Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29792 специалиста из 971 городa
Скрыть

Предписание «Не существуй» (из цикла «Серьезное»)

От автора: Продолжаю цикл "Серьезное" темой, одной из самых частых на форуме.

Предписание «Не существуй» (из цикла «Серьезное»)

Предписание Не существуй  из цикла Серьезное

- Меня ничто не радует…

- У меня «адреналиновая зависимость»…

- Я пью, потому что трезвым жить невозможно…

- Я не хочу жить…

Очень часто возможной причиной таких разных состояний и запросов является предписание «Не существуй». Попробуем разобраться, что же это такое.

Каждого из нас воспитывали. Воспитывали родители, друзья, средства массовой информации, школа, улица… При этом они могли утверждать совершенно противоположные вещи. И из этой сборной солянки вполне могло родиться убеждение «Если бы меня не было, другим было бы лучше!» Часто за жизненный принцип, которому человек будет следовать всю жизнь, берется послание Значимого Другого – человека, который произвел яркое впечатление. Это могут быть родители, старший брат, крестная, сосед, учитель, врач. Довольно много сил пришлось потратить на пациента, которому цыганка нагадала в детстве, что он умрет в 28 лет. Он видел ее 5 минут, но умирать собирался на полном серьезе.

Такие сценарные решения принимаются нами в детском возрасте, как правило, до 10 лет. В этом возрасте у нас не сформированы ни объективная критика, ни логика. Все, что говорит и делает Значимый Другой принимается на веру безоговорочно.

Чаще всего «Не существуй» рождается из несправедливых обвинений. «Если бы не вы, дети, то … я была бы красивой, удачнее вышла бы замуж, жила бы в Париже, сделала бы карьеру…». «На тебя я потратила свои лучшие годы». «Из-за тебя у меня ничего не вышло!» - это можно услышать от мамы. А вот от работника бюджетной сферы – «Ходют тут всякие!». А вот от соседа или физрука – «Кто не рискует, тот не мужик!»

И у нас может появиться уверенность, что «если бы меня не было, другим было бы легче».

Внутриличностный конфликт.

С момента неосознанного принятия такого решения в нашей психике поселяется серьезный конфликт. С одной стороны, инстинкт самосохранения никто не отменял. С другой стороны – человек уверен, что в случае его смерти другим будет лучше. Это постоянная борьба внутри нас часто приводит к серьезным проблемам – нервному истощению, хронической усталости, тревоге, депрессии и психосоматическим заболеваниям.

Проявления во взрослой жизни.

Ежедневно мы принимаем огромное количество решений. Что есть, что купить, как перейти улицу. Вот тихий и скромный человек садится за руль своего авто. Резко газует и рисково гонит, без всякой на то необходимости. Он и сам не может себе объяснить, что за бес в него вселяется, когда он салится за руль. Но мы с вами уже знаем причину – у него есть предписание «Не существуй». А вот девушка, которая очень часто режется – нельзя ей в руки нож давать! Вот пациент в клинике, у него уже 14й перелом по счету.

А вот пациент в наркологическом отделении. «Когда я выпиваю, то перестаю жить – не могу работать и в семье бесполезен». Вот любитель экстрима – «У меня кайф от адреналина». Нет, кайф у него от того, что только в момент сильного риска он выходит из состояния внутриличностного конфликта – именно от этого он получает удовольствие.

А вот этот человек долго выбирал себе обувь, но купил тесную – теперь ходит и мучается. Просто у него есть лайт-версия «Не существуй» - «Живи, но не радуйся». И он бессознательно лишает себя очень многих радостей. Например, не общается с теми, кто ему симпатичен. И работу он выберет себе так, чтобы с гарантией, без радости. И к девушке, которая нравится, такой человек не подойдет. И чаще всего он будет испытывать в жизни апатию, грусть, тревогу – да весь негативный спектр эмоций.

А вот клиентка, которая на грани развода из-за того, что довела мужа бесконечными придирками и «выносом мозга». Зачем? Чтобы он после развода сказал – как же без нее хорошо!

И главное, и самое опасное следствие предписания «Не существуй». На кону 15-20 лет жизни. Кто умирает от последствий не очень серьезных недомоганий, например при лечении гриппа, ангины, холецистита? Люди, у которых есть предписание «Не существуй». Они просто сдаются. И перестают бороться. Потому что в глубине души уверены – всем остальным будет только облегчение и радость.

На мой взгляд, эта проблема одна из самых показательных в психотерапии. Когда из словесной эквилибристики можно получить РЕЗУЛЬТАТ. Не только качество жизни и радость от нее, но и 15-20 лет к ее продолжительности.

Конечно, придется поработать. С психотерапевтом, и длительное время, и с полной отдачей. Но РЕЗУЛЬТАТ того стоит!  

Для самодиагностики могу выслать на почту тест. Пишите мне [email protected]  - обязательно отвечу.  

Ваш психотерапевт, Шевцов Алексей Владимирович, кмн.  

 

Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Опубликовано: , 7464 просмотра
К автору уже обратились 56 человек с сайта
Провел 6 онлайн консультаций на сайте
Подписаться343
Подписаться343
Поделиться39СохранитьЕщё...

Комментарии

Владимова Марина Георгиевна
Врач-психотерапевт, Сказкотерапевт -консультант - г. Санкт-Петербург
Очень интересный взгляд на проблему, неожиданно, но очень убедительно!
№1 | 9 апреля 2016
а как же с этим работать?
№2 | 9 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
№2 | кандра84 писал(а):
а как же с этим работать?

Определить свои сценарные детские решения под влиянием этих гипнотических предписаний.
№3 | 9 апреля 2016
Удалено автором комментария
№3 | Александр Молярук писал(а):
Определить свои сценарные детские решения под влиянием этих гипнотических предписаний.
для меня это звучит слишком непонятно)
№5 | 9 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
№5 | кандра84 писал(а):
для меня это звучит слишком непонятно)

Начните с того как откликнулась статья Алексея в голове - о чем подумали? Что почувствовали и что вспомнили7
№6 | 9 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№2 | кандра84 писал(а):
а как же с этим работать?

В статье про это есть.
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
С психотерапевтом, и длительное время, и с полной отдачей. Но РЕЗУЛЬТАТ того стоит!
Пишите, отвечу.

№7 | 9 апреля 2016
№6 | Александр Молярук писал(а):
Начните с того как откликнулась статья Алексея в голове - о чем подумали? Что почувствовали и что вспомнили7
страшно стало за себя и очень обидно, и злость, что не живу, а существую. а еще безисходность от того, что не знаю как это изменить. и злость от того, что 32 года потратила впустую, когда могла бы жить значительно лучше и счастливее
№8 | 9 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№8 | кандра84 писал(а):
страшно стало за себя и очень обидно, и злость, что не живу, а существую. а еще безисходность от того, что не знаю как это изменить. и злость от того, что 32 года потратила впустую, когда могла бы жить значительно лучше и счастливее
Это можно изменить, еще не поздно. В наших силах запрет превратить в разрешение.
№9 | 9 апреля 2016
Захаров Михаил Геннадьевич
Психолог, Клинический психолог - г. Ижевск
Читаю статью и вижу психоанализ с вытесненными влечениями, проявляющимися как симптом, и нарушением сексуальности)) Но понимаю, что написано на другом языке. А в каком направлении Вы рекомендуете работать при таких взглядах?
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Вот любитель экстрима – «У меня кайф от адреналина». Нет, кайф у него от того, что только в момент сильного риска он выходит из состояния внутриличностного конфликта – именно от этого он получает удовольствие.
Никогда не смотрел на такое поведение с этой точки, теперь иногда буду))
Спасибо.
№10 | 9 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№10 | Захаров Михаил Геннадьевич писал(а):
Но понимаю, что написано на другом языке. А в каком направлении Вы рекомендуете работать при таких взглядах?
Это транзактный анализ, сильно переработанный эклетиком с уклоном в гештальт! Но мне этот подход импонирует своей практичнсотью и понятностью для клиентов.
Спасибо!
№11 | 9 апреля 2016
Козлова Нина Ивановна
Психолог - г. Екатеринбург
Алексей Владимирович, спасибо!
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
делает Значимый Другой принимается на веру безоговорочно.Чаще всего «Не существуй» рождается из несправедливых обвинений. «Если бы не вы, дети, то … я была бы красивой, удачнее вышла бы замуж, жила бы в Париже, сделала бы карьеру…». «На тебя я потратила свои лучшие годы». «Из-за тебя у меня ничего не вышло!» - это можно услышать от мамы.
Иногда предписание рождается даже из фраз родителей, которые вроде бы звучат как "Ради тебя". Например, "Ради тебя я терпела придирки свекрови", или " Не разошлась с мужем -пьяницей и гулякой, чтобы у детей был отец" и т.п. Очень часто это "всплывает" в ходе системных расстановок.
С уважением,
№12 | 9 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
№8 | кандра84 писал(а):
страшно стало за себя и очень обидно, и злость, что не живу, а существую. а еще безисходность от того, что не знаю как это изменить.

Кандра, в каком возрасте и при каких обстоятельствах Вы испытывали подобные чувства?
№13 | 9 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, Сценарный Аналитик онлайн - г. Владивосток
№11 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Это транзактный анализ, сильно переработанный эклетиком с уклоном в гештальт!

Имя эклектика случаем не Валентин?
№14 | 9 апреля 2016
Светлана Метальникова
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Воронеж
Замечательная статья! Благодарю.
№15 | 9 апреля 2016
Тиана Лявенко
Психолог, Онлайн-консультант Тренер - г. Саратов
Благодарю за статью!
Родители реально чаще уродуют своих детей нежели растят их в любви((
№16 | 9 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№14 | Александр Молярук писал(а):
Имя эклектика случаем не Валентин?
Имя эклектика Алексей Шевцов. К Вашим услугам, сударь!
№17 | 9 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№16 | Лявенко Татьяна Александровна писал(а):
Родители реально чаще уродуют своих детей нежели растят их в любви((
Я более склонен к прощению. Они просто так любят. Как умеют.
Спасибо!
Отклики мне очень понравились. Значит, продолжение следует...

№18 | 9 апреля 2016
Тиана Лявенко
Психолог, Онлайн-консультант Тренер - г. Саратов
№18 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Я более склонен к прощению. Они просто так любят. Как умеют.
Спасибо!
Отклики мне очень понравились. Значит, продолжение следует...
Алексей Владимирович, соглашусь с вами в том, что родители не ведают сами что творят(
Простить кого -либо очень трудно, скорее не возможно, а вот понять , принять и начать заботиться о своих родителях-реально.
№19 | 9 апреля 2016
Алексей, а можно самостоятельно от этой установки избавиться?
№20 | 10 апреля 2016
Очень интересная статья, есть над чем подумать... Думаю, эти проблемы актуальны для большинства из нас.
№21 | 15 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Желающим вышлю на почту ТЕСТ. Для самодиагностики.
№22 | 21 апреля 2016
№22 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Желающим вышлю на почту ТЕСТ. Для самодиагностики.

Это что-то новенькое)
Вышлите мне тест: [email protected]

№23 | 22 апреля 2016
Алексей Владимирович, спасибо за статью!Она одновременно очень насыщенная и понятная!О многих вещах задумалась.
Если не сложно, пришлите, пожалуйста, тест для самодиагностики:)
почта : [email protected]
№24 | 30 апреля 2016
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Конечно, придется поработать. С психотерапевтом, и длительное время, и с полной отдачей. Но РЕЗУЛЬТАТ того стоит!  
Для самодиагностики могу выслать на почту тест
Алексей Владимирович,спасибо большое за статью и за тест.
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Такие сценарные решения принимаются нами в детском возрасте
Сам тест помог подвести итог что уже получилось при проработке с психологом и отказе от сценариев,заложенных с детства.Реально жить стало легче и интереснее,да и жизнь наполнилась смыслом.Действительно,результат проделанной длительной работы и вложенного времени и средств того стоит,полностью с Вами согласна!
Также увидела те моменты в тесте,над которыми нужно работать.Тест хороший.Благодарю Вас!

№25 | 2 мая 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№25 | Вера надежда любовь писал(а):
Тест хороший.Благодарю Вас!
Вот и реальное предложение подоспело - приглашаю в новый проект
https://www.b17.ru/training.php?id=28789
№26 | 5 мая 2016
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
лайт-версия «Не существуй» - «Живи, но не радуйся».
А какими предписаниями формируется эта версия?
№27 | 7 мая 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№27 | Юля писал(а):
А какими предписаниями формируется эта версия?
Например, "Что-то ты больно довольная..." или "Как ты смеешь веселиться, когда дети в Африке голодают!. Вариантов довольно много.
№28 | 9 мая 2016
Понравилась ваша статья «Не существуй»" (из цикла «Серьезное»). Все это мне очень близко.
№29 | 14 мая 2016
Благодарю, очень грамотный тест.
№30 | 15 мая 2016
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
«Не существуй» - «Живи, но не радуйся». И он бессознательно лишает себя очень многих радостей. Например, не общается с теми, кто ему симпатичен. И работу он выберет себе так, чтобы с гарантией, без радости. И к девушке, которая нравится, такой человек не подойдет.
Точно про меня.
Спасибо!
№31 | 24 мая 2016
Алексей, спасибо за интересную статью. Сразу много вариаций и ассоциаций возникло. Не пользовалась раньше понятием "предписание", хотя, думаю, что для многих клиентов оно станет более принимаемым, чем "программа". Особенно нашло отклик предписание "живи, но не радуйся"! Прямо в точку! Ёмко и чётко отражает суть. :) С интересом жду тест.
№32 | 10 июня 2016
№22 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Желающим вышлю на почту ТЕСТ. Для самодиагностики.
Очень отозвалась статья, спасибо!
Вышлите мне тест, пожалуйста, на [email protected]
№33 | 6 июля 2016
Врублевская Галина Александровна
Психолог - г. Минск (Беларусь)
Добрый день очень интересная статья, в последнее время собираю материал про родительские послания, мне полезно было узнать, что именно до 10 лет дети особенно восприимчивы к посланиям.
Тоже хочу пройти тест, пришлите пожалуйста [email protected]
№34 | 18 июля 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№34 | Врублевская Галина Александровна писал(а):
Тоже хочу пройти тест, пришлите пожалуйста
Спасибо за отзыв, выслал:))
Набор в новую группу по этой тематике https://www.b17.ru/blog/38722/
Приглашаю!
№35 | 18 июля 2016
Спасибо за статью, большая просьба выслать тест на эл.почту [email protected]
№36 | 18 июля 2016
И мне, пожалуйста, тест: [email protected] . Благодарю за статью!
№37 | 31 июля 2016
Алексей Владимирович, спасибо за статью и тест. Познавательно! А результаты - неожиданные... Надо будет в динамике еще посмотреть через годик)
№38 | 12 августа 2016
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
Как всегда, интересная статья! У вас, Алексей Владимирович, что ни статья, то прямо подарок!:) Спасибо!
№39 | 19 августа 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№39 | Галина Владиленовна Балахонская писал(а):
Как всегда, интересная статья! У вас, Алексей Владимирович, что ни статья, то прямо подарок!:) Спасибо!
Спасибо, очень приятно!
№40 | 19 августа 2016
Спасибо за статью) что-то екнуло внутри, на самом дне...
И поднялось желание переписать свой сценарий:)
Пожалуйста, вышлите тест [email protected] Благодарю!
№41 | 27 сентября 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№41 | Aliona писал(а):
Спасибо за статью) что-то екнуло внутри, на самом дне...
Приятно, спасибо:)
Тест отправил.
№42 | 27 сентября 2016
Булгаева Байрамкиз Джабраиловна
Психолог, Коуч - г. Махачкала
Здравствуйте Алексей! Спасибо за полезную и познавательную статью!
№43 | 19 октября 2016
добрый день!Алексей,пришлите пож-ста тест на почту: [email protected]
спасибо!
№44 | 5 ноября 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№44 | тамара271 писал(а):
спасибо!
И Вам спасибо:)
Тест выслал.
№45 | 5 ноября 2016
Спасибо) Каждый раз читаю эту статью и каждый раз выделяю для себя что-то новое.
№46 | 7 ноября 2016
Спасибо. Респект за честную позицию.
А можно мне тест, кстате? [email protected]
№47 | 15 ноября 2016
№7 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
В статье про это есть.
Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
С психотерапевтом, и длительное время, и с полной отдачей. Но РЕЗУЛЬТАТ того стоит!
Пишите, отвечу.
И все же? Если такое обнаружилось? На что можно реально рассчитывать?
За какой срок можно избавиться? (с терапевтом, с полной отдачей?). Длительно это сколько? Год? Два?
№48 | 14 декабря 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№48 | Акваль писал(а):
На что можно реально рассчитывать?
Добрый день, спасибо за отзыв!
Здесь много индивидуальных особенностей. Например, за время реабилитации у наркоманов удается при прицельной работе за год справиться. А у них, как правило, такой запрет выражен крайне сильно. В более легких случаях речь идет о нескольких месяцах.
№49 | 18 декабря 2016
№49 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Например, за время реабилитации у наркоманов удается при прицельной работе за год справиться.
При работе 1 раз в неделю? Или больше?
№50 | 18 декабря 2016
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№50 | Акваль писал(а):
При работе 1 раз в неделю? Или больше?
Лично я предлагаю первый месяц встречаться чаще - 2 раза в неделю, потом можно реже, 1 раз в неделю.
№51 | 18 декабря 2016
Алексей, скажите пожайлуста, если я с двадцати с немногим лет начала думать ни с того ни с сего, что в 30 умру - это то самое предписание? Мне уже скоро будет 30, через два года.
При том у меня нет никаких зависимостей, я не режусь и не ищу смерти, ка кв вашей статье.
№52 | 20 марта 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№52 | Islandia писал(а):
Алексей, скажите пожайлуста, если я с двадцати с немногим лет начала думать ни с того ни с сего, что в 30 умру - это то самое предписание? Мне уже скоро будет 30, через два года.
При том у меня нет никаких зависимостей, я не режусь и не ищу смерти, ка кв вашей статье.
Есть возможность пройти тест - напишите мне на почту, обязательно вышлю, тогда будет возможность обсудить более предметно.
Но симптом, однозначно, нехороший. А откуда у Вас такая уверенность?
№53 | 20 марта 2017
№53 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
А откуда у Вас такая уверенность?

Не знаю...Не вижу свою жизнь и свои планы после 30. Не верю, что то, что бывает с людьми после 30 возможно со мной. А раз нет будущего, значит нет жизни.
Как бы не вижу будущего.
№54 | 21 марта 2017
№53 | Шевцов Алексей Владимирович писал(а):
Есть возможность пройти тест - напишите мне на почту, обязательно вышлю, тогда будет возможность обсудить более предметно.

Хорошо)
№55 | 21 марта 2017
Ронзин Дмитрий Владимирович
Психолог, Психоаналитик Skype-консультации - г. Санкт-Петербург
Спасибо. Про "адреналин" как способ отвлечься от конфликта/тревоги ~ маниакальная защита в рамках псизоаналитической концепции, по-моему.
Пришлите, плиз, тест: [email protected]
№56 | 21 марта 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Спасибо за отзыв и внимание:)
№56 | Ронзин Дмитрий Владимирович писал(а):
Пришлите, плиз, тест
Выслал.
№57 | 22 марта 2017
Татьяна Лявенко, свидетельствую
№58 | 22 марта 2017
Добрый день, мне тоже стало интересно. Пришлите тест мне. [email protected]
№59 | 22 марта 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№59 | svetlichok писал(а):
Добрый день, мне тоже стало интересно.
Выслал, жду результатов, прокомментирую.
№60 | 22 марта 2017
Первый абзац с 4 пунктами это вся я.
Адреналин стараюсь контролировать.
Пожалуйста вышлите тест. Спасибо.
[email protected]
№61 | 25 апреля 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№61 | Вардавардей писал(а):
Первый абзац с 4 пунктами это вся я.
Адреналин стараюсь контролировать.
Пожалуйста вышлите тест. Спасибо.
[email protected]
Выслал, жду результаты.
№62 | 26 апреля 2017
Инна Валентиновна Леонова
Психолог, Супервизор - г. Краснодар
Прекрасная статья, очень интересно. Хотелось бы ещё почитать о практическом опыте работы с такими клиентами и сопоставить со своим. Уверена, есть, чем поделиться :)
№63 | 1 августа 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№63 | Инна Леонова писал(а):
Прекрасная статья, очень интересно.
Спасибо!
№63 | Инна Леонова писал(а):
Хотелось бы ещё почитать о практическом опыте работы с такими клиентами и сопоставить со своим. Уверена, есть, чем поделиться :)
Можно посмотреть цикл моих статей "Анамнезы" - они все по примерам написаны:)
№64 | 1 августа 2017
Инна Валентиновна Леонова
Психолог, Супервизор - г. Краснодар
Шевцов Алексей Владимирович,
Спасибо, обязательно прочту. Мне нравится, как Вы пишете
№65 | 1 августа 2017
Ну а если нет этого "Значимого Другого", если я например сам вот решил, что скоро умру, потому что меня всё равно не вылечат.
№66 | 29 сентября 2017
Me gusta mucho!
№67 | 3 октября 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
№67 | Anaconda писал(а):
Me gusta mucho!
Очень необычно и мне тоже понравилось:)
№68 | 3 октября 2017
Можно и мне тест - [email protected]
Спасибо!
№69 | 13 октября 2017
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Анастасия81, отправил. Спасибо за отклик:)
№70 | 14 октября 2017
Добрый день! А можно мне тест? [email protected]
№71 | 5 февраля 2018
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Ping in, добрый вечер!
Спасибо за отклик. Отправил:)
Жду результаты, прокомментирую.
№72 | 5 февраля 2018
Шевцов Алексей Владимирович,
Мне мама сначала звонила вроде б для того. чтоб узнать как мои дела . Она сначала спрашивала : Как твои дела ? А когда я говорила. что все хорошо.Она говорила , что как это так ?? У всех все плохо.а у тебя - хорошо ??
или еще так говорила : Вон посмотри.дети- сироты . у них мачеха была . а ты !!! удругих вон родные отцы как своих детей лупят! А ты !!!
Как бы стараясь показать. что как ты можешь радоваться и жить. когда у других все так печально ?? ( предписание- не живи. не радуйся ).Я только сейчас поняла . почему мне эти ее слова приносили боль , чувство того. что я хуже всех и что надо страдать .и только тогда я буду хорошей .И только тогда возможна жизнь .Но только при условии вечного страдания
№73 | 22 марта 2018
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Ирабель Викторовна, день добрый и спасибо за отклик.
Да, к сожалению, такая ситуация не редкость.
Если хотите, напишите мне на почту, вышлю тест - будет возможность понять какие еще из предписаний и на сколько влияют на Вас.
[email protected]
№74 | 23 марта 2018
Шевцов Алексей Владимирович,
какой сюрприз! вот не ожидала !!
Очень приятно . Напишу .с удовольствием )
№75 | 23 марта 2018
Удалено автором комментария
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Ольга717, выслал:)
№77 | 25 марта 2018
здравствуйте, можно мне тест [email protected]
№78 | 17 сентября 2018
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Ekateriina, отправил, жду результаты, прокомментирую бесплатно.
№79 | 17 сентября 2018
Удалено автором комментария
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Киори, выслал, получили?
Жду результатов, прокомментирую бесплатно:)
№81 | 14 ноября 2018
Шевцов Алексей Владимирович,
а как запрет превратить в разрешение? я вот сейчас еще раз прочитала статью эту,не могу сказать точно,что прям ''не существуй'' или другие из запретов,описанные вами,у меня есть,но по некоторым последствиям можно подумать,что есть. Что надо сделать. может каждый из запретов,который откликается,перевернуть наоборот и сказать себе,допустим, - существуй(живи)? или как
№82 | 24 января 2019
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Elena Novak, спасибо за отзыв:)
Перво-наперво, можно пройти тест (напишите на почту, сюда не влезает) - уже будут цифры.
Можно посмотреть мои демо - там я часто работаю через тест.
№82 | Elena Novak писал(а):
может каждый из запретов,который откликается,перевернуть наоборот и сказать себе,допустим, - существуй(живи)
Да, примерно так.
Обычно пары месяцев работы хватает привести все в божеский вид и начать уже жить с удовольствием:)
№83 | 24 января 2019
Шевцов Алексей, сейчас призадумалась и пришла мысль,что у меня установка с детства - жить опасно. почему? и я не первый раз об этом думаю. жить страшно. жить опасно. что делают с этим? я иногда говорю себе,что жить безопасно,проговариваю мысленно. но.понятное дело,пока старое убеждение есть.
кстати,спасибо вам,ваш тест недавно проходила,что-то отзывается
№84 | 24 января 2019
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Elena Novak, вот продолжение
https://www.b17.ru/article/50232/
Предписание - это не диагноз, а направление для работы, в котором скрывается мощный ресурс:)
№85 | 24 января 2019
Шевцов Алексей, я и ее читала,согласна,что недореализация отрицательно влияете на человека,считаю,что наличие любимого и интересного дела(если еще и денежного,вообще хорошо) решает многие вопросы . сама работаю не на любимой работе. или просто устала
№86 | 24 января 2019
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва

№86 | Elena Novak писал(а):
сама работаю не на любимой работе. или просто устала
Elena Novak, что можете предпринять?
Достаточно ли Вам такого понимания для действий?
№87 | 24 января 2019
Шевцов Алексей, предпринять - начать эффективнее работать на своей прежней работе,можно новую поискать.
№88 | 25 января 2019
Шевцов Алексей, я последнее время сильно устала. тк не отдыхала никогда по сути. работа - дом. в итоге появилось стойкое отвращение к работе. думаю,если отдохнуть хорошо,появятся силы и энергия ,чтоб эффективнее работать на прежней работе,или же поискать новую надо. сейчас я занимаюсь тем,что прорабатываю свои ограничивающие убеждения тут,на сайте,тк для меня очевидно,что с ними по жизни дальше у меня мало что получится
№89 | 25 января 2019
Шевцов Алексей Владимирович
Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук - г. Москва
Elena Novak, напишите уже в личку, или на почту, приглашаю поторговаться)
№90 | 25 января 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 53dd7 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз