Хочу поныть или яж мужик/яжпсихолог?

Позволяете ли Вы быть слабым?

Или мужчины не плачут?

Или психологи всегда сильные, добрые, понимающие и сильные? (Хотя смотрю на своих учителей, которыми Восхищаюсь, и думаю про них именно так...)

Или ещё вариант, когда взрослые женщины говорят, что все ж нормально, крыша над головой есть, всего хватает, близкие здоровы, чего реветь то?

А на душе бывает именно так, чтобы поныть... Повыть даже...

Не зря же поговорка есть "Хоть волком вой..."

Как Вы поступаете в таких ситуациях?

Сдерживаете это непонятно что в себе или выпускаете?

И довольно часто на этот вопрос ответ бывает "А разве ж можно ЭТО из себя выпускать? Океаны слез зальют все вокруг, а злость разрушит весь мир".

Да, именно такой силы чувства и состояния мы в себе носим. И как-то справляемся. Или не справляемся - тогда инсульт, инфаркт или психиатрия (возможны варианты, иногда в другую психосоматику выливается).

Но не зря ж психологи в таком количестве есть на свете. Наверное, есть и варианты сохранения себя в здоровом крепком состоянии?

Конечно!!!

Можно и без психолога, конечно.

Один сильный мужчина, руководитель, когда сильно припекало, садился у волчьей шкуры на стене и выл, минут пять-десять. Потом вдох-выдох, и дальше, Жить!!!

Мне в молодости повезло со старшими женщинами, было кому поныть. Сильно помогало))) спасибо им.

А год назад примерно такое глубоко депрессивное состояние было, что, казалось, невозможно найти силы, чтобы что-то изменить. ( После ковида - так бывает, ещё и жёстче бывает, но, тьфу - тьфу - тьфу, не мой случай. )

Не зря столько училась, пошла внутреннюю работу делать! Моё внутреннее состояние было такое, что, казалось, ни один человек мне помочь не в силах. А что или кто в мире сильнее и больше человека? Природа. Уж река выдержит моё нытьё и жалобы. И стала выходить на берег и позволять себе быть маленькой, слабой, ноющей. Пары минут хватило, честное слово. Может потому, что Омммск это все же Место Силы, да и Иртыш не так себе речка, полегчало!

Спасибо, опять же, маме и тёткам, пели много, тогда песня "Речка быстрая, каменистая" вспомнилась.

Почему так много пишу про нытьё?

Да это ж ребёнок наш внутренний так себя проявляет. "Ну пожалейте, меня..."

Так и пожалейте! Обнимите, укутайте в одеялко, ароматную булочку с молочком предложите. Разрешите себе побыть ребёнком, слабым, нежным.

А потом и радость проявится. Ведь искренние чувства и эмоции - это детское наше!!!

Не получается самому - можно выбрать психолога по душе, хоть платно, хоть в демо. Помогает!!!