Школа приемных родителей - методы работы ч.2

Начало здесь:

https://www.b17.ru/article/389806/

Упражнение "Воспоминания из детства" тоже даёт возможность участникам прикоснуться к своему детскому опыту,  переосмыслить его. Члены группы пишут по пять воспоминаний из своего детства, которые тогда вызывали позитивные эмоции (радость, интерес, любопытство, счастье, любовь, восторг и т.д.) и пять воспоминаний, которые вызывали негативные эмоции (грусть, страх, боль, обиду, злость, вину и т.д.). Рядом с каждым воспоминанием они пишут свои детские чувства. Потом по очереди зачитывают списки.

Иногда у людей бывает идеализированное представление о своем детстве; травматичные, тяжёлые события, чувства вытеснены. Важно найти тропинку к своему реальному детству, быть с ним в контакте, воспринимать свою жизнь целостной. В таком случае жизненный опыт со всеми его событиями и переживаниями становится ресурсом: тогда человек с этим справился - значит, он в принципе умеет справляться с такими вещами.

В заключение психолог подводит итоги, с какими темами могут быть связаны детские воспоминания: праздники, общение с родными, болезни, любимая и нелюбимая еда, одежда, поездки, путешествия и т.д. И у приемного ребенка тоже есть такая "копилка" воспоминаний, которая является для него ценностью и ресурсом.

На последнем занятии проводится арт-терапевтическое упражнение "Ракушка". 

На столе, замаскированные камушками, лежат ракушки разной формы и размера. Участникам предлагается по команде выбрать себе ракушку, при этом наблюдать за своими эмоциями и тем, как именно происходит процесс выбора. По кругу они делятся своими впечатлениями, рассказывают о своей стратегии выбора - на что опирались; торопились, чтобы другие не забрали лучшие ракушки, или были уверены, что "своя" ракушка никуда не денется; соперничали за одну и ту же ракушку и т.д. Им задаётся вопрос: "Как вам сейчас со своей ракушкой? Что хочется сделать по отношению к ней? Что чувствуете? Чем ваша ракушка похожа на вас? Если совсем не похожа - чем она отличается от вас?". Отвечая на эти вопросы, участники проецируют свои ожидания, свое отношение к будущему приемному ребенку. Ракушки остаются членам группы на память. В конце - вопрос: "Как вы думаете, о чём это упражнение?".Некоторые высказывают мысль, что это - про выбор приемного ребенка.

Важной частью курса ШПР является кинотерапия - просмотр отрывков из художественных фильмов на разные темы, связанные с детьми-сиротами и приёмным родительством. 

Участники группы имеют возможность после просмотра обсудить увиденное, поделиться своими эмоциями. В фильмах можно увидеть яркие иллюстрации к тому, о чем говорится в теоретической части занятия.

В течение курса ШПР с каждым участником группы проводится пять индивидуальных встреч. Кроме диагностических методик, эти встречи включают в себя обсуждение текущей жизненной ситуации человека, а также работу с метафорическими картами.

Метафорические карты - достаточно новый метод глубокой психологической работы. Он задействует бессознательную сферу человека, в которой могут находиться психологические травмы из детства или более поздних периодов жизни. Быть в контакте со своим травматичным опытом, прорабатывать его очень важно для будущего приемного родителя. Ведь в дальнейшей жизни приёмный ребенок своим поведением, своими переживаниями бессознательно будет погружать родителя в его собственные травмы.

В индивидуальной работе используются колоды карт "Про тебя" (женская идентичность), "Это всё о нём" (мужская идентичность), "Из сундука прошлого" (детский опыт). Участник выбирает из набора карт те, которые привлекают его внимание, вызывают сильные эмоции. Таким образом он проецирует на карту свой жизненный опыт, свои переживания. По каждой карте психолог задаёт вопросы: "Что вы видите на картинке? Опишите её. Какие чувства она вызывает? Как эта карта соотносится с вашей жизнью?". 

"Примеряя" на себя чувства приёмного ребенка, пропуская их через себя на занятиях, прикасаясь к своему детскому опыту (нередко травматичному), перерабатывая этот опыт, участники группы глубже погружаются в темы приемного родительства. В будущем это поможет вхождению ребенка в семью, принятию его семьёй и, надеемся, сократит процент возвратов ребенка из семьи.