г. Иркутск
№3 | 5 ноября 2020 | Ответить
Очень интересно.Жду продолжение.
Спасибо!
№4 | 5 ноября 2020 | Ответить
Сотникова Инна Павловна писал(а):
просто прекратите всяческие контакты с этим человеком.
Порой избегание действительно является лучшим решением проблемы.
Психолог, Панические-атаки-ОКР-фобии-депресси - г. Москва
№5 | 5 ноября 2020 | Ответить
Сотникова Инна Павловна писал(а):
хирург вынужден ежедневно и без колебаний отрезать на операции больные органы, какие - то патологические новообразования и, тем самым, часто спасать жизнь пациента

Ох уж эти хирурги, всё бы им резать и резать.
Психолог, Медицинский семейный психолог - г. Казань
№6 | 5 ноября 2020 | Ответить
Сотникова Инна Павловна писал(а):
Я уже предвижу Ваши возражения - «ну как же, это ведь моя тётя, сестра, коллега, начальник!» Как я могу! И да, в эту группу действительно чаще всего попадают близкие родственники.
Поэтому и страшно ставить границы...
Благодарю за интересные размышления.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Новосибирск
№7 | 5 ноября 2020 | Ответить
Сотникова Инна Павловна писал(а):
Если внимательно покопаться в своей жизни, то наверное каждый человек найдёт что - то, от чего необходимо безжалостно избавиться. Часто это не осознается человеком, ещё чаще - осознается, но не принимается во внимание. Тем не менее игнорирование того факта, что есть вещи, которым не место в Вашей жизни очень часто приводит к весьма плачевным результатам. 
Инна, спасибо большое, прекрасная формулировка.
Психолог, Клинический психолог - г. Новосибирск
№8 | 5 ноября 2020 | Ответить
Инна, да, важно позаботиться и о себе, сократив время на общение, что разрушает.
Или перестроить общение. Тоже вариант.
Психолог, Консультант - г. Санкт-Петербург
№9 | 5 ноября 2020 | Ответить
Безжалостно отрезать- ох как мне это знакомо. Я это делаю легко для себя, как только понимаю, что мне что-то не так
Психолог - г. Санкт-Петербург
№10 | 5 ноября 2020 | Ответить
Юлия Владимирова, мне в свое время нелегко далось:) Юля спасибо за отклик:)
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№11 | 5 ноября 2020 | Ответить
Алдухова Софья Владимировна, да да, об этом тоже еще напишу - хирурга включаем в злобных и запущенных случаях:) Софья спасибо за отклик:)))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№12 | 5 ноября 2020 | Ответить
Кроха Юлия, спасибо:)))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№13 | 5 ноября 2020 | Ответить
Матрёнин Иван Николаевич, лучше то конечно без них:) Но когда уже прям совсем - то тогда приходится к ним:)))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№14 | 5 ноября 2020 | Ответить
Олег Владимирович Сурков, согласна:) Оле Владимирович спасибо за отклик!!!:)
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№15 | 5 ноября 2020 | Ответить
Мангусты4, спасибо большое:))))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№16 | 5 ноября 2020 | Ответить
Наталья Косякова, обожаю "Покровские ворота", один из самых любимых фильмов!:) И актеры блеск:))))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№17 | 5 ноября 2020 | Ответить
Наталия Филимонова, спасибо большое за отклик:))) Конечно если нет более экологичной альтернативы - лучше "отрезать":)
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№18 | 5 ноября 2020 | Ответить
спасибо за статью 🌹
Психолог - г. Новосибирск
№19 | 5 ноября 2020 | Ответить
Сотникова Инна Павловна писал(а):
стратегия «безжалостного хирурга».
Очень интересная стратегия. Здесь важно не переборщить. Как-то я провела такую генеральгую уборку в шкафу, что немного жалела после :)
№20 | 5 ноября 2020 | Ответить
Удалено автором комментария
Сотникова Инна Павловна писал(а):
Я уже предвижу Ваши возражения - «ну как же, это ведь моя тётя, сестра, коллега, начальник!» Как я могу! И да, в эту группу действительно чаще всего попадают близкие родственники.
А иногда родители, с ними выстраивать границы особенно сложно, но возможно.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№22 | 5 ноября 2020 | Ответить
Светлана Скромова, с родителями сложнее всего:) И все же возможно, согласна:))) Света спасибо!:)))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№23 | 6 ноября 2020 | Ответить
id591243, это точно:))) 7 раз отмерь - 1 раз отрежь:))) Анжела спасибо:))))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№24 | 6 ноября 2020 | Ответить
Кудрявцева Мария Викторовна, и Вам спасибо за отклик:) Мне очень приятно:)))
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№25 | 6 ноября 2020 | Ответить
№1 | Марина Рубанова писал(а):
Соглашусь, Инна! Действительно, бывает лучше безжалостно "отрезать"! Благодарю за статью!
Это точно!
Психолог, Клинический психолог - г. Пермь
№26 | 6 ноября 2020 | Ответить
Отличная метафора, спасибо!
Психолог, Консультант игропрактик - г. Дубна
№27 | 8 ноября 2020 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Ах этот страшный и безумный мир!
В древнем Китае когда - то говорили, что нет ничего хуже, чем жить в эпоху перемен. И как же эти слова идеально подходят к тому, что происходит сейчас с нами в 21 веке! Люди уже давно забыли, особенно ...
Ремонт хуже пожара - устрой себе акцию в рамках «осень без депрессии»:)
Пару недель назад мою комнату изрядно залили соседи сверху. Учитывая то, что живу я на первом этаже, происходит это систематически и систематически на стене появляются расплывчатые противные пятна, которые ...
Коллеги, друзья и родственники - не говорите мне, что мне делать и не скажу, куда Вам идти:)))
В своих предыдущих статьях я обещала рассказать некоторые из приемов о том, как действовать если «ворами» времени оказываются люди из Вашего самого близкого окружения. И это, тадам!!!! Ваши ...
Ежедневники больше не работают.
В связи с осенним временем участились, так называемые случаи «осенней депрессии». У многих наблюдается снижение активности и личной эффективности. Очень много запросов поступает в этой связи. ...
Лучше поздно чем никогда
Пишу сегодня свою 101 публикацию на этом сайте, чему несказанно рада!:) А ведь еще пару - тройку месяцев назад я серьезно сомневалась стоит ли мне этим заниматься и продвигать себя в соцсетях, в частности ...
Рекомендуем почитать
Настоящий прокрастинатор. Признаки и особенности
За последние десятилетия внимание к прокрастинации вызвало всплеск эмпирического интереса. Современные исследователи-психологи (см. статью «Why Wait? The Science Behind Procrastination» в источнике ...
Леонид Ананьевич
Цифровая зависимость
В современном мире остро стоит вопрос зависимости от любых электронных гаджетов, будь то смартфон, планшет или компьютер. Самое страшное, что люди просто перестают думать, тратя кучу времени в социальных ...
Никита Мышев
Муж пьет, а я сама не знаю, чего хочу
В этой статье я хочу рассмотреть ситуацию, которая возникает во многих семьях, когда мужа пьет. Жена страдает от алкогольной зависимости мужа не меньше самого мужа, а чаще даже больше и оказывается абсолютно ...
Бочаров Сергей
Захочу, не буду пить!
Все чаще и чаще люди, которые начинают со стакана пива, а потом пьющие в одиночку вино, коньяк, водку всех убеждают, что остановиться для них проще простого. Тогда вопрос: ПОЧЕМУ НЕ ОСТАНАВЛИВАЕТЕСЬ, ЕСЛИ ...
Наталья Репина
Знакомство
•Знакомство Чтож, немного о себе и о своём пути в гештальт пространстве. По образованию я психолог, можно сказать старовер- учился до того, как это стало мейнстримом. Поступал в ВУЗ после школы и ...
Гудимов Павел
db34a
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз