Именно поэтому вы так и начнёте зарабатывать по-настоящему.

Именно поэтому вы так и начнёте зарабатывать по-настоящему.

Приходит ко мне недавно на консультацию девушка. Врач с двумя высшими образованиями, сертификатами, международными конференциями. Но она как устроилась после окончания учебы в обычную поликлинику, так и работает там. Говорит: «Сама не понимаю, как так получается? Коллеги столько всего делают, некоторые уже клиники свои пооткрывали, а я…*. И такая ситуация, когда люди сами тормозят себя на месте, у каждого третьего. 

И дело тут явно не в недостатке знаний, регалий или дипломов. Во всем виноват синодом самозванца. Проверьте себя, может и вы являетесь его счастливым обладателем. 

Признаки синдрома самозванца. 

1. Вы считаете, что не заслужили свой успех. Вам всегда везет, вам помогают, вы не сделали ничего такого. Все это вы говорите себе вместо простого: “Я молодец”.
2. Вы боитесь неудач и ошибок. Более того, вам сложно представить, что у вас вообще может получиться.  
3. Вам становится неловко, когда вас хвалят. 
4. Несмотря на свои достижения, вы все равно чувствуете себя неуверенно. Вам всегда нужно ещё одно обучение, еще пару лет опыта и вот тогда вы точно сможете. А пока вам еще рано. 

Откуда берется этот синдром? 

Чаще всего это привет из детства. Вспомните, что вам говорили родители.  У многих это было что-то вроде: “Посмотри как Маша хорошо учится, а ты что?”,“ Ну что ты ерундой занимаешься, у тебя все равно ничего не получится”,“Будь хорошим мальчиком или хорошей девочкой и учись только на отлично”, “У тебя, пятерка? Ну и что, у всех остальных тоже.” “Не высовывайся”, “Вот сестра твоя умница, поступила на бюджет, а ты!”. Но не значит, что теперь вам остается только обвинять во всем своих родителей. С внутренним самозванцем можно подружится. Вот как это сделать: 

1. Возьмите лист бумаги и выпишите в столбик ответы на вопрос “Почему вам выгодно оставаться с синдромом самозванца?”.  Может, можно опоздать на работу, уйти пораньше, сделать что-то так себе. Рядом напишите, что синдром самозванца у вас отнимает и какие возможности вы упустили из-за него. Так вы наглядно увидите, скольким вам пришлось пожертвовать. Вы же не хотите, чтобы этот список расширился? 
2. Обратитесь к фактам.

Заведите себя заметку или блокнот, и запишите туда все, чего вы добились в жизни. Только не думайте, что если вы не получили награду “Работник года” или нобелевскую премию, то достижений у вас нет.  Пишите все, что вспомните, даже олимпиаду по русскому языку в пятом классе. 

Перечитайте все свои успехи и поймите, что их нельзя объяснить простым везением. 

1. Не сравнивайте себя с другими. 

Кто-то из ваших одноклассников уже успел открыть свой бизнес.  Ваш сосед проводит мастер-классы на тысячи человек. Коллега, с которым вы вместе начинали с низов уже руководитель департамента. Запомните: успех других не означает ваше поражение. Воспринимайте такие ситуации просто как тот факт, что тогда еще не наступило ваше время. Единственный человек, с которым вы можете сравнивать себя - это вы вчера. 

1. Научите других. Так вы опровергнете убеждение, что вы ничего не умеете и не знаете. Для этого необязательно быть экспертом мирового уровня. Вы  можете давать советы и полезные рекомендации даже если знаете немного больше, чем остальные. 

Наверняка есть та область, в которой вы хорошо разбираетесь: выращивание орхидей, домашняя выпечка или игра в шахматы. Вспомните, что это для вас. 

1. Сфокусируйтесь на опыте, а не на ошибках. 

Даже когда у вас что-то не получается, это не конец света. Неудачи это часть опыта. 

Помните, что вы и только вы можете справиться с самозванцем внутри вас. Но в одиночку это может быть непросто. Поэтому если вам нужна будет помощь - не стесняйтесь, приходите ко мне на консультацию. Вы перестанете  считать себя обманщиком и поймете, что вы достойны успеха и со всем можете справится.

Не забудьте нажать кнопку “Сказать спасибо”, если вам понравилась статья.