Универсальный диагноз: психосоматика

Говорят, что дельфины всегда вытаскивают тонущих на берег. Потому что те, кого они уволокли в открытое море, ничего об этом не рассказывают.

Мне в последнее время как-то очень кучно попадаются популярные текстики на тему психосоматики - астма от гиперопеки, псориаз от закрытости, гипертензия от нервов, язва тоже от нервов, и только рак толстого кишечника от переедания колбасы. Хотя переедание колбасы тоже от нервов.
Добило же меня известие на тему миомы. Ссылку искать не буду, но общий пафос крутился в основном вокруг неприятия женственности и все такое.
Мой внутренний врач грязно выругался и пошел курить, потому что в жизни мне приходилось сталкиваться с тысячами трагедий, случившимися буквально на ровном, благополучном и счастливом фоне.
Мой внутренний гештальт-терапевт сказал: "Эй, а чего ты так заводишься? Все мы знаем, что симптом есть способ тела сообщить о проблеме, или добыть вторичную выгоду, или что-то там еще, читай классиков!"
Мой внутренний пациент, переживший несмертельное, но онкологическое заболевание, впал в ужас и стыд, вспомнив неделю в онкодиспансере и многолетнюю историю, предшествовавшую операции.
Дело было вечером и мне надо было убегать на работку, поэтому я попросила своих субличностей временно заткнуться и полночи интегрировала разум и чувства хотя бы до уровня связного текста. И вот что я сейчас хочу сказать:
Популяризация психологии - вещь неизбежная, конечно, хотя и нерадостная. Но часть поп-пси, относящаяся к психосоматике, часто откровенно деструктивна, ибо включает не самые полезные механизмы.
Сильно активизируется клятое магическое мышление со своими кривоватыми причинно-следственными связями, и в разгаре болезни человек начинает, например, прокачивать женственность, пытаться любить себя, отпускать обиды и заниматься прочей ритуальной магией. Любить себя хорошо и правильно, кто бы спорил, но беда в том, что процесс это небыстрый, а болезнь не ждет.
Единичные случаи чудесного исцеления - это примерно и есть история про дельфинов-спасателей, в основном эта дорога ведет сильно в сторону от здоровой счастливой жизни.
Многие начинают искать, в чем и перед кем они так виноваты и за что на них свалилась болезнь. И находят, конечно, человек всегда в состоянии очень качественно себя завиноватить. Вот только болезни обычно уже все равно, от чувства вины она не проходит.
Само собой, ищутся и находятся неизбежные косяки детско-родительских отношений. Но простой констатации, например, слияния точно не хватит для выздоровления от бронхиальной астмы.
Да, психосоматозы - несомненная часть реальности. Но нет, не все болезни психосоматозы. В жизни всегда есть место не только подвигу, но и несчастному случаю, паршивому стечению обстоятельств, кирпичу на голову, эпидемии холеры и прочим неприятностям.
Разумеется, если раскручивать ситуацию ретроспективно, то всегда можно найти массу аргументов в пользу идеи о том, что кирпич просто так на голову не падает - но много ли в этом будет пользы для уже пострадавшего.
И чего теперь, спросил меня внутренний гештальт-терапевт, мы ничего не будем делать и отдадим наших клиентов доказательной медицине для опытов?
Будем делать, конечно, с пациентами можно и нужно работать. Но тут есть очень важный нюанс, который лично я осознала и прочувствовала именно находясь в болезни.
Дело в том, что у страдающего человека обычно очень сильно ограничен ресурс. Все силы уходят или на борьбу с болезнью, или на попытки каким-то образом эту болезнь скрыть, а иногда и на оба процесса сразу. Тревога, стыд, страх, депрессия - вот обычно основное содержание жизни заболевшего. И опыт работы с психотерапевтом, который не стыдит, не слипается с клиентом в его ужасе, не рассыпается в пыль от слова, например, "онкология" - он бесценен. Такой опыт дает возможность принять случившееся и трезво подумать, что и какими способами с этим можно делать. Здесь, сейчас, с этими врачами, с этой болезнью, с этим человеком со всеми его сценарными и прочими проблемами.
А прокачивать женственность и чистить карму давайте будем потом. Если это правда надо, что не факт.