Многие слышали про синдром отличницы и комплекс хорошей девочки, но это далеко не все, что могут в детстве сделать с нами родители.
Любящие и заботливые взрослые хотят дать нам самое лучшее и воспитать интеллигентными людьми, но иногда для достижения этих целей они совершают такие действия, которые стирают в нас личность.
Как родители это делают?
1. Говорят:
▪️"Веди себя хорошо, у нас приличная семья";
▪️"Ты меня позоришь";
▪️"Ты должен хорошо учиться/владеть языком/считать и т. п., у нас в семье все умеют и ты должен, в кого ты такой";
▪️"Мне не нравится, как ты себя ведёшь"
▪️"Соври бабушке/тёте/другу, чтобы они не обиделись".
2. Не поддерживают интересы ребёнка, обесценивают их, говорят, что это трата времени, не серьёзно, не подходит тебе, не солидно, могут заставлять заниматься чем-то наперекор.
3. Переделывают ребёнка: запрещают носить какую-либо одежду, не поддерживают увлечения, даже сексуальную ориентацию и т. п.
4. Заставляют сначала заслужить желаемое своим поведением: "будешь хорошо себя вести, получишь вот это".
Как во взрослом возрасте могут разворачиваться последствия "стирания" на работе?
▪️Вам явно поднимает настроение, когда вам говорят, что вы хороший/ответственный сотрудник/человек;
▪️Вас огорчает, когда вас не благодарят за выполненную работу и не отмечают на общих собраниях/заседаниях;
▪️Ваша работа кажется вам бессмысленной, если её результаты не были увидены и отмечены другими людьми;
▪️У вас сильно портится настроение, пропадает желание работать, если вам сделали замечание или выговор (наорали);
▪️Когда вам указывают на ошибки, у вас появляются сомнения в собственной компетентности, даже если вы с ними не согласны;
▪️Вы расстраиваетесь, если коллеги не зовут вас на обед;
▪️Вам важно иметь возможность обсудить в коллективе свежие новости или произошедшие события.
К чему это может привести?
▪️Сложности в межличностных отношениях;
▪️Неумение добиваться желаемого;
▪️Трудности в поиске своего места в жизни;
▪️Хронические стрессы и панические атаки;
▪️Вами легко манипулировать.
Спасибо, что говорите об этом!