Как мужчине выйти из под влияния мамы.

Как мужчине выйти из под влияния мамы

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы затронем очень деликатную, но важную тему. Тему, которая, увы, актуальна для многих семейных пар. Когда муж, вроде бы взрослый и женатый человек, никак не может выйти из-под маминого влияния. А жена мучается, ревнует, и чувствует себя "третьей лишней" в собственном браке.

Знакомо, не правда ли? В нашем мире эта проблема стоит довольно остро. Сколько семейных конфликтов, сколько разводов случается из-за чрезмерной привязанности мужа к маме! То свекровь лезет с советами, то муж сам не может принять решение без ее одобрения. А жена меж двух огней - и мужа любит, и за свое место под солнцем бороться приходится.

Тяжело всем в такой ситуации, спору нет. Жене обидно, что она вечно на вторых ролях. Маме страшно потерять контроль и влияние на сына. А мужчина мечется, разрывается - и жену ранит, и маму огорчать не хочет. Замкнутый круг, да и только!

Но выход есть. Трудный, местами болезненный - но есть! И сегодня мы с вами этот выход поищем. Разберемся, как мужу стать по-настоящему самостоятельным. Отделиться от мамы психологически, но при этом сохранить с ней теплые отношения. Расставить приоритеты так, чтобы и жена чувствовала себя любимой, и мама была спокойна. Поехали!

🟨  Поймите корни проблемы

Для начала надо разобраться - а откуда вообще растут ноги у этой привязанности к маме? Что мешает вам, взрослому женатому мужчине, принимать решения самому? Чаще всего корни уходят в глубокое детство. В те отношения, которые сложились у вас с матерью с самых ранних лет.

Возможно, ваша мама из тех, кто привык все контролировать. Гиперопекающая, не дающая и шагу ступить без ее ведома. Такие матери часто растят сыновей как "маленьких принцев". Балуют, потакают капризам, и в итоге лишают самостоятельности.

А может, наоборот - в детстве вам не хватало маминого тепла и принятия. Приходилось заслуживать ее любовь послушанием, хорошими оценками. И вы приучились угадывать ее желания, соответствовать ожиданиям. Лишь бы только мама была довольна!

Или, к примеру, вы росли без отца. Мама взвалила на себя две роли сразу - и за себя, и за него. Была вам и другом, и наставником, и добытчиком. А вы до сих пор чувствуете себя в неоплатном долгу. Вам кажется, что стоит только отдалиться - и мама совсем зачахнет, останется одна-одинешенька.

Причин может быть море. Но суть одна - вы эмоционально не отделились от мамы. Не прошли тот самый подростковый этап бунта и самостановления. И теперь, даже женившись, продолжаете быть "маленьким мальчиком". Слушаться маму, искать ее одобрения, бояться расстроить или обидеть.

🟨  Расставьте приоритеты

Скажите честно - кто для вас сейчас главный человек в жизни? Чье мнение, чьи желания для вас важнее всего? Если на первом месте до сих пор стоит мама, а не жена - пора что-то менять. Иначе ни о каком семейном счастье и речи быть не может.

Поймите, вступая в брак, вы дали клятву любить и беречь свою избранницу. Быть с ней в горе и в радости. Разве может в семье быть кто-то "главнее", чем ваша половинка?

Да, маму тоже нельзя сбрасывать со счетов. Она родной, близкий человек, и обижать ее в ваши планы явно не входит. Но расставить приоритеты все же необходимо. Иначе вы так и будете разрываться между двумя огнями, мучая и себя, и их.

Возможно, поначалу маме будет непросто принять ваш выбор. Обида, ревность, страх потерять контроль - все это естественно для нее. Будьте терпеливы, относитесь с пониманием. Но твердо стойте на своем - моя жена, моя новая семья для меня теперь на первом месте.

🟨  Учитесь говорить "нет"

Сказать маме "нет" порой ой как непросто! Особенно если она привыкла во всем быть главной. Советует, указывает, настаивает. А вы теряетесь, робеете, боитесь расстроить. И в итоге соглашаетесь - даже если это идет вразрез с вашими собственными желаниями.

Пора это менять. Учитесь мягко, но уверенно отстаивать свои границы. Вежливо, но непреклонно давайте понять - теперь вы сами принимаете решения в своей семье.

Например, мама настаивает, чтобы вы с женой пришли к ней на праздник. А вы уже договорились провести этот день только вдвоем. Не бойтесь сказать "Мам, спасибо за приглашение, но у нас другие планы. В этот раз не получится, может в следующий!". Да, мама может обидеться. Не приняв с первого раза ваших новых границ. Но если вы будете спокойны, доброжелательны и в то же время тверды, постепенно она смирится.

Или, допустим, свекровь лезет с непрошенными советами по воспитанию детей. Критикует ваши с женой методы, настаивает на своем. Опять же - не молчите, не поддакивайте. Скажите "Мам, мы ценим твой опыт. Но это наши дети, и решения принимать нам. Пожалуйста, уважай это". Спокойно, с любовью, но непреклонно.

Да, поначалу будет непривычно и страшновато. Будете переживать, не слишком ли резко, не очень ли больно маме. Это нормально! Вы же пытаетесь поменять многолетние семейные устои. Дайте себе время, действуйте постепенно. Но - действуйте. Маленькими шажками, день за днем - и у вас всё получится.

🟨  Стройте союз с женой

Теперь пару слов о вашей супруге. Ей сейчас тоже ой как непросто, поверьте! Мало приятного чувствовать себя на вторых ролях, делить вас с мамой. Обидно, больно, страшно за свой брак.

Поэтому так важно дать жене понять - она для вас главная женщина в жизни. Ее поддержка, ее одобрение вам важнее всего. Выслушивайте ее, учитывайте ее мнение. Принимайте важные решения вместе, советуйтесь с ней.

Говорите супруге о своей любви - словами и поступками. Балуйте ее приятными сюрпризами, будьте внимательны к ее желаниям. Пусть она чувствует себя нужной, желанной, единственной. Тогда ей будет проще принять ваши теплые отношения с мамой. Ведь она будет знать - ее место в вашей жизни незыблемо.

И конечно, если есть возможность - вовлекайте жену в процесс "отделения". Обсуждайте с ней свои сомнения, спрашивайте совета. Жалуйтесь на трудности, просите поддержки. Пусть она будет вашим союзником, вашей опорой в этом нелегком деле. Вы ведь одна команда - так не бойтесь опереться на ее плечо.

🟨  Ищите золотую середину

И всё же, как ни крути, а совсем прекратить общение с мамой - не выход. Да и не хотите вы этого, если начистоту. Она ведь вам не чужой человек, как-никак! Родная, близкая, столько сил в вас вложившая.

Поэтому так важно найти тот самый баланс. Ту золотую середину, когда и жена довольна, и мама не в обиде. Когда вы сами чувствуете себя взрослым и самостоятельным, но при этом не рвете связь с матерью.

Ищите компромиссы, стройте новый формат отношений. Скажем, созванивайтесь с мамой пару раз в неделю - поговорить, поделиться новостями. Навещайте ее всей семьей по выходным - повидаться, пообедать вместе. Советуйтесь с ней в тех вопросах, где ее опыт и правда ценен. Но - на своих условиях, сохраняя за собой право на решающее слово.

Проявляйте к ней уважение, заботу, внимание. Дарите подарки, поздравляйте с праздниками, интересуйтесь ее жизнью. Пусть она чувствует, что по-прежнему любима и значима для вас. Просто теперь - немного в другом качестве. Не как главный авторитет и наставник, а как мудрый старший друг.

И конечно, если чувствуете, что сами не справляетесь - не стесняйтесь просить о помощи. Обращайтесь к психологу - он поможет распутать клубок противоречивых эмоций. Найти тот самый баланс между привязанностью к маме и любовью к жене. Отработать детские травмы, научиться строить взрослые, зрелые отношения.

В конце концов, от гармонии в вашей семье зависит не только ваше счастье, но и радость самых близких людей. И ради этого стоит потрудиться.

Опубликовано на сайте: 2 октября 2024,  2040 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться953
Комментарии
Кричевский Сергей Анатольевич писал(а):
Что мешает вам, взрослому женатому мужчине, принимать решения самому?
первый шаг и самый важный, считаю, задать мужчине себе этот вопрос)
Психолог - г. Оренбург
№1 | 2 октября 2024 | Ответить
Было приятно прочесть Вашу статью! Мягкая и располагающая подача) Спасибо 🩷
Психолог, Практикующий психолог - г. Калининград
№2 | 2 октября 2024 | Ответить
Очень полезная и интересная статья! Спасибо за практические рекомендации!
Психолог, Медицинский психолог - г. Москва
№3 | 2 октября 2024 | Ответить
Кричевский Сергей Анатольевич писал(а):
И конечно, если чувствуете, что сами не справляетесь - не стесняйтесь просить о помощи.
проблема в том, что мужчину- то это обычно и не волнует , он считает, что все в порядке. А страдает от этого жена. Хотя зеркальный вариант тоже не редкость, когда в семье доминирует тёща, а жена все обсуждает с мамой.
Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт - г. Санкт-Петербург
№4 | 2 октября 2024 | Ответить
Спасибо за отличную статью. Тема, болезненная для многих женщин.
Психолог, Онлайн - г. Санкт-Петербург
№5 | 2 октября 2024 | Ответить
Развивать в себе устойчивость к негативным эмоциям мамы, которые могут демонстрироваться в ответ на ощущение границ повзрослевшего сына. Спасибо за статью!
Психолог, КПТ схема-терапия - г. Москва
№6 | 2 октября 2024 | Ответить
Кричевский Сергей Анатольевич писал(а):
Отделиться от мамы психологически, но при этом сохранить с ней теплые отношения.
отличная публикация про отношения с мамой. Благодарю!
Психолог - г. Москва
№7 | 2 октября 2024 | Ответить
Спасибо за рекомендации!
Психолог - г. Москва
№8 | 2 октября 2024 | Ответить
Кричевский Сергей Анатольевич писал(а):
Когда муж, вроде бы взрослый и женатый человек, никак не может выйти из-под маминого влияния. А жена мучается, ревнует, и чувствует себя "третьей лишней" в собственном браке.
Действительно эта проблема часто встречается. Спасибо Вам за интересную статью, Сергей Анатольевич, и полезные рекомендации.
Психолог, Специалист по РПП - г. Красногорск
№9 | 2 октября 2024 | Ответить
Благодарю за структурироваанный материал по актуальной теме
Психолог, Преподаватель вуза - г. Киров (Кировская область)
№10 | 2 октября 2024 | Ответить
Агафонова Екатерина Анатольевна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№11 | 2 октября 2024 | Ответить
Бибаева Ксения Сергеевна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№12 | 2 октября 2024 | Ответить
Наталья Долгова, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№13 | 2 октября 2024 | Ответить
Гулевич Ирина, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№14 | 2 октября 2024 | Ответить
Косогова Виктория Олеговна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№15 | 2 октября 2024 | Ответить
Снеткова Екатерина Леонидовна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№16 | 2 октября 2024 | Ответить
Анна Александровна Лукина, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№17 | 2 октября 2024 | Ответить
Антонов Дмитрий Львович, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№18 | 2 октября 2024 | Ответить
Полякова Яна Александровна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№19 | 2 октября 2024 | Ответить
Нагаева Лилия Рауфовна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№20 | 2 октября 2024 | Ответить
Сепарация важный этап. Пусть советы будут в помощь тем, кому актуально!
Психолог, КПТ семейная терапия - г. Санкт-Петербург
№21 | 2 октября 2024 | Ответить
Доброго дня! Полностью согласна, вопрос сепарации, сейчас всплывает всё чаще. Очень много жен обращаются с подобными запросами (мой муж, больше уделяет внимания мама, по первому звонку срывается, а как же я и наш ребенок?)
Благодарю за подробное описание проблемы, и конечно, отдельная благодарность за предложенные пути решения!
Психолог, Гештальт-психолог РПП - г. Москва
№22 | 3 октября 2024 | Ответить
Чуткая Анастасия Евгеньевна, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№23 | 3 октября 2024 | Ответить
Мария Ступакова, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№24 | 3 октября 2024 | Ответить
Спасибо, что рассказали как мужчине выйти из под влияния мамы. Хорошие и действенные способы!
Психолог, КПТ Транзактный анализ - г. Санкт-Петербург
№25 | 4 октября 2024 | Ответить
Луиза Рябинина, спасибо за отклик!
Психолог, Психолог -Онлайн - г. Москва
№26 | 4 октября 2024 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Почему я не могу начать делать то, что действительно важно: ищем причины и решения.
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о проблеме, знакомой, пожалуй, каждому. О том самом важном деле, которое мы никак не можем начать. Откладываем день за днем, неделя за неделей. Находим ...
Ревность к бывшим девушкам мужа: как с этим жить и что делать?
Здравствуйте, сегодня мы поговорим на очень деликатную, но такую важную для многих тему. О ревности - чувстве, способном отравить даже самые крепкие отношения. А уж если объект этой ревности - бывшие пассии ...
Почему мы их выбираем, партнеров которые нас обманывают и чем это грозит?
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая многим покажется неоднозначной и даже неприятной. О людях, которые предпочитают держать свои чувства и мысли при себе. Молчать, когда ...
Психопат рядом с вами: как распознать и защититься.
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая многим покажется пугающей и неприятной. О людях, чье обаяние и манипуляции могут разрушить нашу жизнь. О тех, кто не способен на искреннюю ...
Из любовницы в жены: миссия выполнима?
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы затронем очень деликатную и неоднозначную тему. Тему, которая наверняка знакома многим. С которой в моей практике сталкивается достаточно много клиентов.Можно ...
Рекомендуем почитать
Что такое творчество и в чем его истинная ценность?
Существует масса умных определений, но я хотела бы показать несколько иной взгляд, рассказать, как это чувствую я. Творчество - это такое состояние, когда мы вовлекаемся во что-то очень интересное, уходим ...
Пылаева Ольга
О чем говорит ваша эмоция гнева. Секретики от психолога.
Гнев - это одна из сильнейших и мощнейших эмоций! Я сознательно добавила к своим словам немного контрастности, чтобы показать эту силу. Однако, чаще всего, с эмоцией гнева связаны негативные трактовки ...
Татьяна Юрьевна
Особая вещь
Было ли у вас, уважаемый читатель так, что какая-либо вещь для вас приобретает особое значение? Самая обычная вещь для других для вас - вещь особая. Этой особой вещью может оказаться все, что угодно. Это ...
Бочаров Сергей
Как пересоздать свой образ и образ других людей
В прошлый раз мы с вами поговорили про образы. Какой образ себя мы создаём, негативный или позитивный – такие же ощущения, негативные или позитивные, внутри себя и чувствуем, в таких состояниях и ...
Петрухин Ренат
Ненависть как чувство: как его не бояться
«Я ненавижу людей / партнера / родителя / или кого-то еще». Иногда люди боятся своего чувства ненависти и блокируют его. И сегодня мы в него посмотрим, потому что это просто чувство - и ничего ...
Юрьева Дарья
874d5
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз