Страх смерти: причины и признаки

Каких людей он посещает?

Абсолютно всех, потому что - это нормально и вполне естественно,

но если это не гипертрофированно до такой степени, что человек видит обрыв своей жизни во всём. Например, "боюсь заснуть, потому что могу не проснуться" (при этом можно подавиться горошинкой и смерть наступит одномоментно), "боюсь ехать на отдых, потому что могу погибнуть в авиакатастрофе" (поездка в своём городе до ближайшей улицы может закончиться тоже трагично и привести к гибели, если встретиться с лихачом), "боюсь идти к зубному лечить зуб, мне могут занести инфекцию и я завтра же умру" (а от гнилого зуба, если не лечить, то может быть заражение). Дело не в причинах, вызывающих страх смерти, а в голове, которая притягивает и раскручивает такие мысли порой доводя себя до абсурдных идей, не поддающихся логическим заключениям.

У кого обычно такое случается? У людей

- не имеющих смысла в жизни;

- не занятых интересным делом, хобби, не имеющих работу по душе и предназначению;

- обладающих негативным мышлением;

- постоянно не доверяющих всему и всем;

- склонных к "мыслительным жвачкам", накручивающими тем самым себя;

- не работающим над личностным ростом;

- находящимся в состоянии маленьких детей, кормящих в себе те или иные обиды, раздражения;

- имеющих разные виды расстройств психики в виде фобий, панических атак, называемых танатофобией;

а также у детей, родители которых испытывают выше названные признаки.



Почему человек боится смерти:

1) он не знает, что его ждёт после того, как он умрёт - пугает неизвестность;

2) он боится потерять всё нажитое - материального плана (квартиру, дом, машину, сбережения) и духовного (детей, родных людей, достижения, интересные проекты);

3) он кормит свои страхи и перестаёт жить (именно в этом случае имеется звоночек, чтобы обратиться к психотерапевту или психиатру - зависит от уровня и степени состояния).

Исследования учёных показали, что люди, которые побывали в клинической смерти и выжили, её не боятся, напротив, придают значение текущей жизни и начинают ей наслаждаться, проживая каждую минуту с удовольствием. Это про то, что смерти для них не существует, а есть переход в другое измерение либо в другое тело. А жизнь при этом приобретает наибольшую ценность. 

В книге "Куда приводят мечты" Ричард Матесон описал жизнь после смерти, основываясь на рассказы пациентов, испытавших смерть (есть ещё и фильм, но рекомендую именно книгу).

Ваш психолог, Катерина Агафонова