Душевная гармония

Душевная гармония

Гармония или комфорт?

Недавно с одним моим знакомым обсуждали тему душевной гармонии. Насколько она достижима и что для этого нужно? Как звёзды должны сойтись чтобы всё случилось?

Он поведал мне, что способен достигнуть такого состояния только сидя на вершине горы с бокалом сухого и наблюдая за бескрайним морем, растворяющим горизонт.

Ну, собственно, всё логично. Когда всё вокруг тебя кричит "жизнь удалась!" можно расслабить ягодицы и получать удовольствие без зазрения совести.

Только, как по мне, так это не про гармонию души, а скорее про комфорт.

Когда мы попадаем в ситуации, где можно максимально сохранять энергию. А наш ленивый мозг непременно поощрит столь долгожданное бездейство. Насыпет тебе мыслей о том, что вот то самое место Х, где ты должен был родиться и умереть, ну и еще успеть насладиться между этими двумя крайностями процессом созерцания бренности бытия.

Для меня гармония - это про осознанность, про понимание себя, своей силы и слабости, своих желаний, лишенных стереотипов и условностей, своих чувств и эмоций не скованных иллюзиями и ожиданиями. Про принятие, про сострадание, про верность своим принципам и про выбор! Выбор осознать свои ценности и жить по своим правилам, это наш выбор быть честным или удобным, выбор быть успешным или счастливым, выбор любить или ждать любви. Это не то, что сковано страхом, это то, что дышит свободой.

Мне понравилась цитата современного писателя Эльчина Сафарли: «Мало того что люди видят только внешнюю оболочку, так еще и думают, что гармония – это какой-то мгновенный эффект, легкое приобретение, как новый костюм примерить. Мало кто понимает, что это нелегкая работа над собой, своим отношением к себе и над тем, что происходит вокруг. А еще меньше тех, кто хочет принимать такую повседневную рутину, как «работа над собой». Люди ждут быстрого результата, не понимая, что гармония – это сам путь, а не конечный результат».

Сбежать к лазурным берегам в поисках душевной гармонии-заманчивое удовольствие, вот только растворится эта гармония очень быстро в нашем нервно-паралитическом психозе, как только мы вернёмся в зудящий мегаполис.

От себя не убежишь, - как говорится...

А что для вас гармония? Где её искать? 

Опубликовано на сайте: 13 мая 2022,  802 просмотра
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться4
Комментарии
Виктория Григорян писал(а):
Когда мы попадаем в ситуации, где можно максимально сохранять энергию. А наш ленивый мозг непременно поощрит столь долгожданное бездейство. Насыпет тебе мыслей о том, что вот то самое место Х, где ты должен был родиться и умереть, ну и еще успеть насладиться между этими двумя крайностями процессом созерцания бренности бытия.
Вот точно :) ! Очень интересная тема, спасибо за мысли для размышления.
Виктория Григорян писал(а):
А что для вас гармония? Где её искать? 
Возникает вопрос, а почему мы вообще ищем эту самую гармонию? И способен ли человек пребывать в ней длительное время?
Психолог, КПТ АСТ CFT - г. Санкт-Петербург
№1 | 13 мая 2022 | Ответить
Благодарю, Марина. К вопросу почему ищем, возможно у нас есть некая потребность в том состоянии, которое резонирует с миром. В каждом из нас есть противоположности, разница только в том, что в нас эти противоположности не всегда уживаются, одно стремится вытеснить другое, в то время как одно без другого невозможно. И если посмотреть вокруг, это станет очевидным. А вот вопрос про длительное время на подумать, полагаю зависит от степени осознанности😉
Психолог - г. Москва
№2 | 13 мая 2022 | Ответить
№2 | Виктория Григорян писал(а):
В каждом из нас есть противоположности, разница только в том, что в нас эти противоположности не всегда уживаются, одно стремится вытеснить другое, в то время как одно без другого невозможно.
Да, соглашусь, возможно, что дисгармонию действительно вызывают противоположные стремления. Или то, что человек считает таковыми, например: свобода и семья.
Психолог, КПТ АСТ CFT - г. Санкт-Петербург
№3 | 13 мая 2022 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Вдохновение дня
Чем может обрадовать вас воскресный вечер? Никогда не думала, что это может быть банальная поездка на такси. Сегодня возвращаясь домой от папы мы с мужем по сложившемуся обычаю вызвали Яндекс, приехал ...
Личные границы
А где проходят ваши границы? Сегодня хочу затронуть такую тему как личные границы. Когда-то, ещё до моего знакомства с психологией, мне задали вопрос - «а что это такое?» я на некоторые время ...
Ониомания
Что-нибудь слышали про ониоманию? Это научное название шопоголизма, зависимости к трате денег. Обычно цель бесконтрольного шопинга - желание улучшить своё психологическое состояние, снять стресс, компенсировать ...
Как сделать правильный выбор
Как думаете правильный выбор существует? И что значит правильный? То есть выбрать так, чтобы последствия моего выбора соответствовали моим ожиданиям? Я часто думала над этим, так как проблема выбора одна ...
Мотивация
На днях, мы случайной компанией обсуждали тему предназначения. Были вопросы из серии: как понять чем мне заниматься? в какую сторону двигаться? как определить свой талант и реализовать его? Одна из девушек ...
Рекомендуем почитать
Злиться нельзя сдерживаться.
Злиться нельзя сдерживаться. Где Вы поставите запятую? С одной стороны, всем нам с детства говорили - "злиться не хорошо", "не кричи", "ну чего ты бесишься", "ты чего ...
Дядчева Кира
"Любовь. Начало. Уровень Бог." / Психологическое эссе.
Зацвела черёмуха, потеплело и внутри расцвела душа, с проявлением особенных состояний. Хочется волшебных душевных песен. Поэтических, про любовь. Кладу их в текстовое эссе. Эту лирику навеяла весна - не ...
Блищенко Алёна
Как перестать злиться и кричать на ребенка?
Ко мне обратилась женщина, назовем ее Лидочка. Это собирательный образ и проблема часто встречается. Лидочка рассказала мне о своей проблеме, которую не смогла решить самостоятельно. «Я быстро взрываюсь ...
Олег Владимирович
Только для психологов: внушающий вину или требовательный Вася
«Настырной Любой» клиентка назвала детский режим, который захватывал её поведение в моменты спора с отцом, коллегами, в ситуациях, когда ощущалась угроза автономии «Уязвимой Любе». ...
Галигабаров Пётр
Жалость и сочувствие. Разница.
Сегодня размышляю над жалостью и состраданием, которые так близки и так далеки. Давайте вместе посмотрим на разницу. Начнем с того, что наша жизнь полна испытаний и страдания - неизбежны. Страдания - это ...
Рыжова Екатерина
36650
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз