Не гарантия

Черт, люди, да не гарантия это.

Можно быть до истощения хорошим и до скрипа зубного правильной, обладать идеальной внешностью, но это ничего не гарантирует. Вообще ничего. 

Ни любви, ни близости, ни стабильности, ни того, что тебя не отвергнут и не бросят в любой момент. Ничегошеньки.

 

Знаете, сколько раз я слышала “Я же все делала правильно. Все для него. А он сказал: “Ты слишком хорошая для меня” и ушел”? Или еще классика: “Идеальный. Бесит”.

 

Слишком хорошее - скучное. Не возбуждает ни желание, ни интерес. Интересно - живое. Вспомните, как привлекают “плохие парни”, “стервы” и тд. А “хорошее” - это больше про родителя, чем про партнера. 

 

Слишком правильное - мертвое. Маска. Стараешься, стараешься увидеть за ней человека - и не можешь его разглядеть. Видишь лишь отменно выполняемые функции. И не понимаешь, с кем рядом живешь.

 

Идеальное раздражает и пугает. Находишься рядом с перманентным ощущением “не дотягиваю”. А еще постоянно в контакте огромное количество тревоги, которую очень сложно выдерживать. Ведь быть идеальным, как и быть с идеальным, та ещё задача. Ни на секунду не расслабиться.

 

Быть слишком хорошим - усвоенная с детства схема “будешь таким, как мне нужно - буду тебя любить”. 

 

Иногда только так, глубоко замуровав себя живого в соответствующей ожиданиям скульптуре и постоянно "прыгая выше головы", можно было хоть на миг встретиться с одобрением матери, увидеть отражение любви в ее глазах.

 

Желание быть идеальным, в том числе слишком стараться в отношениях, от хорошей жизни не рождается. И когда-то оно было необходимо. Выжить было важнее. Отвержение родителя равнялось разрушению мира и смерти. 

 

Но здесь и сейчас уже можно по-другому. 

 

Можно встретиться с пугающей данностью - “я не могу влиять на то, как другой ко мне относится”. Никак. Его чувства вне сферы моей ответственности. 

 

Пережить (и здесь именно про пережить, не про вытеснить, обесценить и тд) отвержение и увидеть, что и за ним есть жизнь. Что мир как стоял, так и стоит. Взять этот опыт и сделать его своей опорой.

 

Встретиться со своей "черной дырой нехватки родительской любви" и оплакать ее. 

 

Присвоить себе право выбирать - разрушится мой мир, если я настоящий(ая) "не подойду" другому и он выберет не меня, или нет.

 

Выбрать наконец самого себя, пусть даже не выбранного другим.

 

Трудно? В процессе - да. Жить, правда, потом становится значительно легче.

 

Друзья, основной мой аккаунт сейчас находится в Telegram https://t.me/anastasiaaverburg  (@anastasiaaverburg). Там появляются все новые статьи, размышления и заметки, проводятся марафоны и мини-тренинги. Там же можно задавать вопросы, общаться и записаться на консультацию.

Альтернативный способ связи Viber / WhatsApp / Telegram +375 29 1140240 (только для текстовых сообщений).

Опубликовано на сайте: 6 июня 2021,  192 просмотра
Подборки:Отношения
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться59
Комментарии
О, спасибо за эту статью!) Это точно стоит нести в массы.
Когда реально присваиваешь это знание себе, жить точно становится проще. Абсолютно согласна с содержанием!
Психолог, EMDR-терапия - г. Нови Сад (Сербия)
№1 | 6 июня 2021 | Ответить
мне кажется, классно написано
№2 | 6 июня 2021 | Ответить
Анастасия Авербург писал(а):
Можно быть до истощения хорошим и до скрипа зубного правильной, обладать идеальной внешностью, но это ничего не гарантирует. Вообще ничего. 
Поддерживаю!
Психолог, Семейный КПТ терапевт - г. Москва
№3 | 6 июня 2021 | Ответить
Спасибо большое за статью!
Психолог, Семейный КПТ терапевт - г. Москва
№4 | 6 июня 2021 | Ответить
Анастасия Авербург писал(а):
“я не могу влиять на то, как другой ко мне относится”. Никак. Его чувства вне сферы моей ответственности. 


Одна из важнейших идей, осознание которой позволяет людям начать меньше раздражаться и обижаться на других:)
Психолог, ACT-терапевт - г. Санкт-Петербург
№5 | 6 июня 2021 | Ответить
Спасибо за статью! Полезно и интересно)
Психолог, Гештальт-психолог - г. Москва
№6 | 6 июня 2021 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Как полюбить себя. Пошаговое руководство
Как полюбить себя? Наверное, самый часто встречающийся в околопсихологических тусовках вопрос. Встречайте. Пошаговое руководство :) Во-первых, для того, чтобы полюбить себя, нам нужен тот, кто будет любить. ...
Про границы и власть
Пост для тех, кто уже готов встретиться с реальностью и начать в своей жизни что-то менять. Остальным читать не стоит ;) Расскажу вам небольшую историю. Как-то, ещё в самом начале моего обучения, я пришла ...
С чего начинается свобода
Свобода начинается с отказа от самообмана. С храбрости снять очки-иллюзии. И с устойчивости. Взглянуть на правду о твоей жизни, не прикрываемую одежками защит, и не отвернуться от нее. И от себя. За все ...
Про любовь и страдание
Любовь не имеет ничего общего с длительным страданием. Страдание - про зависимость, ощущение беспомощности, наследуемые сценарии, отсутствие навыков конструктивного конфликта, бегство от ответственности, ...
Зачем проживать чувства, горе, боль
Горе можно не проживать. Тяжелые эмоции можно не проживать. Можно “не быть размазней”, обесценить все случившееся, уговорить себя, что ничего страшного-то и не произошло, сжать кулаки и зубы, ...
Рекомендуем почитать
"Не бросай меня!"
Частые переживания, связанные с тем, что меня бросят, испытывают многие. Чувства, сопровождающие данные мысли и установки - это страх, тревога, гнев. Начинается все с паники, как у маленького ребенка, ...
Конгстед Юлия
Газлайтинг со стороны близких: 7 опасных приемов, как подчиняют вашу волю
Газлайтинг – это комплекс методов воздействия на человека, когда его заставляют сомневаться в адекватности собственного восприятия реальности и обесценивают его чувства, слова и действия. По сути ...
Бокарева Вера
Почему мужчин бомбит от феминисток: по мотивам форума
На форуме сайта b17 задан вопрос: «Почему мужчин бомбит от феминисток»? Что говорит о мужчине, который в целом демонстрирует адекватные взгляды, возмущение по поводу выходок некоторых женщин ...
Галигабаров Пётр
Как понять, что мужчина вас любит?
Как понять, что мужчина вас любит? Не все мужчины готовы смело рассказать о своих чувствах. Многие из них скрывают их и боятся делиться эмоциями. Даже, когда женщина задаёт прямой вопрос: «Ты меня ...
Гуэдова Светлана
Сколько стоит дорогой мужчина
Если ко мне обращается женщина с запросом "Хочу статусного мужчину! Помогите мне его встретить и выйти за него замуж", то я за такую работу не берусь. Почему. Дорогой мужчина стоит дорого. Особенно ...
Ольга Федосеева
d16a6
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз