Подростковый кризис. Что это?

 Для того, чтобы понять, как пережить подростковый кризис, нужно понять, что он из себя представляет. Согласны? Именно это я сейчас и расскажу.

Подростковый возраст - время наиболее активных физиологических изменений: организм стремительно растет, меняется форма тела, гормональный фон, перестраивается эндокринная система, растет в длину и ширину сердечная мышца, меняются артериальное давление и ритм работы сердца, активизируются железы внутренней секреции, начинается половое развитие… Эти физиологические изменения могут сопровождаться у подростков головными болями и головокружением, скачками давления, тахикардией, расстройствами сна и др.

Уже страшно, да? Но дальше - больше.

Вот еще, сколько изменений происходит в головном мозге:

• сокращается период активности доминирующего центра коры головного мозга (что делает ВНИМАНИЕ неустойчивым и непродолжительным, ухудшает способность к дифференцированию и усваиванию информации, уменьшается скорость реакций)
• подкорковые процессы выходят из-под контроля коры головного мозга (что делает подростка НЕ способным контролировать проявлений своих ЭМОЦИЙ)
• ослабляется деятельность второй сигнальной системы (РЕЧЬ становится краткой и стереотипной, подростки плохо воспринимают информацию на слух)

Меняются когнитивные процессы:

• происходит активная перестройка ПАМЯТИ (развивается логическая память, механическая замедляется - отсюда и сложности с запоминанием школьной информации)
• меняется МЫШЛЕНИЕ, которое теперь больше опирается на логику
• развивается САМОСОЗНАНИЕ со всеми вытекающими последствиями. 

С физиологией кажись разобрались, и вот же что происходит дальше. Физиологический рост происходит настолько стремительно, что опережает эмоциональное и социальное развитие ребенка (на которое требуется гораздо больше времени), его психика и нервная система попросту не успевает адаптироваться. Вот и ключевой момент, именно этот разрыв и становится ПРИЧИНОЙ подросткового кризиса. 

Итак, вот у нас есть подросток, который вчера был ребенком, а сегодня внешне выглядит как взрослый человек, претерпевает (и страдает от темпа и проявлений)  многочисленных физиологических изменений, видит в зеркале тело взрослого и чувствовать себя начинает также, хочет быть похожим на старших, может подражать старшим сверстникам и кумирам, и ждет, чтобы к нему относились соответственно (появляется ЧУВСТВО ВЗРОСЛОСТИ). 

Но - вот беда - он не знает, как быть этим самым взрослым, эмоционально и социально он еще не созрел, да и жить он по-прежнему продолжает с родителями, и в школу продолжает ходить, где по-прежнему нужно подчиняться требованиям учителей. Он хочет, чтобы к нему относились, как к взрослому, но еще не отвечает всем требованиям, предъявляемым ко взрослому человеку, не выработал в себе такие качества, как самостоятельность, ответственность, серьезное отношение к своим обязанностям... Поэтому относиться к нему так, как он хочет, пока невозможно.

Итак, кратко подростковый кризис можно сформулировать как кризис перехода от ДЕТСТВА к ВЗРОСЛОСТИ, от тела и психики ребенка к взрослому человеку, от беззаботной, опекаемой родителями, к самостоятельной взрослой жизни..

Про то, как проявляется подростковый кризис, что должно! получиться в результате его успешного прохождения (что не всегда происходит), пути его протекания и что с этим делать родителям, я расскажу в следующих публикациях, не переключайтесь. 

Буду рада помочь вам и сопроводить на пути к вашей полной и счастливой жизни.

Больше моих постов в инст @kirava.psy

Запись в сообщениях или tg @whykacia