Хочешь быть оптимистом - будь им!

Хочешь быть оптимистом – будь им!

Качество жизни человека зависит от того, как он сам организует свою жизнь. Если что-то в жизни не устраивает, значит, настало самое подходящее время что-то изменить. Оптимистический взгляд на мир базируется на таких жизненных принципах, как:
- Принцип очищения, В соответствии с этим принципом, периодически нужно проводить генеральную уборку не только на рабочем столе, в квартире, но и в собственной голове. Нет смысла хранить старые ненужные вещи, также как и нет смысла без конца заново прокручивать в голове неприятные события или общаться с человеком, который вызывает негативные эмоции.
- Принцип остановки. Если в делах или в жизни началась черная полоса, нужно взять паузу. В спешке люди порой не замечают важных мелочей. А ведь именно в мелочах и кроется настоящее счастье.
- Принцип опоры на жизненный опыт. В процессе жизни каждый человек совершает ошибки. И это нормально. Только совершая ошибки, человек понимает, как устроен мир, в чем суть межличностных отношений. Поэтому не нужно бояться своих ошибок. Нужно научиться использовать их себе во благо. Корить себя за ошибки бессмысленно, а вот научиться их исправлять – важное жизненное умение.
- Принцип благодарности. Социальное окружение каждого человека формируется не случайным образом. Одни люди посланы человеку судьбой для того, чтобы он рос духовно, другие – для того, чтобы он научился сопереживать близким, третьи – для того, чтобы он мог чувствовать, что его любят и понимают. Есть и такие люди, которые посланы человеку для того, чтобы он обнаружил свои слабые стороны и признал их. Если подходить к людям с благодарностью, они будут отвечать тем же.
- Принцип принятия критики. Важно понять, что ни один человек не может нравиться всем. Каким бы идеальным он ни был, найдется тот, кто даст ему негативную оценку. Не стоит болезненно реагировать на слова таких людей. Вероятно, ими движет зависть, обида, злость. Нужно поискать в их словах рациональное звено и, если такое найдется, поблагодарить их за высказанное мнение. Если же такого звена в их словах нет, то и зацикливаться на их мнении не стоит.
- Принцип саморазвития. Человек не должен останавливаться в своем развитии. Чтобы жизнь была интересной и насыщенной, нужно постоянно изучать новое, читать книги, осваивать новые виды деятельности.
- Принцип улыбки. Улыбка – это такое простое действие, но она обладает огромным потенциалом. Улыбка снимает напряжение, располагает к себе, заряжает позитивом, дает почувствовать поддержку. Вокруг счастливого человека всегда много улыбчивых людей.
- Принцип «здесь и сейчас». Если есть желание что-либо сделать, не нужно откладывать воплощение идеи на потом или ждать подходящего случая. Лучший момент для любого начинания – это сейчас, а лучшее место – это здесь!
Таким образом, путь к счастью и оптимизму не так уж и труден. Дорогу осилит идущий! И, кстати, с точки зрения психосоматики, принципы оптимизма оздоравливают организм, в то время как обида забирает покой, злость отрицательно действует на работу печени, а зависть не позволяет сохранить способность конструктивно мыслить. Поэтому улыбайтесь, и жизнь станет лучше!