Маму расстраивать нельзя!

На тему этой статьи меня натолкнули многочисленные клиентские случаи. 

«Маму расстраивать нельзя!». Кто слышал эту (или очень похожую) фразу, поднимите руки!

Возможно вам её в детстве говорили, возможно вы и сами примерно так говорите детям. Вполне может быть, подобных слов вы никогда не слышали, но всегда знали, что обязаны не допускать маминых переживаний.

С этой фразой не всё так просто.

С одной стороны, что плохого в том, чтобы оберегать маму от плохих переживаний, чтобы лишний раз не беспокоилась, не волновалась?

Вот только, когда мама любит вас, она и по вашему молчанию поймёт, что что-то у вас не так, и будет беспокоиться сильнее, чем если бы знала всё, что происходит на самом деле. Потому что нафантазировать в отсутствии информации можно всё что угодно, и чаще всего воображение рисует отнюдь не радужные картинки.

Вроде бы это даже хорошо - хотеть беречь свою маму от всего плохого.

Особенно если ты - взрослый и самодостаточный человек.

А если ты ребёнок?

Представьте сейчас себя маленькой девочкой или мальчиком, который слышит от папы, бабушки или самой мамы подобную фразу или иным образом понимает, что расстраивать маму НЕЛЬЗЯ. Вам около трёх лет, например. И вы уже знаете, что маму легко расстроить, она нуждается в бережном к себе отношении. Она слишком хрупка, чтобы выдержать какое-то негативное переживание.

Вероятно вы решите, что самое лучшее - вести себя тихо и послушно, стараться опекать маму. Возможно вы возьмёте на себя роль помощника, который обо всех, и особенно об очень уязвимой маме, заботится, и будете считать, что вам нужно меньше всех, да и вообще мало что нужно.

Вы будете молчаливо справляться со всеми своими трудностями, особенно эмоциональными.

Печаль, обида, вина, страх, гнев, стыд - это не те эмоции, которыми можно поделиться с мамой, когда она так ранима. Она не сможет утешить вас, нечего этого и ожидать. Наоборот, это вы будете утешать маму, если в её в жизни что-то пойдет не так.

Рассказать ей о том, что вас невзлюбила воспитательница в детском саду или травят другие дети в школе? Как можно, ведь мама будет переживать!!! Поделиться с ней своей детской бедой кажется совсем немыслимым, ведь мама будет тревожиться.

А вы хотите только одного. Чтобы вас обняли, утешили, поняли, сказали слова поддержки. Тогда бы вы стали сильнее и увереннее.

Но этой поддержке взяться неоткуда. Ведь мама сама в ней нуждается. И ваша задача с детства этой поддержкой маме быть. И растёте вы тогда совсем без опоры, потому что опорой взрослым приходится быть маленькому вам.

Как вы себя чувствуете, если всё происходит так, или примерно так? Да, думаю, что вам невыносимо ОДИНОКО.

А если вы выросли, и с вами случилась настоящая, серьёзная беда, то вам и с ней придётся справляться самостоятельно. И дело не в том, что вы не справитесь без родительской помощи. Вы просто за ней не обратитесь. Потому что вам не помощь нужна, а понимание и поддержка. Чтобы вас выслушали, поняли и поддержали, а не устроили истерику, услышав о случившемся. Ведь мама не выдержит вашей боли.

Так вы привыкли думать.

А точно ли не выдержит? Может ли быть такое, что вы, будучи ребёнком, неверно оценили мамины силы и возможности? И мама справится и со своей тревогой, страхом за вас, и выдержит вашу боль.

На самом деле, мамы часто просто не умеют давать эмоциональную поддержку. И когда у их взрослых детей случается беда, или происходит какое-то серьёзное событие, меняющее всю жизнь, они реагируют так, как умеют. Причитая, беспокоясь, давая советы, вмешиваясь, пытаясь контролировать…

А вы, скорее всего, почувствовали бы себя сильнее и увереннее, если бы мама просто обняла, просто верила в вас, просто утешала, просто была рядом, пока вы плачете и собираете себя по кусочкам.

Мамы могут просто не знать, что вы нуждаетесь именно в этом. Всё, что вам нужно сделать - сказать об этом, попросить такой поддержки. И мама поймёт, и сможет откликнуться. И тогда у вас появится опора!

Искренне желаю всем вам чувствовать такую опору на своих  родителей:)))

Приходите (он-лайн или очно), и меняйте свою жизнь к лучшему!

Если вы хотите улучшить качество своей жизни, приглашаю обратиться ко мне за консультацией онлайн на платформах Zoom/WatsApp/Google Meet/Skype/Яндекс.Телемост или очно  в городе Липецк