В 60-х годах чешский психиатр Станислав Гроф работал над концепцией перинатальной и трансперсональной психологии. Применяя ЛСД, который в те годы был разрешен, и технику холотропного дыхания, ученый исследовал бессознательные воспоминания психики об опыте рождения и эмбриональном развитии. Простыми словами, Гроф пытался понять, как внутриутробная жизнь и процесс родов влияют на дальнейшее поведение человека – его характер, решения и поступки, сексуальные предпочтения, склонность к зависимостям.
Так была создана теория базовых перинатальных матриц (БПМ), которую сегодня активно изучают продвинутые мамочки на курсах будущих родителей. Несмотря на то, что эта концепция неоднократно подверглась критике, мы попробуем разобраться в главных идеях перинатальных матриц и их влиянии на нашу жизнь.
Как роды влияют на психику ребенка? Базовые перинатальные матрицыБПМ-1. Матрица наивности (от момента зачатия до первых схваток)
Ребенок на этой стадии получает опыт пребывания в материнской утробе, его будущее зависит от того, какими будут переживания – положительными или отрицательными. Если мама хотела ребенка, заботилась о своем самочувствии, пребывала в комфортном состоянии – он вырастет гармоничной личностью с высоким жизненным потенциалом.
Но если мама много стрессовала, пила алкоголь, травила тело токсинами, не хотела ребенка – малыш родится с чувством вины, будет ощущать себя одиноким и нежеланным, у него возникнут проблемы с идентификацией, может развиться невроз или психическое расстройство (шизофрения, паранойя, аутизм). Такой ребенок всю жизнь будет чувствовать агрессию от окружающей среды, не сможет доверять миру.
БПМ-2. Матрица жертвы или «изгнание из рая» (начало родовой деятельности, схватки)
На этом этапе матка начинает сжиматься и надавливать на плод, как бы выталкивая его наружу, ребенок перестает получать питательные вещества и кислород в необходимых объемах. По заверениям Грофа, если что-то на этой стадии пойдет не так, человек всю жизнь будет страдать повышенной тревожностью, у него может развиться клаустрофобия, чувство беспомощности, неумение добиваться своих целей. Если схватки проходят идеально - формируется сильная воля, настойчивость и уверенность в своих силах.
Что еще нужно знать об этой матрице? Если беременная долго не может разродиться, роды приходится стимулировать – таким детям будет сложно проявлять инициативу, они будут тормозить с принятием решений, жить в роли жертв, на которых все вокруг «давят». Если ребенок пулей вылетит из лона матери – ему будет свойственна привычка решать проблемы нахрапом, отказываться от целей, которые не удается добиться с первого раза. Наконец, дети, рожденные с помощью кесарева, в ситуациях, требующих быстрого принятия решения, впадут в ступор, отказываясь от любых действий.
БПМ-3. Матрица борьбы (прохождение по родовым путям)
На этой стадии у плода начинается настоящая борьба за жизнь, он выходит из матки и движется по узкому родовому каналу в условиях нехватки кислорода, полагаясь только на себя. Если все пройдет хорошо, он справится – у него сформируется программа победителя, которому все по плечу. Если путешествие будет мучительно долгим и выматывающим, бессознательное ребенка усвоит, что жизнь – это бесконечная борьба. Рождение попой вперед – стремление отличаться, все делать не так, как другие.
При негативном сценарии ребенок не может сам преодолеть путь, чтобы ему помочь, акушеры используют щипцы, давят на живот матери. Это чревато болезненными воспоминаниями, такие дети могут быть очень ранимыми, чувствительными, отказываться от помощи (ведь самая первая была неприятной). Если мама рожает с обезболивающими, по Грофу это повышает предрасположенность ребенка к наркотической зависимости. А кесарево сечение отнимает у плода момент борьбы за свою жизнь, поэтому такие дети не чувствуют опасности, у них может отсутствовать инстинкт самосохранения.
БПМ-4. Матрица свободы или «смерти и возрождения» (выход ребенка в мир, первые часы жизни)
На этом этапе ребенок окончательно разрывает связь с матерью – обрезается пуповина, он начинает самостоятельно дышать. Если процесс проходит по правилам, его кладут на грудь роженицы, укрепляя контакт с мамой. В результате должно сформироваться чувство освобождения и принятия: «Я нужен и любим, мир комфортен и безопасен».
Однако если роды идут по негативному сценарию – с применением анестезии, давления, кесарева сечения – ребенок получает опыт отторжения, боли и страха. Если младенца или маму увозят в реанимационную, отрывая друг от друга, в будущем это может вылиться в отчуждение, непонимание, страх близости или тотальную зависимость от матери, когда чадо невозможно оставить одного даже на минуту – тут же начинается истерика.
Коррекция негативного опыта рождения: как работать с родовой травмой у ребенка?
Если во время родов что-то пошло не так, ребенок получает негативный опыт рождения – не стоит паниковать, психика человека подвижна, все можно скорректировать. Особенно хорошо работать с ребенком до трех лет, матрицы которого остаются гибкими. Общая рекомендация родителям – больше телесного контакта с малышом. Кладите младенца себе на животик, гладьте его, нашептывайте ему слова любви, говорите, как вы рады его появлению.
Начиная с двух лет, можно внедрять элементы арт-терапии и игровой терапии под наблюдением детского психолога. А во взрослом возрасте хороший результат дают терапевтические игры, на которых участникам приходится заново переживать опыт рождения в позитивном ключе. Альтернатива таким занятиям – обучение технике холотропного дыхания или прохождение телесно-ориентированной терапии.
Что еще нужно знать родителям о перинатальных матрицах?
• Если беременность была сложной
Будущая мама много стрессовала, плакала, не хотела рожать, думала об аборте – нужно чаще обнимать малыша, держать его на ручках, говорить, как сильно вы его любите. Старайтесь принимать ребенка со всеми недостатками, настройте его, что он хорош любым. Если ждали малыша другого пола – подчеркивайте его половую принадлежность («ты моя девочка», «как я рада такому красивому сыночку»).
• Если роды стимулировали
Дети, которые не хотели покидать мамин животик, которых приходилось выдавливать оттуда силой, часто несамостоятельны, ищут поддержку извне, пасуют перед принятием сложных решений. Чтобы скорректировать их характер, родителям нужно поощрять инициативу малыша, давать ему возможность самому принимать решения: «что ты хочешь есть на завтрак?», «выбирай ботиночки, в которых пойдем гулять». Никакой чрезмерной опеки, давления, проявляйте терпение и уважение к желаниям ребенка.
• Если ребенок родился слишком быстро
Не успели начаться схватки, как малыш появился на свет? Станислав Гроф говорит, что такие дети отличаются гиперактивным поведением - им сложно концентрировать внимание на чем-то одном, быть последовательными, доводить дело до конца, они хотят получить все и сразу. Лучше направить их энергию в спорт – отдайте такого ребенка на подвижные секции, где его научат терпению и дисциплине, учите его проявлять настойчивость и отвечать за последствия своих действий.
• Роды при помощи кесарева
Если ребенка лишили естественного опыта рождения, у него ослабляется инстинкт самосохранения, ведь он не проходил препятствий и не чувствовал опасности. Таких людей в будущем могут привлекать экстремальные виды спорта. Чтобы скорректировать эту черту, проиграйте с ребенком момент рождения заново: постройте туннель из подушек, через который ему придется протискиваться, а в конце обязательно встретьте его с улыбкой и объятиями, закрепляя положительный опыт.
• Ребенок родился, обвитый пуповиной
У таких детей может быть астма или чувство, что им не дают «дышать». Важно не проявлять излишне навязчивую опеку в воспитании, не заставлять чадо носить удушающие шарфы или свитера «под горло», освободить тело сдавливающих деталей в одежде.
• Если ребенка разлучили с мамой
Ситуации бывают разные, иногда сразу после рождения ребенка кладут в отдельный бокс и подключают к ИВЛ. Какими психологическими последствиями это грозит? В отношениях с мамой образовывается дистанция, ребенок будет избегать прикосновений, проявлять излишнюю независимость. Чтобы скорректировать травму, чаще обнимайте малыша, практикуйте кормление по требованию, ношение ребенка в слинге, не запрещайте ему спать с вами в одной постели.
Напутствующее слово
Несмотря на все вышеописанное, будущим мамам не стоит зацикливаться на идее «идеальных родов». Конечно, хочется, чтобы все прошло по плану, чтобы ребенок родился здоровым и полным сил, но не стройте романтических иллюзий, слушайте врачей. Если вам говорят о необходимости кесарева сечения – не паникуйте, доверьтесь опыту профессионалов. Психологические родовые травмы можно отработать, физические увечья остаются с нами на всю жизнь. Не вините себя, если что-то пойдет не так, ребенок не просто так выбрал этот опыт. Доверяйте своим ощущениям и знаниям врачей, в любой ситуации выбирайте себя – без здоровой мамы ребенок не сможет встать на ноги. Согласны?
Получить консультацию
