Личное пространство у молодой мамы.

Казалось бы, ребёнок в семье – это бесконечное счастье, но чем старше становится малыш, тем меньше места и времени достаётся молодой маме в собственном доме.

Почему каждой маме требуется личное пространство.

Маленькому ребёнку мама необходима как воздух. Малыш старается не упускать её из виду и следует по пятам по всем комнатам, включая кухню и туалет. Многим мамочкам знакома ситуация, когда ребёнок стоит под дверью, пока вы моетесь в душе, или сразу просыпается, когда вы уходите в другую комнату.

Со временем эта зависимость становится для мамы обузой. При всей любви к ребенку женщина банально устаёт от такого внимания и необходимости быть всегда рядом. Нужно ли говорить, что энергии и любознательности у детей очень много, а шуметь, прыгать и разбрасывать игрушки они обожают?

Мама не должна растворяться в своём ребёнке. Наоборот, она обязательно должна уделять время своим интересам и желаниям, чтобы чувствовать себя счастливой. Ведь недаром говорят: "Счастлива мама – счастлив и ребёнок".

В противном случае, когда женщина в материнских заботах забывает о себе, нарастает напряжение, раздражение, моральная усталость. Возникает ощущение, что жизнь проходит мимо, а затем наступает апатия, депрессия, неудовлетворённость собой. И это все, конечно, сказывается на ребенке. 

Понятие личного пространства.

Под личным пространством мамы понимается не только место, где женщина сможет остаться одна. Это те пределы, которые непозволительно переходить никому – ни мужу, ни детям, ни подругам.

Например, говорить о том, что нельзя беспокоить маму, когда она находится в ванной или в туалете, нельзя заходить в комнату родителей без стука, брать личные вещи с полок. Правила в каждой семье могут быть разными, и каждый вправе решать, где проходят границы его личного пространства.

В типовой квартире, где часто мало места даже взрослым, организовать отдельную комнату для мамы достаточно сложно. В этом случае местом для личных дел может служить кухня, письменный стол, диван или пространство, огороженное ширмой. В большом доме это может быть отдельная спальня, кабинет, библиотека, студия и т. д. Введите правило, что посещать эту комнату без разрешения мамы нельзя, а входить следует, только предварительно постучав в дверь.

Как организовать личное пространство.


Если вы ощущаете дискомфорт в процессе взаимодействия с ребёнком, значит, ваше личное пространство нарушено. Вины малыша в этом нет, просто вам нужно чуть больше свободы. Так как пределы личного пространства у всех разные, адаптируйте правила с учётом ваших собственных требований.

Например:
* Запрет на совместное принятие ванны;
* Родители спят в своей кровати, а ребёнок – в своей;
* Не беспокоить маму в определённые часы, даже если очень нужно – заранее договоритесь с мужем или бабушкой, чтобы в это время малыш был под присмотром.

Радуйте себя походами в театр, в кино, в гости, балуйте себя косметическими процедурами, шопингом, ведь многое можно делать вместе с семьёй. Тем не менее помните, что вы и ребёнок – отдельные личности, у каждой из которых должно быть своё личное пространство.

Любите своих детей, но цените себя тоже!