Как понять, что вы не прошли сепарацию?

Когда  мы  были  детьми,  мы  принимали  на  веру  всё,  что  говорили  нам  наши  родители  и  другие  значимые  взрослые. 

Мы  ещё  не  знали,  что  взрослые  могут  ошибаться,  заблуждаться,  опираться  на  неверные,  устаревшие  установки.  

Ребёнок  ощущает  себя  маленьким,  слабым,  бесправным  рядом  с  большими,  сильными,  всемогущими  взрослыми. 

 Но  эти  взрослые,  почти  наверняка, тоже  имели  проблемы  с  сепарацией,  и  остались  в  чём - то  детьми.  И  это  помешало  им  создать  здоровые  отношения  со  своими  детьми, и  это  причина  того,  что  наш  детский  опыт  местами  столь  травматичен. 

Главная  задача  родительства - вырастить  самостоятельного,  независимого,  уважающего  себя  и  других,  человека,  не  решается  такими  родителями  в  полной  мере.

А  потому  их  детям  не  удаётся  полностью  сепарироваться,  отделиться  от  своих  родителей  и  своего  детского  опыта. 

Люди,  не  прошедшие  сепарацию,  зависят  от  чужих  эмоций,  чужих  мнений,  находятся    в  постоянном  ожидании  того,  что  кто - то  будет  удовлетворять  их  потребности и нужды. 

  Каковы признаки не  завершившейся до конца сепарации?

1. Вам  трудно   опираться  на  себя,  вы  испытываете  сложности  с  принятием  решений.  Вы  часто  спрашиваете  совета  окружающих,  но  множество  противоположных  мнений  ещё  больше  сбивает  вас  с толку. 

2. Вам  страшно  кому -  то  не  понравиться,  вы  всячески  стараетесь  показывать  себя  людям  "с  лучшей  стороны".

3. Вы  часто  утопаете  в  чувстве   страха,  вины  или  стыда.

4. Вы   сверх  меры  испытываете   необходимость  в  том,  чтобы  окружающие  признали  ваши  достоинства,  но  не  получаете  этого  признания.

5. Вы  часто  попадаете   в  отношения,  где  вас  используют,  обманывают,  манипулируют  вами. Но  у  вас  есть  ощущение,  что  лучшего  вы  и  не  заслуживаете. 

6. Вы  не  можете  найти  партнёра  или  партнёры,  с  которыми  вы  пытаетесь  строить  отношения,  плохо  к  вам  относятся,  не  уважают  вас.

7. Вам  часто  бывает  стыдно  за   своих  детей,  своего  партнёра,  вам  кажется,  что  с  ними  что -то  не так.

8. Вы  часто  испытываете  нехватку - денег,  любви,  внимания. Вам  кажется,  что  "жизнь  вас  обделила". 

Для  того,  чтобы   чувствовать  себя  достаточно  уверенно,  устойчиво,  необходимо  вырасти  и  повзрослеть. 

Свидетельством   завершения   сепарации   является   смелость  проживать  жизнь  во  всём  её  многообразии, принятие  на  себя  ответственности  за  свою  жизнь.

Вы  верите  в  то,  что  способны  справляться  с  проблемами  и  задачами,  которые  жизнь  ставит  перед  вами,  и  находите  свою  жизнь,  как  минимум, приятной  и  интересной.    

 Запишитесь  на первую встречу сообщением на Вотс Апп 8 905  530  22  15     Здесь   можно  приобрести   мои  мини - курсы  для самостоятельной работы.