Почему важно исцелять пре- и перинатальный опыт?
Наши первичные реакции формируются очень и очень рано. В период, когда когнитивная функция неразвита, но восприятие уже работает.
Такой опыт записывается в имплицитную память, формируя глубинные психологические установки, привязки и создавая double binds или сцепки.
И далее человек живет, и обнаруживает, например, что чувствует себя крайне неуверенно в новых компаниях, местах. Ему хочется быть незаметным, удобным. Такому человеку может быть более безопасно и комфортно ориентироваться на интересы других, теряя контакт с самим с собой и своими ценностями.
Такой человек все время сомневается «Мне рады здесь?», даже если речь идет о семье, партнере, друзьях.
Он скорее замирает, чем дышит. Сжимается, стараясь занять меньше места в отношениях, в пространстве и во времени.
Уходят месяца и годы, чтобы почувствовать себя спокойней и безопасней.
А есть другие люди, которые сразу же вливаются в рабочий коллектив, в незнакомые группы людей и чувствуют себя как рыба в воде. Их могли даже не ждать здесь, и момент не особо удачный. Но им окей. Они чувствуют себя уверенно, устойчиво.
Почему? Почему одним дается вливание так легко, а другим оно недоступно?
Исследование пре- и перинатальных историй, шоков потребностей человека может показать, что его первичный контакт с самым значимым человеком для него - мамой - был чем-то омрачен. Может быть мать была в депрессии и не ждала эту беременность, или у нее много уже детей, забот и в целом, она рада новому человеку, но очень и очень устала. Или же отец ребенка не особо счастлив, или отношения между родителями напряжены, или родственники/общество давит на мать.
Причин может быть много. Осознание и проживание этого опыта, разделение ощущений мамы и своих собственных позволяет завершать уже не работающие паттерны поведения и более осознанно выстраивать свою жизнь.
Могу ли быть видимым и проявленным и при этом дышащим и живым? Могу ли я перестать прятаться, становиться незаметным и удобным?
Как это быть в отношениях и сохранять контакт с собой и своими ценностями, не забывая о них и погружаясь в пучину угодливости?
На эти и многие другие вопросы можно ответить исследуя свою историю от зачатия до рождения.
Автор: Александра Альмяшева.
Я соматический психолог, сопровождаю на глубину и репаттернинг нервной системы, позволяя находить и завершать истории, которым пора быть увиденными и услышанными
Получить консультацию
Причин может быть много. Осознание и проживание этого опыта, разделение ощущений мамы и своих собственных позволяет завершать уже не работающие паттерны поведения и более осознанно выстраивать свою жизнь.